<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ショウヘイ＠カジノ</title>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/hitomisirisyo/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>以前まではコミュ力を身についけることについて記事を書いていましたが、日本にもカジノの法律ができたことなのでカジノの良さを広めていきたいと思います。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>オンラインカジノがこれから流行る？？</title>
<description>
<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.96em;">こ</span>んばんは</p><p>&nbsp;</p><p>ショウヘイです！</p><p>&nbsp;</p><p>お久しぶりの投稿になります。</p><p>&nbsp;</p><p>大学生の頃は</p><p>コミュ力を身につけるための情報を</p><p>提供していました。</p><p>&nbsp;</p><p>日本では</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">カジノ法案</span></span><span style="font-size:1em;">が</span></p><p>成立しましたよね！</p><p><span style="font-weight:bold;">→<a href="https://www.mag2.com/p/money/497915" target="_blank">カジノ法案のニュース</a>←</span></p><p>&nbsp;</p><p>簡単に説明すると、</p><p>2020年のオリンピックで</p><p>日本の景気が上がります。</p><p>&nbsp;</p><p>ですが、オリンピックが終わりと</p><p>景気が下がることが予想されています。</p><p>&nbsp;</p><p>この景気が下がることを抑えるために、</p><p>カジノを作ろうと日本は動いているのです。</p><p>&nbsp;</p><p>僕はまず、海外で今流行りの</p><p>オンラインカジノを広めたいと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>というのも、</p><p>日本ではパチンコ・スロットが流行っていますが、</p><p>還元率<span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">70～80%</span></span>とが悪すぎる！</p><p>&nbsp;</p><p>オンラインカジノは</p><p>スロット台やパチンコ台を必要としないため</p><p>運営費しかかからないのです。</p><p>&nbsp;</p><p>そのため、</p><p>オンラインカジノの還元率は</p><p>なんと！<span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">97%</span></span></span>なんですよ！</p><p>&nbsp;</p><p>絶対こっちの方が良心的じゃないですか？</p><p>&nbsp;</p><p>負けることを分かってやっている人もいますが、</p><p>どうせならちょっとでも<span style="font-weight:bold;">増える可能性</span>が</p><p>高い方がよくないですか？</p><p>&nbsp;</p><p>ということで僕が↓を広めたいのです。</p><p><span style="font-weight:bold;">→<a href="https://www.nova-top.com/player/banner/9139/" target="_blank">オンラインカジノ</a>←</span></p><p>&nbsp;</p><p>今登録の<span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">キャンペーン</span></span>をやっているので</p><p>時期としてはとてもGOODです！</p><p>&nbsp;</p><p>無料でも遊べるので</p><p>是非遊んでみてください。</p><p>&nbsp;</p><p>通勤電車の時間とかにおすすめですよ！</p><p>&nbsp;</p><p>ではではまた！</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">最後まで読んでいただきありがとうございます！</span></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/entry-12409916270.html</link>
<pubDate>Sat, 06 Oct 2018 03:57:04 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>花見で馴染めなかったり、飲み会後の二次会がとても苦手な人見知りの会話練習法</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="6">こ</font><font size="3">んにちは！翔平です。<br><br><br>今回は人見知りを直すために<br>どうやって会話の練習を<br>したらいいのか<br><br><br>ということを紹介します。<br><br><br>あなたが人見知りで<br>悩んでいるということは<br>話せる友達がいない…<br><br><br>だから<br><strong>「会話の練習なんてできない」</strong><br>なんて思っていませんか？<br><br><br><font color="#FF0000">人見知りだから会話の練習しないと…<br><br><br>でも会話相手がいないし…<br><br><br>だから人見知りが直らない…</font><br><br><br>この負のサイクルに陥り<br>抜け出すことができず<br>あなたは悩んでいませんか？<br><br><br>もしあなたがこの方法を<br><strong><font color="#FF0000">実践することができれば<br>人見知りは治ります。</font></strong><br><br><br>少なからず<br>以前のあなたよりは<br>自信がついているでしょう。<br><br><br>確実に人見知り改善への<br>階段を１段１段上がることができ<br>人見知りが治ります。<br><br><br><font color="#FF0000">花見で全然話せなかったり、<br>飲み会に参加しても<br>ぼっちで話しかけることが<br>できない方でも大丈夫！</font><br><br><br>人見知り改善の第一歩として<br>今回は会話上達方法を紹介します。<br><br><br>まず、これができないと<br>会話の練習相手がいないあなたは<br>どれだけ本を読んでも上達しません。<br><br><br>会話の知識やテクニックを知っても<br>それをぶっつけ本番で使おうとしても<br>うまくいくわけがないですよね。<br><br><br>会話上手になるためには<br>知識やテクニックは必要ですが、<br>練習相手が必要となります。<br><br><br>理解していただけたでしょうか？<br><br><br><strong>では友達がいない人は<br>どうやって練習をしたらいいのでしょうか？</strong><br><br><br><br>それは<br><font size="4"><font color="#FF0000">「外出する」</font></font><br><font size="3">ことです。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160501/17/hitomisirisyo/bb/a7/j/o0640048013633993496.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160501/17/hitomisirisyo/bb/a7/j/t02200165_0640048013633993496.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br><strong>『え？それだけ？？』</strong><br>と思ったかもしれませんが、<br><br><br><font color="#FF0000">これは本当に効果的な方法です。</font><br><br><br>僕もそうだったのですが、<br>人見知りの方は家にいることが多いです。<br><br><br>僕はゲームが好きなので<br>ゲームをしたり、アニメをみたり。<br><br><br><br>ただ、<br>外出するって言っても<br><strong>「誰と話すの？」</strong><br><br><br>と思いますよね。<br><br><br>一番簡単なのは<br>コンビニです。<br><br><br>コンビニで商品を購入し<br>お金を払い、最後に目を見て<br><font color="#FF0000">「ありがとうございます」</font><br><br><br>というだけでいいんです。<br><br><br>これも立派な会話なんです。<br><br><br>まず小さいことから練習を重ね、<br>次のステップは…<br><br><br>アパレルショップで<br><font color="#FF0000">「この服と合うものはどんなのですか？」</font><br>のように相談をしてみましょう。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160501/17/hitomisirisyo/63/39/j/o0700046713633993495.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160501/17/hitomisirisyo/63/39/j/t02200147_0700046713633993495.jpg" alt="" width="220" height="146" border="0"></a><br><br><br>ショップの定員さんだと<br>多少会話が下手でも嫌に思われません。<br><br><br><strong>「僕なんかが話しかけていいのかな？」<br><br>「今作業してるからなー」</strong><br>と気を使う必要はありません。<br><br><br>そういう気遣いが<br>必要な時はありますけど。<br><br><br>今回僕が伝えたかったことは<br>会話できる友達がいないのであれば、<br><font color="#FF0000">『ショップ定員と会話の練習をする』</font><br>ということです。<br><br><br>では<font size="6">今</font><font size="3">すぐ予定帳を開き、<br>今週の休日に外出と書き込みましょう。<br><br><br>あなたも簡単な会話から<br>チャレンジしてみてください！<br><br><br><strong>最後まで読んでいただきありがとうございます。</strong></font></font></font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/entry-12155867020.html</link>
<pubDate>Sun, 01 May 2016 17:46:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あなたに最大の武器をあげましょう！これを磨きあげるだけで相手を笑顔にさせることができる。</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="6">こ</font><font size="3">んにちは！翔平です。<br><br><br>あなたの周りのリア充を<br>想像してください。<br><br><br><br><strong>みんな面白い人ではありませんか？<br><br><br>何かしら笑を取っていますよね？</strong><br><br><br>今回<br>あなたにも面白く<br>なっていただきましょう。<br><br><br><font color="#FF0000">「自分にはそんな素質ないよ」<br><br>「何も特技ないし・・・」<br></font><br>と思っている方でも大丈夫です。<br><br><br>僕の特技はFPSのゲームくらいでした。<br><br><br>そんな僕でも<br>相手を笑顔にさせることはできました。<br><br><br>これをさえ知れば<br><font color="#FF0000">あなたに友達は簡単にできます。</font><br><br><br>あなたから仲良くなろうと<br>思わなくても、<br>相手から寄ってくる存在になります。<br><br><br><font color="#FF0000"><strong>「あなたは面白いから仲良くしよう！」</strong><br>と言われるようになり<br>次から次へと友達が増えていきます。</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160410/20/hitomisirisyo/47/cc/j/o0675040013616919896.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160410/20/hitomisirisyo/47/cc/j/t02200130_0675040013616919896.jpg" alt="" width="220" height="130" border="0"></a><br><br>しかし、<br>これを知らなければ<br><br><br><strong>『あなたはしょーもないし<br>友達になる価値ないな』<br><br><br>『一緒にいても面白くないし』</strong><br><br><br>と思われるようになり<br>大学生活の４年間ずっと<br>ぼっちになることでしょう。<br><br><br><br>話は変わりますが<br>ここで、あなたに質問です。<br><br><br><strong>「あなたの<br>コンプレックスは何ですか？」</strong><br><br><br>人見知り、赤面症、ニキビ肌<br>ガリガリ、童貞・・・<br><br><br>考えると<br>いろいろありますよね。<br><br><br>上のは<br>僕のコンプレックスでした。<br><br><br>人間的魅力ゼロです。<br>植物でいうと完全に<strong>『もやし』</strong>です。<br><br><br>こんな奴と友達になりたいと<br>思う人もいないでしょうし、<br><br><br>こんな奴に遺伝子を残そうと<br>名乗り出る勇敢な女性など、<br>いるはずもありません。<br><br><br>そこで、<br>ぼくはどうしたか？<br><br><br>まずお肌の改善に努めました。<br><br><br>毎日洗顔をし、<br>髪型もさっぱりさせました。<br><br><br>（女性ウケはやはり短髪です。）<br><br><br><strong>直せるコンプレックスは<br>直しましょう。</strong><br><br><br>しかし、<br>低身長や顔面は<br>どうしようもありません。<br><br><br>しかし、<br>これをただのコンプレックスに<br>するのは『リア普』です。<br><br><br><strong>『リア充』</strong>になるためには、<br>それをネタにしましょう。<br><br><br>低身長をネタにするのです。<br><br><br>「身長何センチ？」と聞かれて<br><br><strong>「・・・１６５。」</strong><br>と返すのは普通。<br><br><br>相手も内心<br>（まあ、そのくらいだよね。）<br>と思いながら<br>愛想笑を浮かべるだけです。<br><br><br>僕はこうです。<br><br><br><strong>「身長何センチ？」<br><br>「え？１８０センチだよ。」</strong><br><br><br>１５センチも盛っています。<br><br><br>170センチでも<br>175センチでもなく、<br><strong>180センチです。</strong><br><br><br>バレバレの嘘をつくのです。<br><br><br>ちゃんとバレるように。<br><br><br>このように、<br>自分のコンプレックスを<br>売り出すことが<br><br><br><font color="#FF0000">面白くなることの近道です。</font><br><br><br>お笑い芸人はみんなそうです。<br><br><br>アンガールズは<br>ガリガリだから面白い。<br><br><br>芸人のかなりのデブ率。<br>南キャンの山ちゃんのような<br>致命的な不細工。<br><br><br>だから面白いのです。<br><br><br>良くも悪くも<br><strong>人はコンプレックスを笑います。</strong><br><br><br>転んだり、<br>間違ったりすると笑われます。<br><br><br>ここであなたも笑うのか、<br>それとも不機嫌になるのか。<br><br><br>ここがリア充と<br>いじめられっ子の境目です。<br><br><br>あなたのコンプレックスは<br>鉄板ネタへと進化します。<br><br><br>面白い人に人は集まるので<br><font color="#FF0000">これさえできたら友達は<br>１００％できます！</font><br><br></font><br><font color="#FF0000"><strong><font size="4">『笑われるんじゃない、笑わせるんだ！』</font></strong></font><font size="3"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160410/20/hitomisirisyo/cd/ab/j/o0414041413616923979.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160410/20/hitomisirisyo/cd/ab/j/t02200220_0414041413616923979.jpg" alt="" width="220" height="220" border="0"></a><br><br><br>では<font size="6">今</font><font size="3">すぐ、<br>自分のコンプレックスを<br>３つでいいので書き出しましょう。<br><br><br><strong>最後まで読んでいただきありがとうございます。</strong></font></font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/entry-12148883496.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Apr 2016 20:31:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>集団で話すことが苦手な方向けの、超簡単な集団で無理やり話す裏技</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="6">こ</font><font size="3">んにちは！翔平です。<br><br><br>あなたは<strong><font size="4">１対１</font></strong><font size="3">では話せるけど、<br><strong><font size="4">集団</font></strong><font size="3">になると会話ができない<br>という悩みを抱えていませんか？<br><br><br>今回は集団の中で<br>どうすればいいのか分からなくなり、<br>全く話せない時の応急処置を<br>教えていきます。<br><br><br>これを知っていれば、少なくとも<br>終始無言ということは無くなります。<br><br><br>話題がなくなり、<br>無言で気まづい空気が流れることも<br>なくなります。<br><br><br>今まで集団の中で話せなかった<br>あなたがこの方法を知ることで<br><font color="#FF0000">会話が<strong>５倍</strong>楽しくなります。</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160124/17/hitomisirisyo/57/98/j/o0400030013548965010.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160124/17/hitomisirisyo/57/98/j/t02200165_0400030013548965010.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br>１対１でしか話せないより<br>複数人で話せるようになった方が<br>絶対に楽しいですよね。<br><br><br>それに、集団で話すことで<br><font color="#FF0000">一気に友達が２倍３倍に<br>増える可能性を得ることができます。</font><br><br><br>しかし、<br>あなたがいつまでも<br>集団での話し方を知らないと<br>大人数の場で退屈します。<br><br><br>周りのみんなが楽しんでいる中<br>あなただけが楽しめず<br>辛い思い出になります。<br><br><br>では、どうすればいいのか。<br><br><br>それは</font><br><font color="#FF0000"><strong><font size="4">『会話の輪に入らない』</font></strong></font><br><font size="3">ことです。<br><br><br><strong>「は？<br>何言ってるんだ？」</strong><br>と思ったかもしれません。<br><br><br>これはどういうことなのか？<br><br><br>あなたは、集団での会話にどういう<br>イメージを持っているでしょうか。<br><br><br>みんなで１つの話題で盛り上がり、<br>みんなで聞いてみんなで話す。<br>という形でしょうか。<br><br><br>これは１番理想な状態です。<br><br><br>ですが、<br>本当にこんなことできるでしょうか。<br><br><br>全員が友達とは限らないし<br>全員今日知り合った人かもしれない。<br><br><br>あなたがこれに参加するのは<br><strong>ほぼ無理でしょう。</strong><br><br><br>それができないから<br>困っているんですよね。<br><br><br>では<br><strong>『会話の輪に入らない』</strong>とは<br>どういうことなのか。<br><br><br>それは、<br>みんなが話している話題に乗っかって<br>みんなと話すのではなく、<br><font color="#FF0000">隣の人とだけ話せばいいんです。</font><br><br><br>みんなが話している話題に入るのは<br>難しいと思います。<br><br><br>特に、全然知識のない話題だと<br>全く話せないですよね。<br><br><br>それなら、<br>話題に乗っからなくていいです。<br><br><br><strong>全体に向けて話すのではなく、<br>一人に向けて話すんです。</strong><br><br><br>例えば<br><strong>A・B・C・あなた・D</strong><br>と並んでたとすると<br><br><br><strong>C</strong>さんか<strong>D</strong>さんだけに向けて<br>話しかけてみてください。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160410/03/hitomisirisyo/11/93/j/o0300021213616252572.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160410/03/hitomisirisyo/11/93/j/t02200155_0300021213616252572.jpg" alt="" width="219" height="155" border="0"></a><br><br><br><br>集団にいるからといって<br>みんなと話さないといけない<br>という決まりはない。<br><br><br>集団の中で会話に入らず<br>周りは気にせず隣の人と話すんです。<br><br><br>一人に対して話す方が<br>話しやすいです。<br><br><br>さらに、<br>あなたが隣の人とばかり話していると<br>他の人が会話に入ってくることがあります。<br><br><br>こうなったら、<br>入ってきた人とも<br>話せばいいんです。<br><br><br><font color="#FF0000">小さく攻めていくことが大事です。<br></font><br><br>これで結局は<br>集団の中でちゃんと会話が<br>できたということになります。<br><br><br><strong>最初から集団の会話に入ろうとせず、<br>隣の人と話せば、<br>うまく会話に入っていけます。</strong><br><br><br>集団の中で話題に入れず困ったら<br>みんなの話を聞くだけではなく<br>隣の人と話してみてください！<br><br><br>では</font><font size="6">今</font><font size="3">すぐ<br>スマホか紙のメモ帳を取り出し<br><strong>『隣の人と話す』</strong>と書き込みましょう。<br><br><br>それでは、今回も<br><strong>最後まで読んでいただきありがとうございます。</strong></font></font></font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/entry-12148395804.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Apr 2016 13:25:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>沈黙に恐れるあなたへ。難易度１の対処法を公開します！</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="6">こ</font><font size="3">んにちは、翔平です。<br><br><br><br>人見知りにとって、<br>沈黙が一番の恐怖では<br>ないでしょうか？<br><br><br><font color="#FF0000"><font size="4">『沈黙して気まずい<br>雰囲気になったら嫌だな』<br><br><br>『沈黙した時に<br>どうしたらいいのか分からないから<br>とても苦手』</font></font><br><font size="3"><br><br>とあなたは思っていませんか？<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160407/16/hitomisirisyo/20/f4/j/o0351025413613967957.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160407/16/hitomisirisyo/20/f4/j/t02200159_0351025413613967957.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br>沈黙が起きるたびに<br>焦っていてはまともに<br>会話なんてできません。<br><br><br><br>なので、今回は沈黙が<br>できてしまった時の<br><strong>リカバリー法</strong>をお教えしましょう。<br><br><br><br>このリカバリー法を実行できれば、<br><br><br><br>沈黙が起きて焦る必要がなくなります。<br><br><br><strong>「沈黙になっても<br>この方法で解決できるし大丈夫」<br></strong><br><br>と考えるようになり、<br><br><br>話す前から沈黙を恐れ<br>話すのをためらうことが<br>無くなります。<br><br><br><font color="#FF0000">どんな時も堂々とした態度を<br>とることで信頼感を得て<br>相手から頼られる存在になります。</font><br><br><br><br>あなたも相手も<br>気まずい雰囲気になんて<br>無かったかのように<br>再び会話を続けることが可能になります。<br><br><br><br>そうなれば、<br>あなたは沈黙を恐れることなく<br><font color="#FF0000">どんな相手とでも会話を<br>楽しむことができます。</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160407/16/hitomisirisyo/cc/40/j/o0200020013613973533.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160407/16/hitomisirisyo/cc/40/j/t02000200_0200020013613973533.jpg" alt="" width="200" height="200" border="0"></a><br><br><br>しかし、<br>このリカバリー法を知らなければ<br><br><br><br>沈黙が起きるたびにびくびくして<br>冷や汗をかき挙動不審な<br>動きをしてしまいます。<br><br><br><br><font color="#FF0000">「この人なんか気持ち悪い」</font><br><br><br><br>と引かれそれっきりになり、<br>またあなたと会話しよう<br>とは思わないでしょう。<br><br><br><br>こうならないためにも<br>リカバリー法を知っておくべきです。<br><br><br>そうすることで沈黙の後の<br><font color="#FF0000">会話への影響は最小限で抑えることができます。</font><br><br><br><br>そのリカバリー法とは<br><br><br><br><strong><font color="#FF0000"><font size="4">「ゆっくり低く話す」</font></font></strong>です！<br><br><font size="3"><br><br>沈黙ができて慌ててしまうと、<br>会話のリズムが早くなり<br>トーンが高くなってしまいます。<br><br><br><br>そうすると相手は<br>慌てているのかなと判断します。<br><br><br>慌てることで<br><strong>まともな会話ができない上に<br>相手に不快な思いをさせます。</strong><br><br><br>沈黙の後に<br>ゆっくりと低く話すことで<br>焦っていないと<br>相手に思わせることになります。<br><br><br><br>あなたが沈黙を気にしていないと<br>感じれば相手もまた<br><br><br><br><strong>「別に気まずくなかったのでは？」</strong><br><br><br><br>と気持ちが変化します。<br><br><br><br>（そもそも相手は沈黙を<br>　気にしていないことが多いですが。）<br><br><br><br>ゆっくりと低く話すだけなので<br>特別な練習はいりませんし、<br>沈黙している間に<br>意識して話すことを心がけましょう。<br><br><br><br>では<br><font size="6">今</font><font size="3">すぐゆっくり低く話すと<br>ゆっくり3回声に出して言いましょう。<br><br><br><br><strong>最後まで読んでいただきありがとうございました！</strong></font></font></font></font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/entry-12147738147.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Apr 2016 15:38:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あなたは知っていますか？高校と大学では友達の作り方が180度違うことを</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="6">こ</font><font size="3">んにちは！翔平です。<br><br><br>あなたが大学に入学し、<br><strong>高校とはまったく違う環境</strong>だなと<br>感じていると思います。<br><br><br>では、<br><font color="#FF0000">具体的にどう違うのか。<br><br><br>何をどうすべきなのか？</font><br><br><br>そういった悩みを解決します。<br><br><br>大学は高校と違い<br>人も数倍になり、<br>規模がまったく違います。<br><br><br>ですが、<br>友達作りが苦手なあなたが<br>高校と同じような感覚で<br>大学生活をしていると<br><br></font><br><font color="#FF0000"><strong><font size="4">確実に友達ができません！</font></strong><font size="4"><br><br><font size="3"><br>これは断言できます！</font></font></font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160124/17/hitomisirisyo/2f/52/p/o0600025013548965084.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160124/17/hitomisirisyo/2f/52/p/t02200092_0600025013548965084.png" alt="" width="219" height="91" border="0"></a><br><br><font size="3"><br>今まで友達作りが苦手だった<br>あなたはこの大学と高校との違いを<br>理解する必要があります。<br><br><br>大学２回生、３回生は<br>実感していると思いますが<br><font color="#FF0000"><strong>１回生は絶対に読み進めてください！</strong></font><br><br><br>あなたがこれを知れば、<br><font color="#FF0000">毎日がとても明るい<br>大学生らしい大学生活が送れます。</font><br><br><br>毎日友達と一緒に講義を受けて、<br>一緒にご飯を食べて、<br>講義が終わると<br><br><br>街に出て<br>ボーリングやカラオケ<br>晩御飯に本当の友達と<br>行くことができます！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160124/17/hitomisirisyo/57/98/j/o0400030013548965010.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160124/17/hitomisirisyo/57/98/j/t02200165_0400030013548965010.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br>入学当初は不安しかないが<br>いつしか不安すら感じないくらい<br>充実した毎日を過ごせます。<br><br><br><br>では本題に戻りますが、<br><strong>大学と高校の違いは<br>どこにあるのでしょうか？</strong><br><br><br>まず、高校はクラスがあり、<br>毎日同じ席に座り、<br>毎日同じメンバーで授業を受ける。<br><br><br>そんな環境にいたら<br>同じクラスのメンバーと<br>仲良くしようと頑張りますよね。<br><br><br>だって、<br>クラスで友達ができなければ<br>１年間<strong>ぼっち</strong>になるから…<br><br><br>だから友達作りが苦手な人でも<br>友達ができます。<br><br><br><br>しかし、<br><br><br><strong>大学ではクラスというものが<br>存在しません。</strong><br><br><br>言語を専攻する学部は<br>あるかもしれませんが<br><br><br>ほとんどの学部はありません。<br><br><br>基本的に席も自由で<br>毎回隣には見たことのない人が<br>座るのが当たり前です。<br><br><br><br>何が言いたいかというと、<br><br><br><strong><font color="#FF0000">大学では自分から積極的に<br>話しかけていかないと<br>友達ができないということです。</font></strong><br><br><br>しかも、１回席が隣になり、<br>話して仲良くなったとしても<br>毎日会ったりするわけじゃないので<br><br><br><strong>とても薄っぺらい関係</strong>になり、<br>道ですれ違った時に<br>声をかけようか迷うような<br><br><br>中途半端で気まずい関係に<br>なってしまいます。<br><br><br>大学では浅い友達はできます、<br>ですが<font color="#FF0000">本当の友達ができないと<br>一緒に遊びに行くことすらできません。</font><br><br><br>なので、<br>ここまで読み進めたあなたは<br><strong><font color="#FF0000">是非トークスキルや<br>友達の作り方の知識を付けて欲しい！</font></strong><br><br><br>僕のこのブログでは<br>多くのテクニックやマインドセットを<br>公開しているので、<br><br><br>本気で充実した日々を<br>送りたいと思うのであれば<br>是非このブログを活用してください！<br><br><br><br>最後に、<br>最後まで読み進めたあなたには</font><br><font color="#FF0000"><font size="4">プレゼント</font></font><font size="3">を受け取って欲しいです！<br><br><br>以下の記事で<br>プレゼントを配布しています。</font><br>→<font size="4"><a href="http://goo.gl/a4olbp" target="_blank">今すぐクリック</a></font>←<br><font size="3"><br><br><strong>最後まで読んでいただきありがとうございます！</strong></font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/entry-12145179507.html</link>
<pubDate>Thu, 31 Mar 2016 17:10:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>18年間コミュ障が大学で人気者に？その知られざる真実とは？？</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="6">こ</font><font size="3">んにちは！翔平です。<br><br><font color="#FF0000"><font size="4">あなたは大学生活に<br>不安を抱いていませんか？</font></font><br><br><font size="3"><br><strong>「今まであまり友達が<br>できなかったから<br>大学でぼっちにならないかな？」<br><br><br>「人と話すのが苦手だし、<br>初対面の人と<br>何を話したらいいのか・・・」</strong><br><br><br>なんて思ってませんか？<br><br><br>入学式で同じ大学生が大勢いて<br>周りが友達と仲良く話している中<br>あなたはなかなか友達ができず<br><strong><font color="#FF0000">ぼっち</font></strong>になるかもしれません。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160330/22/hitomisirisyo/ee/96/j/o0500028113606469867.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160330/22/hitomisirisyo/ee/96/j/t02200124_0500028113606469867.jpg" alt="" width="220" height="123" border="0"></a><br><br><br>大学生活は高校とは違い<br>クラスがあるわけではないので<br>自分から作りに行かないと<br><strong><font color="#FF0000">絶対に友達はできません！</font></strong><br><br><br>まずそこを理解してください。<br><br><br>もし、大学生活に<br>不安があるというのであれば<br>この先を読み進めてください。<br><br><br>あなたはこれを知るだけで<br>あなたの大学生活が<br><strong>地獄</strong>から<font color="#FF0000">天国</font>に変わります。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160330/22/hitomisirisyo/14/77/j/o0800053313606475219.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160330/22/hitomisirisyo/14/77/j/t02200147_0800053313606475219.jpg" alt="" width="220" height="146" border="0"></a><br><br><br>友達が一切できず、<br>ぼっちで大学に行くのが<br>嫌になっていた未来から<br><br><br>休みの日がいらないくらいに<br>友達に会うのが楽しくなり<br>毎日<font color="#FF0000">ウキウキ</font>しながら大学に<br>行くようになります。<br><br><br>遊ぶ友達にも困らず、<br>講義を一緒に受け、<br>一緒にご飯を食べて<br>一緒に喋りながら帰る。<br><br><br>こんな大学生らしい充実した<br>大学生活を送ることができます。<br><br><br>もし、これを知らないだけで、<br><strong><font color="#FF0000">４年間ぼっち</font></strong>になり、<br>勉強を助けてもらう友達もいなくて<br>とても辛い思いをします。<br><br><br>大学はスタートダッシュが肝心で<br>初めににこれを知らなければ<br>楽しいはずだった４年間の大学生活を<br>棒に振ることになります。<br><br><br>そうならないために<br>今回あなたに教えることは、<br><br><br><strong><font color="#FF0000">『相手も同じ大学生だ！』</font></strong><br><br><br>ということです。<br><br><br>どういうことかというと<br><br><br>ここまで読んでいるあなたは<br>大学生活にすこしは不安が<br>あるということですよね。<br><br><br>大学生になるというのは<br><strong>期待半分、不安半分</strong>なのです。<br><br><br>つまり、大学生になる誰もが<br>友達ができるか不安を感じている<br>ということです。<br><br><br><font color="#FF0000">お互いに友達を欲している</font><br>という状態になります。<br><br><br>これはどういうことを<br>意味するかというと、<br><br><br><font color="#FF0000"><strong>友達が１００倍作りやすい！</strong></font><br>ということです。<br><br><br><font color="#FF0000">あなたがコミュ障でも<br>人見知りでも関係ありません！</font><br><br><br>たったこれだけを実践すれば<br>あなたに友達ができます！<br><br><br>それは<br><br><br><strong>以下のテンプレートを言うだけです。</strong><br><br><br>自分から<br><strong><font color="#FF0000">「こんにちは、翔平です。<br><br>今年度から理工学部の１回生です！<br><br>友達できるかめっちゃ不安でした（笑）」</font></strong><br><br><br>名前と学部は<br>あなたに置き換えてください！<br><br><br>このテンプレートを使うだけで<br>絶対に仲良くなれます。<br><br><br>なぜかというと<br>大学に入りたての人は<br><strong>誰もが友達を欲している</strong>からです。<br><br><br>大事なことなので２回言いましたが、<br><strong>『友達ができるか不安』</strong><br>というのは誰もが共感できることです。<br><br><br>なので<br><strong>「私も、めっちゃ不安でした」</strong><br>と共感してもらい<br>そこから仲良くなることができます。<br><br><br>この方法を使っている人は<br><strong><font color="#FF0000"><font size="4">3%</font></font></strong><font size="3">しかいないので<br>広まっていない今が使いどきです！<br><br><br><strong>是非この方法を実践してみてください</strong>。<br><br><br>では</font><br><font size="6">今</font><font size="3">すぐ、上記のテンプレートを<br>言葉に出して<strong>３回</strong>言ってみましょう。<br><br><br>頭で考えていても<br>直前になって頭が真っ白に<br>なるかもしれないので<br><br><br>すこし練習をしてから<br>本番に臨みましょう。<br><br><br><strong>最後まで読んでいただきありがとうございます！</strong></font></font></font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/entry-12145003472.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Mar 2016 04:56:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>なぜ人は発表直前になると不安になってしまうのか？</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="6">こ</font><font size="3">んにちわ！翔平です。<br><br><br><font color="#FF0000">あなたは不安にならない方法が<br>あるとしたら知りたくないですか？</font><br><br><br><strong>胸がドキドキして<br>不安になったことはないですか？</strong><br><br><br>発表の自分の出番が近づくにつれて<br>ドキドキして不安になったり<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160319/22/hitomisirisyo/b5/fe/j/o0800053413596580833.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160319/22/hitomisirisyo/b5/fe/j/t02200147_0800053413596580833.jpg" alt="" width="220" height="146" border="0"></a><br><br><br>出番が回って来て<br>前に立つと不安で頭がいっぱいになって<br>自分でも何を話しているか分からなく<br>なったりしたことはありませんか？<br><br><br><font color="#FF0000">こんな経験がある人に<br>是非読んでいただきたいです！</font><br><br><br>あなたはこの改善方法を<br>知ることができたら。<br><br><br>人前で話す時に<br>落ち着いて考えを整理しながら<br>余裕を持って話をすることができます。<br><br><br>相手から<br><strong>『君の話は聞きやすいよ』<br><br>『すごく分かりやすくて<br>　頭に入ってくる！』<br><br>『落ち着いているから<br>　説得力があるよ。』<br></strong><br>と言われるように<br>なることができます。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160319/22/hitomisirisyo/01/01/j/o0424028313596580832.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160319/22/hitomisirisyo/01/01/j/t02200147_0424028313596580832.jpg" alt="" width="220" height="146" border="0"></a><br><br><br>もし<br>この方法を知らなければ<br><br><br>あなたは人と話す時<br>ドキドキして緊張のあまり<br>頭で話がまとまらず<br><br><br>自分でも何を話しているか<br>分からない状態になります。<br><br><br>無駄に話が長くなってしまい<br><font color="#FF0000">相手を退屈させる</font>ことになります。<br><br><br><strong>『この人の話はよく分からない上に<br>　話が長いからなー』</strong><br>と言われるようになります。<br><br><br>そうしていると<br><strong>だんだん話し相手がいなくなり<br><font color="#FF0000">ボッチ</font>になることでしょう。<br></strong><br><br>そうならないために<br>この方法を知っておいてください。<br><br><br><strong>この時不安になる原因は<br>胸のドキドキから始まることなんです。</strong><br><br><br>この胸のドキドキを抑えることが<br>できたら、あなたは不安になることが<br>なくなります。<br><br><br>思い出してみて下さい。<br><br><br>胸がドキドキした時に<br>一切不安が無かったことは<br>ありますか？<br><br><br>きっとそんなことは無いと思います。<br><br><br>だって<br>ドキドキすることで不安が<br>大きくなるのですから。<br><br><br>つまり、<br>心を鎮めることができれば<br>不安を抑えることができます。<br><br><br>心を鎮める方法は<strong>２つ</strong>あります。<br><br><br>それは<br><font color="#FF0000"><strong><font size="4">「冷水法」</font></strong></font><font size="3">と</font><font color="#FF0000"><strong><font size="4">「呼吸法」</font></strong></font><font size="3">です。<br><br>１つ目の<strong>「冷水法」</strong>とは<br>冷たい水を飲むことです。<br><br><br>２つ目の<strong>「呼吸法」</strong>とは<br>ゆっくり息を吐くことです。<br><br><strong>『えっ、それだけ？』</strong><br>と思ったかもしれませんが<br><br><br>この２つの方法は<br>突然心拍が早くなる病気<br>にも利用されている方法で<br><br></font><br><font color="#FF0000"><font size="4">医学的な方法</font></font><font size="3">なのです。<br><br><br>この方法の原理を説明すると<br>体性神経、自律神経、交感神経<br>副交感神経などの単語を使わないと<br>説明できないので省きます。<br><br><br>２つ目の呼吸法はちょっと曖昧なので<br>具体的な方法を教えます。<br><br><br><br>まず、体をダラっとさせます。<br><br><br>その後、<strong>「１・２」</strong>と<br>頭の中で数えながら息を吸い<br><br><br><strong>「３・４・５・６」</strong>と数えながら<br>息を吐きます。<br><br><br>これを<strong>６回</strong>繰り返す。<br><br><br>最後に１回だけ<br><strong>「１・２」</strong>で息を吸い<br><br><strong>「３・４・５・６・７・８」</strong>の<br>６秒間域を止め<br><br><strong>「９・１０・１１・１２・１３・１４」</strong><br>でゆっくり<strong>「はーっ」</strong>と息を吐きます。<br><br><br>この時<br><strong>湯船に浸かるときのように<br>体をダラーっとさせてください。</strong><br><br><br><font color="#FF0000">ちょっと気持ちが楽になりませんか？</font><br><br><br>すこし難しいかもしれませんが<br>練習すればできます。<br><br><br><strong>人と話す時や、何かの出番の前に<br>「冷水法」と「呼吸法」を<br>実践してみてください。<br></strong><br><br>やったかもしれませんが</font></font><br><font size="6">今</font><font size="3">すぐ、今回紹介した「呼吸法」を<br>実際にやってみましょう。<br><br><br><strong>最後まで読んでいただきありがとうございました</strong>。<br></font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/entry-12140866055.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Mar 2016 15:44:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自分から話しかけれないというのは幻想？？</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="6">こ</font><font size="3">んにちわ！翔平です。<br><br><br>今まで僕は初対面の人と話す時は<br>相手の出方をうかがったりして<br><strong>受け身の姿勢</strong>でした。<br><br><br>そのせいでその人と<br>何を話していいか分からなくなり<br>気まずい雰囲気になってました。<br><br><br>私が話題を出さないことで<br>相手も話しにくく<br>すぐに会話が途切れていました。<br><br><br>初対面の人と話づらいと思いながらも<br>印象を悪くしたくないので<br>最低限の話のやり取りはしますが<br><br><br><font color="#FF0000">その人との会話が楽しむことができず<br>その時間が苦痛でしかなかったです。<br></font><br><br>その後の関係はすごく気まずく<br>すれ違ったら声をかけようか<br>見ないふりをしようか迷って<br><br><br>お互い気づいているのに<br>結局無視するような関係になります。<br><br><br><strong>「どうして私は<br>初対面の人とうまく話せないのだろう」<br><br><br>「私は人見知りだから仕方ないのかな」</strong><br><br>とか思っていました。<br><br><br>初対面の人と話すのが苦手で<br>１度親しくなった友達とは話せるのに<br>その段階までいくことができない…<br><br><br>このままだと人脈を広げるどころか<br>どんどん人脈が狭くなります。<br><br><br><font color="#FF0000">人見知りを直したい！</font>と思い<br>ネットで改善策を探していました。<br><br><br>そんな時、あるブログを見ていると<br>１つの人見知りを改善するテクニックを<br>知ったのです。<br><br><br>このテクニックは<br>難しいテクニックではなく<br><br><br><font color="#FF0000">誰でもできる最も重要で<br>最も簡単なテクニック</font>でした。<br><br><br>これを知ることで<br>私は初対面の人と話すのが<br>楽しくなりました。<br><br><br>どんどん人と話したくなり<br>友達が5・6人くらいしかいなかった私は<br><font color="#FF0000">10人、20人</font>と友達を増やす事ができました。<br><br><br>一気に大学生活が楽しくなり<br>毎日昼の時間や学校終わりの時間が<br>楽しみでしかたなかったです。<br><br><br>カラオケやボーリングに誘われ<br>充実した毎日を過ごす事ができました。<br><br><br>人見知りなあなたにも<br>このテクニックを知って<br><strong>充実した日々を過ごしていただきたい！</strong><br><br><br>なので今から<br>そのテクニックを教えます。<br><br><br>それは<br><br><br><font color="#FF0000"><strong>「挨拶する」</strong></font>ことです。<br><br><br><strong>「それだけ？」</strong><br>と思いましたか？<br><br><br>この簡単な方法で<br>あなたは変わる事ができるんです。<br><br><br>ただ相手からされた挨拶を返す<br>のではなく、<strong>自分から挨拶する</strong>ことです。<br><br><br>これは人たらしと言われる<br><strong>「笑福亭　鶴瓶」</strong>さんが教える<br>テクニックなのです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160306/05/hitomisirisyo/43/2c/j/o0600060013585028401.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160306/05/hitomisirisyo/43/2c/j/t02200220_0600060013585028401.jpg" alt="" width="219" height="219" border="0"></a><br><br><br><br>人見知りの人は<br><strong>「自分から話しかけれない」</strong><br>という傾向があります。<br><br><br>でもそれは<br><font color="#FF0000">言い訳に過ぎない</font>のです。<br><br><br>なぜなら<br>挨拶なら心がけ次第で<br>自分からできるはずだからです。<br><br><br>私は挨拶すら自分からするのを<br>戸惑っていましたが<br><br><br>１度勇気を出して言ってみると<br>案外できるものです。<br><br><br>正直<br>自分から率先して挨拶する人に<br>嫌われ者はいません。<br><br><font color="#FF0000"><br>むしろ、挨拶をしない態度こそ<br>相手の存在を無視することを意味し<br>相手はあなたに悪い印象を持ちます。</font><br><br><br>それによって<br><strong>「負の雰囲気」</strong>が起こり始めると<br>あなたは人付き合いが恐くなり<br><br><br>ますます他人を避けるという<br><strong>「人見知りのセルフイメージ」</strong><br>が強化されます。<br><br><br>本当に挨拶だけでOKです。<br><br><br>自分から<br><strong>「おはようございます」</strong><br>と声をかけてみましょう<br><br><br>すると<br>ほとんどの人が<br>笑顔で挨拶を返してくれます。<br><br><br>この<strong>「小さな成功体験」</strong><br>を繰り返せば<br><br><br>人見知りのセルフイメージは<br>どんどん薄まっていき<br><font color="#FF0000">「自信」</font>が上書きされていきます。<br><br><br>人見知りの一番の原因は<br><strong>「コミュニケーションの成功体験」</strong><br>が少なすぎることにあります。<br><br><br>挨拶は、成功体験を稼ぐのに<br>絶好のトレーニングです。<br><br><br>挨拶をきっかけに<br>会話の範囲も少しずつ<br>広げていきましょう。<br><br><br><br>では、</font><font size="6">今</font><font size="3">すぐ<br>「おはよう」と口に出して<br>言ってみましょう。<br><br><br>初めは言いづらいと思うので<br>人に言うのではなく<br>口ずさむことから始めましょう。<br><br><br><strong>最後まで読んでいただきありがとうございます。</strong></font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/entry-12136121426.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Mar 2016 05:21:37 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>焦りは禁物！誰もがやってる人見知り脱却するための第一歩</title>
<description>
<![CDATA[ <font size="6">こ</font><font size="3">んにちわ！翔平です。<br><br><br><strong>あなたは自分に自身を持っていますか？</strong><br><br><br>私は小さい頃からずっと自分に自身を持てず<br>縮こまっていたんですよね。<br><br><br>人と話す時も<br>自分に自身がないから<br>目線をそらしキョロキョロしたり<br><br><br>やっぱり自分に自身が持てないと<br>初対面の人と話すのは辛いですよね。<br><br><br>自分から話しかけるなんて<br>絶対出来なかったです。<br><br><br><br>しかし、<br>相手が自分に興味を持ち<br>相手から積極的に話しかけてくれたら<br>こっちも話す事は簡単なんですよね。<br><br><br>明るくて元気にある人に話しかけられると<br>すごく話しやすいんです。<br><br><br><br>今回教えるのは<br><font color="#FF0000"><strong>相手に話しかけてもらう方法</strong></font>なんです！<br><br><br>話しかけたいと思わせるのです。<br><br><br>この方法を知れば<br>あなたは無理に自分から<br>話しかける必要はなくなり<br><br><br><font color="#FF0000">友達を増やす機会も増えます。</font><br><br><font color="#FF0000">友達ができないと<br>嘆いている人でも<br>簡単に友達ができます！</font><br><br><br>人見知りのあなたが<br>初めに話しかけ必死で頑張っても<br>うまく話す事は難しいと思います。<br><br><br><strong>『早く人見知りを直したい！』</strong><br>と思っているかもしれませんが、<br><br><br>まずは話せる友達を増やし<br>話す練習をする事が<br><strong>人見知り克服の近道</strong>です。<br><br><br>焦って<br>全く知らない人に話しかけようと<br>頑張ってもうまくいく気はしないでしょう。<br><br><br>努力の仕方を間違っても<br>あなたはどんどん自分の自信を<br>失うだけになってしまいます。<br><br><br><br><strong>「あの人に話しかけてみよう」</strong><br><br><br>と思い話しかけても<br><br><br>会話が途切れ途切れになり<br>気まずい雰囲気が流れてしまいます。<br><br><br>相手からは<br>なんで話しかけて来たんだろう<br>と思われるかもしれません。<br><br><br><font color="#FF0000">あなたは順番を間違えています。</font><br><br><br>次の授業でプレゼンがあるのに<br>全く準備もせず資料も無い状態で<br>プレゼンをするようなものです。<br><br><br>プレゼンをするために<br>パワーポイントくらいは欲しいですね。<br><br><br>そんな状態だとうまくいかないのは<br>当然の結果です。<br><br><br>まずは<strong>土台作り</strong>からです。<br><br><br>土台作りの初めは<br><br><strong><br>『マネキンを真似する』<font color="#FF0000"></font></strong><br><br><br>ことです。<br><br><br>どういう事かというと<br><br><br>人はまず顔や服装を見て<br>第一印象を決めます。<br><br><br>趣味の悪いような服をしている人<br>と一緒にいたくないので<br>友達になりたいと思わないのです。<br><br><br><strong>あなたはめちゃくちゃダサい服を着た<br>人と一緒に歩きたいと思いますか？</strong><br><br><br><br>服を売っている店は<br>基本的にマネキンがおいてありますよね<br><br><br>マネキンの着ている服に<br>はずれの物は少ないです。<br><br><br>ファッションにあまり詳しくない<br>という方は、<br><br><br>まずは、服を買いに行く時<br>いいと思ったマネキンの服を<br>真似をしましょう。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160120/23/hitomisirisyo/95/c1/j/o0680045213546007354.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160120/23/hitomisirisyo/95/c1/j/t02200146_0680045213546007354.jpg" alt="" width="220" height="146" border="0"></a><br><br><br><br><font color="#FF0000">相手からも話しかけやすくなり、<br>センスのある服を着る事で<br>自分に自信を持つ事も出来ます。<br></font><br><br>気に入っている服を着る事は<br><font color="#FF0000">自信にもつながる</font>んです。<br><br></font><br><br><font size="6">今</font><font size="3">すぐ<br>googleで「メンズ　ファッション」と<br>調べましょう。<br><br><br>最後まで読んでいただきありがとうございます！</font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hitomisirisyo/entry-12119772029.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Jan 2016 23:17:37 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
