これがもたらす症状は様々で、動悸やら不眠やらめまいやら脱力感やら、とにかく不快極まりない症状が２４時間現われてる訳です。原因も様々で、大半はストレスからくるものみたいです。その根本的原因のストレスさえ除けば憑き物が落ちたみたいに急に治るものというのもこれ特有の症状みたいです。

で、私もなんとなーく原因であるストレスは解ってるんです。プロフィールを見て頂ければおわかりでしょうが

・浪費家

・実家が借金持ち（近々保証人になります）

・仕事で神経を使う

・毎日ダラダラして過ごしたい

・ニートが羨ましい

真っ当な人間から見れば「おまえは何を言っているんだ」と一喝されそうですが、私のストレスはこれらなんです。私より辛く苦しい思いをしながら、毎日を必至で生き抜いてる方もいらっしゃるでしょうが！

私はこれだけで体を壊せる軟弱な生き物なんです。

適度に力を抜きなよ、なんて言われても抜き方なんてわかんねーよ！肩の力を落とせ？やってますが効果ないですよ！

これらのストレスにどう対抗していくか、考えていきたく思います。

取りあえず今日はここまで。

今までブログは何度かやった事はありますが、すべて趣味関係のブログでした、が。今回は体調管理日記的な事をメインにブログに書いていきたいなぁと思います。くだらないことばっか書くつもりです。

誰も見ないだろうけど、いいの。自己満足だから。