HAHAHAのブログ https://ameblo.jp/hnhns/ 歯のはなしアメンバーは身バレ防止のため歯のブログを書かれている方に限らせて頂きます ja お久しぶりです。
なんと！３月からブログ
書いてなかったとは…。

その後は何度か歯のクリーニングで
歯科通院していましたニコニコ

ついに、６月！
育休も明けて、本腰を入れて
歯科治療に専念していきます泣き笑い

先週は久しぶりのクリーニングで
プラークスコア２%！！
歯周ポケットの深さも
少し良くなっていました飛び出すハート

先生もみにきてくれて、
頑張ったね！びっくりしたよポーン
最初はどうなるかと思ったけど、
この調子なら外科治療できそうだね歯

と言われましたが、
歯科ポケットが良くなった？
というか、引き締まったてことは
歯茎が下がったってことに
なるから全然安心できない悲しい

外科治療もこわい〜悲しい
でも将来のために頑張るしかない〜ガーン

次回はもう一度深いところの
掃除をしてもらって、
レントゲンを撮って
今後の治療計画を決めていきます歯

新たな問題が発覚しませんように…泣き笑い



]]> https://ameblo.jp/hnhns/entry-12971104231.html Sun, 28 Jun 2026 22:30:58 +0900 歯磨き上手かな


昨日は高校時代の友人とランチに行きました飛び出すハート

久しぶりに3人で集まれて楽しかった〜ひらめき


途中で1人が最近歯がね〜歯

と歯の話題を出してきてドキッとしました。

矯正はじめたんだ〜と。

もう1人は親知らず抜いたと。

いいな〜矯正できる程のしっかりした

歯茎と骨があるのね〜

私は永久歯一本抜いたのよ〜指差し

なんて言えるはずもなく

色々大変よね〜と流しました笑泣き笑い

帰って落ち込んだのは言うまでもありません

でも矯正はじめるのにもたくさん調べたり

勇気がいっただろうな〜

お金もたくさんかかるし…

親知らず抜くのも痛いし怖いし

みんな悩みは違えど同じよな〜と

色々考えました魂が抜ける


今日は久しぶりの歯科受診

クリーニングしてもらいました！

プラークスコア7％スター

ついに！出ました！一桁台！！

衛生士さんにも頑張りましたね！

と言ってもらえました！！

でも、私は褒められると調子に乗るタイプなので

引き続きしっかり歯磨き頑張っていきます！


そして気になっていた…

去年治療した左右の下６番の

詰め物と歯の間に気になる黒ずみがもやもや

虫歯かな驚き虫歯以外ないよな魂が抜ける

先生に言うのヤダな真顔

また削らないといけないのかな

一年しか経ってないのに無気力

でもアメバのみんなは

気になることは聞いた方がいい！

治療は少しでも早い方がいい！と言ってたなガーン

と勇気を出して聞いてみたら着色でした！！

磨いてもらって取れましたが、

着色するってことは汚れがたまってる

ってことだから、気を引き締めて歯磨きするように！

これを放置したら虫歯で穴開くからねと言われました驚き


頑張って磨いてても結果に繋がらないなら

磨いてないのと一緒。

時間の無駄になるから、ながら磨きじゃなくて

1歯ずつ丁寧に意識して磨いていこうと思いまし歯よだれ




]]> https://ameblo.jp/hnhns/entry-12960801609.html Tue, 24 Mar 2026 22:33:37 +0900 探偵ナイトスクープ
私が毎週欠かさず見てる
探偵ナイトスクープ！

年末の神回イッキ見を見ていたら、
前歯がない人奥歯がない人大変なのはどっち？
の回がありましたひらめき
私は歯のことを毎日考えて
くよくよして落ち込んでいるのに
テレビにでている人達は
みんな素敵な笑顔でした！

それを見て、くよくよしたって
生きないといけないんだから
せっかくなら笑って生きたい！
思えました飛び出すハート

それとぱったりコメントがつかなくなり
気に障ることを書いたかな？と
思っていたら、設定を間違えていましたえーん

失礼いたしました🙇



]]> https://ameblo.jp/hnhns/entry-12952978569.html Sat, 10 Jan 2026 19:08:25 +0900 踵落とし
小さな子どもと一緒に寝ると
寝相が悪すぎて
蹴られたりしますが
昨日は踵落としを受けて
痛かったけどすぐ歯が折れて
ないか確認しましたポーン

マウスピースしてたのもあって
無事でしたが、本当いつか
折れるんじゃないかと
びくびくしています魂が抜ける

一緒に寝ないのは寂しいけど
一緒に寝ると狭くて
たまには1人でゆっくり寝たいな〜
なんて思います風船
]]> https://ameblo.jp/hnhns/entry-12952789451.html Thu, 08 Jan 2026 22:11:05 +0900 おみくじ
今日は初詣に行ってきましたにっこり
おみくじを引いたら
小吉…うん、まずまず。

1番気になっている
病気のところを確認したら、

とても悪いが治る

と書いてありましたー！！

少し光が差した気がしましたー！！

本当小さなことで
落ち込んだり喜んだり
踊らされてるな〜泣き笑い



]]> https://ameblo.jp/hnhns/entry-12952348949.html Sun, 04 Jan 2026 20:23:34 +0900 明けました(^^
あれから二度歯磨きチェックをしてもらい
35%、20%と一桁には届かず悲しい
年が明ける前に1ヶ所くらい
フラップ術を受けたかったのですが叶わず悲しい
なかなか歯磨きの成果がでず
落ち込んだおります。

一月からは主人が忙しくなり
なかなか歯医者に行けなくなりますガーン

外科手術をするなら私が復帰して
保育園に預けれるように
なってからになりますもやもや

半年間自分の歯磨きだけで
歯を守れか不安です魂が抜ける

一月に歯が悪いことが発覚し
この一年間毎日歯のことを考えて
過ごしてきました。
本当にしんどい。
歯の悩みがなかった生活が
いかに幸せだったか…

本当に多くは望みません。
今ある歯をこれ以上なくしたくない。
ただそれだけです悲しい

上前歯の左2番がなんだか
ぐらついてる気がするおばけくん

ここは歯周病で歯茎が下がっていて
フラップ術をした方がいいが、
審美的なこともあるし
とりあえず様子見に
なっているところですガーン

時間見つけて歯医者行けるかな無気力
どこか預けれるかな立ち上がる
不安なことばかりだぁ〜宇宙人くん

年明け早々暗めなブログで
申し訳ありません驚き

とにかく！
今年も歯磨き頑張ります！

それと！
去年は本当にアメバのみなさんには
アドバイスや励ましてもらい
本当に感謝しています！
ここで吐き出してなかったら
もっと落ち込んでたり
自暴自棄になっていたと思います魂が抜ける
これからもよろしくお願いします🙇




]]> https://ameblo.jp/hnhns/entry-12952263237.html Sun, 04 Jan 2026 02:33:03 +0900 またダメだった… アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hnhns/amemberentry-12950101334.html Sun, 14 Dec 2025 23:22:40 +0900 ライト
昨日は歯医者に行き再度
プラークスコアチェック！
今回は18%！！
前回より少しは良いですが、
一桁には届かず…
先生ももう一息なんだけどな〜と
また来週チェックする
ことになりましたもやもや

何度もプラークスコアチェックで
不安になってるかもしれないけど、
これはとても大事なことで
今が頑張り時だよ！と言われました☺️

今日は寝る前の歯磨き終わってから
赤く染め出し、特に歯と歯茎の間を
念入りに磨きました。
でも歯医者と違ってデンタルミラーを
使ってみても口腔内は暗くて見にくい😰
そこでペンライトを使ってみると
よく見えるー🤣
また歯磨きの必需品が増えました笑

しかも唯一残っている右下の
親知らず虫歯だったー！
今痛みがなければ落ち着いたら抜こうね
と言われてたけど、こんなに虫歯やったんかーガーン
見たくないものまで見えてしまいましたポーン

また来週に向けて歯磨き頑張りますおばけくん


]]> https://ameblo.jp/hnhns/entry-12948697419.html Tue, 02 Dec 2025 02:14:05 +0900 なかなか難しい 先週と今週プラークスコア28%.25%

なかなか10%以下は難しい！！

歯科衛生士さんが歯磨き指導してくれて

いつも使ってるタフトブラシ

超やわらかめで落ちにくいのかもって

やわらかめに変更しました😇

また来週歯磨きチェック！

何回するのよって感じです😨


前の歯医者は歯磨き頑張って〜

くらいの指導だったんですが、

今の歯医者さんは歯ブラシ以外にも

タフトブラシや歯間ブラシ、

洗口液等私にあったものを選んでくれたり，

結果がなかなかでないからか

衛生士さんが交代でついて指導してくれます

本当に手を変え品を変えという感じです

歯医者さん変えて良かった😭

前の歯医者ならもっと歯悪くなってた😂


先生が見にきてくれて頑張ってるのになかなか

結果に結びつかないな〜と困ってました😅


先生が、以前真面目に通院して、

歯磨きも頑張ってるのに

なかなか結果に繋がらず

結局上の歯総入れ歯になった方がいたよ

と脅してきました😇


怖すぎる〜

歯磨き頑張ろう😰

]]> https://ameblo.jp/hnhns/entry-12948137235.html Wed, 26 Nov 2025 23:14:38 +0900 プラークスコア

先週歯医者でした😊

歯磨きがきちんとできているか

歯科衛生士さんに染めだし

チェックしてもらいました。


プラークスコア18%


チェック、掃除をしてもらい

先生にみてもらいました。

歯茎はだいぶ落ち着いてきているが、

プラークスコアが10%以下

になるように歯磨き頑張らないと

フラップ手術しても予後が良くない

と言われました。

また来週歯磨きのチェックです😭


今日も染めだしで歯磨き頑張りました😊


明日はいつも保育園に習い事、

妹のお世話を頑張っている

長男の好きな好きなことを

たくさんするぞー！😍



]]> https://ameblo.jp/hnhns/entry-12945482061.html Thu, 13 Nov 2025 22:37:56 +0900