つばと一緒に空気を飲み込むことになるので、
それが多いと、通常の数倍の空気が胃の中にはいってしまうことになる。

だからガスがたっぷり胃にはいってしまうことになるので、
お腹がはって、胸の臓器があっぱくされたりすることがあって
胸が痛いとかいう症状を引き起こすことがあるんだって。

これってけっこう怖いですよねー。
でもこういう症状で、病院通いをする人もけっこう多いらしいですよ。

何か、その対策ってされていますか？
私は、毎年正月太りをするので、3ヶ月前からやせやすいからだに
するために体質改善をやっています。

体質改善と言っても、特別なことはしていないんですけどね～。
代謝を高める酵素サプリをとっているだけです。

でも驚くことに、この酵素サプリを試したところ、
3ヶ月で体重は3キロ落ちましたよー。
運動する、断食するとかそういうものではないんですけど、
代謝がUPするようなからだづくりをするんです。

体質改善のために使い始めた酵素サプリメントですけど、
これ、ダイエットにもいいみたいなんです。

ずっと見ていたら、けっこう好きになってしまいました。

毎回のパフォーマンスがうける！楽しいから好きです。

近くでライブとかあったら行ってみたいですもんねー。

そんな彼らはヒットして、それなりに稼いでいるらしいですけど、
そのお金を使えないって言ってましたよね。
いつ、いなくなるか分からないから・・・とかいってましたけど。
ちょっと、きえないでよーって感じです。

ああいうみんなが楽しめるグループの存在は絶対必要！！

だから、ずっと応援したいです！

今日の3色ショッピングの結果はひどかったですけどねー。

全身ヒョウ柄でルームシューズとかはいてましたよ。
そして緑の帽子という
かなりのデタラメスタイルでしたねー。
あんなにひどいのは、3色ショッピングの中でもめったに見ないですよね。
でもそのおかげで十分に楽しませていただきました～。

あんな感じですけど、井森美幸さんのキャラは嫌いになれない
感じがありますよね～。
今や、アイドルキャラではありませんが、
あれはあれでいいのかな～って思います。

その上、現役の占星術師らしい・・・。

なんかすごいですね～。

日本にはあんな人いないんじゃないかな～なんて思ってしまいました。

それにしても、最近の私の状態を考えると
このまま年を取っていったら体力的にやばいな～って思ってしまう。。。

やっぱ、継続できる運動をしていくことは必要なんですよね～。

ジャニーズも若い世代のグループが出ている番組なんですね～。
見ていて、分かったのがキスマイくらいだった・・・・。

あまりにも世代がかけ離れすぎていて・・・（苦笑）

私、スマ世代なので・・・。

キスマイは、よくSMAPとコラボしているのを見かけるので
だいたい全員の名前（苗字）は把握できてます。

私が中でも注目しているのは藤ヶ谷くんですけど、
彼は、何にでも器用にこなしていきそうなタイプに見える。
歌もけっこう上手なんじゃないですか！！
男性にしては、高音だしてますよね。

今後に期待したいですね～。

小さいときに、思いっきり勘違いしていた唇の荒れのこと・・・。
大人の女性って、きれいにお化粧しているから
大人になると唇の荒れからは解放されるなんて
勝手に思っていたんですよ～。

それは大きな間違いですね（笑）

この唇の荒れっていうのは、
なにも解決策を知らなかったら、
ずっとつきあっていく悩みですね～。

でも、よさげな商品があるのを発見しました。
唇の美容液です。
ま～、既にそういう商品があることを知っている人も
いるかな～って思いますが、
私は知らなかったんですよ。そんなものがあるなんて・・・。

これだったら、唇の荒れが解消されるんじゃないかな～

唇荒れ

楽しみにしているけど、
子供って踊るの好きでしょう？？
だから、家で毎日踊っているんですよ～。

ちいさい子供の踊りって本当にかわいいですよね～。
無邪気さ満載ですよね～。

でも、教えてもらったことをちゃんと覚えて、
上手にできるようになったことを思うと
本当に成長したな～って思ってしまいますね。

ただ、気になるのが、今かぜをひいてしまっていること・・・。

お遊戯会の前に治ったらいいんだけどな～。

最近、寒いし。乾燥しているし、
かぜがすぐになおるような環境じゃないんだよね～。
注意してみとかないといけません・・・。

なんか、今人気のキーワードとかですかね～。

ちょーどさっきまで
ダウンジャケットの検索ばかりしていたので、
同じように探している人がいるのかな～って思ってしまいました。

私の場合は、ショート丈のアウターがほしくって、
やっぱり、ボトムスを選ばないで着ることができるのは
ダウンジャケットかな～なんて思って、
それで、今探しまくっているんですよ～。

ショート丈だったら、ボトムスもパンツ・スカート
選ばないでいいですしね・・・

実は、これが毎日お迎えにいくとき
億劫になるんです。
なんか、そういう場ではそっけなくするのもどうかな～って
思うので、少しはお話しないといけないかな～って思って、
明るく振舞う。。。
これがすごーく疲れるんですよ～。
なんか、今日も疲れましたよ～。

子供がいると、ママさんとのつきあいって
どうしても出てくるものですよね～。
幼稚園は仕方ないとしても、
小学校に行けば、毎日科顔を合わせることって
ないだろうから、少しは解放されるのかな～？？

そんなことない？？