ただながれゆく日常 https://ameblo.jp/hokn/ ただなんとなく徒然なるままに ja さすが黄金比率 近所のハンバーグのお店に行って
見た。

お店の外観。
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知らん間に一頭増えた牛
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生ビール、期間限定380円
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黄金比率ハンバーグ200g
ソースはステーキソースをチョイス
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嫁さんの黄金比率ハンバーグ150g
ソースはデミソース。
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ハンバーグのうまさに気を失い、
勢いで頼んだソーセージ盛り合わせ。
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ちょっと見辛いけどメニュー
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確かにうまいメシはここにあったよ
ママン
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外ではあんまりハンバーグを頼まない
おいらが、終始うわごとのように、
うまいわーと呟きなから、完食して
しまいました。
次にいった時は、1ポンドを頼んで
みようと策略中。 ]]> https://ameblo.jp/hokn/entry-10991762559.html Sat, 20 Aug 2011 08:13:03 +0900 物欲の赴くままに 気がついたら買ってました。
CASIOのEX-ZR100

ビックカメラは在庫が無くて、近所のヤマダ電機に行ったら、二色とも在庫あり。
どうやら店員さんと話し込んでるうちに、気を失ったようだ。

外箱
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カメラ本体
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バッテリー
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充電器
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コードをつながないといかんのが、
にんともかんとも

一緒に買ったSDカード
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これで今まで写真に興味を示さなかったのが、パシャパシャ撮るようになるのか？
それとも宝の持ち腐れになるのか？ ]]> https://ameblo.jp/hokn/entry-10987901322.html Tue, 16 Aug 2011 17:16:55 +0900 アプリから投稿してみた これで筆不精が治ればなぁと思うのだが、いかがなもんでしょう
]]> https://ameblo.jp/hokn/entry-10434197921.html Thu, 14 Jan 2010 18:09:08 +0900 テスト https://ameblo.jp/hokn/entry-10337236815.html Mon, 07 Sep 2009 00:48:34 +0900 ふともも痛い 珍しく三日続けて歩いているんですが、ふとももが筋肉痛です。

いかに普段運動していないのかが丸わかりですな。

初日の筋肉痛が今きてるのかとちょっとどきどきしております。


距離　　4.16Km

時間　　59：12

ペース　14'13"/Km

カロリー　308


明日は会社の飲み会なので、たぶんお休みです。

筋肉痛ましになるといいなぁ

]]> https://ameblo.jp/hokn/entry-10300940291.html Wed, 15 Jul 2009 22:47:17 +0900 本日のうんどう NIKE+二日目


珍しく投げ出さずに続いてる。とはいってもまだ二日目なんですよね。

今日は昨日と違うコース。坂道はないのですが、普段は車でうろうろしてる

お店の前を通って帰ってきました。

またしても途中調子こいて走ってみたのですが、気管支が痛いプラス足がだるくて

あがらないの二重コンボで断念しました。

でも気管支の痛みが昨日よりましっぽく感じたのは、気のせいでしょう。

そのうちスタスタ走れるといいなぁ・・・


今日の結果

距離　　4.28Km

時間　　58：52

ペース　13'43"/Km

カロリー　317



]]> https://ameblo.jp/hokn/entry-10299949203.html Tue, 14 Jul 2009 22:24:43 +0900 とりあえず歩いてみた NIKE+のセンサーがAmazonから届いたので、やる気のある内にと

動き始めた。

センサーの調整とやらでとことこ400Mほど歩いてウォーキングの方は調整完了。

続いてランニングの方の調整に入ろうと走ってみたのですが、


無理です。途中で気管支が痛くなってやめました。


気を取り直して歩いてみたり、思い出したかのように走ってみたりで、


結果

距離　　2.17キロメートル

時間　　31：19

ペース　14'21''/km

カロリー　161


でした。


問題はこれを毎日続けられるかなんですけどね・・・

そのうち走れるようになるといいなぁ


でも音楽聞きながら、歩くのは結構楽しいと思いました。


]]> https://ameblo.jp/hokn/entry-10299755128.html Mon, 13 Jul 2009 22:17:14 +0900 NIKE＋ ただながれゆく日常-20090712224204.jpgｉPhoneがこっそり3GSに変わって、NIKE＋に対応したのを知り、センサーも調べてみたらべらぼうに高くないようなので、始めてみようと思った。アウトレットモールで一番安いNIKE+対応の靴をゲト
あとはセンサーが今日届くはずなので、血糖値を下げるために頑張らねば！
でも歩くところから始めようっと ]]> https://ameblo.jp/hokn/entry-10298965845.html Mon, 13 Jul 2009 12:29:38 +0900 こないだ買ったばかりなのに・・・ こないだiPhone3G買ったばかりなのに、3GSがほしくてたまらない。

嫁さんの携帯を機種変更してSIM差し替えて使おうと、ただいま嫁さん

絶賛洗脳中！

ほぼ洗脳は終わっているのだが、16Gと32Gどっちにしようか激しく迷っております。

嫁さんに聞いたら、「アンタが使うんやからすきにすれば」とつれないお返事

思い切って32Gにするかなぁ



]]> https://ameblo.jp/hokn/entry-10288582683.html Sat, 27 Jun 2009 16:05:10 +0900 iPhone買っちった https://ameblo.jp/hokn/entry-10280883407.html Mon, 15 Jun 2009 11:49:47 +0900