https://ameblo.jp/hon-minamifc/ 東京都町田市を拠点とし活動している、サッカークラブ『本南FC』の試合結果や活動報告ブログ！ ja ジョグ→ストレッチ→ドリブル→パス&ゴー→ロングキック
２.３VS１（とりかご）
３.４VS４
ポストにあてるパスゲーム
４.ゲーム
５VS５
５.ダウン

今日も小学生（本町田、町一、忠夫、境川）が来てくれましたありがとうございます淲
継続して参加してくれると、なお有り難いです。

中学生は今週の土日に試合です２日で４試合できついですが、頑張りましょう ]]> https://ameblo.jp/hon-minamifc/entry-10768146736.html Fri, 14 Jan 2011 17:06:48 +0900 ジョグ→ストレッチ→ドリブル→パス&ゴー
２.３VS１
３.５VS３
４.４VS４（ポストつき）ポスト→落とし→シュート
５.ゲーム ５VS５
６.ダウン

今日も小学生（本町田、町１）が来てくれましたありがとうございます淲

中学生は今週試合ですもっと集中して練習に取り組みましょう ]]> https://ameblo.jp/hon-minamifc/entry-10767111166.html Thu, 13 Jan 2011 16:15:25 +0900 ジョグ→ストレッチ→ドリブル→パス&ゴー
２.３VS１
３.４VS４（ポストつき）ポスト→落とし→シュート
４.ゲーム ５VS５
５.ダウン


担当：柴田 中島 ]]> https://ameblo.jp/hon-minamifc/entry-10767107720.html Thu, 13 Jan 2011 16:11:06 +0900 ジョグ→ストレッチ→ドリブル→パス&ゴー
２.３VS１
３.４VS４
ポスト→落とし→シュート
４.５VS５
ゲーム
５.ダウン

あけましておめでとうございます淲
今年も練習が始まりましたよろしくお願いします

]]> https://ameblo.jp/hon-minamifc/entry-10767104714.html Thu, 13 Jan 2011 16:07:18 +0900 ジョグ→ストレッチ→ドリブル
２.パス練習
パス&ゴー→ロングキック３.1VS１
くさび
サイドからのパススタート
４.シュート練習
バックステップでワンタッチでコントロールして
サイドから斜めに走って
ターンして
浮き玉の処理
５.ダウン ]]> https://ameblo.jp/hon-minamifc/entry-10751751212.html Wed, 29 Dec 2010 19:18:08 +0900 ドリブル→ストレッチ→パス&ゴー→ロングキック
２.１VS１
サイドからパススタート
斜め後ろからパススタート
３.ゲーム
４VS４
４.ダウン


12/28で本南ＦＣの今年の練習は終わりです
年末年始、時間があれば体を動かしましょう
来年の最初の練習は1/6からです淲
小学生の練習会も1/6からです。参加希望の方は柴田まで連絡をお願いします
それでは良いお年を ]]> https://ameblo.jp/hon-minamifc/entry-10751747135.html Wed, 29 Dec 2010 19:11:22 +0900
相手はＦＣコンソルテ。
結果、０－５の負け

意識すべき事は先週の試合よりは見えたかなという内容でした。
練習で意識して試合に生かせられるようにしましょう ]]> https://ameblo.jp/hon-minamifc/entry-10746239080.html Fri, 24 Dec 2010 11:01:25 +0900 ジョグ→ストレッチ→ドリブル
２.基礎練習
パス&ゴー→ダイレクトパス→ロングキック
３.１VS１
４.４VS３
５.４VS４
６.ダウン

この日も小学生が沢山来てくれました淲ありがとうございます

この日で今年の小学生の練習会をいったん終了します。
次の練習会は2011年１月６日からスタートします。
練習会に参加したい方は連絡してくれたら助かります。 ]]> https://ameblo.jp/hon-minamifc/entry-10746224932.html Fri, 24 Dec 2010 10:37:05 +0900 ジョグ→ストレッチ
２.パス練習
ダイレクト→１トラップとダイレクト
３．シュート練習
パス繋いでからの
４.ゲーム
５.ダウン


この日も本町田の小学生が来てくれました淲
ありがとうございます

]]> https://ameblo.jp/hon-minamifc/entry-10746218472.html Fri, 24 Dec 2010 10:29:24 +0900 ジョグ→ストレッチ→ドリブル
２.パス練習（パス&ゴー→ダイレクト→当てて落として）
３.３ｖｓ１（とりかご）４.３ｖｓ３（ポスト→落とし→スルーパスで一点）
５.４ｖｓ４（ポスト→落とし→スルーパス）
６.ダウン


今日も小学生がきてくれました淲（本町田、南大谷、町田JFC、境川イレブン、KFC）
何度も参加して頂きありがとうございます溿
入部希望の方は入部届けをもうだしていただいても大丈夫です。

中学生は来週試合です。練習から意識を高めましょうあと練習にはしっかり参加しましょう ]]> https://ameblo.jp/hon-minamifc/entry-10738872945.html Thu, 16 Dec 2010 21:11:56 +0900