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<title>ナース序の口ノンフィクション@貯金と睡眠好きの看護師日誌</title>
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<description>職業 看護師アラサー独身貯金＊＊＊万円なんとなく看護師になった志が低めの日記です。看護師も職場を出たらただの人間です。</description>
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<title>カラコン看護師【定期更新】</title>
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<![CDATA[ マスク完備なので目元が勝負。<div>オペ室ならその傾向は特に強い。</div><div><br><div>なぜなら髪型も見えず、カーディガンなども着れないので目元しか出せないからだ。</div><div><br></div><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/11b4de2f.30a98c0d.11b4de30.0f26bded/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fqueeneyes%2Fevercolor_natural&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fqueeneyes%2Fi%2F10000234%2F&amp;scid=af_item_img&amp;link_type=pict&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/11b4de2f.30a98c0d.11b4de30.0f26bded/?me_id=1275957&amp;item_id=10000234&amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fqueeneyes%2Fimg%2Fevernatural%2Fmain--.jpg%3F_ex%3D80x80&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fqueeneyes%2Fimg%2Fevernatural%2Fmain--.jpg%3F_ex%3D128x128&amp;s=128x128&amp;t=pict" border="0" style="margin:2px" alt="" title=""></a><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/11c265c3.9d15b532.11c265c4.9093c75d/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fnaturali-karakon%2F1ocbsm&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fnaturali-karakon%2Fi%2F10000050%2F&amp;scid=af_item_img&amp;link_type=pict&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/11c265c3.9d15b532.11c265c4.9093c75d/?me_id=1278986&amp;item_id=10000050&amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnaturali-karakon%2Fcabinet%2Fimages%2F1day%2Fimgrc0060618143.jpg%3F_ex%3D80x80&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnaturali-karakon%2Fcabinet%2Fimages%2F1day%2Fimgrc0060618143.jpg%3F_ex%3D128x128&amp;s=128x128&amp;t=pict" border="0" style="margin:2px" alt="" title=""></a><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/11b4de2f.30a98c0d.11b4de30.0f26bded/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fqueeneyes%2F10000392&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fqueeneyes%2Fi%2F10000392%2F&amp;scid=af_item_img&amp;link_type=pict&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/11b4de2f.30a98c0d.11b4de30.0f26bded/?me_id=1275957&amp;item_id=10000392&amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fqueeneyes%2Fimg%2Fdorb%2F690--.jpg%3F_ex%3D80x80&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fqueeneyes%2Fimg%2Fdorb%2F690--.jpg%3F_ex%3D128x128&amp;s=128x128&amp;t=pict" border="0" style="margin:2px" alt="" title=""></a><a 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title=""></a><br><br><div>見渡すとカラコンナースも多い。<br>カラコンといっても色は変えずに目を大きく見せるサークルレンズタイプだということは先に書いておく。<br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0fe975e9.fa9a09a0.0fe975ea.c40e0ed2/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fatnetstyle%2fc-1dayacvdf-t-6p%2f%3fscid%3daf_link_txt&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fatnetstyle%2fi%2f10002799%2f" target="_blank">アキュビューディファイン</a>や<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0853d016.0d8c0087.0853d017.c5ed50af/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2ffarcon%2filluminate-10%2f%3fscid%3daf_link_txt&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2ffarcon%2fi%2f10009734%2f" target="_blank">フレッシュルック イルミネート</a>は大手メーカーから出ているので愛用者も多い。ワンデーなのでズボラナースには魅力。<br>着色直径が小さめなのもあり、アラフォーナースも使用している<br><br><br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/097a82d3.286f8f16.097a82d4.527a44ed/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbibi-max%2fmail_artiral_2%2f%3fscid%3daf_link_txt&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbibi-max%2fi%2f10005223%2f" target="_blank">アーティラル</a>や<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/11b4de2f.30a98c0d.11b4de30.0f26bded/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fqueeneyes%2f10000314%2f%3fscid%3daf_link_txt&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fqueeneyes%2fi%2f10000314%2f" target="_blank">アイメイク</a>、<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13c156ff.8061fd6f.13c15700.da3f0c9a/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2floose-r%2fenv0002%2f%3fscid%3daf_link_txt&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2floose-r%2fi%2f10000508%2f" target="_blank">アンヴィ envie</a>、<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/11528800.0c458b53.11528801.79bd63c9/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fcaprice-lens%2fcra-001-d%2f%3fscid%3daf_link_txt&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fcaprice-lens%2fi%2f10000006%2f" target="_blank">カプリス</a>などのボカシ系の超自然派も良いだろう。<br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/11c24e3f.6c2e9869.11c24e40.37f4750b/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fsweet-colors123%2F10000652&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fsweet-colors123%2Fi%2F10000652%2F&amp;scid=af_item_img&amp;link_type=pict&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/11c24e3f.6c2e9869.11c24e40.37f4750b/?me_id=1255647&amp;item_id=10000652&amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsweet-colors123%2Fcabinet%2F1day%2F04135697%2Fimgrc0067937678.gif%3F_ex%3D80x80&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsweet-colors123%2Fcabinet%2F1day%2F04135697%2Fimgrc0067937678.gif%3F_ex%3D128x128&amp;s=128x128&amp;t=pict" border="0" style="margin:2px" alt="" title=""></a><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/10b6f84c.5e471eaa.10b6f84d.a65186bd/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2F1-d-royal%2Fselectfairy301&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2F1-d-royal%2Fi%2F10006013%2F&amp;scid=af_item_img&amp;link_type=pict&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/10b6f84c.5e471eaa.10b6f84d.a65186bd/?me_id=1253222&amp;item_id=10006013&amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2F1-d-royal%2Fcabinet%2Fcolorcon%2F03259445%2Fimgrc0065855774.jpg%3F_ex%3D80x80&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2F1-d-royal%2Fcabinet%2Fcolorcon%2F03259445%2Fimgrc0065855774.jpg%3F_ex%3D128x128&amp;s=128x128&amp;t=pict" border="0" style="margin:2px" alt="" title=""></a><a 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href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/11b4de2f.30a98c0d.11b4de30.0f26bded/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fqueeneyes%2ftutti_vanity_shake_%2f%3fscid%3daf_link_txt&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fqueeneyes%2fi%2f10000257%2f" target="_blank">ツッティ バニティシェイク</a>の黒コンとか半端なくデカイのを使う子もいる。<br>似合ってるから良いのだけれど。<br><br><br></div></div>
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<pubDate>Thu, 04 May 2017 00:00:44 +0900</pubDate>
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<title>救急車、適正利用を【定期更新】</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dhiyo-nurse%26ENTRY_ID%3D12004130634%26ENTRY_END_DATE%3D2015%2F03%2F26"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=12106;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="いま憂鬱なこと"></a>ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=12106">いま憂鬱なこと</a> 参加中<br><br><br>水虫がかゆい。<br>靴ずれが痛い。<br>深爪をした。<br>足をひねった。<br>鼻血が止まらない。<br>眠れないから薬が欲しい。<br>3日前から調子が悪くて念のため。<div><br><div><br></div><div><br></div><div><br>こんな理由で救急車を呼ぶ人が後を絶たない。<br><font size="7"><b>タクシーや自分の車で来い。</b></font><br><br><div><br></div><div>高齢化が進むと、</div><div>『おじいさんを病院に連れて行きたいけど、足腰弱いから私じゃ連れていけない』と言う119。</div><div><br></div><div><font size="7"><b><a href="http://kaigotaxi-info.jp">介護タクシー</a>、ご存知ですか？</b></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あー、こんな世の中だから本当に必要な人に救急車が辿り着かないんだよ。</div><div><br></div><div><br></div></div></div><br><br><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><div style="border:1px solid #000000;background-color:#FFFFFF;width:250px;margin:0px;padding-top:6px;text-align:center;overflow:auto;"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/155077ed.32289f2d.155077ee.df42f058/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fat-rescue%2F10000171&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fat-rescue%2Fi%2F10000171%2F&amp;scid=af_item_tbl&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsInRhciI6MX0%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/155077ed.32289f2d.155077ee.df42f058/?me_id=1304006&amp;item_id=10000171&amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fat-rescue%2Fcabinet%2F03877878%2Fimgrc0062178518.jpg%3F_ex%3D80x80&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fat-rescue%2Fcabinet%2F03877878%2Fimgrc0062178518.jpg%3F_ex%3D240x240&amp;s=240x240&amp;t=picttext" border="0" style="margin:2px" alt="" title=""></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/155077ed.32289f2d.155077ee.df42f058/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fat-rescue%2F10000171&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fat-rescue%2Fi%2F10000171%2F&amp;scid=af_item_tbl&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsInRhciI6MX0%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;">防災セットSHELTERプレミアム2人用【防災士監修の防災セット】保存食＆保存水は7年保存・さらにエアーマットや最先端の防災グッズが入った頼れる非常用持ち出し袋 家族／二人用【非常持ち出し袋】[避難セット]【防災グッズ】[防災用品]</a></p></div><br><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word"></p></td></tr></tbody></table>
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<pubDate>Tue, 02 May 2017 00:00:54 +0900</pubDate>
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<title>ナース着圧講座【不定期更新】</title>
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<![CDATA[ 浮腫む人挙手<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー"><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">私の足は巨尻からの境目のない太い大腿部です。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">そのため、デニムパンツも太ももでサイズを合わせるタイプです。<br></span><br>太くてがっしりした足を持つ看護師仲間に向けた着圧靴下レビューです。</div><div>参考にどうぞ。<br><div><br><br><br><br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0f36d952.f1211b60.0f36d953.d4332ffc/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2frakuten24%2fa040269197029%2f%3fscid%3daf_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2frakuten24%2fi%2f10029051%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2frakuten24%2fcabinet%2fitem12%2f4902522642156.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2frakuten24%2fcabinet%2fitem12%2f4902522642156.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"><br>スリムウォーク ナースホワイト</a><br>ナース用と銘打った商品。<br>生地 ★★☆☆☆<br>     薄手でテカテカ<br>圧力 ★★★★☆<br>     足首をしっかりホールドしてくれる。へたると足首でシワになる。<br>快適 ★★★☆☆<br>     履き口が食い込む 足先蒸れる<br>値段 ★★★★☆<br>     1,300円前後 へたりやすい。<br><br><br><br><br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0158401a.11d7d0db.03b3cbd3.ed673789/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fkenkocom%2fs316530h%2f%3fscid%3daf_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fkenkocom%2fi%2f10029017%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fkenkocom%2fcabinet%2fs316%2fs316530h_l.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fkenkocom%2fcabinet%2fs316%2fs316530h_l.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"><br>スリムウォーク コットンオープントゥ</a><br>これを履いて、さらに上に白靴下をはく。<br>生地 ★★★★☆<br>     コットンなのでしっかり<br>圧力 ★★★★☆<br>     足首のhPa値は一番強い<br>快適 ★★★★☆<br>     重ね履き必須だけど綿なのでかぶれない。食い込みはある。<br>値段 ★★☆☆☆<br>     1,800円前後。でも長く使える<br><br><br><br><br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/03997b97.806a5226.0c7ffcb4.7027db62/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2faimere%2f1204-280%2f%3fscid%3daf_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2faimere%2fi%2f10000623%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2faimere%2fcabinet%2f00242062%2fimg60714639.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2faimere%2fcabinet%2f00242062%2fimg60714639.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"><br>280デニール 弾性ストッキング</a><br>パンストタイプです。 <br>生地 ★★★★★<br>     すごく厚い。ストッキングというよりタイツ。<br>圧力 ★★★★★<br>     パンストなので太ももまでケア可能。36hPaはすごい。<br>快適 ★★☆☆☆<br>     夜勤ではくと苦しくなる。<br>     腹がでてるなら妊婦用。<br>     圧を弱めて140デニールもある。<br>値段 ★☆☆☆☆<br>     3,300円前後。<br>     履くのが大変で、力を入れてしまい伝線する可能性があるから注意。<br><br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131031/19/hiyo-nurse/84/a8/j/o0480048012734250637.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131031/19/hiyo-nurse/84/a8/j/o0480048012734250637.jpg" width="199" height="199"></a></div><br>オルビス レッグケアコットンハイソックス <br>生地 ★★★★☆<br>     薄手の軍足みたいな。綿混いい<br>圧力 ★★★☆☆<br>     hPa表記はないけれど、足首がしっかりとしている。<br>     しかし、他のに比べたら弱いかも。<br>快適 ★★★☆☆<br>     足太すぎて食い込みが痒くなった。<br>値段 ★★★★☆<br>     1,400円くらい。通販限定。<br><br><br><div id="00AE2B29-8F5B-4A0B-A86F-58F72A72C746"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170211/21/hiyo-nurse/45/6a/j/o0480048013866422404.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170211/21/hiyo-nurse/45/6a/j/o0480048013866422404.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{00AE2B29-8F5B-4A0B-A86F-58F72A72C746}"></a></div><br><br><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0e7e737f.c8cadbbd.0e7e7380.ec59ca32/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Ffukuske%2F39-bc-2001%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Ffukuske%2Fi%2F10008923%2F&amp;scid=af_item_txt&amp;link_type=text&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJ0ZXh0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MH0%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;">フクスケ（福助）SUPER SUPPORTスーパーサポート　《中圧》　70デニール</a><br>アウトレットで買ったので製品名あっているか自信が弱い。<div>生地★★★★☆</div><div>しっかり強め。伝線しにくそうだが洗濯で劣化しやすい。</div><div>圧力★★★★☆</div><div>弱圧、中圧、強圧と選べる。</div><div>中圧で十分だと思います。</div><div>快適★★★☆☆</div><div>厚手ストッキングという程度なので蒸れなし。しかし、全体のサイズ感の問題なのか、私の巨尻と太い腿が苦しい。</div><div>太もも付け根周りの圧が弱い製品が知りたい。</div><div>値段★★★★☆</div><div>定価1600円ほど。アウトレットだと1100円くらいまで安くなる。</div><div><br><br><br>ラストシェア、ジョブスト、アンシルク、ギロファとかも試したい。<br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/15388740.d6377563.15388741.6c222619/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fnjich%2F10003316&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fnjich%2Fi%2F10003316%2F&amp;scid=af_item_img&amp;link_type=pict&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoibGVmdCIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/15388740.d6377563.15388741.6c222619/?me_id=1205016&amp;item_id=10003316&amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnjich%2Fcabinet%2Fch8%2Fimgrc0068672945.jpg%3F_ex%3D80x80&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnjich%2Fcabinet%2Fch8%2Fimgrc0068672945.jpg%3F_ex%3D128x128&amp;s=128x128&amp;t=pict" border="0" style="margin:2px" alt="" title=""></a><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14184e9d.1b96fd4d.14184e9e.8a940812/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fgb%2Fsaqproo&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fgb%2Fi%2F10001873%2F&amp;scid=af_item_img&amp;link_type=pict&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoibGVmdCIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;"><img 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<pubDate>Sat, 11 Feb 2017 00:00:17 +0900</pubDate>
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<title>看護師の髪型【定期更新】</title>
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<![CDATA[ まとめ髪ってめんどくさい。<br>見た目も実質的にも清潔をもとめられてるのでしっかりしつつも皆、個性があります。<br><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid;margin:0px;padding:6px 0px;width:160px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/01522455.c8e4985c.03d1b0a2.c21891d9/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fhan-world%2fiprlm025mb%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fhan-world%2fi%2f10009767%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fhan-world%2fcabinet%2fimg045%2fiprlm025mbimg1.jpg%3f_ex%3d128x128&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fhan-world%2fcabinet%2fimg045%2fiprlm025mbimg1.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="メール便OK！[2本セット]【インナーヘアアクセ】Eコーム-8本櫛-【最新Eコーム入り】夜会巻…" border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/01522455.c8e4985c.03d1b0a2.c21891d9/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fhan-world%2fiprlm025mb%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fhan-world%2fi%2f10009767%2f" target="_blank">メール便OK！[2本セット]【インナーヘアアクセ】Eコーム-8本櫛-【最新Eコーム入り】夜会巻…</a><br><span style="">価格：1,944円（税込、送料別）</span><br></p></div></td></tr></tbody></table><br><br>【夜会巻きコームを使ったシンプル夜会巻き】<br>真っ黒なワイヤーをつかったまとめ髪。<br>ワイヤーの種類でまとめた形もちがうが、縦にねじってU字の夜会巻きコームでまとめるのが華美過ぎない。<br><br>【黒飾りのついたヘアゴムでおだんご】<br> <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/01522455.c8e4985c.03d1b0a2.c21891d9/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fhan-world%2fhaglm379nn%2f%3fscid%3daf_link_txt&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fhan-world%2fi%2f10006645%2f" target="_blank">リボンのかざり</a>とか、結び目を隠すタイプのものとか様々です。<br>高さやお団子の作り方でもだいぶ感じがちがってくるから面白い。<br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/01522455.c8e4985c.03d1b0a2.c21891d9/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fhan-world%2fhaglm2%2f%3fscid%3daf_link_txt&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fhan-world%2fi%2f10006146%2f" target="_blank">【黒いシュシュ】</a><br>レース、サテンと様々な素材で個性をだします。<br>これもボリュームアップにむいてる。<br>シュシュはかなり多い。<br><br>【お団子勝負】<br>かざりを使わずお団子のみでいく人もいます。<br>髪が少ないときは<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/109c49d0.ee0954cc.109c49d1.1d68bf45/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fsoukaikenbi%2ffal-4903329179890%2f%3fscid%3daf_link_txt&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fsoukaikenbi%2fi%2f10040123%2f" target="_blank">クッションのような土台をつけて盛る人もいるそうな</a>。<br><br>【シニヨンネット】<br>師長に多いのがこのヘアアクセ。<br>なぜかリボン付が多い。<br><br>【ショートカット】<br>結ぶ必要なし。ヘアセット大変？<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid;margin:0px;padding:6px 0px;width:160px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0194e62b.7d0e941f.03bba3a5.6c99f8a6/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fnail-yasan%2f10021938%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fnail-yasan%2fi%2f10021938%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fnail-yasan%2fcabinet%2fgazou34%2fimg62741032.jpg%3f_ex%3d128x128&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fnail-yasan%2fcabinet%2fgazou34%2fimg62741032.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="[アージュコームプチアレンジセット]【メール便対応可能】（まとめ髪　ヘアアクセサリー　ヘアアレ…" border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0194e62b.7d0e941f.03bba3a5.6c99f8a6/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fnail-yasan%2f10021938%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fnail-yasan%2fi%2f10021938%2f" target="_blank">[アージュコームプチアレンジセット]【メール便対応可能】（まとめ髪　ヘアアクセサリー　ヘアアレ…</a><br><span style="">価格：1,070円（税込、送料別）</span><br></p></div></td></tr></tbody></table><br></div><div><br></div><div>CA向けのサイトはヘアスタイルの参考になる。</div><div><a href="http://ca-media.jp/beauty">美容|キャビンアテンダントがおすすめする総合情報サイト-CAMedia</a><br></div>
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<pubDate>Fri, 10 Feb 2017 00:00:45 +0900</pubDate>
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<title>ナースの貯金事情【不定期更新】</title>
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<![CDATA[ <b><font size="5">看護師 貯金 ブログ</font></b><div><div><br></div><div>こんな検索ワードでたどり着く方多いです。</div><div>中には</div><div><font size="5"><b>貯金だけ 生きがい</b></font></div><div>で、検索した方もいます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">看護師の貯金額を知りたい？</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">どーしよーかなー。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">実際のところ同じ職場の看護師でもピンキリ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">趣味や買い物の好き度合い、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">持ってる資産</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">（持ち家、車）など、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">金額で測りきれないものもあるので…</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">数字が全てではない。</span></div></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">それを前提に私の貯金事情をお届けします。</span></div><div><br></div><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid;margin:0px;padding:6px 0px;width:260px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/015222d3.421eca9c.03aad828.d381be65/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbook%2f12919548%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbook%2fi%2f17104688%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f1442%2f9784780911442.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f1442%2f9784780911442.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="【楽天ブックスならいつでも送料無料】【専門書】【3倍】消化器疾患ビジュアルブック第2版 [ 針..." border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/015222d3.421eca9c.03aad828.d381be65/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbook%2f12919548%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbook%2fi%2f17104688%2f" target="_blank">【楽天ブックスならいつでも送料無料】【専門書】【3倍】消化器疾患ビジュアルブック第2版 [ 針...</a><br><span style="">価格：3,672円（税込、送料込）</span><br></p></div></td></tr></tbody></table><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>◼︎可能な限りクレジットカード払い</b></div><div>ポイントが付く。</div><div>光熱費や携帯など毎月の固定出費はカード。リボ払いやボーナス払いは絶対に使わず一括払い利用。</div><div>通販は楽天市場とAmazon。楽天を使うことが多いので楽天カードを持ってる。</div><div>家計簿をつける時は引き落としを反映させるのではなく、現金払いと同等のタイミングで反映。</div><div>カードのせいで無駄買いする人はやめよう。</div><div><br></div><div><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hsc/145e4c43.74883075.145e4c40.7df97834/?pc=&amp;cmd=shop&amp;me_id=2101008&amp;category_id=1&amp;item_id=&amp;link_type=pict&amp;image_type=original" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hsb/145e4c43.74883075.145e4c40.7df97834/166766/?category_id=1&amp;cmd=shop&amp;image_type=original&amp;item_id=&amp;link_type=pict&amp;me_id=2101008" border="0"></a></div><div><br></div><div><br></div><div><b>◼︎家計簿はシンプル</b></div><div>「6月3日 食費 ○スーパー 1280円」</div><div>と、大雑把にノート手書きだけ。</div><div>分類は「内食、外食、雑費、保険医療、光熱費、美容」と、外食と内食の区別だけつけてます。</div><div>飲み会など外食すると一気に出費が上がるから分けることにしました。</div><div>一時期、Excelを使ってましたが大学ノートに手書きの方法に戻りました。</div><div>最近、少しサボったけど再開。</div><div><br></div><div><br></div><div><b>◼︎貯金は先取り</b></div><div>利子の高さから財形貯蓄一択。</div><div>すごいよ。毎年、利子が万越え。</div><div><br></div><div>月10万円は職場の財形に入れて、余りがでたら普通預金にストックするかボーナス時に上乗せして財形に入れています。</div><div><br></div><div>財形はすぐに下ろせないのが難点なので</div><div>もしもの時用に普通預金にある程度ストックしておくと安心。</div><div><br></div><div><br></div><div><b>◼︎ボーナスは日用品・贅沢品に使わない</b></div><div>夏季冬季合わせて手取り70万くらい。</div><div>病院によっては100万超えるらしい。羨ましい。</div><div>前述の通り、まず夏季冬季それぞれ10万積立へ。</div><div>さらに大きな家電、家具の買い替え用にストック。</div><div>2015年には冷蔵庫と棚を同時期に買い替え、大きな出費でしたが躊躇わずに買えました。</div><div><br></div><div>年1回の看護協会費の支払い</div><div>自動車税、自動車保険</div><div>2年毎の賃貸更新</div><div>この辺りはストックしたボーナスから出します。</div><div><br></div><div>看護協会費は日本看護協会、県看護協会と2つまとめて1万数千円と結構します。</div><div>年2～3回、看護協会主催の研修に参加するならお得ですが、研修も目新しいものはなく興味がわきません。</div><div>本当は脱退したいけど…うーん。</div><div>看護連盟は脱退しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><b>◼︎社宅や寮は貯蓄への近道</b></div><div>可能な限り活用しましょう。家賃補助よりかなりお得。</div><div>他は知りませんが普通の1Rアパートで光熱費別1万～1万5000円くらいでしょうか？</div><div>家賃が浮くので貯金がはかどります。</div><div>小さいから光熱費も必然的に安くなる。</div><div><span style="font-size: small;">（私は管理人と他の住人とのトラブルに巻き込まれて社宅を出ました）</span><br></div><div><br></div><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid;margin:0px;padding:6px 0px;width:260px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/015222d3.421eca9c.03aad828.d381be65/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbook%2f6114644%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbook%2fi%2f13221069%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f6723%2f9784938936723.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f6723%2f9784938936723.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="【楽天ブックスならいつでも送料無料】ねじ子のヒミツ手技　1st　Lesson [ 森皆ねじ子 ]" border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a></div><div style="border:1px solid;margin:0px;padding:6px 0px;width:260px;text-align:center;float:left"><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/015222d3.421eca9c.03aad828.d381be65/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbook%2f6114644%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbook%2fi%2f13221069%2f" target="_blank">【楽天ブックスならいつでも送料無料】ねじ子のヒミツ手技　1st　Lesson [ 森皆ねじ子 ]</a><br><span style="">価格：2,376円（税込、送料込）</span></p></div></td></tr></tbody></table><div><br></div><div>平均的に毎月10～13万は貯金できてます。</div><div><br></div><div><br></div><div>その他の看護師の給与明細を見たい方はこちら。</div><div><a href="http://www.kango-roo.com/km/"><b><font size="5">ナースなワタシのお給料【看護師の年収を比較】</font></b></a><br></div>看護師年数、勤務別、基本給、残業時間、ボーナスが見れます。</div><div>本当かどうかわかりませんが、おすすめ。<br><br><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid;margin:0px;padding:6px 0px;width:260px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/12c229fb.28c2620c.12c229fc.79fed22b/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbooxstore%2fbk-4780911427%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbooxstore%2fi%2f11427762%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbooxstore%2fcabinet%2f00657%2fbk4780911427.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbooxstore%2fcabinet%2f00657%2fbk4780911427.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="　消化器ビジュアルナーシング　見てできる臨床ケア図鑑／真船健一【後払いOK】【2500円以上送..." border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/12c229fb.28c2620c.12c229fc.79fed22b/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbooxstore%2fbk-4780911427%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbooxstore%2fi%2f11427762%2f" target="_blank">　消化器ビジュアルナーシング　見てできる臨床ケア図鑑／真船健一【後払いOK】【2500円以上送...</a><br><span style="">価格：3,456円（税込、送料込）</span><br></p></div></td></tr></tbody></table><div><br></div><div><font size="2" color="#5b5b5b"><br></font></div><font size="2" color="#5b5b5b">私の貯金は5年目で1000万超えたよ。</font></div><div><font size="2" color="#5b5b5b">現在のはナ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png" alt="ニヒヒ" width="24" height="24">イ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png" alt="ニヒヒ" width="24" height="24">ショ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png" alt="ニヒヒ" width="24" height="24"></font></div><br><a href="http://www.pointtown.com/ptu/regist/friendship.do?guid=ON&amp;found=100166&amp;intrid=8wLgjdvabz4fF" target="_blank"><img src="https://img.pointtown.com/image/page/friendship/banner/ptF_1_320x100.png" alt="お小遣いが稼げるポイントサイト | ポイントタウン byGMO"></a>
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<link>https://ameblo.jp/hiyo-nurse/entry-12034485336.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Jan 2017 00:00:28 +0900</pubDate>
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<title>気づくと…kg</title>
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<![CDATA[ 就職時、60kgでした。<div>さらにあれよあれよと増量してます。<div><br></div><div>さて、この醜い体を晒す覚悟で近くのスイミングスクールに通うことにします。</div><div><br></div><div>以前、フィットネスジムにも通っていましたが、少し距離があるのが難点でした。</div><div>安いし、時間指定がないのも素敵。</div><div><br></div><div><br></div><div>やはり近場が私にはあうのでしょう。</div><div>徒歩5分のところに、子供向けスクールがあり、その一部の時間で大人も使えるということで申し込みます。</div><div>平日の昼間1時間半、週3で夜の部もありますが、それで6千円近く。</div><div><br></div><div>看護師で不規則勤務なのでどうなることやら。</div><div><br></div><div>夜勤入りは無理ですが、</div><div><b>休日・夜勤明け→昼の部</b></div><div><b>休日・日勤・夜勤明け→夜の部</b></div><div>こんな感じで<b>週2～3</b>を目標に。</div><div><br></div><div>目標体重は欲を言えば<b><font size="5">59.9kg</font></b></div><div>欲張りですね。</div><div>わかってます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><br><br><br><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid;margin:0px;padding:6px 0px;width:260px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13f650d1.4a817882.13f650d2.a293125a/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fmizugi%2fladyscompefinaset%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmizugi%2fi%2f10014450%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fmizugi%2fcabinet%2f900%2fladyscompefina-007.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fmizugi%2fcabinet%2f900%2fladyscompefina-007.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="□【送料無料】【FINAマークあり】【第2弾】レディース競泳水着 speedo（スピード）5点セット ..." border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13f650d1.4a817882.13f650d2.a293125a/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fmizugi%2fladyscompefinaset%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmizugi%2fi%2f10014450%2f" target="_blank">□【送料無料】【FINAマークあり】【第2弾】レディース競泳水着 speedo（スピード）5点セット ...</a><br><span style="">価格：10,800円（税込、送料込）</span><br></p></div></td></tr></tbody></table><br><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid;margin:0px;padding:6px 0px;width:260px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13f650d1.4a817882.13f650d2.a293125a/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fmizugi%2fsd40h3sf%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmizugi%2fi%2f10010175%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fmizugi%2fcabinet%2f103%2fsd40h3sf_1.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fmizugi%2fcabinet%2f103%2fsd40h3sf_1.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="□【2015年/春夏NEWカラー】【FINAマークあり】女性競泳水着 speedo（スピード）SD40H3SF レデ..." border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13f650d1.4a817882.13f650d2.a293125a/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fmizugi%2fsd40h3sf%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmizugi%2fi%2f10010175%2f" target="_blank">□【2015年/春夏NEWカラー】【FINAマークあり】女性競泳水着 speedo（スピード）SD40H3SF レデ...</a><br><span style="">価格：8,540円（税込、送料別）</span><br></p></div></td></tr></tbody></table><br><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid;margin:0px;padding:6px 0px;width:260px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13f65146.a9dba5dc.13f65147.ad58a609/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fhikarisp%2fsd55n01h%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fhikarisp%2fi%2f10014581%2f" target="_blank"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fhikarisp%2fcabinet%2f01397828%2f15s1%2fkb-sd55n01-h2.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fhikarisp%2fcabinet%2f01397828%2f15s1%2fkb-sd55n01-h2.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="★ヒカリスポーツオリジナルモデル★[競泳/選手/練習用/トレーニング/女性用ハーフスーツ/ハー..." border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/13f65146.a9dba5dc.13f65147.ad58a609/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fhikarisp%2fsd55n01h%2f%3fscid%3daf_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fhikarisp%2fi%2f10014581%2f" target="_blank">★ヒカリスポーツオリジナルモデル★[競泳/選手/練習用/トレーニング/女性用ハーフスーツ/ハー...</a><br><span style="">価格：7,020円（税込、送料込）</span><br></p></div></td></tr></tbody></table><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/hiyo-nurse/entry-12025690705.html</link>
<pubDate>Tue, 12 May 2015 12:00:32 +0900</pubDate>
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<title>ナースのボーナース</title>
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<![CDATA[ ナースのボー<br>ナース<br><br><br><br><br>ダジャレにもならんな。<br><br><br><br>みなさん、ボーナス楽しみですね。<br>幾ら貰えますか？<br>去年の夏はいくらもらいましたか？<br>額面でいいから教えてー。
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<link>https://ameblo.jp/hiyo-nurse/entry-11874709563.html</link>
<pubDate>Mon, 09 Jun 2014 19:35:02 +0900</pubDate>
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<title>モデル</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dhiyo-nurse%26ENTRY_ID%3D11798449977%26ENTRY_END_DATE%3D2014%2F03%2F26"><br><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=10748;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="太りたいと思ったことある？"></a>ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10748">太りたいと思ったことある？</a> 参加中<br><br> 私は<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10748">ない</a>派<br> <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140317/20/hiyo-nurse/40/c0/j/o0480036012878406093.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140317/20/hiyo-nurse/40/c0/j/o0480036012878406093.jpg" alt="photo:01" width="500" height="375" border="0"></a></div><br clear="all"><br>モデルの身長と体重<br><br>ダレノガレ明美164cm44kg<br>マギー171cm48kg<br>中村アン161cm47kg<br>高橋メアリージュン170cm55kg<br><br>内村とザワつく夜<div style="text-align:center"><div id="vote" style="width:293px;margin:0 auto;padding:19px 0 16px;"><dl style="margin:0;padding:0;color:black;text-align:left;"><dt style="height:auto !important;min-height:24px;height:27px;line-height:1.2;padding:14px 5px 7px 42px;_padding-bottom:14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_title.gif) no-repeat 0 0;font-weight:bold;">太りたいと思ったことある？</dt><dd style="margin:0;padding:0;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_repeat.gif) repeat-y 0 0;"><ul style="margin:0;padding:12px 13px;list-style:none;"><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">ある</li><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">ない</li></ul></dd></dl><p id="vote_btm" style="width:293px;margin:0;padding:0 0 9px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btm.gif) no-repeat 0 bottom;text-align:center;"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10748"><img alt="気になる投票結果は！？" src="https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btn.gif" style="border:0;"></a></p></div></div>
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<pubDate>Fri, 04 Apr 2014 21:58:26 +0900</pubDate>
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<title>最近の体重</title>
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<![CDATA[ 01/01 66kg<br>01/26 63kg<br><br>もう少しだな。<br>ちなみに何をしているかと言うと、食べないこと。
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<link>https://ameblo.jp/hiyo-nurse/entry-11758943022.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Jan 2014 14:26:16 +0900</pubDate>
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<title>看護師しててよかったこと</title>
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<![CDATA[ 平日昼間にイオン（旧JUSCO）でのんびり買い物ができる。<br><br><br><br><br><br><br>終了
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<link>https://ameblo.jp/hiyo-nurse/entry-11607260735.html</link>
<pubDate>Thu, 05 Sep 2013 14:07:00 +0900</pubDate>
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