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2日目突入となりました

昼食は食べのがし、夕食がわりに

もう一杯！と飲みました~が…消化が

速いため寝るまでがおなかすいちゃって

きつかった夕食は固形物を少しでも食べた

方がいいなと少し反省(^_^;

ちなみに昨日ご紹介したグリーンスムージーは

こんな感じです


ちょっと抹茶っぽい色かな…という訳で

今日も1日がんばります(๑و•̀ω•́)و
]]> https://ameblo.jp/holyring/entry-11851424581.html Fri, 16 May 2014 08:01:32 +0900
はじめます！

飲んでいる薬の副作用で、食欲増進&睡眠過多

になり、一日13時間眠ってしまっていた

この半年間…おかげで体重が+１０キロ！

おそろしい…(^_^;

グリーンスムージーはバナナ、りんご、ほうれ

んそう、きゅうり、豆乳でいきます！

ミキサーでまぜまぜ…緑色…飲んでみたら

これがおいしかった。びっくり笑

さあ、がんばって続けるぞ(๑و•̀ω•́)و ]]> https://ameblo.jp/holyring/entry-11850414161.html Thu, 15 May 2014 08:06:06 +0900