楽 し く 節 約 生 活 ♪　 https://ameblo.jp/hokkorian888/ アラフィフ主婦7年生　楽しい節約生活♪ ja 梅しごと 訪問してくださってありがとうございます

今日は　やたらに暑かったです

今年は　「梅しごと」をやってみたくなりました。

ほんとにビギナーなので　らっきょう酢で漬けてみることに
もう一つはげふらの希望で梅シロップ

げふら母が子供のころ梅シロップを作ってくれて　
それを薄めて夏に梅ジュースを飲んだ記憶があるそうで
幼い頃の　しあわせの記憶　おいしい記憶につながってるのかな？


（私は日曜日の朝の　バターたっぷりの厚切りトーストと　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　淹れたての珈琲の香りがしあわせの原風景）
　いまだに珈琲の良い香りで　子どもの頃のほんわかした
しあわせ気分を思い出します

えへ　似合う？



暑いよね～
手ぬぐいを上手に使うのも大事かも～

梅シロップで夏をのりきるぞ～　　おぉ～っ！

らっきょう酢に漬けた梅は沈んでいるけど　完全にぷかぷかして・・・
梅エキスがほとんど残ってない？
もう3週間は経ちました。

瓶などそろえたので　今年は割高な梅シロップです
らっきょう酢で漬けたのはもう少しで食べれる・・・予定です
キズついてたのや　漬け込みに不安なのは　ジャムになりました

梅シロップは味見をしたら　これで「うぉ～　なつかしい！　おいしい」と
言ってたので　今晩　梅を引き上げる予定です

]]> https://ameblo.jp/hokkorian888/entry-11894316685.html Tue, 15 Jul 2014 17:35:29 +0900 そっくり 訪問して下さってありがとうございます
ネットで調べものをしていた時に見つけました～

そっくりな親子にゃんずです（画像すべてお借りしました～）


http://news.distractify.com
ちび猫のポーズかわいい




http://news.distractify.com
かわゆい～　　　もふもふさせて～


http://news.distractify.com
ちびちゃんのおちりがかわいい～
（ここの引き出しに　カリカリがあるからね！と教育中？（笑）　）


http://news.distractify.com
ママにゃん　かなり美人さんです

　　

　　　　　　　　　　　　

ほんとは　わんこ　か　にゃん　と暮らしたいけど　今は無理なので
画像をみて　ひとりでにやにや

アメーバ大喜利でも　たのしいコピーがあるけど　考えるのも楽しいですね
画像はここから　お借りしました
　　　　　　↓

【猫好きにはたまらない】　超癒されるソックリ親子画像１０選


人間でもそっくり親子は　いますよね　　ほんと微笑ましい

]]> https://ameblo.jp/hokkorian888/entry-11893523526.html Sun, 13 Jul 2014 16:13:02 +0900 STAND BY ME 訪問してくださってありがとうございます

今日は午前中からお出かけ
（お片付けの講座～勉強になりました）

帰りにちょこっと映画館へより道～
映画鑑賞するのではなく・・・げふらがお迎えに来てくれるまで
涼ませていただきました　　（ありがとうです～）

先日の映画がステキだったので情報収集

一番　気になったのはこれ↓

すべての子ども経験者のみなさんへ。
「ドラえもん」のはじまりと終わりの物語って！


いつもブログにお邪魔しているたらさん家の
「うにさん」になんだか似てる～　　　（丸顔だから？）

ドラえもんがうるうるしていて　　なんだかそそられます


他にもディズニーのマレフィセント
（予告編を見たから　よけい　気になってます）

予告編って上手に作られてますよね～



それと蜩ノ記（ひぐらしのき）
10月の公開・・・　
気になる　・・・・　　きっと涙腺崩壊する・・・　　でも観たいな～


また近いうちに行くチャンスがあればと狙ってるのはコレ↓

でも　ＤＶＤ待ちかな～


待ち時間もわくわくして楽しかった
みなさん気になる映画はそれぞれでしょうね～ ]]> https://ameblo.jp/hokkorian888/entry-11893085386.html Sat, 12 Jul 2014 21:15:03 +0900 ７年目 訪問してくださってありがとうございます

雨の被害がどうか　ひどくなりませんように・・・

我が家の夫婦のはじまりは　年齢的にとっても遅いスタートでした。
（私４１歳　げふら３８歳）
先日結婚７年目がスタート

毎年　記念日に食事に行きますが　今年は黒姫高原にあるペンションで
夕食をお願いしました。

レストランのようなきらびやかな食事とは違いますが
やさしい食事でホントにおいしかった
昼ごはんを食べすぎていたけど　ほっこりやさしいお料理は
すべておいしく平らげました～
→　　ペンション　風のうた

どれもおいしかったけど　ドレッシングやソースの味に感動！
ルバーブや蕗　パプリカなどうまく　組み合わされたソースは絶品
勉強になった！　こんな風には作れないかもだけど

サラダやデザートもあったのに　撮り忘れ・・・とゆーか　がっついて食べちゃった

翌日には野尻湖トライアスロン
たくさんのお客様がいらっしゃいました


ペンションのオーナーご夫妻もステキな方です　

結婚が遅かった私は結婚生活に夢を見過ぎていたと思います。
いろんな体験の６年間（ご夫婦　それぞれでしょうね）

楽しい事やうれしいこともたくさんあったけれど
一人でいるときよりも　「さみしいな」と思ったり　
流産した時、心や体が辛いときにわかってもらえなかったりして
仕事をしていた時の私とは全然違う私になっていくことが悲しかったりもして。
育った環境も違う　出身地も違う（私大阪育ち　げふら東京育ち）
感じ方も違います。
震災の時には　仕事のストレスも重なって寝込んでしまったり
不妊治療をするしないの話では　ずっと平行線だったり・・・

一つひとつが貴重な経験でした

どんな人との関係にも必要だと思うけれど「伝える」って難しい・・・
話をする技術もあると思うけど　何かを決める時やお願いするときには
あきらめずに　話し合うことって大切ですね
思いをぶつけるのではなくて　思いを伝えること
大切な人だからこそ努力が必要なのかも

色々あったけど　ずっと支えてくれたこと　そばにいてくれたことに感謝です
一緒に過ごすには　思いやりとユーモアが必要かな
（少ない私の今の思いですが・・・（笑））

これからも　２人の生活を楽しんでいきたいなぁ
私が元気になってきたので　やっとチームとしてやっていける？（笑）

日常の何気ない事が　大切なんですよね

ペンションに向かう途中で車から　とても大きな虹を見つけました
笑顔で過ごせる幸せな毎日に　感謝

ひとり言におつきあいくださり　ありがとうございます



]]> https://ameblo.jp/hokkorian888/entry-11889491285.html Mon, 07 Jul 2014 07:57:06 +0900 アナと雪の女王
訪問してくださってありがとうございます

昨日　やっと「アナと雪の女王」を見てきました
世間から　かな～り　ずれまくりでマイブーム

youtubeにも津軽弁や広島弁、大阪弁などさまざまな替え歌もあって
楽しいですね

映像がとてもキレイで　神田沙也加さんの歌も、松たか子さんの歌が
すばらしかったです

劇団四季の舞台を思い出すような・・・ストーリーもステキだけれど
本当に芸術品だなぁ（個人の感想です）と思いました。

自分のチカラを抑えなければ　人を傷つけてしまう・・・
と幼い頃に思い込んでしまった女王
（親やまわりからの刷り込みってコワイ）
自分の感情が爆発するとやっぱり人を傷つけてしまう・・・
そしてその刃は自分自身　内側へと向かっていく


人を大切に思う気持ち　愛情がkey wordなんだな～
と妙に納得しました。

げふら（ダンナ）はストーリー展開が早すぎて？？？で入り込めなかったみたい。
３Ｄならもっと映像がキレイだろうなぁ・・・
]]> https://ameblo.jp/hokkorian888/entry-11888775198.html Fri, 04 Jul 2014 17:40:33 +0900 投票なんだ 訪問してくださってありがとうございます

食料品の買い物は基本的に週に１回です。
もう　計画を立てることに慣れたので苦行ではないけれど、
献立を決めるのに　ちょっと時間がかかります・・・


日曜日は買い出しの日
この時は全部で　６４００円　（おやつ代込み）

最近　買い物するときには以前よりも原材料を見ます。
本当は　国産でできるだけ安全なものを選びたいけれど　
お値段的にそうもいかない・・・
すべて有機栽培のものを購入できれば良いけど。
そこは　家庭によりそれぞれですよね

でもいくらお安くても「中国産」と明記されていると手が出ません。
実際の生産体制はわからないけど　イメージってこわい

先日新しく出来た大型スーパーに行くと　信じられないくらい安い！
（タケノコ水煮やパックに入った野菜）
私の見えないしっぽがフリフリでしたが・・・・ＯＨ！　中国産orz
がっくりして　ほとんど買い物せずに帰宅


地球村の高木さんが以前　書かれていたのですが、
買い物は投票だ　　と

ホントにそうだなと　最近特に感じます。

お気に入りのお店で食事したり　買い物するのも投票ですよね
この人から買いたい　って　思うこともあります。
個人的には日本の農家さんに感謝しているので　応援したい気持ちが強い。
欲を言えば地産地消で近い場所で生産されたものを食卓に並べたい・・・
（ＴＰＰ押し切られそうですね・・・）


我が家の予算で「正直に生産されている」なぁ　と感じる商品を
購入して愛用（投票）していきたいです


]]> https://ameblo.jp/hokkorian888/entry-11859699364.html Mon, 23 Jun 2014 15:15:44 +0900 いちごのロールケーキ 訪問してくださってありがとうございます

ブログから離れると　記事をＵＰするのにもエネルギーがいるものですね



１年以上前に　知ったことなので　みなさんもうご存知かもですが

ローソンのUchi cafe プレミアムロールケーキ
毎月２２日はいちごのロールケーキが並びます

これは・・・先月購入した時のもの
肝心のロールケーキは　さっさとおいしくいただきました。
おいしかったです
・・・・・・・・　　　　　なので包装のみです





明日は買い出しの日・・・今から頭を悩ませます
げふらは６日ほど出張なので楽ちんごはんのメニュー予定です

]]> https://ameblo.jp/hokkorian888/entry-11882017671.html Sat, 21 Jun 2014 22:56:42 +0900 おいしい豆腐屋さん 訪問してくださってありがとうございます

ご無沙汰しております　　元気です

ブログを書くことも読むのも　時々で・・・すっかり離れていました

食の勉強みたいな事をしたいと書きましたが　学校に行くではなく
賢く自分の納得できる食事をしたいと思って　本を読んだり調べています。

もともと　食には興味があったけれど　その知識に技術や段取りが
経験を通して　やっとこさ追いついてきたような感じ（まだまだですけどね）

試行錯誤中

ご飯の内容は　以前とほとんど変わらず
ちょっと　以前より大豆製品（お豆腐や納豆・おから）に活躍してもらって～

あとは　調味料を　ちょっと質の良いものに変えつつあります＾＾
（様子みながらなので　酢となたね油とベーキングパウダー（アルミニウムフリー）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　が新入りです）
　
近所のお豆腐屋さんまで歩いて買いに行った　お豆腐

お豆腐１丁　２１６円（450ｇ）
時々買いに行くのですが　とても大豆の味がしっかりしていておいしい
大豆とにがりでできた安心できるおいしいお豆腐です
消泡剤など入っていません。　

厚揚げも２１６円でした　おからは２５０ｇくらいで無料
おからは煮物にしたり　ケーキやクッキーに重宝しています


最近の晩ごはん～


☆鶏肉のトマト煮込みな夕食　　　　　　　☆鶏ミンチと豆腐のシューマイの夕食　
　豆腐がごちそう　　　　　　　　　　　　　　　　厚揚げがおいしかった～
　材料費：　８００円　くらい　　　　　　　　　　材料費：　６５０円　くらい　　　


☆鮭の南蛮漬けの夕食～
材料費：　７５０円　くらい

冷奴はお豆腐の味がしっかりしているので　そのままでも十分おいしくて
ちょっとの塩で食べるのがお気に入り

厚揚げは　魚焼きグリルで焼いてみました
ダイコンおろしとだししょうゆで　カンタンだけど大好き(￣▽+￣*)


夕飯は多めに作っているので　余るのですが　ランチになったりします
ある日のランチです
（このランチのために　わざわざ追加したのはキャベツとベーコン・パスタのみ１００円？（笑））

鶏肉のトマト煮込みはパスタになったり
副菜のひじきの煮物や小松菜の煮浸しとかの残ったお出汁で
高野豆腐や大豆の煮物に変身
（汁物をシンクに捨てるのに抵抗があるので）

ごぼうとレンコンのピクルスは掘知佐子さんのレシピを参考に
ポリポリ食べれておいしいです
ピクルス液の残りはもったいないので　もう一度野菜を漬けましたが、
やっぱり水っぽくなってしまうので１回きりで、
残りはドレッシングに使います
まだ　自分のフォームが確立できていないけれど　工夫して

おいしく　ムダなく　エコを目指して


素材をしっかり見て買い物をするようになってから
食費がぐんと下がりました

お魚も決めて買い物に行くのではなく　実際に見てから買うように
（サンマやイワシのレシピがお蔭で増えました～）
おからの活躍も大きいですね


読んでくださってありがとうございます
　
しばらくコメント欄・メッセージはクローズにしますヾ( ´ー｀)
ブログなし生活が心地良いのです

お休み宣言から　メッセージをたくさんありがとうございました～
まとめてお返事しました　ごめんなさい
まったり～　カメ行進です　　　

]]> https://ameblo.jp/hokkorian888/entry-11856282152.html Fri, 23 May 2014 11:20:49 +0900 ゆる～っと 訪問してくださってありがとうございます

ブログをお休みしているので　ご心配いただいた方もいらっしゃるのですが
体調を崩したわけではなく「食」の勉強？をしたりしています。
（本を読んで、ちょっとシンプルに方向転換したくなっている）

ブログも楽しいけれど　時間がなくなってしまって
何回かそんなことを書いてきたけれど　やっぱりマイペースって難しい・・・

なので　ものすごーく　稀な更新で　ワガママなペースにすることにしました。

そんな感じでいます

読んでくださってありがとうございます

お元気におすごしくださいね～

]]> https://ameblo.jp/hokkorian888/entry-11814502859.html Sat, 05 Apr 2014 17:16:43 +0900 油脂が気になる 訪問してくださってありがとうございます

４月が目の前！
桜の便りがうれしいのですが・・・
増税前のカウントダウン報道で・・・なんか　ドキドキです


増税前に我が家で買ったものは
充電式の電池と浄水器とカートリッジ・・・ノーマルタイヤ
そして　調味料をいくつか。

買い物の話から唐突でですが・・・
今　興味津々なのは　油脂です（バターとか　食用の油）
節約したいので、買い物は安く済めば嬉しいのですが、
値段よりも気になることがあって
最近は　生クリームや油を気にしています

植物系の生クリームは原料はサラダ油みたいなもの？と
リサーチしてから　動物性の生クリームに変えました
（価格が倍以上で賞味期限が短いですけどね・・・）
トランス脂肪酸が含有されているので　あまり摂取したくないなぁ・・・と思って。
マーガリンはやめて　バターを使っています

キャノーラ油を揚げ物に使っていましたが、圧搾法ではないから気になる。
オリーブ油で揚げ物してみたのですが、何が我が家にとって一番良いのか
探索中（使用感　と　おいしさ（笑）と　値段の兼ね合いですね）


調味料もピンキリですね・・・
どうしても　市販のおやつに手が出るので　自分で作る分にはトランス脂肪酸を
たくさん摂らないように工夫したいです。
（国の安全基準はアテになりません。自分で対処しないと・・・(｀・ω・´)
　病気いっぱいのおばーさんになりたくないです）

子どもさんがいるお家や　ベビ待ちのお家では特に気を付けた方が
良いかもしれません（情報収集は自己責任になりますね）


きのうの晩ごはん～


☆水菜のサラダ　+　焼きレンコンのサラダ
☆ブリ大根
☆切り干し大根煮物
☆もずく酢
☆玉ねぎとほうれん草のお味噌汁

全部で1000円でした


雨降りですね・・・
みなさまのところの　さくらが散らなければいいのですが・・・

読んでくださってありがとうございます

楽しい時間を


ペタしてね ]]> https://ameblo.jp/hokkorian888/entry-11808226348.html Sun, 30 Mar 2014 17:59:35 +0900