赤ちゃん無事出産しまして、日々

子育て奮闘中です！

色々頑張って出産に備えていたので

穏やかで自然な出産が出来ると信じ

きっていた私でしたが、出産までも

私らしいものになりました。

私の人生何でもすんなり事が過ぎた

ことは殆どなく、いつもアニメの

ようになってしまうのですが、

今回もやはりな結果となりました。

39wで鍼灸院で刺激してもらい、

出産予定日前日から、下痢かなぁ？

という痛みが続き、予定日に入った

夜中から定期的な痛みになったので

もしかして陣痛か？と思い、病院に

電話して朝方5時頃病院に入院しま

した。

ずっと、下痢痛だと勘違いしていた

痛みはまさかの陣痛の痛みでした（笑）

出産経験者の人の話で下痢痛など

聞いたことがなかったので気がつか

ず…。

ここからが長かった…。

微弱陣痛でなかなか本格的な陣痛が

来ず、その日は病院に入院になり

ました。同じ病室の方は、皆んな

破水した方で次々と促進剤を打たれ

出産されていきました。私は1人、

大きなお風呂に入ったり、病院内を

旦那さんとウロウロしたり、親と

休憩室でまったり喋ったりと定期的

にくる陣痛に顔を歪ませつつ耐えて

いました。この日も殆ど眠れず、

一夜を過ごしました。

次の日様子見て、一旦自宅に帰り

ましょうと言われていました。

続きは、次の日へ。

昨日鍼灸院に行って陣痛促進のツボを

刺激して貰ってきました。

高齢出産と高血圧が心配なので、

予定日が来たらすぐ入院と言われて

いるのでそれまでに産まれてくれる

といいのですが…。

赤ちゃんはもう完全に下に降りてきて

いて、前駆陣痛らしきものもあるので

もうそろそろだとは思うのですが。

今まで自然分娩のために呼吸法の練習

をしたり、身体作りをしてきたので

どうか自然に会いに来て欲しいです…。

整えるためにそのまま鍼灸院に週1回の

ペースで通っています。

私の身体の調子ですが、鍼灸院に行き

始めてから変わったことは、

●血行が良くなり汗をかくようになった。

●足がむくまなくなった。

●こむら返りしなくなった。

●お腹が大きくなるにつれて、脇腹が

痛かったのですが、痛くなくなった。

●下腹が温かくなり、固かったお腹

周りが柔らかくなった。

●足とお尻に筋肉が付いた。

●腰痛がなくなった。

この約2ヶ月、鍼灸院での針とお灸の他

に、歩き方や家でやる体操の仕方など

を指導いただき毎日コツコツ実践して

いました。

鍼灸院に初めて行ったときに、身体の

バランスが悪いから、お産が大変だよ

と言われていましたが、今ではお産が

楽になるだろうと太鼓判をいただく

ことが出来ました‼︎

いつ赤ちゃんが来ても、もう大丈夫。

早く赤ちゃんにあいたいなぁ。

なり、今までのような散歩が出来なく

なってしまい、入院準備なども終わって

家でやる事もなくて暇です（笑）

マタニティフォトとか、成長記録の

月齢フォトとか、全くやる気がなかった

のですが、そんな暇を潰すために

月齢カードを手描き&手彫りスタンプで

作りました。

しかも、月齢カードを作る際に参考に

インスタで写真を見ていたら、皆さん

可愛いぬいぐるみと一緒に赤ちゃんを

撮影していて、ぬいぐるみは産まれて

赤ちゃんを見てからと思って買わずに

我慢していたのですが、買ってしまい

ました…。

うちの子にはジェリーキャットのひつじ

にしました。私は選びきれなかったので

旦那さんが選んでくれました。

マタニティフォト的なものを初めて

撮ってみました。

すっかり大きくなったお腹とひつじと

一緒に。

いました！赤ちゃん、頭を下にしてくれ

てました(^-^)取り敢えず、一安心です。

しかも、小さめと言われていた前回から

500gも大きくなってくれて、標準的

サイズになってくれてました‼︎

血行を良くした事で、子宮も大きく

なって赤ちゃんが成長出来たのかなぁ？

しかも、沢山動いて位置が定まって

いませんでしたが、頭を下にしてくれて

良かったです。

このまま出産まで何事もなく成長して

欲しいです。

でも、私の体重は…。相変わらずで

増えないです。その分赤ちゃんに栄養

がいっているという事なのでまぁ、

いいかということにして、炭水化物を

回数を分けて沢山食べたいと思います。

仕事も昨日でお休みに入り、全ての

時間を赤ちゃんに使えるので、あと少し

の妊婦生活赤ちゃんと楽しみたいです！

ではなかったですが、太りやすい体質

だったので、体重管理気を付けないと

いけないかもなと思ってたのですが…。

増えて困るではなく増えなくて困ると

いうなんとも人とは反対の悩みになって

ます…。

仕事も今週で終わり、来週からは

ゆっくり出来るので、全て赤ちゃんの

ために時間を使いたいと思います。

あれから鍼灸院通っています。

前回のときから血行が良くなったのか

代謝がよくなり汗をかくようになり

ました。体に汗をかくことがあまり

なかったのですが最近、特に鍼灸院

行った後は、汁物を食べると汗が

ダラダラ。寝ていても寝汗をかくように

なりました。こんなこと人生で初めて

です…。

血行が良くなりお腹も柔らかくなった

のか赤ちゃんも前より一層物凄く動く

ようになりました。何回も態勢を変えて

定まってくれません。頭を下にしてくれ

たらいいのですが…。

あと、浮腫みも大分緩和されました。

足首が帰ってきてくれました（笑）

今週もう一度鍼灸院に行き、病院の

検診もあるので、それまでに定位置に

なってくれてることを祈ります。

らないので、逆子治療で鍼灸院に

行って来ました。

結果、逆子治療の前にあなたの体の

バランスが悪いと言われ、慢性不調

だったのではと痛いのが当たり前に

なって痛みを感じなくなっていると

言われてしまいました…。

簡単に言うと血行が悪く全身のバラ

ンスが取れていないので、運動をやって

も意味がないとまで…。

今までバランスボールやピラティスを

やってきましたが、その前に体を整え

ることが優先だったのです…。今更

ながらかなり後悔しています。実は

妊娠6ヶ月のときにお灸教室に行った

ときにあなたは全身のバランスがよく

ないかもしれないから一度鍼灸院に

行った方がいいと言われており、ご紹介

していただいていたのです…。

鍼灸院は保険もきかないし、お金も

かかり、ずっと通うのも面倒だなと

先延ばしにしていました。逆子になった

ら考えればいいか程度に思ってました。

実はお腹もあまり大きくなっておらず

赤ちゃんも小さめなのは、子宮が窮屈

だからだったらしく…。全ては血行が

悪いからということらしいです。

赤ちゃんごめんなさい！という気持ち

です。

取り敢えず、出産まで通って、自分で

やっていたお灸もそのまま継続して

湯船に入って血行を良くして体の血の

巡りを良くするために最大限努力した

いと思います‼︎

なんとなく疲れやすい人やすぐ体調を

壊す人、自分の体についてちゃんと

知っておきたい人、特に30代の女性

1回自分の体のバランスを整えるため

にも鍼灸院で診てもらうことはいい

ことだと思います！私は40になって

初めて行って早く行けば良かった

せめて不妊治療を始めた5年前にと

とても後悔したので。

見てもらって来ました。

とりあえず全て標準的で臓器も異常なく

とても安心しました。

妊娠してから始めて良かったことは

私は妊娠前は運動が嫌いだったので

何もしてなかったのですが、出産、

育児には体力がいるということと産後

の戻りが違うということを聞いて、

友人や親戚に良いと言われたバランス

ボールの教室「マドレボニータ」と

近所にあったピラティスの教室で

マタニティクラスもあったので

行きました。

バランスボールもピラティスもどちらも

体幹を鍛えるので、妊婦だけでなく女性

にはとてもいいと思います！

運動をすると血の巡りが良くなるので

後期に入って、足の浮腫みやつりが

出てきているので、少し緩和している

気がします。

私みたいに運動嫌いな人こそ、是非

お試し下さい(^-^)

閉じたり、口をパクパクしていて何か

お話しているようにも見えました。

いつもエコーのときは寝ているので

今日は大盤振る舞いだねと先生と話し

ながら興奮して見ました。

妊娠前から胎教には興味があったのです

が、ヒプノバーシングという産み方の

講習を受けたときご紹介いただいた胎児

との対話法や胎教の本など全部読んで

胎教をした子供は育てやすいという

キーワードでグッと興味が出てきて、

最近色々やって赤ちゃんとコミュニケー

ションをとっています。

胎教しているというと教育ママとか

言われますが、私はあくまでも赤ちゃん

とコミュニケーションをとれることが

楽しくてやっています。

全部が全部それ通りやってる訳でもなく

赤ちゃんの気持ちもあるので、ウチは

起きているとき夜リラックスしている

ときに、クラシック音楽をかけながら

30分だけと決めて、絵本を読むのと

童謡を歌うのと、言葉遊びゲーム、

そして、トントンゲームとやる事を

絞ってやってます。

他は、1日中常に話しかけて、散歩の

ときや出勤のときなどは童謡を歌ったり

花や、車、動物など、見たものをなる

べく五感で自分で感じながら説明して

イメージを送るようにするくらいです。

話しかけるのは、着床する頃からずっと

していましたが、そのお陰なのか、

胎動を感じるのが12wと早く、起きて

いる起きてないや、その時の機嫌など

細かなことまで感じられるようになって

います。

例えば、朝はいつも同じ時間になると

胎動が強くなり起こされたり、昼間は

胎動は感じていますが、大人しくして

くれていて、夕方以降になると胎動が

強くなります。夜遊んで貰えると分か

っているかのようです。夜遊ぶ時間は

胎動は痛いほど強く感じます。最近では

トントンゲームで回数もその通り返して

くるようになりました。でも、この

ゲームしつこくやり過ぎると飽きてしま

うのか途中で完全無視するようになり

ます（笑）

明らかに変わってきています。意思疎通

が出来るようになってきていると思い

ます。夫の声や病院の先生なども覚えて

います。

でも、1番は赤ちゃんに愛情を注ぐこと

なので赤ちゃんのペースで気ままにやって

いこうと思ってます。

私が読んだ本、今は廃盤になっていま

したが、ネットで全部読めたのでURL

貼っておきます。興味ある方は是非、

読んでみて下さい。

根とかが痛かったのですが、先週位から

下腹辺りの表面も痛くなってきて、

ずっとシクシク痛む感じがしていました。

昨日の夜はイタタタと言うくらい脇腹

も痛くてどんな姿勢をとっても痛くて。

痛みが治まるときもあるのですが、長び

いていたので、一応病院に電話して聞いて

みたら、次の健診までまだ日にちがある

から念のため今日これますかということ

になり、昨日急遽病院予約して行って

きました！赤ちゃんはとても元気で、

他の問題も何もありませんでした。

痛みは、お腹が大きくなったことで

靭帯が伸びて、その痛みだろうと言わ

れました。

個人差で違うとは思いますが、妊婦さん

て色々大変なんだなと実感しております。

実家の母に言うと歳だからと一言言われ

ますが、私はあくまで個人差と信じたい

。

でも、今までの色々な事を考えると

これも幸せの痛みだと思って過ごしたい

と思います(^_^)