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<title>終わりなき旅</title>
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<description>宮崎に戻って一から頑張ります！！</description>
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<title>鍛</title>
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<![CDATA[ ジムの見学に行ってきた。<br>家で鍛えるのも限界があるからな。<br>なんとか腹筋割りたい。<br><br>ナルシストにはなりたくないが、腹筋割れてるのは憧れる。<br>着実に痩せてきてるが、停滞気味。<br>維持するのもいいけど、やっぱもっと成果が出てほしい。<br><br>多少お金がかかっても効率的に時間を使いたい。<br>よし、通うか。
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<pubDate>Sun, 07 Jun 2015 21:38:49 +0900</pubDate>
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<title>糖</title>
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<![CDATA[ 糖質制限。<br>昨日のめちゃイケ見てても思った。<br>やっぱり筋トレしながら、糖質制限必要なんだ。<br><br>ご飯大好きだから我慢するの大変だな。<br>ローソンのブランパンはこれから活躍してくれそうだ。<br>美味しいし、糖質、脂質少ない上に、タンパク質、食物繊維が多いから。<br><br>6月からの昼飯はブランパンシリーズで決まりだな。<br>あとは、ジムに行って筋トレか。<br>さて、近々見に行ってみるか。<br>
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<pubDate>Sun, 31 May 2015 20:58:15 +0900</pubDate>
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<title>浴</title>
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<![CDATA[ 美容室の2階にある岩盤浴暑かったなあ。<br>床もアッツアツで。<br>でも2時間ゆっくりデトックス＆代謝アップで女子力アップ（笑）<br><br>髪切っただけじゃなく、いろんな意味でも頭スッキリした。<br>温泉も岩盤浴も体温めること好きだわ。<br>500円は安いしちょくちょく行ってリフレッシュしたいな♪
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<pubDate>Thu, 21 May 2015 21:03:12 +0900</pubDate>
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<title>鍛</title>
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<![CDATA[ いやあ、36歳なっちゃった。<br>アラフォー一直線。<br><br>ゴールデンウィークで食べ過ぎて太っちまった。<br>流行りのライザップバリに腹筋割りたい！<br>標準体形だけど、これから痩せにくくなる。<br>今から代謝を良くして、筋肉つけとかないとな。<br><br>36歳の目標は、仕事を頑張りながら、お金を貯めながら、腹筋を割ること。<br>もちろん、財務や経営の勉強も頑張る。<br>心身ともに自分の限界に挑もう。<br><br>日記もちょっとずつ再開していこうかな。<br>毎日は無理だけど。
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<pubDate>Thu, 14 May 2015 20:52:35 +0900</pubDate>
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<title>新</title>
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<![CDATA[ 新年明けましておめでとうございます。<br><br>今年は、猛勉強の年にします。<br>絶対に。<br>お金をためて会社を経営するために。<br><br>やっぱり経営者になりたい。<br>今の会社ではそれは、会社の仕組み上無理なため、自分で立ち上げるしかない。<br>今、事業のことも真剣に考えてる。<br><br>今年、ひつじ年、年男。<br>死ぬ気で頑張るぜ！
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<pubDate>Fri, 02 Jan 2015 10:20:16 +0900</pubDate>
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<title>弱</title>
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<![CDATA[ 強くなるには何が必要か。<br><br>それは、自分の弱さを知ること。
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<pubDate>Tue, 12 Aug 2014 23:51:12 +0900</pubDate>
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<title>誕</title>
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<![CDATA[ かなり長いこと日記書いてなかったな。<br>今日は、３５歳の誕生日ということで久々に。<br>ちょっと早く帰れたからうれしいなあ。<br><br>これからの１年今以上に頑張って会社に貢献していくぞ。<br>生涯現役で働きまくるのみ！<br>死なない程度に頑張ろうっと（笑）
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<link>https://ameblo.jp/holmesdora14/entry-11850147325.html</link>
<pubDate>Wed, 14 May 2014 21:31:29 +0900</pubDate>
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<title>書</title>
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<![CDATA[ やばい、全然日記書いてなかった。<br>忙しいのもあるけど、書くネタがない。<br>今日はひなまつりだけど関係ないしね（笑）<br><br>明日は絶対怒られるから覚悟しとかねば。<br>仕事たまりすぎてるんだよなあ。
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<link>https://ameblo.jp/holmesdora14/entry-11786702819.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Mar 2014 22:59:35 +0900</pubDate>
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<title>走</title>
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<![CDATA[ さて、１月もラストスパート。<br>今週は死に物狂いで頑張らないと。<br>仕事の遅れをなんとか取り戻さないと。
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<link>https://ameblo.jp/holmesdora14/entry-11759246124.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Jan 2014 22:20:59 +0900</pubDate>
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<title>弱</title>
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<![CDATA[ 久々の平日休みだった！<br>ぐうたらして、やりたかった勉強ができなかった。<br>相当意志弱くて集中力ないかも(-"-)<br>訓練校にいた時みたいに試験勉強に集中せねばいけないのになあ。
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<link>https://ameblo.jp/holmesdora14/entry-11754988658.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Jan 2014 21:39:42 +0900</pubDate>
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