どれだけ、考えても納得できる答えが見つからない。こういった時は・・・・・・・・・ばぁちゃ～～～ん！！

創一「ばぁちゃ～～～ん！！」

ばぁちゃん「あら、創一」

創一「ばぁちゃん。俺、何やりたいのか分からないよ」

ばぁちゃん「ん？何をやりたいのか分からない？」

創一「そうなんだよ！」

ばぁちゃん「どういうことだい？もう少し詳しく教えてくれるかい？」

創一「何かさ、こないだ。会社の上司が退職したんだけどさ。その上司が独立するらしいんだよ」

ばぁちゃん「あら、自分の道を歩まれるのね」

創一「うん。それで、その上司が凄く俺の事を面倒みてくれた人なんだけどさ。最後にこんな質問をしてきたんだよ。（創一にとって本当にしたい事ってなんなの？）って！！」

ばぁちゃん「そうかい」

創一「その質問をされてさ、俺、直ぐに答えられなくてさ。でも、ずっと、その質問が頭に残っていたから考えていたんだよ。俺って、この仕事が本当にしたい事なのかとかさ。」

ばぁちゃん「はいはい」

創一「けど考えても考えても見つからなくてさ。まぁ、その人も何気なしにした質問だと思うから、そんなに考えなくても良いのかもしれないんだけど。何か、モヤモヤしちゃってさ。」

ばぁちゃん「そうかいそうかい」

創一「ばぁちゃん。俺の本当のやりたい事って何なのかな？それって、どうやったら見つかるのかな？何かマジでこのモヤモヤ嫌だ！！」

ばぁちゃん「そうかい。創一は今の仕事は好きなのかい？」

創一「ん～。別に嫌いではないけど、好きでも無いって感じ」

ばぁちゃん「それじゃあ、何の為にやってるんだい？」

創一「そうだな～、みんながやってるからかな。何か仕事ってやらないといけないみたいな雰囲気あるじゃん。ほら社会不適合者とか言う

言葉もあるし。流石に社会には適合してたいと言うか」

ばぁちゃん「そうかい。それじゃあ、創一が好きな事はなんだい？」

創一「ん～。友達や色んな人達と話す事かな？」

ばぁちゃん「それじゃあ、例えば、急に電話が鳴って会社の同僚からカフェでも言ってみんなで話そうぜ！って誘いがあったら直ぐにいくかい？」

創一「うん！行くね！間違いなく！」

ばぁちゃん「そうかい。という事は好きな事は、創一にとって、やりたい事になるってことかい？」

創一「そりゃそうでしょ！好きな事はやりたいよ！」

ばぁちゃん「それじゃあ、創一は好きな事がやりたい事になるってことだね。だとしたら、創一が仕事の業務で好きな事って何だい？」

創一「そうだね～・・・・・・・・あ～、パソコンを使ってる仕事は好きかな。何か仕事してるって感じがあって楽しい！」

ばぁちゃん「そうかい。じゃあ、例えば、パソコンを使う仕事だけだったら、創一は仕事を楽しんで出来そうかい？」

創一「ん～。パソコンだけだったらしんどいかな。人と話したりもしたいし」

ばぁちゃん「じゃあ、人と話しても仕事になっていて、パソコンを使う事も仕事になっている仕事だったら楽しんで出来るかい？」

創一「それは楽しそうだけど。」

ばぁちゃん「創一の今やっている仕事は営業だったかい？」

創一「そうだね。」

ばぁちゃん「創一は友達や色々な人達と話すのは好きなんだよね？営業も一緒じゃないかい？」

創一「確かに。でも、友達は損得勘定が無くて話してるけど、営業は損得勘定があって話してるから、それが何か嫌なんだよね」

ばぁちゃん「じゃあ、損得勘定が無くて人と話して、更に、パソコンも使う仕事だったら楽しいかい？」

創一「それは最高だけど、そんなのあるの？」

ばぁちゃん「営業事務とかはどうだい？あの仕事なら、パソコンを使って、更に、損得勘定の無い話もする必要があると思うけど？」

創一「あ～なるほど」

ばぁちゃん「今、少し話してみたけど、どんな感じだい？」

創一「何か、今の仕事って以外と自分が好きな事と繋がっていたんだなって思ったよ。多分、さっき、今の仕事を好きでも、嫌いでもないって言ったのって、ただ営業が損得勘定があって、いつもと違う雰囲気で話すのに疲れていたからだと思う。」

ばぁちゃん「そうかいそうかい。じゃあ、営業を辞めて、営業事務に仕事内容を変えたとするとどうだい？」

創一「いや、営業事務はやらないと思う（笑）」

ばぁちゃん「なんでだい？」

創一「多分、俺って、営業を好きなんだと思う。人が困ってる事を発見して、それを解決する提案が出来た時って凄くお客さんに喜んでもらえるしさ。何か、それって凄くやりがいを感じるんだね。」

ばぁちゃん「あら、それは素晴らしい仕事だね。という事は、パソコンも営業は使うから、今の仕事が創一にとってやりたい仕事って事かい？」

創一「うん（笑）なんかそうみたいだね（笑）」

ばぁちゃん「という事は、今の仕事に感謝だね。それに、自分のしたい仕事をさせてもらえてる周りの環境も凄く素晴らしい環境だと思わないかい？」

創一「何か、そう考えると涙で出てくるわ（笑）」

ばぁちゃん「創一。人は、自分が本当に求めている事を自分が出来ていると気づいた時、それに関わる全ての事に感謝が出来るんだね。だから、先ずは、自分が本当に何を望んでいて、何をやりたいと思っているかに気づく事が大事なんだよ。良かったね。これを、考えるきっかけをもらった、その退職する上司の人にも感謝だね。」

創一「おーーー、本当だ」

ばぁちゃん「また、同じように悩む人がいたら教えてあげるんだよ」

創一「ありがとう！ばぁちゃん！」

ーーーーーーーーーーーーーーーー

作者解説

これは、実際にあった事例をモデルにして書いています。私が相談に乗った人は、長く続けている仕事がマンネリ化し、感謝できずにネガティブな面を多く見ていたようでした。そして、自分がやりたい事を明確にした事が無かった様なので、何故、今の仕事を続けているのかを知りたい様でした。けれど、もちろん例外もありますが、人が長く続けているという事は何かしら、自分にとってのポジティブな面があるからやっている事が多いのです。自分が求めている事を明確にし、それが、自分は出来ていると感じれた時、人は感謝出来る事をここでは書いています。

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女性「節子さん（ばぁちゃんの本名）、すいません。急にお声掛けしてしまいまして。」

ばぁちゃん「いえいえ、大丈夫ですよ。それで、一体どうしたんですか？」

女性「はい。それが、最近、片付けがどうしても出来なく、部屋が散らかり放題になっていまして」

ばぁちゃん「あら」

女性「片づけをしなくちゃと思い、一時は直ぐに片づけるのですが、暫く経つとまた散らかり放題になってしまいまして。前は、こんな事が無かったのですが、、、、、」

ばぁちゃん「そうだったの。」

女性「片付けが出来ていない部屋を見ると、どんどん自分がダメな人間みたいに思えてきて。節子さん、これってどうにかならないでしょうか？」

ばぁちゃん「部屋が片付けられなくなったのはいつからです？」

女性「３ヵ月前くらいでして」

ばぁちゃん「３ヵ月前に何かありましたか？」

女性「いや～特に何もなかったと思うのですが。。。。。」

ばぁちゃん「あら、そう。じゃあ、部屋が片づけられていないと感じた最初の日は具体的にいつかしら？」

女性「２月の２週目くらいでしょうか？」

ばぁちゃん「それじゃあ、その部屋が片づけられていないと感じた２月の２週目の少し前に何かなかったかい？」

女性「ん～、あ～彼氏と別れましたね」

ばぁちゃん「あらそうかい。その彼氏とは、同居してたの？」

女性「はい。別れたので、今は一緒に住んでいませんが」

ばぁちゃん「その彼氏が、部屋からいなくなった後、どう感じたの？」

女性「凄く寂しい気持ちになりました。」

ばぁちゃん「もしかしたら、その寂しい気持ちを埋めようとして、部屋を散らかり放題にしてるってことはないかい？」

女性「あ～確かに。そんな感じがします」

ばぁちゃん「どんな事も、何かしらのきっかけがあって起きるからね。今回は、寂しいと言う気持ちを、どうやって紛らわそうかと無意識的に考えた結果、部屋を散らかしておこうとしてしまってるのかもしれないね」

女性「どうしたら良いんでしょうか？」

ばぁちゃん「その寂しい気持ちを違う方法で紛らわせそうな事を試してみると良いと思うよ。例えば、音楽を常に流してみるとか。部屋に帰って、自分の好きな音楽が流れてる状況を想像してみて」

女性「ん～」

ばぁちゃん「あんまり、紛らわせそうにないかい。それじゃあ、ペットを飼ってみるとかはどうだい？例えば、犬とか？イメージしてみて」

女性「・・・・・・・・・・・・・・。あ～、何か、部屋に犬がいると楽しい気分になります」

ばぁちゃん「それじゃあ、犬を飼ってみると、寂しい気持ちはなくなりそうかい？」

女性「はい。何か想像してみたら犬が凄く飼いたくなってきました（笑）」

ばぁちゃん「そうかい（笑）じゃあ、その飼いたい犬はどんな種類で、どれくらいの大きさでだい？」

女性「ん～、小さいのが良いからチワワとかかな？あっ！でも、毛がモフモフしてるプードルが良いかもしれません！」

ばぁちゃん「プードルは可愛いね～。それじゃあ、もう一度、部屋に帰った時の事を想像してみて。部屋に帰りました、するとプードルが待ってます、ずっと側にいて遊んでくれますっていう風に。どうだい、寂しい気持ちはあるかい？」

女性「・・・・・・・・・・・・・。いや、全然ないです！むしろ、彼氏がいた時より楽しい気持ちになってます（笑）」

ばぁちゃん「あら。それは、少し元彼が可愛そうな気もするね（笑）　でも、寂しい気持ちが無くなりそうなイメージが出来ているなら、プードルを飼ってみると良いかもね。そしたら、きっと部屋も自然と片づける様になってると思うよ」

女性「私もそんな気がしてきました！ありがとうございます！さっそく、ペットショップにプードルを見に行ってきます！」

ばぁちゃん「また、何かあったらいつでも相談においで」

創一「ばぁちゃん、すげ～」

ーーーーーーーーーーーーー

作者解説

今回は、心理的な因果の法則を表わしています。因果の法則には、哲学者アリストテレスが言う４原因説と言う、４つの種類がありますが、これは、過去が原因となって、現在の結果となっている因果が表わされています。自分の行動が上手くコントロール出来ないと言った悩みの種類は、過去に何かしらの原因がある事が多く、それを、解決するには代わりとなる行為や状況を作り出せば良い事が多いのです。

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創一「ばぁちゃ～ん。ばぁちゃ～ん。どこにいった～？」

かあちゃん「ばぁちゃんなら、さっき和室にいたよ？」

創一「おっけ！ありがとう！」

タッタッタッタッタッタッタッ

創一「いた！！ばぁちゃん聞いてくれよ～」

ばぁちゃん「どうしたんだい創一？そんなに急いで？」

創一「今、仕事の事で困ってる事があってさ。新入社員が入ってきて、後輩が多く出来たんだけど。」

ばぁちゃん「あら、それは、創一のリーダシップ力が試される時だね」

創一「一応それは自覚してるんだよ。後輩をまとめようとしてみたり、モチベーションを上げようとしてみたりしてるんだけど、全然上手くいかなくてさ。正直、どうしたら良いか分からないんだよね。」

ばぁちゃん「そうかい。それは、大変だね～」

創一「ばぁちゃん何か良い方法ないかな？」

ばぁちゃん「創一は今、何人の後輩を見てるんだい？」

創一「３人かな？」

ばぁちゃん「それじゃあ、その３人の後輩に、何か困ってることある？先輩の自分の事をどう思っている？そもそも、何を求めて仕事をしてる？と言う３つの質問をしたことがあるかい？」

創一「う～ん。それはないかな？でも、目の前の仕事をこなす事って、お金を貰ってるんだから自分から積極的に動いて当たり前じゃないの？」

ばぁちゃん「創一は、仕事を何の為にやっているんだい？」

創一「俺は、お金が欲しいからかな？お金を貰ってるって自分が認められてる気がして気持ちいいじゃん！」

ばぁちゃん「それじゃあ、その３人はお金をもらって自分が認めてもらえる事が気持ちいい！と思って仕事をしていると思うかい？」

創一「どうだろう？そういう人もいるかもしれないけど、そうじゃない人もいるかな？」

ばぁちゃん「そうだろう？お金を欲しいと思って、その為に仕事をしているんだ！と思えてる人なら、創一が何も言わなくても積極的に働いてると思わないか？」

創一「確かに。。。。」

ばぁちゃん「人は自分が求めてる事に、今やってる事が役に立つ！と思えていないと積極的に行動をしようと思わないんだね。例えば、創一は今お金を求めているだろ？　じゃあ、お金がかかるけど彼女が直ぐに出来ます！と言う場所があったら積極的に行きたいと思うかい？」

創一「ん～お金かかるなら行かないかな？」

ばぁちゃん「じゃあ逆に、節約上手の彼女が直ぐに出来て、多くの貯金が出来る様になりますよ！って言う場所だったら積極的に行きたいと思うかい？」

創一「それは、願ったり叶ったりだね（笑）」

ばぁちゃん「つまり、人は自分が求めている事に、それが、どのように役に立つか分かっていないと自分から動く事は決してないんだね。

もし、自分の求めている事に役に立つ事でもないのに、他の人からやらされそうになると、怒ったり、憂鬱感を感じてしまうんだね」

創一「なるほど。。。。。。」

ばぁちゃん「そこで、大事なのがさっき言った3つの質問をしてあげることだね。何か困ってる事はある？と言う質問は、後輩に安心感を与える為だね。人は、自分が困っている事を話せるとスッキリするからね。　自分の事をどう思ってるか？と言う質問は、後輩が怖い、緊張すると感じていた場合、頼まれた仕事が出来なかったらどうしようと不安にさせて萎縮させてしまうからね。」

創一「なるほど。3つ目の質問は、後輩が求めている事を把握して、目の前の仕事がそれに、どう役に立つのかを伝える為ってこと？」

ばぁちゃん「そうだね。この3つの質問は、覚えておくと役に立つと思うよ。」

創一「ありがとう。ばぁちゃん、何か上手くいく気がしてきた！」

ばぁちゃん「それは、良かったよ。でもね、創一。今の質問も大事だけど、それ以上に大切な事があるんだよ」

創一「ん？なに？」

ばぁちゃん「先輩は仕事を今まで沢山してきたから、仕事を良く理解してるだろ？逆に後輩の人達は、先輩に比べると仕事を理解出来てない事が多いんだね。それを、踏まえず、こうした方が効率的だとか。こうやった方が上手くいくなんて言われても、まだ理解が浅い人達は分からないんだよ。」

創一「うん。」

ばぁちゃん「もし、頑張って伝えてるのに積極的に動いてくれない人がいたら、こう自分に質問しな。自分は仕事を理解してるけど、その人の事は理解出来てるんだろうか？って」

創一「ギクッ。。。」

ばぁちゃん「理解出来てないんだったら、仕事を大切にして、後輩を大切に出来てないんだね。人は自分の事を理解してくれない人の事を理解しようとはしないよ（笑）」

創一「心が痛い。。。。。。」

ばぁちゃん「これからだね。明日は頑張っておいで！」

創一「ばぁちゃんと話すと、いつもスッキリして終わるけど、今日は心がチクチクしてるよ。ありがとう、頑張る。」

ーーーーーーーーーーーーーー

作者解説

これは、色々なコーチング理論や心理学が表現されてますが。一番に大切なのが、自分の言う事を聞いてもらえないと言う

悩みは、自分の言っている事を相手から理解しようと思えてもらえていない事に原因があると言う事です。本当の自分を理解してもらえてると思えていない人が、本当の相手を理解しようとするかと言う事です。人の全てを理解する事が難しくても、相手を理解しようと努めてる行為が、相手から自分を理解しようとする行為に変わると言う人間関係の力学です

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友達が上司との関係で悩んでいるのが分かった創一は良かれと思ってアドバイスをした。

けれど、友達はそのアドバイスに機嫌を悪くしてしまった。

どうやったら、友達に喜んでもらえるようなアドバイスが出来るんだろうと悩んだ創一は、ばぁちゃんに相談。

ばぁちゃんとの話し合いで、友達にしたアドバイスは、まさか自分が自分の人生においてだけ必要だと思っている事をしたと分かった創一。けれど、それならどうやって友達にアドバイスをしたら良いのか？疑問に思う。

創一「それじゃあ、どうやって友達にアドバイスをしたら良いのさ？」

ばぁちゃん「そうだね、創一。その友達はいったい何を望んでいるか分かるかい？」

創一「友達が望んでいること？ん～上司から厳しく言われなくなることかな？」

ばぁちゃん「それは、友達が実際にそれを望んでますって言ったのかい？」

創一「いや、俺の予想。。。。。。」

ばぁちゃん「創一。人は自分が望んでいる事に関係あるアドバイスしか聞かないんだね。例えば、彼女が欲しいって言ってるのに、仕事が出来る様になるアドバイスを貰っても何も嬉しくないの。それじゃあ、その人が本当に望んでいる事って、他人が分かるかと言うとそうじゃないだろ？だって、この話し合いでも、創一が、お腹が空いたと思いながら話を聞いてるなとばぁちゃんが感づいて、いきなり白いご飯を出してくる事なんてないだろ？」

創一「うっうん。白いご飯は極端な例だと思うけど。相手が本当に望んでる事が分からないと言うのは納得できるよ。」

ばぁちゃん「あら、そうかい。。。。そうだよね。じゃあ、相手が望んでいる事を知るには相手から直接聞くしかないんだね。それを、せずに

きっと相手はこれを望んでるはずだと思ってアドバイスをしても、さっき言った通り自分の人生で必要だと思ったアドバイスしか出てこないんだよ」

創一「なるほど。そもそも、どんなアドバイスをすれば良いとかの問題じゃなかったわけか」

ばぁちゃん「先ずは相手が何を望んでるのか確かめて、その上で一緒にどうしたら良いのかを考えてあげるのが大切だね」

創一「分かったよ、ばぁちゃん！次からは、しっかり聞くことから始めてみるね！」

ーーーーーーーーーーーーーーーー

作者解説

これは、人は自分の価値観にあった事しか受け入れないと言う原則を表わしています。他人から、「あなたにはこれが必要ですよ」と言われたとしても、自分が望んでいる価値観に繋がっていないと、「よけいなお世話だとか、意味のないアドバイスをされた」と不満を感じます。

大事なのは、他人から見た相手に必要だと思うアドバイスではなく、相手が自分にとって必要だと思うアドバイスをする事を心がける事です。そうすれば、自然とあなたへの信頼が増し、あなたから見た相手に必要だと思うアドバイスが受け入れられるようになります。

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暫くすると、トンットンットンッと階段から降りてきた。すると、そのままばぁちゃんがいる部屋へ

創一「ばぁちゃ～ん」

ばぁちゃん「どうしたんだい創一。ずっと部屋に閉じこもったりして」

創一「昨日さ。友達の相談に乗っていたんだよ」

ばぁちゃん「あら、そうかい。相談されるって事は信頼されてる証だね」

創一「まぁ、そうなんだけどさ。その相談に乗ってる時に相手を怒らせちゃってさ。」

ばぁちゃん「そうかいそうかい。どうして友達は怒ったんだい？」

創一「それが、職場の人間関係での相談に乗っていたんだけどさ。友達が上司との関係が上手くいってなくて困ってたわけ。詳しく聞いてみると特に、喧嘩したり、仕事でヘマをしたのではないらしんだけど、何か自分には厳しく当たって来るんだって。」

ばぁちゃん「そうかい。仕事上の関係は色々あるからね」

創一「それで、俺はこうアドバイスをしたわけ。（上司の態度なんてコロコロ変わるんだから気にしたってしょうがないよ！それより、目の前の仕事に集中しようぜ！）って。そしたら、友達が急に（そうした方が良いのは分かってるけど、それが出来なくて困ってるんだよ！）

って急に声を荒げて言ってきてさ。」

ばぁちゃん「あら、友達も相当悩んでたんだね」

創一「俺は良かれと思ってアドバイスをしたんだけど、何か上手くいかなくて。ばぁちゃん、こういった場合ってどんな言葉をかけてあげたら良かったのかな？」

ばぁちゃん「そうかい。それで悩んで閉じこもっていたんだね。創一、今回したアドバイスだけど、それって誰にしたんだい？」

創一「ん？どういうこと？。。。。。友達だよ？」

ばぁちゃん「そうだね、友達だね。でも、そのアドバイスをした相手がもう１人いるのは分かるかい？」

創一「ばぁちゃん、何言ってんの？俺は、上司との関係で悩んでた１人の友達にアドバイスをしたの！他の人にはアドバイスをしてないよ。」

ばぁちゃん「創一。あんたのそのアドバイスを聞いているのは、もう１人いるよ。それは、創一本人だよ。」

創一「ん？まぁ、俺が言ったアドバイスだから、俺が聞いているのは当然だけど、それが何なの？」

ばぁちゃん「創一。もしあんた、今から仕事に集中しろって言われたら出来るかい？」

創一「いや。。。。。。ちょっと厳しいかな。。。。。。」

ばぁちゃん「なんでだい？」

創一「それは。。。。。友達の事が気になって、それどころじゃないから」

ばぁちゃん「そうだろ？それじゃあ、もし今のあんたと同じ様に、友達の事が気になって仕事に集中出来ない人がいたら、創一はなんてアドバイスをする？」

創一「あ～、もしかすると、今回の友達にした様に、（友達の態度なんてコロコロ変わるんだから気にしたってしょうがないよ！それより、目の前の仕事に集中しようぜ！）って言うかもしれない。え？という事は？」

ばぁちゃん「気づいたかい？今回創一が友達にしたアドバイスは創一自身に対して必要なアドバイスをしていたんだね」

創一「ほっ本当だね。ちょっとびっくりしたよ。」

ばぁちゃん「人が他人にアドバイスをする時は、ほとんど自分に対して必要だと思う事だけをするんだね。でも、自分と他人は違うのは分かるよね？」

創一「うっうん」

ばぁちゃん「そんな自分には必要だと思うアドバイスを他人に言うのはね、例えると、相手が今はのどが渇いたから水が欲しいって思っている所に、カスカスのカステラをあげる様なものなんだよ。創一は、のどが渇いてる時にカステラもらって嬉しいかい？」

創一「いや、絶対いらない」

ばぁちゃん「創一が今回したのは、そう言うことだって言うのは分かるかい？」

創一「うん。めっちゃ分かったよ。でもそれなら、どうやってアドバイスをしたら良いの？」

＜続く＞

ーーーーーーーーーーーーーーー

作者解説

これは言語学上、人は自分に必要なアドバイスをすると言う原則を表現しています。理由は、人がそれぞれ、その人にしか送れない人生の中で大事だと思ったことを相手に置き換えて発言するからです。この原則を知っておくと、アドバイス全てが自分の為になるとは限らないと言う事が分かると思います。

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ばぁちゃん「明日死ぬとしたら今日何をしたい？と言う言葉を聞いた事がある人は多いと思うけど、創一は考えた事があるかい？」

創一「あ～これね。1度、自分のやりたい事が分からない時に考えてみた事はあったけど」

ばぁちゃん「何か変化はあったかい？」

創一「ん～、特別何も無かったかな〜」

ばぁちゃん「そうかいそうかい。何故だと思う？」

創一「ん〜何かイマイチ明日死ぬとしたらって考えても、現実味が無いって言うか」

ばぁちゃん「そう。それじゃあ自分が88歳になったら死ぬと言うのは現実味があるかい？」

創一「まぁその歳が平均寿命だからね」

ばぁちゃん「じゃあ88歳の死ぬまでの約50年間、自分のやりたい事もやれずに、ただこき使われて人生を終えたいかい？」

創一「いやいやそれはマジで嫌だよ」

ばぁちゃん「それじゃあ、それまでに何をしたい？」

創一「結婚して家族で旅行に行ったり、やりがいのある仕事で独立したりとかかな」

ばぁちゃん「そうかいそうかい。最初の質問と比較してどうだい？」

創一「後の質問の方が感情的になったかな？」

ばぁちゃん「そうだね。最初の質問は現実味が無いから、想像したとしても感情が反応しないんだね。
でも後の質問は、現実味があるから、感情が反応してしまうんだね。」

創一「あ～なるほど」

ばぁちゃん「やりたい事を知りたいなら、現実味のある事を想像しながら探すのが良いと思わないかい？」

創一「そっか！現実味って大事だね！」

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

作者解説

これは本当のやりたい事を明確にする時に、大事な要素の臨場感（現実味）について話しています。

死ぬ前に何をしたい？と言う同じ内容の質問でも、その人が現実味を感じられるか、られないかで心の反応が変わってくるのです。

普段の会話や営業など、相手を惹きつける時に大切な要素の１つです。

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けれど出かけた時は楽しそうだったはずが、帰ってきたら何か浮かない顔をしている。

創一「ただいま～ばぁちゃん」

ばぁちゃん「おかえり創一。どうしたんだいそんな浮かない顔して？」

創一「さっきまで仲の良い友達と遊んでたんだけどさ、気に食わない事があって途中で帰って来ちゃったんだよ。」

ばぁちゃん「あらそうかい。何が気に食わなかったんだい？」

創一「そいつさ、いつも俺と２人でいる時は、仕事の愚痴ばっかりで、自分はダメだとか早く仕事を辞めたいとか言うんだよ。

たまに聞くのなら良いんだけど、最近、やけに頻繁に言うからさ我慢の限界がきちゃって。」

ばぁちゃん「そうかいそうかい。そんな事があったんだね」

創一「他に人がいる時は言わないんだけど、俺と２人の時にだけ言ってくるんだよ。しかも、仕事を辞めたいって言ってるけど実際にそんな気なんて全然ないくせに。俺は仕事でどんな事があっても、あいつに弱音なんて吐かないのにさ。」

ばぁちゃん「創一。もしかするとその友達の愚痴はあんたが吐かせているのかもしれないね」

創一「俺が吐かせてる？ばぁちゃん何言ってんだよ。あいつは勝手に自分のダメな所を俺に言ってんるんだよ。」

ばぁちゃん「創一。あんたその友達に弱みは見せた事があるかい？」

創一「弱み？ん～、そういえばないな。それと何が関係あるの？」

ばぁちゃん「もしかすると創一が常に強い自分しか見せないから、その友達が弱さを見せてバランスを取っているのかもしれないね」

創一「え？どういう事？」

ばぁちゃん「人はね創一。その人と仲良くしたいと思うと、その人が見せてくる側面とは違う側面を見せてバランスを取るんだよ。

例えば、創一はその友達に対していつも自分の強さを見せていたんだったかい？」

創一「うん、、まぁ」

ばぁちゃん「そうすると、その友達は無意識に自分の強さを引っ込めて、弱さを見せて甘える方が仲良くし易いと思うんだよ。

逆に、悲しんでいたり落ち込んでいたりする人を見ると、励ましたり、応援したりして自分の強さを見せるだろ？

そうやって人は友好関係を作っているんだよ」

創一「え、それじゃあ、今回は俺が自分の強さばっかり見せていたから、友達が弱さを見せて仲良くしようとしてくれていったてこと？」

ばぁちゃん「本人がそれを分かってやっているかは分からないけどね。でも、仲の良い関係には良くある事だよ」

創一「それじゃあ、俺はどうすれば良いの？」

ばぁちゃん「もし友達の弱い部分を見飽きたなら、自分の弱さを見せてみたらどうだい？そしたら、相手が励ましたり、アドバイスをくれる強い側面も見してくれるかもしれないよ」

創一「まじか。。。俺、あいつに弱みを見せた事がないから、何か恥ずかしいな。。。。」

ばぁちゃん「創一。強い自分を出す事がいつも自分や相手の為になるとは限らないよ。時には弱みを見せて相手の強みを引き出してあげないと。それが思いやりってものじゃないかい？」

創一「う。。。。っうん！じゃあ今度会った時にでも、何か困ってる事があったら相談してみるよ！」

ばぁちゃん「そうだね。ちょっとずつ試してみてごらん。気づいたら色々変化してるかもしれないよ」

創一「うん！ありがとうばぁちゃん！」

ーーーーーーーーーーーー

作者解説

→人間関係とは全てバランスで出来ています。あなたがポジティブ（強い）な人でいればいるほど、ネガティブ（弱い）な人を引き寄せます。

あなたが相手の事を思いやるなら、弱い自分と強い自分をバランスよく出してあげると、その相手は無理をせずに全てをさらけ出すことが出来るのです。

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どこかに行く準備しているようだ。

創一「ばぁちゃん！！！」

ばぁちゃん「どうしたんだい創一その恰好は？今日は休みって言うのに？」

創一「今日さ。。。。女性とデートするんだけどさ」

ばぁちゃん「そうかい、楽しんでおいで」

創一「それがさ、俺あんまりデートとかした事なくてさ、学生時代もそんなに付き合ってた数が多い訳じゃないからさ、緊張しちゃって」

ばぁちゃん「そうかいそうかい」

創一「でさ、俺、緊張しちゃうと上手く話せなくなっちゃうからさ、ばぁちゃんだったらこの緊張を少しでも和らげる方法を知ってるかなと思って」

ばぁちゃん「そう言うことかい。創一は女性と一緒にいる時はいつも緊張するのかい？」

創一「いや、そういう訳じゃないんだけど、なぜかデートの時だけは緊張しちゃうんだよね。

しかも今回のデートの相手が結構、綺麗な人でさ。何だか、俺がデートの相手で良いのかなんて思っちゃって」

ばぁちゃん「そうかい。創一、自分はその女性にふさわしい男だって言ってみな」

創一「ん？いやいや!! ばぁちゃん何言ってんだよ。その人に俺がふさわしいかは相手が決めることだろ？」

ばぁちゃん「創一。自分が自分の事を、その人にふさわしい男と思ってないと

その女性も創一の事を私にふさわしい男だって思ってくれないよ。」

創一「え？そうなの？」

ばぁちゃん「そうだよ。そもそも、緊張しているのはその女性と自分が釣り合わないと思っているからじゃないかい？」

創一「うっうん。まぁ。」

ばぁちゃん「自分が相手よりも劣っていると思うと、その相手の評価が気になって仕方がなくなるんだよ。

そうすると、１つ１つの自分の行動を、これで良かったのかな？これで相手は自分の事を気にいってくれたかな？

と思っちゃってどんどん緊張していく事になるんだよ。」

創一「あー、確かに。。。俺、いつも女性と２人になった時は、自分の行動を直ぐに振り返っちゃうな」

ばぁちゃん「そうなってしまうのは、自分がいつも気に入っている女性に対して自分はふさわしくないと心のどこかで思っているからだよ。

逆に、あんまり好きじゃない女性と２人でいた時は緊張するかい？」

創一「いや、しない（笑）」

ばぁちゃん「と言うことは、創一は、無意識で自分が釣り合っていないと思っている女性の事を気になっているのかもしれないね。だから、デートの時には決まって緊張するんだね。」

創一「なるほど。」

ばぁちゃん「自分のことを本当にその女性にふさわしいと思えるまで、自分の頭のなかでも良いから言葉を繰り返してみな。

そうすると、いつの間にか緊張も和らいでいる事に気づくよ。」

創一「もしかすると、俺。自分が釣り合っていないと思った女性に好意を抱いてたから、自分がその人にふさわしいと思っちゃったら好きだと思わなくなるのかな？」

ばぁちゃん「それはやってみてからのお楽しみだね」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【作者解説】

これは、アファメーションと言う自己暗示の方法です。

自分の事をどう思うかは自分が良く言葉にしている事、もしくは自分の頭の中で繰り返し考えている事によって変わります。

自分が自分の事をどう思うかで、他人の評価や結果が自然と変わっていきます。

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その会議が終わった後、創一はなぜか肩を落としていた。

創一「ばぁちゃん、ただいま」

ばぁちゃん「どうしたんだい創一。そんな俯いて」

創一「今日、大事な会議あって、俺がプレゼンをする事になっていたんだけどさ、失敗しちゃったんだよ。」

ばぁちゃん「あら。どんな失敗だい？」

創一「なんか話してる最中に頭が真っ白になっちゃってさ。資料を見てもどこを話していたのか分からなくなっちゃって」

ばぁちゃん「そうかいそうかい、それは大変だったね。」

創一「もう人前で話すのは嫌だな。他の人にも迷惑をかけちゃうし、恥ずかしいし、良い事なんて１つもないよ」

ばぁちゃん「創一。今回の失敗にありがとうだね」

創一「ばぁちゃん何言ってんだよ。失敗に良い事なんて一つもないのに感謝なんて出来る訳ないだろ」

ばぁちゃん「良い事なんて１つもないかい？それじゃあ、失敗をした時、誰か励ましてくれた人はいなかったかい？」

創一「励ましてくれた人？んー、、、、いたのはいたかな？」

ばぁちゃん「それじゃあ、今回のプレゼンをする前に助けてくれた人はいなかったかい？」

創一「んー、いたよ。周りの先輩や同僚が資料作りを手伝ったりしてくれた」

ばぁちゃん「それは良い事だね。それじゃあ、頭が真っ白になった時に、誰かフォローをしてくれたかい？」

創一「うん。進行役の人がどうにかしてくれた」

ばぁちゃん「創一。どんな事にも意味が無い事なんて１つもないんだよ。確かに人は失敗するし、嫌だと思う事も沢山あるよ。

でも注意深く見れば必ず失敗にも良い事があるし、嫌だと思う事にも学べる事が沢山あるんだよ。

今回だって色々学べたんじゃないのかい？」

創一「そう言われてみると、資料の作り方とか、後はもっとこうしたら上手くいくなと思ったこともあったよ」

ばぁちゃん「それは素晴らしい事だったね。創一。今回の失敗には何も良い事が無かったと思うかい？」

創一「いや、良い事もあったよ」

ばぁちゃん「それじゃあ、今回の出来事にもありがとうじゃないかい？」

創一「本当だね、ばぁちゃん！

なんか俺、悪い所ばっかり見ていたみたいだ！良い所も一杯あった！」

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【作者解説】

これはバランス思考と言われる思考法です。

よく言われるポジティブシンキングとは違い、マイナスな面もしっかりある事を認めたうえで、プラスの面がある事も認めるので

真実を見ていきます。そして、真実がある事が分かると人はそれに感謝をするのです。

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創一「ばぁちゃん！！聞いてくれよ！！」

ばぁちゃん「創一、今日はどうしたんだい？」

創一「職場で、俺のやる事に直ぐにケチをつけてくる上司がいてさ。

あれやった方が良い、これやった方が良いって凄く

俺をモノみたいにコントロールしようとしてくるんだよ。

俺はどっちかと言うと自由に仕事がしたいんだけど

反論したら空気が悪くなりそうでさ」

ばぁちゃん「創一。それは大変だね。あんたは自由が好きだからね」

創一「そうなんだよ！！俺をコントロールしてこようなんてマジで不愉快だよ！！」

ばぁちゃん「そうかいそうかい。ちなみに創一。自分も誰かをコントロールしようとしてるって

事は無いかい？」

創一「何言ってるんだよばぁちゃん。俺は自分が自由の好きな人間だから、他の人をコントロールしたいなんて思わないよ」

ばぁちゃん「でもその上司の事は気になるんだろう？」

創一「だから向こうが俺をコントロールしてこようとするから気になるの！！」

ばぁちゃん「創一。あんたがその上司をコントロールしようとしてるんじゃないのかい？」

創一「はぁ？！」

ばぁちゃん「だってもしあんたが、上司のありのままの姿を受け入れていれば気になっていないはずじゃないかい？」

創一「どういう事？」

ばぁちゃん「例えば、上司が自分をコントロールしようとしている言葉をあんたが

自分の為に支持を出してくれているんだ

自分が間違いを犯さないように細かく指示を出してくれいるんだと考えて受けいれたとしたらどうだい？

その上司の事を気になるかい？」

創一「上司が俺の為を思って言っていたってこと？」

ばぁちゃん「そうだよ。実際になんでそんな風に言ってきたか上司の人に聞いたかい？」

創一「いや聞いてない」

ばぁちゃん「もしかするとあんたの為を考えて言ってくれていたのかもしれないね。

あんたがもしその上司を

コントロールしようとせずに受け入れられたら、上司の人もあんたをコントロールしようとはしないよ」

創一「そうなのかな？そうだとしたら失礼な事を思っちゃったな」

ばぁちゃん「そう思って接してごらん。驚くことになるから」

創一「ありがとう。おばぁちゃんやってみる！！」

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【作者解説】

これは鏡の法則と言って、相手に見える事は、自分の事であると言う事です。

逆に言えば、自分の事を変えれば、相手に対しての見え方は変わると言うことですね。

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