昨日、先生にしゃがんだり歩いてみてって言われたので実践してみました

朝、牛乳寒天を作りながらスクワットを５０回ほど実施

（いつもは安産エクササイズの中でスクワットをしていたんだけど回数が少なかったのかな？？今日はスクワット後筋肉痛の症状が）

しかし、筋肉痛に負けるわけにはいけない

ということで、お日様が出て少し気温のあがってきた１１時ころに、近く（片道１.５ｋｍくらい）のドラッグストアにオロナミンCを買いにお散歩

（万歩計持参したけど、往復で４０００歩弱しか歩いてないみたい）

帰宅後、オロナミンCを飲んでお昼ごはんを食べて少しのんびりして～

１４時くらいから午後のお散歩に出かけました（途中で雪が降ってきた）

次は３番目に近いコンビニへ～（往復で３０００歩くらいでした）

甘いものは控えた方がいいのかな～と思いながらもコンビニスイーツを買っちゃった

チーズケーキが大好きなんだけど、最近発売になったロー〇ンのクリームチーズケーキ（１３０円２２４kcal）にハマってしまった

２２４kcal消費するにはたくさん歩かなきゃいけないんだけど・・・

チーズケーキのために頑張って歩くよ

（って、本来の目的は赤ちゃんがおりてくることなんだけど）

さて、明日は９日。

９日に産まれてきたらいいな～なんて勝手な思いはやっぱりダメか・・・

今もしっかり胎動感じてます

やっぱり赤ちゃんの気持ち次第なんだよね

元気に産まれておいで～

ですが、このミラコスリッパ、分厚い靴下をはいてしまうとスリッパに足が入らないor入りにくい

それに１週間近くも履き続けれるのか？！という疑問が・・・

なので、ミラコスリッパも持っていくけど、１００均で使い勝手のよさそうなスリッパを買うことにしました

（１００均スリッパなら気にせずポイできるし）

しかし、１００円商品でコレってものがなく、２１０円商品にしました。

分厚い靴下をはいてもこのスリッパなら履ける

それにクッション性もあるので歩きやすそう

デザインはいたってシンプル、色はドキツイピンク

このままじゃ、つまらないのでデコってみよう～

（単純にヒマだから何かしたいだけ）

フエルトで名前（ローマ字）を切りぬいて～

スリッパに貼ってみて～

それだけじゃつまらないので、毛糸でお花を編んで～

パール調のボタンを真ん中に付けて～

取り外し可能なように安全ピンで留めれるようにして～

スリッパにセット

モザイクのところに名前が入ってます

デコることで少し可愛くなったかな？？

という、完全自己満足

これで少しは入院生活がハッピーになればいいんだけど