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<title>ひかりんぐのブログ</title>
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<title>練習</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 17 Feb 2013 16:25:18 +0900</pubDate>
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<title>2/17</title>
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<![CDATA[ <br>朝 71.6<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130217/10/hj1130/17/b7/j/o0480048012423043496.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130217/10/hj1130/17/b7/j/o0480048012423043496.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>さつまいも<br><br>100カロリー<br><br><br>さつまいも<br>5個250カロリー<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130217/16/hj1130/06/50/j/o0480048012423471809.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130217/16/hj1130/06/50/j/o0480048012423471809.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>60カロリー<br><br>春巻き3個 300カロリー<br>唐揚げ100カロリー<br>なす天ぷら140カロリー<br><br>おせんべい50
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<pubDate>Sun, 17 Feb 2013 10:05:39 +0900</pubDate>
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<title>2/16</title>
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<![CDATA[ 朝71.7<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130216/12/hj1130/59/30/j/o0480048012421743398.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130216/12/hj1130/59/30/j/o0480048012421743398.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>100カロリー<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130216/12/hj1130/f1/b9/j/o0480048012421744432.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130216/12/hj1130/f1/b9/j/o0480048012421744432.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>50カロリー<br><br>チョコ<br><br>エビフライ<br>かつ<br>春巻き<br>唐揚げ3個<br><br>ケーキ<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 16 Feb 2013 09:37:09 +0900</pubDate>
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<title>塗り方</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/hj1130/amemberentry-11471159455.html</link>
<pubDate>Fri, 15 Feb 2013 15:43:27 +0900</pubDate>
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<title>練習</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/hj1130/amemberentry-11471151514.html</link>
<pubDate>Fri, 15 Feb 2013 15:22:21 +0900</pubDate>
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<title>5月までに50キロ台になる！</title>
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<![CDATA[ 朝 72.2<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130215/09/hj1130/8d/a5/j/o0480048012420242949.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130215/09/hj1130/8d/a5/j/o0480048012420242949.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>100カロリー<br><br>間食<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130215/10/hj1130/d1/c1/j/o0480048012420277078.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130215/10/hj1130/d1/c1/j/o0480048012420277078.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>4つ250カロリー<br><br>昼<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130215/15/hj1130/9a/9f/j/o0480048012420546906.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130215/15/hj1130/9a/9f/j/o0480048012420546906.jpg" alt="photo:03" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130215/16/hj1130/82/5f/j/o0480048012420605995.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130215/16/hj1130/82/5f/j/o0480048012420605995.jpg" alt="photo:04" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>2個100カロリー<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130215/16/hj1130/49/5a/j/o0480048012420642401.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130215/16/hj1130/49/5a/j/o0480048012420642401.jpg" alt="photo:05" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>50カロリー<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130215/20/hj1130/59/dc/j/o0480048012420991147.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130215/20/hj1130/59/dc/j/o0480048012420991147.jpg" alt="photo:06" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>2個100
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<link>https://ameblo.jp/hj1130/entry-11470988448.html</link>
<pubDate>Fri, 15 Feb 2013 09:36:03 +0900</pubDate>
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