hondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/hondahonda33/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja なぜだー
今日は全然食べてない飲んでないのに。
58.4だった。生理前～生理中は60になる。その繰り返しで痩せない。昔出来てたんだから出来るはず。確かに今厳しい環境。でもそのストレスを食べることに向けちゃだめ。
今日はケーキを貰ったhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0037_あせ_こまる_なやむ[顔・表情].gifお祝いで。有り難う。明日朝～昼に頂きます。
後一ヶ月後の�までに絶対53まで戻したい。
]]> https://ameblo.jp/hondahonda33/entry-10847395504.html Thu, 31 Mar 2011 23:02:01 +0900 お腹すいたー
我慢我慢。生理一週間前から本当病む。昔はこんなことなかったのに。なるべく前向きにhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0245_かお_あせ_こまる_あせり[顔・表情].gifあー痩せたい痩せたい！痩せたらどんだけ自信つくかな？細くなりたい！
今日は紅茶で一服。
自分の努力次第や！
]]> https://ameblo.jp/hondahonda33/entry-10847060451.html Thu, 31 Mar 2011 18:07:04 +0900 気持ち切替
断続は力なり。クヨクヨしたって何も変わらないhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0083_ぼう_はしる_だっしゅ[顔・表情].gif！
朝グレフルジュース
昼焼きそば240カロリ 今日は調整したいから絶対食べない。
 
はぁそれよりもぅこの環境。いい加減にしてほしい。私は絶対こんな人間になりたくない。
]]> https://ameblo.jp/hondahonda33/entry-10846749489.html Thu, 31 Mar 2011 11:42:03 +0900 昼
あんこ団子 じゃかりこ キャベツサラダhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0245_かお_あせ_こまる_あせり[顔・表情].gifバランス悪ーい。
夕方にバナナとお魚食べておしまい。
パルスイート買ったから珈琲や紅茶はこれで飲むhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0112_わらう_うれしい[顔・表情].gif
 
若い時は痩せたのになぁ。言い訳か。環境早く変わらないかなーもぅウザイ
]]> https://ameblo.jp/hondahonda33/entry-10845906625.html Wed, 30 Mar 2011 15:41:43 +0900 なに
挨拶しとるのに無視ですか。ウザイほんま。ちっちゃい人間やな。気にしやんとこhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0059_ぼう_ぐっと_りょうかい[顔・表情].gifそんな人間。絶対見返したる。
 
朝骨盤体操
茹で卵とカレー少し
 
じゃかりこが食べたいhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0245_かお_あせ_こまる_あせり[顔・表情].gifお昼に置き換えようかな バランス悪いのは承知やけど食べたいhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0094_しょっく_むんく[顔・表情].gifhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-8070_した_さげ_やじるし[記号・文字].gif
]]> https://ameblo.jp/hondahonda33/entry-10845731753.html Wed, 30 Mar 2011 11:50:20 +0900 最悪
今日は食べ過ぎた。
チョコ二個、パン二個。いやだhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0241_かお_なく_なみだ[顔・表情].gifhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0241_かお_なく_なみだ[顔・表情].gifhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0241_かお_なく_なみだ[顔・表情].gifhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0241_かお_なく_なみだ[顔・表情].gifhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0241_かお_なく_なみだ[顔・表情].gifhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0241_かお_なく_なみだ[顔・表情].gifhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0241_かお_なく_なみだ[顔・表情].gif珈琲我慢しただけ褒めようhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-8017_あせ[記号・文字].gif
]]> https://ameblo.jp/hondahonda33/entry-10845106010.html Tue, 29 Mar 2011 19:54:41 +0900 あーあ
ケーキ食べてしもたhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0053_しょっく_さげ[顔・表情].gif動いて消費するhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-8017_あせ[記号・文字].gifhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0083_ぼう_はしる_だっしゅ[顔・表情].gifクヨクヨしたって仕方ないhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0012_おどろく_びっくり[顔・表情].gifさーて仕事行こうかな。何か今日は気分さがる。無理しないように自分と付き合おう。
]]> https://ameblo.jp/hondahonda33/entry-10844687778.html Tue, 29 Mar 2011 11:17:15 +0900 今日も
朝から憂鬱。嫌いや。はあーあー。
 
玄米雑炊+苺2+キャベツサラダ+茹で卵。
 
お昼から夜まで仕事hondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0241_かお_なく_なみだ[顔・表情].gif今日はもう食べたくない。乗り切れるかな。
]]> https://ameblo.jp/hondahonda33/entry-10844640520.html Tue, 29 Mar 2011 10:09:27 +0900 体重
57.7キロ。ジュース辞めなければ。分かってるけどなかなか辞めれない。カフェオレがないと。量決めて飲みすぎないようにしないと。バランスよく。
腹筋50+背筋骨盤体操脚パカhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-7001_ぶんぐ_えんぴつ[道具].gif
明日は置き換え雑炊にするhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0037_あせ_こまる_なやむ[顔・表情].gif
]]> https://ameblo.jp/hondahonda33/entry-10844350920.html Mon, 28 Mar 2011 23:27:34 +0900 イライラ
舐めとるわーほんま。理不尽。イライラさせんといて。ただでさえストレス溜まっとるのに。
お風呂入ってスッキリしてこようhondahonda33さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0071_ぼう_おふろ_ふろ[顔・表情].gif
]]> https://ameblo.jp/hondahonda33/entry-10844256232.html Mon, 28 Mar 2011 22:13:39 +0900