hitomi.yのブログ https://ameblo.jp/hitomiy/ ブログの説明を入力します。 ja ダイエットスタート！ドテラアロマ 家の中の大掃除で数年使っていないものから捨てるダイエットと、近頃ストレスで食べまくり、また胃が荒れてるのでケアしながらの自身のダイエットにチャレンジします（≧∇≦）

一緒にサポートしてくれる強い味方！
ドテラアロマのダイエットの味方！スマート&サシー、体の中のデトックスにレモン、胃痛や消化全般助けてくれるゼンジェストを炭酸水(体の疲れを取ってくれる✨砂糖入ってないやつ)でアロマを数滴ずついれて飲むだけ！

あとはいつも通りのレッスンや運動に加えて、食べ物のカロリーや食べ過ぎを自制する事*\(^o^)/*

頑張ってみます🎵
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]]> https://ameblo.jp/hitomiy/entry-12102263291.html Thu, 03 Dec 2015 13:25:35 +0900 bellydance Shop SALE! hitomiya Bellydance新しいShopオープン！
12/1より、いよいよオープニングSALEしますよ♪
（2015.12.1～2015.12.31まで）



10000円以上お買い上げで送料無料！
（1万円以内は送料と税金８％かかります）

レッスン受講中の方は大量購入出でない限りレッスンの時に
お渡しできるようにします♪
ショッピングカートでご注文いただきましてから、在庫確認し、清算まで済ませていただき、こちらで送料操作してお振込み金額のお知らせしますのでよろしくお願いします♪

hitomiya Bellydance Shopはこちら↓




衣装だけでなく、ポイやポイベール、ダブルベールなど沢山取り揃えてます♪
全品20％引きは12月末まで！

早いもの勝ち！ご注文お待ちしてます♪


別でお針子隊blogもありますので応援よろしくお願いします！
]]> https://ameblo.jp/hitomiy/entry-12101454968.html Tue, 01 Dec 2015 09:14:03 +0900 2015.12月　レッスン情報♪ hitomiya Bellydance各クラスのレッスン表12月☆
月曜日
・東急オアシス　元町店　毎週15：30～16：20　キャンドルダンス

・産経リビングカルチャー　姫路イオン　夜クラス　
　毎週19：00～20：30　12月からオリエンタルダンス（アイテムなし）

（リビングさんHP）http://harimaliving.co.jp/livingculture/

火曜日　12月15日　基礎エクササイズダンス（アイテムなし）
・新長田　お子様連れOK！mamaベリーダンス　
　　第3週火曜日　10：00～11：00
神戸市立地域人材支援センター　３階　3-1教室
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http:// futabas yo.jp/ 


・コープカルチャー　JR兵庫駅前　毎週　昼クラス　13：00～14：15　　11月からオリエンタルダンス　shine（アイテムなし）
（コープカルチャー兵庫㏋）http://www.kobe.coop.or.jp/kouza/info/hyogo.php


水曜日
・産経リビングカルチャー　姫路イオン　昼クラス　毎週　15：00～16：30　10月からジプシータンバリン　ダンス（タンバリン＆スカート持参）
　2016.1月からエジプシャンステッキダンス（ステッキ（棒150円くらい）持参）
（リビングさんHP）http://harimaliving.co.jp/livingculture/

・産経リビングカルチャー　加古川　楽しく踊ろう！クラス　
　　12月より毎週クラスとなります！new!　19：00～20：30
12月からジプシータンバリン　ダンス（タンバリン＆スカート持参）
（リビングさんHP）http://harimaliving.co.jp/livingculture/


木曜日

・新長田☆燃焼体操クラス☆男女問わず！神戸市立地域人材支援センター音楽室１にて
　　☆第２・４週13：00～14：00

筋力作りや柔軟性を高めて体を燃焼させるクラス
（神戸市立地域人材支援センターさん㏋）http://futabasyo.jp/


・2015.６月から西明石　プリズムダンススタジオにて新規開講！

　第1・3週　14：30～15：45　hitomiya所属　Nene先生による
　　　　　　　大人ベリーダンス　はじめてのベリーダンス　クラス新規開講
　　　12月　オリエンタルダンス躍り込み練習と復習（アイテムなし）

　　　　　


・新長田　ベリーダンス　　二葉地域福祉センター　
　　　第２・４週キッズクラス　18：00～19：00
　　　12月からジプシータンバリン　ダンス（タンバリン＆スカート持参）

　　　第２・４週　19：15～20：15　
　　　　11月から　ダブルベール　ダンス（ダブルベール持参）
土曜日

☆　西明石　プリズムダンススタジオ　☆　

・2015.６月から西明石　プリズムダンススタジオにて新規開講！　　　　
　　　　　　　キッズベリーダンス隔週クラス開講♪

・西明石　プリズムダンススタジオ　
　　　第２・４　キッズクラス　9：15～10：15
　　　12月　ドラムソロ・シシカバブ・タンバリンダンス


・西明石　プリズムダンススタジオ
　　　毎週　朝クラス　10：30～12：00
　　　11月から　発表会向けオリエンタルダンス　（フラッグ・ファンベール持参）

・西明石　プリズムダンススタジオ　
　　　毎週　特訓クラス　12：10～12：50
　　　11月から　発表会向け・イベント向けダンス　
　　　　　・ダブルベール・ジル・ホッパエジプシャンスタイル

・西明石　プリズムダンススタジオ　
　　　毎週　入門初級　昼クラス　13：00～14：15
　　11月から　発表会向け・ドラムソロ躍り込み　

お申込みの際は、クラスが多数ありますので
・お名前　・参加日程と曜日　・クラス名　をお知らせください!(^^)!
まずは体験レッスンからご参加お待ちしております☆
【　お問い合わせ・お申し込みはコチラ↓　】

hitomiya　bellydance

080-4026-7928（担当：山中）
hitomiya-belly@ezweb.ne.jp
hi1to0mi7@yahoo.co.jpです

（レッスンや打ち合わせが多いので出ることが出来ない場合が多々あります
出来るだけメールにてご連絡でご協力お願いします<m(__)m>）

]]> https://ameblo.jp/hitomiy/entry-12101453515.html Tue, 01 Dec 2015 09:13:13 +0900 西明石ベリーダンスレッスン　レベルアップ新規募集中！
☆西明石にありますプリズムダンススタジオにて
（土）ベリーダンス新規募集！　☆

体験レッスン＆お申し込みは直接スタジオさんにお願いします☆.｡.:*･ﾟ
担当：hitomi　
体験レッスン随時受付中！単発受講可能♪
募集要項・経験2年以上対象（初級～上級クラス）
　　　毎週　朝クラス　10：30～12：00
　　　　　　（お月謝：10000円/月４回の場合・単発　3000円　税別）



☆hitomiyaトップクラス☆hitomiバックダンサー
☆アシスタント養成☆インストラクター養成クラス☆

経験者または、やる気ある方、大至急求む！

基礎から体の使い方を一から確認し、個々に合った指導法で
確実にセミプロ・プロレベルまで自信をもって育て上げます！

企業様イベント・1000人～2000人ホールイベント出演予定など、出演機会多数！
希望者はアシスタント～インストラクターまで、ノウハウを惜しみなく伝授します☆

サポート充実させたhitomiya一員になりませんか？♪

ベリーダンスのアイテム～スタイルすべてを網羅するオールジャンル（ベリーダンス界でのフリースタイル）のめずらしいスクールです！


・イベント出演を目指すクラス♪
　　　毎週　特訓クラス　12：10～12：50
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（1回　1000円　税別）
踊りこみや合わせ、フォーメーション、舞台で必要な入りハケや空間認識の感覚をつけて
即興、アレンジやソロが踊れるくらいに特訓するクラスです！


・入門～初級クラス
　　　毎週　昼クラス　13：00～14：15

（お月謝：9000円/月４回の場合・単発　3000円　税別）
踊る前の体の使い方や軸の取り方から学び、基礎の基から丁寧に繰り返し練習指導してゆっくり進めるクラスです！イベント前にはイベントクラス共に受講します☆


お申込みはコチラ↓
*゜☆*゜Prism Dance Studio*゜☆*゜
♪♪プリズム ダンス スタジオ♪♪
住所: 明石市小久保５－９－１
Tel☆078-923-5537
HP☆090-6063-8420
メール☆prism-ds@nifty.com
URL☆http://www.prism-ds.com/
]]> https://ameblo.jp/hitomiy/entry-12095585448.html Sat, 14 Nov 2015 21:41:06 +0900 9/12（土）14：30　世界に輝くﾀﾞﾝｻｰズ Show in Kobe! 今年はhitomiya Bellydanceにご協力いただけるゲスト様、メンバーによる本気のshowを計画し、神戸の素敵なホール“クラブ月世界”貸切で
“世界に輝くﾀﾞﾝｻｰｽﾞｓｈｏｗ”を行います♪

チケットのご予約開始したいと思いますので、メールにてまずはお知らせください☆
画像見にくくてすみません((+_+))手描きです


hitomiya Bellydance Presents 世界に輝くダンサーズ show in 月世界




日時：2015.9.12（土）　14：00 Open　14：30 Start 17:30 End
場所：神戸市中央区下山手通り1-3-8　tel:078-331-6540
クラブ月世界　HP http://gessekai.net/

ticket：2500～5000円（別途ドリンク600円必要です）
未就学児は無料　当日券500円up

ゲスト：　
MAHA　(東京ベリーダンス)+東京アルカマラーニ
Willow J　(メルボルンバーレスク）
舞踏派詩人マーベラス（神戸ポールダンス）
YOU（ベリーダンス芦屋）
美波（Girls Free Style & Gypsy Fusion)+アシスタント2名様
播州エジプト打団（アラビアンパーカッショングループ）
hitomiya Bellydancers・その他多数！



9/13(日）Ｗｉｌｌｏｗ　Ｊ先生・ＭＡＨＡ先生によるワークショップあります！

詳しくはこちら→http://rdsig.yahoo.co.jp/blog/article/titlelink/RV=1/RU=aHR0cDovL2Jsb2dzLnlhaG9vLmNvLmpwL2hpMXRvMG1pNy8yNjc4ODYxNy5odG1s



hitomi ( hitomiya Bellydance )
学生時代からの音楽好きが高じて、ベリーダンス音楽に出会いダンスをスタート。2002年頃より国内外の様々なプロダンサーに師事し、アシスタントや講師を経て２０１０年hitomiya Bellydance ダンス部門とshop部門を立ち上げる。ダンス部門では神戸から姫路間の各カルチャースクールや、プライベートレッスンにて、ベリーダンスの基礎からわかりやすく教えることはもちろん、自らサルサ・バレエ・ヒップホップ、スポーツトレーニングなどのレッスンを受け、日々独自のスタイルや体の使い方を研究し惜しみなく伝える。関西ではめずらしいオールジャンルベリーダンサー♪
衣装部門は自らがデザイン、製作を行い軽くて踊りやすくほどけにくい衣装が定評で全国より受注製作を行う。衣装制作部門でお針子隊の教育指導も力を注いでいる。




hitomiya Bellydance チーム
西明石プリズムダンススタジオにて稽古を続けるhitomiyaの中ではトップ集団
個々の才能を生かしたオリジナルダンスを追求し、日々特訓
メンバーダンス歴およそ２年目～９年目、hitomiya主催や外部主催イベント出演多数


チケットお申込み、お問い合わせはこちら↓
hitomiya　Bellydance


hitomiya Bellydance HP & hitomiya Shop

]]> https://ameblo.jp/hitomiy/entry-12064843009.html Sun, 23 Aug 2015 10:58:39 +0900 キッズベリーダンス☆西明石☆新規生徒様　募集中♪ hitomiya Bellydance　


講師　hitomiによる土曜日朝：キッズクラス体験レッスン会を行います！

気軽に参加くださいね！１回単発受講も可能なスタジオとなってますので受講しやすいですよ♪

上手に踊れるようになったら一緒にイベント出演しましょう！
年間通して多数出演依頼があります♪

次回出演予定は８月中旬　明石、１０月末　神戸、３月末　明石と予定してます！
希望者のみ、衣装は好きなの着てOK！当日メイクはhitomi自らアーティスティックな
アラビアンメイクを一人ずつ行います♪


７月4日通常レッスン開講予定

キッズベリーダンス
講師名…hitomi
曜日…2・4土曜日
時間…9：15～10：15
体験…1950円（税込）
月謝…3240円（税込）
1レッスン…1950円（税込）
(レッスン内容)
柔軟・ダンスに必要な筋肉トレーニング
　↓
アイソレーション・ 基礎
　↓
基礎の動きや名前クイズ！（復習）
　↓
アラブのリズムに合わせて楽しく踊ってみよう♪

（hitomiより）
・体が硬くて柔らかくなりたい！
・リズム音痴☆ダンスが上手になりたい！
・人とは違う踊りや表現力を身に付けたい！
アラブの知識、文化、楽器に触れて独特な世界を体験できる！
自信をもって自分を表現し、発表できる発信力を育てます♪
元気な子集まれ♪！！！！


お問い合わせはスタジオまで直接お願いします(^_-)-☆




☆　西明石　プリズムダンススタジオ　☆　

Prism Dance Studio(プリズム ダンス スタジオ)
明石市小久保5-9-1 西明石駅徒歩10分 　TEL:078-923-5537
]]> https://ameblo.jp/hitomiy/entry-12039150781.html Mon, 15 Jun 2015 14:01:28 +0900 西明石☆木曜お昼ベリーダンスクラス☆体験会あります！ 中近東発祥、女性の優雅な踊りで有名なベリーダンス体験レッスンがあります♪

体が引き締まったり、生理不順や痛みの軽減、
骨盤を整えてダンスに必要な筋力をつけると自然に姿勢もよくなり
身長が伸びた方、筋力upにより代謝がよくなりダイエットになった方
（すごい方は１年で１０～１５キロ減！！！）

症例はさまざまですが、まずは体を動かしたり一緒に楽しみませんか？
体力をつけながら笑ったりお話したりコミュニケーションしながらのレッスンです♪

まったく初めての方向け、基礎をはじめからしっかりやりたい方向けのクラスです♪

エレガントな先生が丁寧に指導くださりますよ(^_-)-☆

場所：西明石　プリズムダンススタジオ　駅から徒歩１０分
（駐車場はありませんので、近隣のパーキングご利用ください）

６月１８日（木）体験レッスン！
（７月以降も随時体験レッスン受付中です！）
気になる方はメッセージください♪詳しい情報をメール返信致します(^_-)-☆

はじめてのベリーダンス（木）講師 Nene先生

時間…14:30～15:45

体験会　6/18（木）　料金…各1620円（税込）
曜日…１・３木曜日
時間…14:30～15:45
体験…1620円（税込）
月謝…3900円（税込）

１レッスン…2700円（税込）単発受講可能☆

(レッスン内容)
しなやかに踊るためのストレッチ
徐々に必要な筋肉のトレーニング
　↓
基本のムーヴメント
　↓
基本で習った動きを組み合わせて曲に合わせてコンビネーション
(先生よりメッセージ)
ダンスの経験がなくても、おいくつでも、体が硬くても、
ベリーダンスは練習すれば踊れるようになりますよ。
基礎から丁寧にレクチャーしますので、お気軽にご参加ください。
日常を一瞬忘れ、一緒に楽しみながら学びましょう。
女性らしくエレガントに踊れるようになれば
違う自分を発見できるはずです♪

スタジオ設備の関係で、子供連れ不可となりますのでご了承ください☆
（ゆったりレッスン受けていただきたいのでご了承くださいね☆）


スタジオに直接お問い合わせを！お待ちしてます！

☆　西明石　プリズムダンススタジオ　☆　

Prism Dance Studio(プリズム ダンス スタジオ)
明石市小久保5-9-1 西明石駅徒歩10分 　TEL:078-923-5537
]]> https://ameblo.jp/hitomiy/entry-12039148959.html Mon, 15 Jun 2015 14:00:41 +0900 iphoneの電源が入らない？！（泣）； 毎日メールや電話のやり取りで必要不可欠な携帯が
今朝、ちびの幼稚園送って帰ってきたあとに突然真っ暗になってて、

充電忘れたかな？！と思っていたらどうやっても電源入らなくて
焦ってネットで調べまくり、１５秒くらいで復活する方法をゲット((+_+))

無事復活！！！

助かりました☆よかったらみなさんにもシェアを♪


hitomiya Bellydance レッスン情報☆

月曜日
元町　オアシスさん　15：30～16：20 ALLレベル
姫路　リビングさん　19：00～20：30　入門～初級

火曜日
兵庫　コープさん　13：00～14：15　入門～初級
亀山　シダックスさん　19：00～20：30　ALLレベル

水曜日
姫路　リビングさん　15：00～16：30　入門～初級
加古川　リビングさん　19：00～20：30　入門～初級

木曜日
新長田　地域人材支援センターさん　燃焼体操　13：00～14：00
新長田　ふたば福祉センターさん　６月より　キッズ18：00～19：00
新長田　ふたば福祉センターさん　６月より　大人19：15～20：15

土曜日
西明石　プリズムダンススタジオさん　キッズ　9：15～10：15
西明石　プリズムダンススタジオさん　大人中級　10：30～12：00
西明石　プリズムダンススタジオさん　大人レベルアップ　12：10～12：50
西明石　プリズムダンススタジオさん　大人入門初級　13：00～14：15


その他　：じっくりやってみたい、または定期的にレッスンに通いにくい方向け♪

プライベートレッスン・プロ養成レッスン行ってます♪
詳しくはこちら↓
]]> https://ameblo.jp/hitomiy/entry-12035196609.html Fri, 05 Jun 2015 09:36:00 +0900 三宮・兵庫・新長田・西明石・加古川・姫路ベリーダンス　新規開講 hitomiya Bellydance各クラスのレッスン表資料整頓中☆
新規会員様随時募集してます！♪
月曜日
・東急オアシス　元町店　毎週15：30～16：20

・産経リビングカルチャー　姫路イオン　夜クラス　毎週19：00～20：30

（リビングさんHP）http://harimaliving.co.jp/livingculture/
火曜日

・コープカルチャー　JR兵庫駅前　毎週　昼クラス　13：00～14：15
（コープカルチャー兵庫㏋）http://www.kobe.coop.or.jp/kouza/info/hyogo.php
・姫路亀山☆シダックスカルチャー隔週夜クラス　19:00～20:30

水曜日
・産経リビングカルチャー　姫路イオン　昼クラス　毎週　15：00～16：30
（リビングさんHP）http://harimaliving.co.jp/livingculture/

・産経リビングカルチャー　加古川　初級クラス　第１・３週　19：00～20：30
（リビングさんHP）http://harimaliving.co.jp/livingculture/
・産経リビングカルチャー　加古川入門クラス　第２・４週　19：00～20：30

（リビングさんHP）http://harimaliving.co.jp/livingculture/


木曜日

・新長田☆燃焼体操クラス☆男女問わず！神戸市立地域人材支援センター音楽室１にて
　　☆第２・４週13：00～14：00

筋力作りや柔軟性を高めて体を燃焼させるクラス
（神戸市立地域人材支援センターさん㏋）http://futabasyo.jp/


・2015.６月から西明石　プリズムダンススタジオにて新規開講！

　第1・3週　14：30～15：45　hitomiya　Kyokoさんによる
　　　　　　　大人ベリーダンス　はじめてのベリーダンス　クラス新規開講


・新長田　キッズベリーダンス　
　　　　　　　第２・４週クラス　18：00～19：00

・新長田　大人ベリーダンス　
　　　　　　　第２・４週　19：15～20：15　

土曜日

☆　西明石　プリズムダンススタジオ　☆　

・2015.６月から西明石　プリズムダンススタジオにて新規開講！　　　　
　　　　　　　キッズベリーダンス隔週クラス開講♪

・西明石　プリズムダンススタジオ　
　　　第２・４　キッズクラス　9：15～10：15



・西明石　プリズムダンススタジオ
　　　毎週　朝クラス　10：30～12：00

・西明石　プリズムダンススタジオ　
　　　毎週　特訓クラス　12：10～12：50

・西明石　プリズムダンススタジオ　
　　　毎週　昼クラス　13：00～14：15


お申込みの際は、クラスが多数ありますので
・お名前　・参加日程と曜日　・クラス名　をお知らせください!(^^)!
まずは体験レッスンからご参加お待ちしております☆
【　お問い合わせ・お申し込みはコチラ↓　】

hitomiya　bellydance

080-4026-7928（担当：山中）
hitomiya-belly@ezweb.ne.jp
hi1to0mi7@yahoo.co.jpです

（レッスンや打ち合わせが多いので出ることが出来ない場合が多々あります
出来るだけメールにてご連絡でご協力お願いします<m(__)m>）
]]> https://ameblo.jp/hitomiy/entry-12032613393.html Fri, 29 May 2015 21:21:41 +0900 hitomiya Bellydanceホームページリニューアル中！ 只今、５月頃を目指してホームページリニューアル　＆　hitomiya Bellydance Shop
立ち上げ準備してます♪

アドレスが変更となりますので、登録よろしくお願いいたします!(^^)!


ちなみにshopサイトの方もアドレス一緒ですが、ただ今準備中で
（入力＆商品登録作業中）につき、
もう少し時間かかりますので楽しみにお待ちくださいね！

ＨＰ内容自体は１月からｕｐできてませんが、頑張って作成中ですので
何かお問い合わせありましたら、メールにてお問い合わせどしどし
お待ちしておりますのでよろしくお願いします☆

]]> https://ameblo.jp/hitomiy/entry-12009756650.html Fri, 03 Apr 2015 16:36:24 +0900