こんにちはhokahoka151です。

今回は「食べ物の好き嫌い」についてお話ししたいと思います。

好き嫌いは成長のあかし？

一般的に、1歳ごろから少しずつ食べ物の好き嫌いが出てきます。

「あれ食べない」「これイヤ」と口を閉ざしたり、

やっと食べたと思ったら…ベーッと出してしまうこともありますね。

せっかく愛情を込めて作ったのに

そんな姿を見ると、つい悲しくなってしまうこともあると思います。

でも実はこれ、「自分で決めたい」という気持ちの表れです。

1歳を過ぎると、お子さんは“自我”が育ち始めます。

なんでも「自分で！」とやりたがるのはその証拠。

食べ物も、「自分で食べたい」「これは食べたくない」と、意志を持ち始めているのですね。

これは、成長にとってとても大切な過程なのです。

「食べないと大きくなれないよ」はどう響く？

思わず言ってしまいがちなこのフレーズ。

「食べないと大きくなれないよ！」

一見やさしい声かけに見えて、

実はお子さんにとってプレッシャーになることもあります。

とくに敏感な子は、「ぼく、大きくなれないんだ…」と、

心に残ってしまうこともあるのです。

ポジティブな声掛けにかえてみよう

せっかくなら、こんなふうに伝えてみてください

• 「にんじんさんを食べると体が元気になるよ」

• 「ほっぺたピカピカになるかな♪」

• 「風邪に負けないくらい強くなるぞ〜！」

少しでも前向きに、

「食べてみたいな」と思えるような言葉を届けてあげましょう🌸

大人が“おいしく食べる姿”を見せる

そして、なによりも効果的なのが

パパやママがおいしそうに食べることです。

「これ甘くておいしいね」

「シャキシャキしてるね～！」

そんなふうに、楽しそうに食べる姿を見せることで、

お子さんも少しずつ興味を持ち始めます。

その時にタイミングを見て、そっと声かけを

無理強いする必要はありません。

お子さんの様子を見ながら、やさしく声をかけてみましょう。

「一口、食べてみる？」

このときも、焦らずゆっくり。

負担にならないように、一口ずつ進めてあげてくださいね。

好き嫌いは、決して「困ったこと」ではなく、

お子さんの心と体の成長のサインです。

どうか焦らず、

そしてご自身の気持ちも大切にしながら、

食卓に笑顔が広がるような時間を重ねていけますように🍀

最後までお読みいただきありがとうございました

hokahoka151

 子どもたちの未来のために

 「手を取り合う」子育ての重要性

私たちは誰もが、子どもたちが笑顔で健やかに育ってほしいと願っています。

そして、将来、自分らしく輝ける大人になってほしいと願っています。

そのために、私たち大人が果たすべき役割はとても大きく、そして尊いものです。

 子どもの権利条約には、すべての子どもたちが持つべき基本的な権利として、次の4つの柱が掲げられています。

• 生きる権利：安全な場所で暮らし、十分な食事をとり、病気やケガをしたら適切な治療を受けられること。
• 育つ権利：教育を受け、遊び、持って生まれた能力を最大限に伸ばして成長できること。
• 守られる権利：暴力や搾取、有害な労働から守られ、紛争などから保護されること。
• 参加する権利：自分の意見を自由に表明し、必要な情報を得て、プライバシーが守られること。
  

  
  

     （出典：公益財団法人 日本ユニセフ協会「子どもの権利条約について」）

これらの権利は、子どもたちが安心して成長していくための土台です。

そして、ひとりで生きていけないからこそ、支え合いが必要です。

子どもたちは、大人の助けなしには生きていくことができません。

それは幼い時期だけでなく、成長する過程でも同じです。

時には困難に直面し、心の支えや導きが必要になることもあります。

だからこそ、私たちは「ひとりで子育てを抱え込む」のではなく、

「手を取り合って」子育てをしていくことが大切なのです。

地域の方々、親戚、友人、そして専門機関。

社会全体で子どもたちを見守り、それぞれの立場でできることを持ち寄る。

そうすることで、子どもたちはより豊かに育ち、

たくさんの愛を感じながら大人へと歩んでいけます。

子育ては、決して簡単なことではありません。

悩んだり、立ち止まったりすることもあります。

そんなときこそ、周囲の大人たちが「大丈夫だよ」と手を差し伸べる。

お互いに支え合うことの大切さを、改めて感じます。

すべての子どもたちが

安心して、自分らしく生き、育ち、守られ、

そして社会に参加できる未来のために。

私たち大人ができることを、考え、行動に移していけたら…

それが、子どもたちへのいちばんの贈り物になるのではないでしょうか。

最後までお読みいただきありがとうございました。

hokahoka151

かわいいわが子が困っていると、つい手を出してしまいがち・・・

お気持ちはわかりますが・・・

自分で考えて、自分で決めて。自分で行動できるように見守っていきたいですよね

自分で決める力を育てるには？

子どもが「自分で決める力」を身につけていくためには、日々の関わりや環境がとても大切です

それは、特別なトレーニングではなく、日常の遊びや関わりの中で自然に育まれていきます。

子どもの「やってみたい！」を大切にする
 

まず大切なのは、子どもが何に興味を示しているのか、どんなことに夢中になっているのかをよく観察することです。

取り組もうとする姿には、その子なりの意思や好奇心が現れています。

親が「こうしたほうがいい」と先回りして口や手を出してしまうと、せっかくの「自分でやってみようとする力」を育む機会をうしなってしまうかもしれません。

感じる・気づく・わかる体験を積む

子どもは、実際に体験することで多くを学びます。

転んで痛い思いをする、思った通りにいかない体験をする、そして「次はこうしてみよう」と工夫をする。

こうした体験の中で、子どもは「感じる力」「気づく力」「わかる力」を育てていきます。

自ら考え、工夫し、試す機会を

遊びの中でうまくいかなかった時、

「どうしたらうまくいくかな？」

「次は違うやり方をしてみよう」

と自分で考えて試していく機会がとても大切です。

大人が正解を与えるのではなく、ヒントを出して見守る姿勢が、子どもの思考力や主体性を育てていきます。

遊びは学びの宝庫

遊びの中では、子どもは自然とたくさんの問題にぶつかります。

積み木が崩れた、ボールが思ったところに転がらない、お友だちと意見が合わない・・・

でも、そのひとつひとつの場面が、問題を解決したり、新しいアイディアを出したりする力につながっていくのです。

パパやママの共感が学びを深める

子どもにとって一番安心できる存在であるパパやママが

「おもしろいね」

「よく気づいたね」

「やってみたんだね」

共感しながら一緒に遊ぶことが、学びをさらに深めていきます。

大切なのは、できたことをほめるだけではなく、やってみようとする気持ちそのものに価値を感じること。

子どもの「自分で決める力」は、そんな日々の積み重ねの中で、少しづつ育っていきます

  最後に・・・

子育ては、つい正解を探してしまいがちですが、子どもが「自分で選んで、自分で動いていける力」を身につけるには、

小さな「気づき」と「体験」を繰り返していくことが一番の近道です。

焦らず、見守っていきたいですね。

最後までお読みいただきありがとうございました

hokahoka151

こんにちはhokahoka 151です。

これは悩みます…

離乳食いつから始める？

あくまでも標準的なお話です。赤ちゃんの様子を見ながら、あせらず決めてくださいね。

赤ちゃんのベースに合わせて

生後5〜6か月頃になると、赤ちゃんの体や消化器官が少しずつ発達してきます。

この時期になると、「そろそろ離乳食かな？」と考え始めるパパやママも多いかもしれませんね。

でも、離乳食の開始は月齢だけで決める必要はありません。

あくまで大切なのは、赤ちゃんの「準備ができたサイン」を見逃さないこと。

以下のようなサインが見られたら、離乳食のスタートを検討してみても良いかもしれません。

離乳食スタートの目安になるサイン

• 首がしっかりすわっている
• 寝返りができる
• 支えてあげると座れる
• 食べ物に興味を持ち始めている（大人が食べているところをじっと見たり、よだれが増えたり）
• スプーンを口に入れても舌で押し出さない
• 授乳のリズムが安定している

これらがそろってきたら、赤ちゃんが「食べる」準備を始めているサインです。

始めるタイミングは「ご機嫌なとき」に

離乳食を始めるときは、赤ちゃんの体調が良くて、ご機嫌なときがベストタイミング。

離乳食初期は、栄養をとることよりも「噛む」「飲み込む」練習の時期です。

たくさん食べられなくても、焦らなくて大丈夫ですよ。

「食べるって楽しい」を伝えてあげよう

パパやママが笑顔で美味しそうに食べる姿は、赤ちゃんにとって最高のお手本。

「食べるって楽しい」「幸せなことなんだ」と感じられるような雰囲気づくりが大切です。

赤ちゃんも、見よう見まねでスプーンに手を伸ばしたり、口を開けてみたり…

そんな様子を温かく見守りながら、少しずつステップを進めていきましょう。

赤ちゃんのペースで、ゆったりと離乳食ライフを楽しめますように🍽️

ブログへのご訪問ありがとうございます。

かなり久しぶりの投稿になりました。

新しい仕事を始め、今日で３か月。

今自宅療養中です・・・

全国でもすごく流行っているようですね。

どこも出かけていないし、いつも通りの生活をしていました。どこで感染したのかは不明

自分の中で思い当たることはあります。

睡眠不足が続いていた！！

朝活をしたくて早起きしていたのですが、早く寝ることができない。

５時間、４時間、３時間という日が続いていました。

食生活の乱れ

朝活と家事に時間を取られ、朝食を食べる時間がない。夕食も作りながらつまんで終わりしていた。

疲れていた

体力仕事と筋トレで体を酷使していた

免疫力が下がっていたのでしょうね。体調は色々なサインで生活の乱れを教えてくれます。

皆様も年末を忙しくすごしていらっしゃることと思います。できる限り、無理せず休みながら進めていけるといいですね。

免疫力アップのポイント

・体を温める

適度な運動や入浴、冷たい飲料は控える

・ぐっすり寝る

寝る前にSNSを観ない、早寝、早起きで朝日をしっかりと浴びる。

・栄養バランスを考えて食事を摂る

忙しい時期だからこそ丁寧に食事を選ぶ。

・笑う

年末年始は楽しいお笑い番組がいっぱいありますね

私は療養中に眠気がおそってきて、たくさん寝ました。後はお腹が空いてたくさん食べました。

身体が求めていたのでしょうね。

こうなる前に普段から生活を整えていきましょう

今日も笑顔いっぱいの1日になりますように

最後までお読みいただきありがとうございました。

hokahoka151

今日もブログへのご訪問ありがとうございます。

長男が学校関係でイベントに参加したため、東京に5日間ほど泊まりで出かけていました。

昨日の朝、無事に帰ってきて５日ぶりの再会！？に安堵しました。次男も嬉しそうな様子で、早速一緒にゲームをして楽しんでいます。家の中が少し静かでしたが、またにぎやかになってきました

帰ってくるなり、たくさんのパンフレットを見せながら楽しかったイベントの話をしていました。その後、私が散歩に出かけて家に戻ると・・・居間で寝ている長男。その周りには、たくさんの紙がばらまかれていました。東京の思い出がたくさん詰まったパンプレットが広がっていました。

「うわー！」と思いましたが・・・パンフレットが彼にとって大切なものであることをわかっていたので、丁寧に集めて片付けました。もしも、これを間違って捨てようものなら大変なことになります。彼の価値観を知らない人からすれば、ただの紙に見えてしまいます。伝えることって大切ですね。←以前あるお菓子のパッケージを集めていたらしく、それを知らずに捨ててしまったことがあります。反省

紙一枚を通しても、一人ひとりの価値観を通して感じ方が変わってきます。（私にとってはパンフレット、息子にとっては宝物）

物や起きている出来事は中立で、それぞれの心の映写機が映し出す現実を観ているのですね。

親子喧嘩の原因も、自分の大切にしている想いをわかってほしいということが多いような気がします。

家族間でもそれぞれの、価値観を認め合い尊重しあうことが大切だと感じた出来事でした。

今日も笑顔いっぱいの1日になりますように

最後までお読みいただきありがとうございました。

hokahoka151

今日もブログへのご訪問ありがとうございます。

 自立しようとしている息子たち。応援したい気持ちと手や口を出してしまいたくなる気持ちで葛藤中です

子育ては体力勝負！

一週間の託児が終わりました。だいぶ体力は回復してきましたが、久々に動いたので筋肉痛です。

今は体側や膝に痛みが

前は毎日していた仕事なのに・・・しかも、もっとハードでした。

小さいお子さんの子育ては、とても体力が必要なのですね。改めて感じました。これに目まぐるしい家事がもれなくついてきます。お母さんってパワフル！母は強しです。

ラジオ体操を始めました

毎日散歩をしているおかげで、体力もついてきて元気に過ごしています。筋肉痛はありましたが、一週間問題なく仕事が出来ました。

今後は長い時間の仕事になります。もっと体が資本になってくるので、しっかりと体を動かすためにラジオ体操を始めました。

入院して以来激しい運動はできなかったので、約４か月ぶりです。

今は「ラジオ体操第３」いうのがあるのですね。第１・第２・第３とセットでやっています。

体を動かしてみるとバキバキバキッという、ホラー映画並みの恐ろしい音が聞こえてきます。

・・・完全に体がなまっている。少しずつ慣らしていこうと思います

体力やダイエットのためにも有効ですが、体を動かすことで気分転換にもなります。

ひとつの体操が３分くらいなので少し時間を作って体を動かしたり、お子さんと一緒にでも楽しそうですね。

「エビカニクス」の体操もおすすめですよ。本気でトライしたら、いい運動になります。お子さんたちも好きな体操です。

これからも、はつらつとして過ごしていきたいですね！！

今日も笑顔いっぱいの1日になりますように

最後までお読みいただきありがとうございました。

hokahoka151

今日もブログへのご訪問ありがとうございます。

託児のお仕事が始まりました。一言でいうと、とても楽しいです

以前は保育園で勤務していて、とても忙しい現場でした。登園、朝のおやつ、設定活動、給食、午睡、午後のおやつ・・・と一日がバタバタとして過ぎていきます。

個人の生活リズムを大切にしてはいるのですが、集団のペースに合わせざるを得ない状況の時もあります。（保育士はその中でも一人ひとりに寄り添うように工夫しています）私はそのことにずっと悩んできました。同じような保育士さんもいると思います。

今回の託児のお仕事は、お子さんが７人で保育者が５人です。短時間の託児なのでおやつも食事もなく、時間に追われることもありません。私たち保育者も気持ちに余裕をもってお子さんと過ごせます。

お母さんと離れる時はちょっと泣いてしまうけど、子どもの「悲しい」という気持ち受け止め、時間に関係なく安心するまで抱っこをして寄り添うことが出来ます。

積み木、お絵描き、折り紙、絵本、パズル、知育玩具、電車等たくさんのおもちゃが用意してあり、自分で遊ぶおもちゃを決めて楽しんでいます。また、それぞれのお子さんのタイミングでおむつ交換や水分補給、午前寝もしています。

保育の基本ではあるのですが、集団生活だと全てを叶えてあげることが難しかったりします。

今回の託児という仕事（初めての体験）を通して私が憧れていた保育が出来たのでとても嬉しいです。保育に専念できるので保育者がバタバタすることがなく子どもたちも落ち着いて過ごしています。大人が落ち着いて過ごしていると、子どもたちも安心して過ごしていけるのだと勉強になっています

ご家庭でも家族の方々の穏やかな表情や振る舞いを見ながら、安心して過ごしていけるのだと思います。周りの環境はとても大切ですね。

明日も笑顔いっぱいの1日になりますように

最後までお読みいただきありがとうございました。

hokahoka151

今日もブログへのご訪問ありがとうございます。

これから久しぶりの保育のお仕事です。短期間のもので、お母さんの学びの間にお子さんを託児する仕事です。

泣いちゃうかな？どんな子と会えるのかな？とても楽しみです。

今日も目の前のお子さんに精一杯寄り添っていこうと思います。

こうしてお母さんが、自分の時間を取って学べるのはいいことですね。少しばかりですが、お力になれるのは嬉しいです。

スキルを磨いて自分らしく社会に貢献していくのも、お家で子育てに向き合っていくのも、とてもかけがえのないことです。

それぞれが、自分らしく子育てを通して社会に関わっています。

楽しんでいきましょう

今日も笑顔いっぱいの1日になりますように

最後までお読みいただきありがとうございました。

hokahoka151

今日もブログへのご訪問ありがとうございます。

今朝はフレンチトーストを失敗し、「焦げているところ以外はおいしいよ」とストレートパンチをくらい、そしてノックダウン。

息子よ、朝っぱらから焦げたパンを食べさせてごめんなさい。

ウォルト・ディズニーの名言があります。

「我々の一番大きい資源は、子どものこころである」

～ここまで引用～

あのお国は大の大人でも、目をキラキラさせて楽しんでいます。徹底された夢の国。

余談ですが、私は、スタッフ～（狩野英孝風）に憧れていました。クルーズのガイドになりたかったのです。

「二度と帰ってくることができないかもしれません、見送りの人たちにお別れの手を振りましょう、ばいば～い」

・・・やってみたかった

もう、物理的にスタッフは無理でございますが、スタッフをあきらめたおばさんにもまだまだ夢を与えてくれる場所です。

今後遊びに行くことがあれば、間違いなく地図を握りしめてはしゃぎまわります開園から閉園までお任せください！！

それから、子どもの頃や若かりし頃に遊びに行った記憶が一気に噴き出てきます。それこそ、「無我夢中」です。

満喫した後は、「明日からも仕事がんばるぞー」と希望を与えてくれます。

この夢の国もきっかけは一匹のネズミです。今では、ウォルト・ディズニーの言葉の資源となる「子どものこころ」を世界中の人に湧きあがらせ、夢と希望があふれ出るテーマパークです。

いつまでも、子どもたちのように好奇心に目を輝かせて、興味があることに夢中になって挑戦していきたいですね。

そして、たくさん笑い転げて、感動して・・・時には涙を流して。

大人になると、「～しなければならない」ということも増えてきて、「子どものこころ」を失ってしまいます。

私たちも「子どものこころ」をバランスよく取り戻していくことで、心が豊かになりそうだなと思いました。

子どものように、スーパーで寝転がって大泣きしたらドン引きですが、社会的な迷惑をかけたり周りの人を傷つけたりしないように、お互いを尊重していきながら、自分らしい人生を創っていきたいですね。

私たちには、すぐそばにお手本の子どもたちがいます。今日も目いっぱい自分をさらけ出しています。

ここでは大人になりながら、自分の「子どものこころ」を引き出してくれる楽しいことを探してみませんか？

今日も笑顔いっぱいの1日になりますように

最後までお読みいただきありがとうございました。

hokahoka151