53.5kg(+1.0kg)

何やってるんだ、わたし。。。

昨日暴食がとまらなくてピザホールを2枚平らげることしちゃいました。。。

最近完吐きもできないしこんな自分が1番きもいです。

52.6kg(+0.1kg)

お菓子爆食いしてお酒も飲めばそうなりますよね。。。

でもそうしないとメンタルきつくて、

早くメンタル回復させたい。。。

今日から仕事です、迷惑かけずにできるかな、、、

52.5kg(-1.6kg)

自分の数字が信じられなくなってきた。。。

明日から半年ぶりに仕事も再開するしけれどメンタルの支えになってくれている旦那もいない。。。

しかも今日買ったスパムおにぎりに大嫌いなマヨネーズが入っていて厄日です

こういう日はある程度片付けたら寝るのが吉ですよね、過食もほどほどにして寝ます。。。

54.1kg(+1.4kg)

なんでこんなにあがるの、、、

本当に意味わからないしもう食べなきゃいいのに食べちゃうし

これから仕事も始まるしメンタルぐちゃぐちゃすぎて、

つらい、

52.7kg(+0.6kg)

またあがってしまった、、、

もうモチベは皆無すぎていまから爆食いしてきます、もう自分止めたい、

52.2kg(-1.7kg)

急に下がった！！！(それでもこの体重だけど。。。)

今日は外に出る予定があるのでご飯も外で食べなきゃだし吐けないしプチストレス、、、

早くこの状況を脱したいです。

53.9kg(-0.2kg)

全然下がらない。。。

どうすればいいんだろう、いま実は知らない土地で1人で暮らしていて引きこもるしかなくて

食に走るしかなくてそれでまた汚い自分みね落ち込んでの繰り返しです。。。

鬱の薬も全然効かないし本当に嫌になっちゃう。

54.1kg(-0.6kg)

1か月前なんて50kg台いっただけでパニックになったのにいまじゃこんな体重になってもう泣きそうです。。。

とりあえず食べなきゃいいのに旦那もいないし友達もだれもいないから寂しくてやることなくて食べることしか出来ない状態になっています。

本当にやりたくない、、、。

54.7kg(+0.6kg)

もう笑えない、、、

土すればいいんなろう、食欲抑制剤飲んでも効かないしとうとうリポドリンを注文しました

仕事もはじまって大変だと思うけどこれ以上太れないので、

せめて今日はあまり食べずに行きたいです。。。

54.1kg(-1.0kg)

減ってはいるけどあの40kg台はどこにいったんだろう、、、

過食も治らないしなんかもうどうでも良くなってきた感じして今1番良くない時期だなって自分でも思ってます。

どうやったらこのメンタルなおるんだろう