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<title>アフロのブログ</title>
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<title>初めまして。天然リアルアフロです。</title>
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<![CDATA[ <p>初めまして！！</p><p>以前ブログを書いていたんですが、環境が変わり、</p><p>新たに一からブログを始めようと思いました。ヽ(*゜∀゜*)ノ </p><br><br><p>まず環境が変わった第一理由としては、人生初のダイエットの成功！！！</p><br><p>しかも５kg、１０kgとかではぬぁい！</p><br><p>なんと<font size="4"><strong>２６Kg</strong></font><font size="2">です！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">1月から初めて6ヶ月経って26キロ減りましたが、初めて3ヶ月後の変化がすごかったです。</font></p><p><font size="2">→後に結果を載せます。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">まぁ体重が元々９８kgありましたからね（笑い）</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今は７２kgです。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">しかもただ痩せただけではなく、筋肉もいい感じになりました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">体脂肪率もいい感じに減り、今後このブログでどんなトレーニング内容をしたかを書いていくので</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">もしよろしければ参考にしてください。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">後、日常生活で起きた面白いこと、ゲーム好きなんでゲームに関して、猫追尾</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">などいろんな記事を書こうとしているので、よろしくお願いします。(｀・ω・´)</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">あ！後私自身サプリやダイエット食品など一切使用してしないのでご安心を（笑）</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">そんなこんなで今日から始めますヽ(*゜∀゜*)ノ </font></p>
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<pubDate>Sun, 30 Jun 2013 22:21:08 +0900</pubDate>
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