今日の体重

生理終わったしまたがんばる

最近更新サボってました、、

でも増えもせずずっとこのくらいの体重でした

生理だったのもあって食欲めっちゃあったけど抑えた

今日もがんばろ！！

マッサージ忘れない！

だいぶサボってました

寝る前にマッサージも最近できていません

夜はどうしても忙しくて疲れきって寝ちゃいます

でも

今日から忙しくてもマッサージやる。

最近前までキツかったズボンがスッと入るようになって幸せだったからもっと頑張らなきゃ！！

今日

変わりません(´-ωก` )

昨日は旦那の地元に行って出店があるからそこでたくさん食べちゃいました。

そこのおばさんに(旦那のこと小さい頃から知ってる)

だいぶ痩せた！って言われて嬉しかった〜！！

痩せたって言われたらもっと頑張らなきゃってなる！！

もっとやる気にさせてくれる言葉✧ \( °∀° )/ ✧笑

よーし

今日もがんばろ！！！

(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

昨日マッサージやり忘れた

指３本火傷してできない。どないしよ。

関係ないな。笑

今日の夜は昨日サボった分長くマッサージする！！！！！

(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

でもいじできてる！！

がんばろ！！

最近疲れ？か寝不足のせいか頬の所がぴくぴくしてる。瞼ではない。頬。

はじめて頬がぴくぴくしてるから不安だけどまあ大丈夫っしょ！！！

ふぁいてぃーん

変わらず( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)

たまーにやってしまう

朝ごはん食べる前にはかろう！って決めてるのに食べてから気づく。。。

よーし

今日は全身の写真のせる！！！

－０．３( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)♡♡♡

最高記録だよまたまた！

夜は野菜たっぷりスープにしました！！

おいしくってハマった！！

たくさん食べないでお茶碗１杯だけ！

よーし

これからゆいゆいとお散歩＼(^^)／

やっと減った！！

最高記録〜♡

今日もがんばろー