<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>hm-whs5のブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/hm-whs5/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>友へ…</title>
<description>
<![CDATA[ 月に一回行われる強化練習会。<div>質の高い練習ができるから毎月通っていたけれど、周りはみんな知らない人。明るく楽しい練習なんてできなかった。</div><div>県大会で上位になれるように、決勝に残るように。ただ質の高い練習を求めて参加していた。</div><div><br></div><div>でも、君と出会ってそんな練習は一変した。メールアドレスも交換し、お互いの近況報告までするような仲になった。</div><div>俺より少し速い君の存在があったから、追いつこう、追い抜こう ってがんばれた。</div><div><br></div><div>久しぶりに会ったのが年明けの春。</div><div>君は4位になった。一気に力の差が広がった…</div><div>お互いに速くなるとは思っていたけど、まさか県4位になるなんて…</div><div>正直取り残された気がしたよ（笑）</div><div>速すぎやろ！って突っ込んだら「顧問が変わってちゃんと練習積めたからね」</div><div>軽く言ってのけた君はかっこよかった。</div><div>その後驚異的なタイムを叩き出し、都道府県駅伝の埼玉県代表に君が選ばれたとき、勝手だけど俺は君と友達になったことを誇りに思ったんだ。</div><div><br></div><div>全国高校駅伝に出るために埼玉栄に進学する って聞いたとき、君の存在は遠くなったけど、また一緒に走りたい、素直にそう思った。</div><div><br></div><div>今はもう、5000mで1分以上の差が開いたけど、俺はいつまでも君と友達でいたい。初めて話したあの日を忘れられないから。</div><div><br></div><div>「栄がとまった！」</div><div>そう速報を聞いたとき、「まさか…」とは思ったけど、本当に君だとは思わなかった。</div><div>それから待つこと15分。オレンジ色の集団に付き添われ、苦しそうな表情を浮かべながらもなお懸命に腕を振って前に進む君を見て、俺は無意識に君の元に駆け寄っていた。</div><div>絶対王者の一員として、優勝を義務付けられていたのかもしれない。一位じゃないといけなかったのかもしれない。</div><div>でも、襷を途切れさせない君の気持ちこそがチームワークなんだな って、そう感じた。</div><div><br></div><div>声援が届いたかはわからない。認識してもらえたかはわからない。</div><div>でも、君の頑張りに俺は感動した。</div><div><br></div><div><br></div><div>例えどんな怪我だったとしても、俺は君とまた走れる日がくると信じて練習しているから。</div><div>無責任かもしれないけど、絶対に治して、来年また全国高校駅伝を目指すことを願ってる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>頑張れ、小野寺。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/entry-12215714806.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2016 21:38:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>全国高校駅伝</title>
<description>
<![CDATA[ 長文になります。なんせ、一年で最も大切な大会なのだから。<div><br></div><div>一選手として、今日は自分の走りを貫いてチームの目標に大きく貢献する。</div><div><br></div><div>一陸上ファンとして、例年以上に緊迫した優勝争いに期待が高まる。</div><div><br></div><div><br></div><div>こんなの、文字だけで伝えられるわけがない。それでも記録として残しておく。</div><div><br></div><div>夏の県総体、男子5000mで表彰台を独占するという快挙を達成した設楽高校と魔法陣でおなじみの絶対王者、オレンジ高校。</div><div><br></div><div>この二校の一騎打ちとなる予想。エントリーが気になって気になって仕方がなかった。</div><div><br></div><div>全国高校駅伝23年連続出場がかかったサカエが過去、最後に県で負けたのがこのムサオゴだった。今や日本長距離界のエースともいえる設楽兄弟を擁し、サカエは服部翔太をもってしても負けた。それでも、偶然その年が記念大会であり、全国高校駅伝への切符をギリギリで手にした。</div><div>しかし、今年は実際微妙だった…</div><div>サカエは三年前、スカウトに失敗したから。中学の県大会で優勝を争うような選手はほとんど他県に出るか、他の高校に進学した。ムサオゴもその一つだが、結果サカエは1人しか獲得できずに終わった。客観的に見て「谷間の世代」とも言える。</div><div><br></div><div>それにしてもムサオゴの強さは以上だった。</div><div>サカエに比べ、若干枚数が足りないような気もしたが、それでも14分台を4人揃え、一年生も県新人5000m優勝と波にのるムサオゴが下馬評ではやや優勢。</div><div>スタートすると3区で勝負は決まったような感じがした。</div><div>あとでサカエのエントリーを見ると、やや不自然なエントリーに…安定感がないというか、疑問に残るオーダー。これがベストだったのかな…？当日の調子等で入れ替えたのだろうが、それにしても驚いた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>一方のムサオゴは快調。三大エースの1人を2区に置いたところに、前半で稼いで後半で粘る形が見て取れる。正直アンカーにおいてぶっ放す戦法だと想像していたので驚いたが、功を奏したところに勢いを感じる</div><div><br></div><div>6区でサカエにアクシデントが発生し、勝負は完全に決したが、「勢い」のすごさを実感した。</div><div><br></div><div>全国高校駅伝にオレンジのユニフォームが見られないのは残念だが、勢いのある高校がどこまで活躍できるのか、注目したい。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/entry-12215459659.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2016 00:38:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>責任</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は駅伝の壮行会。<div>ようやくメンバーが決まり、一段と気が引き締まりました。</div><div><br></div><div>月曜の授業受けたくないな〜</div><div>&nbsp;あと3日、集中力高めて、いざ。</div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/entry-12214369944.html</link>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2016 18:35:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ふら〜っと</title>
<description>
<![CDATA[ 今日はジョグで本庄高校までぶらり旅🗾<div>ライバルNに会いにいってきた！</div><div>&nbsp;</div><div>どんな反応するかな〜</div><div>ビックリするかな〜</div><div>楽しみだな〜</div><div><br></div><div><br></div><div>テスト前で部活休みでした</div><div><br></div><div>どんまい</div><div><br></div><div>あと、ゴルゴの人権講演会、11月だったからとても気分が高揚！みんな行こうよう！</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/entry-12213490511.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Oct 2016 20:19:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>振替休日</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は文化祭の振替休日だったので、陸上部にとってのディズニーランドである熊谷の競技場で練習してきました！<div><br></div><div>1000×3 (3'05)</div><div><br></div><div>シューズを忘れた先輩にスピ練シューズを貸し、とても走りづらいシューズで強風の中練習しましたが無事に、唯一、全て、やりきった！！！！！</div><div><br></div><div>その後イライラする出来事はありましたが、水に流しましょう。トイレだけに。</div><div>(トイレ初登場)</div><div><br></div><div><br></div><div>ま、あと一週間、気合い入れて頑張ろう〜</div><div><br></div><div>【駅伝まであと8日】</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/entry-12212824331.html</link>
<pubDate>Mon, 24 Oct 2016 18:04:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>寒くなってきました</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は文化祭前日、準備日ということで授業なし。<div>1日のんびりしたあとの練習でした。</div><div><br></div><div><br></div><div>ペーラン10000m 3'40"/km</div><div>あえてスピードの出しづらいシューズで走ってるから距離系の練習は苦手意識あるけど、</div><div><br></div><div><br></div><div>今日は余裕</div><div><br></div><div><br></div><div>調子上がって来るといいね、どこまでも走れる気がするよ</div><div><br></div><div>ま、今日は寒すぎて途中で腹痛に襲われたから8400mでやめたけども…。</div><div><br></div><div>余裕はあった</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>明日から関東新人。稲稜祭行けないんですが、来春の総体に向けてしっかり勉強してきます。</div><div>それでは。</div><div><br></div><div>【駅伝まであと11日】</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/entry-12211955993.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Oct 2016 22:15:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>試走</title>
<description>
<![CDATA[ 日付変わったけども昨日ってことで記録。<div><br></div><div>今日は大事な大事な試走でした。</div><div>初めて8kmコース走りました。</div><div><br></div><div>1人で走るとペースがわからん！</div><div><br></div><div>人身事故等で練習時間が大幅に遅れ、暗いし寒いし…</div><div><br></div><div>ポイント地点見えないし…</div><div><br></div><div>3kmの通過10'10だったときは焦ったね、</div><div>辛かったし…</div><div><br></div><div><br></div><div>でも最近キツイときに粘れるんだな〜納豆食べてないのに。</div><div><br></div><div><br></div><div>後ろから追ってくるKの存在にビクビクしながらもなんと後半5km16'04！👏</div><div><br></div><div>3'21/kmのペースで走ってたのに後半になって3'13/km</div><div><br></div><div>とってもいい練習ができました。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/entry-12211376249.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Oct 2016 01:15:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>願い</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は学校の近くの本庄市民文化会館で、<div><br></div><div><br></div><div>本庄市主催の人権講演会でした！</div><div><br></div><div><br></div><div>講師の先生は</div><div><br></div><div><font color="#ff0000" size="7">ゴルゴ松本！！</font></div><div>現在あちこちで引っ張りだこの命の授業…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>三年前に初めてテレビで拝見し、いつかお話を聞きたい、そう思っていたものです。</div><div><br></div><div>以前中学の友達に紹介したところ、<br></div><div><br></div><div><font color="#0000ff" size="5">あ、その人今度ウチの学校に来るよ〜</font></div><div><br></div><div><br></div><div>いや、待てよ…タイムリーすぎるやろ…</div><div>切実に行きたい！と思いました</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、今回学校の近くで開催されると聞き、先週からとてもとても楽しみにしていました！！</div><div><br></div><div>午後7:00開演。よし、学校帰りに行ける！</div><div><br></div><div>そして今日、三年間望んでいた講演会が開催されました！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#00007f" size="7">行くの忘れた…</font></div><div><font color="#00007f" size="7"><br></font></div><div><font color="#00007f" size="7"><br></font></div><div>昨日までは覚えていた。そう、覚えていた。</div><div>今日になってすっかり忘れた。そう、忘れた。</div><div>しばらく立ち直れそうにないです…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/entry-12210950089.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Oct 2016 19:57:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日の練習</title>
<description>
<![CDATA[ 今日はショートインターバル。明後日の試走に向けての刺激入れを兼ねての練習！<div><br></div><div><br></div><div>ショートインターバル苦手なんだよなぁ…一年の頃から見栄はってトップチームで練習してたけどいっつもすぐ疲れちゃうし…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>およそ一年ぶりにトップチームで参加した〜</div><div>最近調子上がってきて、トップチームでもいい位置にいるから今日も頑張ってみよう！</div><div><br></div><div>アップ不足気味だけどスタート！</div><div><br></div><div>はい、できました〜〜うぇーい</div><div><br></div><div>しっかりケアして怪我予防！(家で)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>明後日の試走もしっかり走るわよ🏃</div><div><br></div><div>【駅伝まであと15日】</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/entry-12210609644.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Oct 2016 18:54:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>二日連続のポイント練習</title>
<description>
<![CDATA[ 今日もポイント練習でした〜<div>内容は2000m+2000m+1000m(r=600m.600m.400m)</div><div><br></div><div>二日連続で同じような練習はあまりよくないけれど…</div><div><br></div><div>しっかりケアをしないと！<br></div><div><br></div><div>設定は2000m 6'20 1000m フリー</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>結果</div><div>6'20-6'17-3'01</div><div><br></div><div>できちゃった！一本目、600mくらいで腰が痛くなって「今日はダメだ〜」って思ったけど、一本に集中してしっかり走れたよかったカルカッタ。</div><div><br></div><div>やっぱKは速いな〜ラストついていけないや…</div><div><br></div><div>家では筋トレしっかりやって、追いつきたいな！</div><div><br></div><div><br></div><div>【駅伝まであと17日】</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hm-whs5/entry-12209996855.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Oct 2016 20:35:05 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
