機を得て両者相応ずる得がたい好機（「碧厳録」第十六則）

　ちょうど、鳥が卵がかえるとき、雛が内から、吸ったりついたりするのを啐といい、親鳥が外からつくのを啄といいます。

　修行者の機の熟したのを見て、師家（禅の真髄をきわめて修行僧を指導する高僧）が、さとりの動機を与えるのをいいます。

　親と雛との啐と啄が少しでもズレたら生命は継承されません。きわめてデリケートであるから「啐啄之機」ともいいます。

日本人の死亡原因のがんだが、さまざまな臓器にできる。

胃がん、肺がん、肝臓がん、食道がん、膵臓がん、直腸がん、腎臓がん、膀胱がん、

男性なら前立腺がん。女性なら乳がん、子宮がん、など

だが、なぜか、心臓にがんができたという話は聞いたことがない。

どうして、心臓にはがんができないのだろう？

これには二つのワケガある。

一つは、心臓が横紋筋という筋肉から成り立っているためだ。

その横紋筋は、細胞分裂したり、増殖する能力のない特殊な細胞によって構成されている。

がんは細胞分裂を繰り返すことで、異常増殖していく。

もう一つは、ほかの臓器に比べると、高温のためだ。

心臓は、常に４０度ぐらいに保たれている。

そのため、熱に弱いがん細胞は心臓を襲うことができず、仮に侵入したとしても、高温に耐え切れず、死滅してしまうわけである。

もっとも、心臓にがんが存在しないというわけでもない。ごくまれだが、見つかることもある。しかし、これはほかの臓器からの転移によるもので、心臓そのものから生じたものではないらしい。

朴念仁とは、頭が固く物分りが悪い人。または無口で無愛想な人のこと。

禅を伝えるのには、師弟間のこころからこころに直接伝わること。

不立文字・教外別伝とは、あらゆる概念的主張や教訓に束縛されないこと。

教外の法

　　真理をただちに他のこころに伝えること。

教内の法

　　教義や教典を中心に、言語や文字で教授すること。

不伝の伝

　　教えよう、伝えようの意志なくを、伝として感受できる働きが人間に具有されている。

神の思し召しでなく、誰もが持つ生きる根拠ー純粋な人間性ーにめざめるのが伝

一定の住所、職業を持たず、あちこちをうろついて、他人の弱味につけこんでゆすり、嫌がらせなどをする悪者。

無頼漢。ごろ。

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　今┃回┃の┃答┃え┃
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　【３】殺菌作用

ぜひ皆さんに知って頂きたいオレガノの幅広い効果。

その中の一つが殺菌作用です。

寒くなるにつれ心配される風邪やインフルエンザにも役立ちそうです。

そのほかにも健胃作用、抗酸化作用、抗アレルギー作用、美肌作用等様々な効果が挙げられます。

体調不良のほとんどをカバーしてくれそうですね。

若干苦みを感じるようなスパイシーな香りが料理のアクセントとなりますね。

ガーデニングをされる方は育てやすいハーブとしても人気なのでチャレンジしてみてください。

子曰、剛毅朴訥近仁。

子曰く、

剛毅木訥、

仁に近し。

（巻七第十三子路篇27）

孔子が言われた。

性格が真っ正直で、

意志がしっかりしており、

実直で飾り気がなく、

口数が少ない人こそ、

道徳の理想である

仁徳に近い人なのだ。

（『五灯会元』一達磨章）

功徳無し

功徳ほしさにするなら、

どんな善行でも役に立ちません。

人知れずこっそり善行を積むのです。

誰がしたということが判明したら、

もう帳消しです。

要するにエゴ的行為にすぎません。

ただ無心に、黙々と善事を重ねる。

虫類を卑しめていう語。

また、小さくて取るに足りないものの意で、人をも卑しめていう。

「―同然に扱われる」

　すっかり寒くなり、根菜類が多くみられる季節になりました。
　食卓に煮物がある日も多いのではないでしょうか？
　今日は大根の豊富な栄養に注目してみます。
　大根おろしを食べた時によくわかるあの「辛味」ですが、様々な健康効果があるそうです。
　
　次のうち、辛味の成分はどれでしょう？

　【１】カプサイシン　　【２】硫化アリル　　【３】イソチオシアネート

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　＜今回の答え＞

　【３】イソチオシアネート
大根の辛み成分は「イソチオシアネート」と呼ばれるもので、切ったりすりおろしたりすることによってあの辛味が出るようです。

大根のしっぽの方ほどイソチオシアネートが多く含まれ、辛さも強くなるんですって。

免疫力向上、ガン予防、殺菌作用、消化促進などの沢山の効果が挙げられます。

加熱することで壊れてしまう消化酵素などは、大根おろしで生で食べればちゃんと摂取できるので効果が期待できますね。

時間の経過と共にイソチオシアネートは減っていくので、食べる直前におろすのが良いでしょう。

大根おろしを天ぷらや焼き魚に添えたり、麺類や卵焼きの薬味としてぜひ活用してください。