<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ほっかほかの出来たてだよ。</title>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/hokaben2828/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>自炊日記。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>MUSUI</title>
<description>
<![CDATA[ 吉祥寺MUSUI ランチ<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130413/02/hokaben2828/48/91/j/o0480048012498294502.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130413/02/hokaben2828/48/91/j/o0480048012498294502.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>サンドイッチセット<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130413/02/hokaben2828/a6/5a/j/o0480048012498294478.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130413/02/hokaben2828/a6/5a/j/o0480048012498294478.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>選べるプレートセット<br><br>美味しかった<br>パンは硬めあたし好み<br>木に乗って出てきた感動<br><br>パン屋さん<br>デリもテイクアウトできる<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/entry-11510298578.html</link>
<pubDate>Sat, 13 Apr 2013 02:17:26 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>アリヤ カフェ</title>
<description>
<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130312/01/hokaben2828/58/f5/j/o0480048012453839688.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130312/01/hokaben2828/58/f5/j/o0480048012453839688.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>フレンチトースト<br>ホットティー<br>サラダ<br><br>800円<br><br>めちゃうま！<br>サクふっわふわ<br><br>新宿3丁目の信号を右<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/entry-11488548343.html</link>
<pubDate>Tue, 12 Mar 2013 01:01:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>カレーライス</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130227/23/hokaben2828/ed/cc/j/o0480048012437334610.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130227/23/hokaben2828/ed/cc/j/o0480048012437334610.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>甘口カレー<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130227/23/hokaben2828/48/a7/j/o0480048012437334568.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130227/23/hokaben2828/48/a7/j/o0480048012437334568.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>目玉焼き乗せ<br>激うま！！<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/entry-11480034624.html</link>
<pubDate>Wed, 27 Feb 2013 23:29:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>原宿カフェ</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130126/20/hokaben2828/25/6f/j/o0480048012392949635.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130126/20/hokaben2828/25/6f/j/o0480048012392949635.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>原宿と渋谷の間にあるカフェ。<br><br>おからのパンプキンロール<br>特製ブレンドハーブティー<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/entry-11457353983.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Jan 2013 20:19:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>トマトスープ</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130124/22/hokaben2828/2e/0b/j/o0480048012390558804.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130124/22/hokaben2828/2e/0b/j/o0480048012390558804.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>トマトホール缶<br>鳥手羽<br>白菜<br>玉ねぎ<br>オリーブ<br><br>コンソメ<br>塩コショウ<br><br><br>圧力鍋<br><br><br>イタリアーン。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/entry-11456103995.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 22:36:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>生姜はちみつ</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120516/21/hokaben2828/79/5d/j/o0480048011976668827.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/21/hokaben2828/79/5d/j/o0480048011976668827.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>生姜<br>はちみつ<br><br>炭酸水とか、<br>お湯とかで割るとジュース！<br>パンとかに塗ってもぐー！<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/entry-11252473349.html</link>
<pubDate>Wed, 16 May 2012 21:44:13 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>新生姜の炊き込みご飯</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120516/21/hokaben2828/9a/27/j/o0480048011976655344.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120516/21/hokaben2828/9a/27/j/o0480048011976655344.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>新生姜<br>油揚げ<br>じゃこ<br><br>醤油<br>みりん<br>酒<br>ごま油<br><br>新生姜まいうー！<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/entry-11252466833.html</link>
<pubDate>Wed, 16 May 2012 21:36:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>はらっぱ</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120511/17/hokaben2828/51/d9/j/o0480064011967130156.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120511/17/hokaben2828/51/d9/j/o0480064011967130156.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>吉祥寺はらっぱ<br><br>ゆずハチミツソーダ<br>はらどーなっつ<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/entry-11247802034.html</link>
<pubDate>Fri, 11 May 2012 17:40:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>鳥の親子丼</title>
<description>
<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111213/22/hokaben2828/73/96/j/o0480048011670147791.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111213/22/hokaben2828/73/96/j/o0480048011670147791.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>〈材料〉<br>鳥肉<br>卵<br>玉ねぎ<br><br>醤油<br>砂糖<br>みりん<br>だしの素<br>塩<br>水<br><br><br>調味料を鍋に全て入れて煮立たせる。<br><br>玉ねぎ投入。<br><br>鳥肉投入。<br><br>火が通ったら卵投入。<br><br>卵が固まったら完成！<br><br><br>アクは取る。<br>ネギとか乗せると彩りもいい。<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/entry-11106172913.html</link>
<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 21:56:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>カブの葉のおひたし</title>
<description>
<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111210/01/hokaben2828/2e/c5/j/o0480048011662321501.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111210/01/hokaben2828/2e/c5/j/o0480048011662321501.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>〈材料〉<br><br>カブの葉<br><br>ごま<br>七味唐辛子<br><br>ごま油<br>醤油<br>砂糖<br><br><br>少し多めのごま油でカブの葉を炒める。<br><br>醤油、砂糖を入れて軽く煮詰める。<br><br>ごま、七味唐辛子を加える。<br><br><br>大根の葉でもうまい。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hokaben2828/entry-11102583574.html</link>
<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 01:14:36 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
