https://ameblo.jp/hontojibun/ 自分がわからない？心の仕組みとは？心からの影響を取り除き、本当の自分を取り戻しましょう！ダイアネティックスは心を知り、解決する最高の方法です！ ja 本当の自分を邪魔しているものは？

なぜか、気分が落ち込む。

腹立たしい。

自分に自信がない。

ポジテイブになれない。

人とうまくつけきあえない。

過去のことが頭から離れない。

身体の調子が悪い。

自分をコントロールできない。

問題をあげたら、きりばありませんよね。

その本当の原因は心のある部分にあります。

心には反応心と呼ばれる部分があります。これは一般に言われる潜在意識で、人の幸せや成功を邪魔しています。

潜在意識にあるので、自分では知ることはできません。

「ダイアネティックス」は、全世界で2000万部を超える大ベストセラーとなった、L. ロン　ハバード氏によって書かれた本です。　

彼は生涯を人間の不合理な行動の研究と、その科学的な技術の開発に捧げました。

この本には、その心の仕組みと人間の幸せと成功を邪魔している心の影響を消し去る方法が書かれています。

そして、ダイアネティックスを用いた療法がダイアネティックス　オーディティングと呼ばれます。あなたに意見を言ったり、否定するもんではなく、自分がその本当の原因を知っていくんです。

幸せな人生を送りたい！

もっと能力を発揮したい！

人間関係をよくしたい！

自分をコントロールしたい！

健康になりたい！

あきらめないでください。　それらは可能なんですよ。
解決策はダイアネティックスにあります！

ダイアネティックスについては⇒　ダイアネティックス

私は一人でも多くの人を助けたいと思っています。
ご質問など、気軽にご連絡いただければ嬉しいです。 (^^)















]]> https://ameblo.jp/hontojibun/entry-12008776056.html Wed, 01 Apr 2015 09:25:15 +0900 コミュニケーションってなんでしょう？

話をすること？
まあ、それは一般に言われるコミュニケーションですね。

自分が一方的に話ていませんか？

１．コミュニケーションは一方方向ではない

①　太郎　-----------------------⇒　花子

②　花子　-----------------------⇒　太郎

③　太郎　-----------------------⇒　花子
　　　　　　　⇐------------------------ 　

上記３つのうち、本当のコミュンケーションは③です！

コミュニケーションは、二人の人の間でのやりとりです。

自分の言っていることが、相手に届き、相手がそれを受け止める。
今度は相手が話をして、それが自分に届き、それを受け止める。

この繰り返しなんです。

自分だけが延々と話をするのは、本当のコミュニケーションではないんですね。

２．相手が言っていることをきちんと受け止める。

これは相手の言っていることについて、自分はどう思うかではなく、
「ちゃんと言っていることを聞いたよ」　ということです。

人は自分を否定されると、気分を害します。
相手を尊重しましょう！
「へえ～、そうなんだね。」　「わかったよ。」　「なるほど。」　とか。
＜これはちゃんと話を聞いたよ。ということを相手に伝えていることです。＞

３．相手が話を終えたら、今度は自分の番です。

今度は自分が話す番です。

この繰り返しがコミュニケーションです。

あなたが話をするとき、意識してみてください。
きっとうまく会話ができますよ。

]]> https://ameblo.jp/hontojibun/entry-12008328492.html Tue, 31 Mar 2015 08:41:49 +0900 あなたが怒ると周りの人も怒ります。

あなたが悲しむと周りの人も悲しくなってきます。

あなたが微笑むと周りの人も微笑みます。

あなたが笑うと周りの人も笑います。

あなたの感情は周りの人に伝わるんですね。

無理して大笑いしなくても、微笑みを浮かべることはできますよね。
これは簡単です。　口元の両方の端を上にあげるだけですよ。（＾＾；

微笑みを浮かべましょう！

それは周りの人に伝わります。




(c) .foto project
]]> https://ameblo.jp/hontojibun/entry-12005832900.html Wed, 25 Mar 2015 08:56:36 +0900 元気ですかー？

ちょっと気分が落ち込んでる？
ぼーっとしてる？

自分が知らない間に内向しています。過去や問題に注意がいってたり。。

そんな時、

周りを見回してください！
いろんな物に注意を向けましょう！

家にいるなら、壁とか椅子とか時計とかリモコンとかコンセントとか、そうやっているうちに意識が外向してきます。　そして気分が良くなってきますよ。

注意を外に向けて外向しましょう！


(c) .foto project

]]> https://ameblo.jp/hontojibun/entry-12005085960.html Mon, 23 Mar 2015 13:07:19 +0900 「お腹がすいたな～っ」て思った時、その空腹をおさめるために、ごはんを作ったりお弁当を買いにコンビニに走っていったりしますよね。　（走るのはわたしだけ？）

ということは、人は目的のために常に行動しているんです。
人は知らない間に、いろんな目的を達成しているんですね。

それが大きな目的であれば、時間と努力がもっと必要になりますが。

で、今日は何が言いたいかというと、

目的を達成する能力を人間は本来持っているんです。




(c) .foto project


]]> https://ameblo.jp/hontojibun/entry-12004809914.html Sun, 22 Mar 2015 20:05:35 +0900 人生って何でしょう？

人生を構成している要素があります。

人は自分一人では生きていけないでよね？

赤ちゃんは、生まれた時はまだ自分一人では何もできません。親にミルクをもらったり、オシメを変えてもらったり、世話をしてもらわなければなりません。

人は食べ物がなくては生きていけません。　動物やお水も必要です。

住むところも必要だし衣服も必要です。　お日様も必要ですね。

自分一人で誰も話をする人がいないと、とても孤独になります。

ということは、人は自分だけでなく、他の様々な人や物を関わりながら生きているわけです。

自分
家族
仲間
物質世界
自然世界

これらと関わりあいながら生きています。　そしてその関係がとてもうまくいっている時、人生は素晴らしいものになります！

自分が健康で本来の能力を発揮でき、家族とも笑いが絶えず良い関係で、仕事でも認められ、友だちにも恵まれ、欲しいものを所有し、自然の美しさを満喫している時、人生は素晴らしいものでしょう！　

人間の心の中には、これらの要素に対してうまくいかせたいという、生まれ持っての欲求があります。

健康でいたい、体調を良くしたいと思ったり、

家族を幸せにしたい、子供に良い人生を送ってほしいと思い、

仕事で成功したい、能力を発揮したい！

また友だちと旅行に行ったり、飲みにいってストレスを発散したいとか、

いい服がほしい、広いアパートに住みたい、新しいパソコンが欲しいなぁとかも。

では、何がそれを止めているのでしょう？　その人を逸脱や不合理に駆り立てるものは心なんです。　

心についての本⇒心についての本ダイアネティックス

人は本来、「善」で、自分だけでなく周りの人の幸せを願います。　それは周りの人も自分の人生の一部だからです。

]]> https://ameblo.jp/hontojibun/entry-12004208612.html Sat, 21 Mar 2015 09:52:40 +0900
でも今日は、昨日ではありません。　新しい今です。

過去にとらわれず、今に目を向けましょう！



(c) .foto project ]]> https://ameblo.jp/hontojibun/entry-12004192140.html Sat, 21 Mar 2015 09:24:11 +0900
お母さんと一緒に街を歩いていて、ショーウインドウにかわいいお人形を見付けます。

その子は「わぁ～、かわいいな」と思い、それが欲しいと思います。

ねえ、ママ買ってよ。と「熱狂」のトーンになります。

でもママは「いっぱい持ってるでしょう！今度ね。」と言います。

その子は、ママが買ってくれないので、「怒り」のトーンに落ちていきます。

「やだ、欲しい！買って！」

それでも、ママが買ってくれないと、さらに感情のトーンスケールを落ちていき、泣き出します。　「悲嘆」のトーンです。

ママは「泣いてもダメよ！、いい加減にしなさい！」と言い、その子はとうとう「無気力」におちいります。

これは感情のトーンスケールを落ちていく一例です。

感情のトーンスケールにつぃてはこちら⇒　感情のトーンスケール

心の仕組みがよくわかるDVDはこちら⇒目で見てわかるダイアネティックス

人は失敗を経験すると、それは積み重なって慢性的にあるトーンのレベルに固定される場合があります。　逆に一時的にあるレベルに落ちいり、また通常のレベルに戻ったりします。

感情のトーンを上に行けば、より物事はうまくいきますよ。(^^) ]]> https://ameblo.jp/hontojibun/entry-12003817144.html Fri, 20 Mar 2015 10:24:56 +0900 （自我）が注意を注いでいるものを得ます。

「お金がないっ～」とお金がないことに注意を向けると、それを得るわけです。

お金がほしいなら、お金を作ると考えて、そのことに注意を向けましょう！

人は自分が注意を向けたものを得ます！


(c) .foto project ]]> https://ameblo.jp/hontojibun/entry-12003807521.html Fri, 20 Mar 2015 10:17:45 +0900 怒っている人と話をしたいと思いますか？

話たくないですよね。

「何やってるんだ！」と怒れば、相手は「。。。」　とか、「あなたが悪いのよ！」と怒り返してくるでしょう。

人生、腹立たしいことはあります。でも、あなたが怒ると相手の人も怒ったり、委縮して無言になったりします。　

「ダメよ～そんなこと！」と相手を否定すると、どうなるでしょう？

相手は気分を害し、「大丈夫だってば！」と言い返してくるでしょう。

ここで、コミュニケーションがうまくいかなくなります。


ではどうすればいいでしょう？

まずは相手の言っていることを受け止めます。それから自分の考えを離しましょう！

「そうなんだね。わかったよ。」　「でも私が思うにはね。。」

「そうか、そうしたいんだね。」　「それはいいと思うけど、私が思うことを言ってもいい？」

「なるほどね。」　「あなたの仕事大変だもんね。」　「それはよくわかるんだけど、私ひとつお願いがあるんだよね。」

そうするとコミュニケーションの流れがうまくいきます。
コミュニケーションとは、相手とのやりとりです。　試してみてください。


(c) .foto project
]]> https://ameblo.jp/hontojibun/entry-12003405239.html Thu, 19 Mar 2015 10:45:22 +0900