今日は 1日 雨降りの中

1年 の 定期検診に 行ってきました

専門病院なので 車で 

渋滞なしの2時間少し かかる場所

渋滞なし の わけがない   

病院 駐車場に着くと   エンジンきると同時に

あぁ〜運転に疲れた    と思ってしまいましたが

さて 検査が 待っている    

よし！ と 気合いを 入れて  

 頑張って行ってきました

只今、 検査結果 と 先生の お話 聞くの

待ってます    

乾燥いちじくが あったから

いちじくのライ麦パン

焼きました

いちじく  好き嫌いありますね

私は   小さな時は   ダメだったけど

大人になって  久しぶりに パンの中に

 いちじく入ってるの食べて    

プチプチ の 食感   美味しい と感じた

そこから いちじく好きになったかも

と 言っても  乾燥いちじくしか 食べれないかも

断面の いちじく 撮れば良かった 

と 後で 思ってしまったけど  

すでに お腹の中  

ご馳走さまでした

ホワイトデー

息子くん   お返しに  

準備した 母

喜んでくれてたよぅで

良かったぁ   

今日の くーちゃん

犬も 動くのが 面倒な時が あるんだろぅな…

触りまくってたら    ログアウトになってしまった

ガーン

ログイン パスが   何回やってもあわない  

ガーン

お忘れの時の メールへ  送信しても   

あれ!?

メール届かないし･･･

でも   今   ブログ 書けてるってことは

大丈夫やったんやけど

メモっとくべきだった

あれこれ   なんとか    今 やっとできて

良かった    

やっと、ほのぼの 

今日は 夕方から  焼き菓子作りたいモード

晩ご飯作る前に   ごそごそ  

作り始めた    シフォンケーキ

冷めたので  型から 出そう

晩ご飯の後で コーヒーと頂きますね

今日の くーちゃん  ♀

 

まだまだ 寒いね    

早く 春よ来い〜

バン作り   かなり初心者です

バン作りされる方   本当に 尊敬する

その日の温度や  成形    難しい〜

お恥ずかしいけど   焼き上がり

バターが 溶け出してしたのもあったけど

お味は 美味しかったです

日々 勉強やね

上手な焼ける様に なりたぃな〜

今日は  子供の習い事 送迎や

晩ご飯作って  バタバタと

いまいち 元気がなぃ    疲れてる自分

こんな時は   お風呂で  あったまって

早く寝るべし

そぅそぅ   1ヵ月前から  お風呂上りに

スクワット    毎日10回    続けてきた

最初の方は   してても  な～にも変わらないやん

って 思ってたけど   1ヵ月ぐらいたった頃から 

ｵｫｯ!!   ヒップの位置   高い  

高くなってる！

最近     ヒップが上がってきた    

ポヨポヨの   重力に負けてた  お尻も   

カチコチ  硬くなって  しまってる

スキニーはきまくるよ    

でも  ロングカーデで  ヒップ隠れてるけど

それでは   また 明日

そして お昼休み   なんか お菓子作ろ～とか

今日の晩ご飯 何にしよぅ～ とか

そぅ思ってるうちに  昼休みも終わる

皆さんは 食堂で 食べたりしてるのかなぁ～

うちは   思いっきり 我が家で 昼ご飯

しかも 旦那さんも 帰ってる

昨日は カレーやったから  

今日は2日目のカレーが 昼ご飯

コーヒー飲んで ゆっくり まったりしよ

では お昼からも お仕事頑張ります