もう8月だね。

というか9月だね。

最近はコリアンダーからのカルパスはやっぱりカルピスの濃さに比例するよねって言う話で盛り上がってます！

こんにちは！！

もう7月だね。

というか8月だね。

最近はマンモスが絶滅したらしいけど、カマドウマは元気に飛び跳ねています。

こんにちは！！

もう6月だね。

というか7月だね。

毎年の梅雨空で気分はBAD！

こだわり酒場の神宮球場に行くのも今年で2回目。

ドンタコスったらドンタコス！

知ってる人いるんか？

もう4月だね。

というか5月だね。

今年の天皇賞もタイトルホルダーのおかげでGo to hell。

プラスになる事はあるんかなって感じやな。

来月はプラスになりますように。

もう3月だね。

というか4月だね。

花見でビールだね。

かまぼこでちくわだね。

こんばんは。

もう2月だね。

というか3月だね。

春や花粉やピーターパンや！

▪肉類（100ｇあたりタンパク質含有量）

生ハム（24.0ｇ）、鶏ささみ（23.0ｇ）、ローストビーフ（21.7ｇ）、牛もも肉（21.2ｇ）、豚ロース（19.3ｇ）、鶏砂肝（18.3ｇ）、ロースハム（16.5ｇ）、ウインナー（13.2ｇ）

▪魚介類（100ｇあたりタンパク質含有量）

イワシ丸干し（32.8ｇ）、いくら（32.6ｇ）、焼きたらこ（28.3ｇ）、するめ（69.2ｇ）、かにかまぼこ（12.1ｇ）、魚肉ソーセージ（11.5ｇ）

▪卵類（100ｇあたりタンパク質含有量）

卵黄（16.5ｇ）、ピータン（13.7ｇ）、ゆで卵（12.9ｇ）、ウズラ卵生（12.6ｇ）、生卵（12.3ｇ）、ポーチドエッグ（12.3ｇ）、卵白（11.3ｇ）、ウズラ卵水煮缶（11.0ｇ）

▪大豆製品（100ｇあたりタンパク質含有量）

きな粉（35.5ｇ）、油揚げ（18.6ｇ）、納豆（16.5ｇ）、がんもどき（15.3ｇ）、厚揚げ（10.7ｇ）、こしあん（9.8ｇ）、豆腐（6.6ｇ）、豆乳（3.6ｇ）

▪乳製品（100ｇあたりタンパク質含有量）

パルメザンチーズ（44.0ｇ）、脱脂粉乳（34.0ｇ）、プロセスチーズ（22.7ｇ）、カマンベールチーズ（19.1g）、クリームチーズ（8.2g）、植物性生クリーム（6.8g）、ヨーグルト（4.3g）、牛乳（3.3g）

日焼け対策もバッチリ😄　

ただ単価が税込み9,000円近くするから女子が自分で買うというよりは流行りに敏感なメンズが買ってあげる感じが◎　

こんなんメンズからプレゼントするには最適ですね✨

プライマーってなにかしってるのっ❓

てとこにも話題続きますし😄

つないでDiorの星Ｉｎリップも最強でした(´・ω・)

あとＹＳＬも！

どれプレゼントしよう。。。

ロクシタンもいいですが、次の時代がきてますよ(´・ω・)

ロクシタンよりキールズあげた方良いか悩むなど。。。

こちらのブログでメンズ目線の情報発信していきたいと思います(´・ω・)