こどもとくらし https://ameblo.jp/hoomii524/ 元テニスインストラクター（日本プロテニス協会認定プロコーチ）コーチ歴12年/子供との暮らしをインストラクター目線＆親目線両方から発信しています☆ ja オススメのかき氷器


こんにちはニコニコ

あ〜毎日暑いですねぇうずまき
すぐ冷たいものが欲しくなっちゃうおーっ！

夏！

冷たいもの！

といったら

かき氷✨


ジャン！！




いちごシロップでいただきま〜すにやり

生き返りますねぇブルー音符


我が家はこちらでかき氷を作ってます💡





氷は製氷機で作る四角いものでオッケー👌

刃の高さを調整して、氷の細かさ・粗さを好みに変えられます。

細かく削れるよう調整すると、ふわっと口当たりのなめらかな氷になりますよ星


ただ注意点としては…



○1分以上連続運転しない

○連続運転するときは、３０秒以上時間をあける

○連続運転は６回までとし、そのあとは１時間以上時
間をあける


と説明書に記載があります💦
モーター故障の原因になるためです。


私がいつも使っている(はじめの写真のやつです)
直径１２センチ、高さ６センチ程の器に氷を削っていくと、１分かからないくらいです💡
正確に測っていませんが💨

３０秒以上あけるというのは、１杯作ってシロップかけたり、次の氷を入れたりしている間に経つので、あまり気にしなくて良いかと思います。

かき氷パーティ✨大人数で沢山作っちゃうよ〜みたいな場面(あまりないか　笑ねー)や大家族でなければ、連続６回作ることも少ないかと思うので、こちらも大丈夫かと。


見た目もスタイリッシュで出しっぱなしでも場所を取らず気にならないのでオススメです✨

かき氷以外にもアレンジできるので、ぜひチェックしてみたてくださいねウインク





ちなみに使ったシロップはこちらです👇


✋今日はここまで〜✋
最後まで読んでいただきありがとうございました！




かき氷のトッピングにもいいかも？！
]]> https://ameblo.jp/hoomii524/entry-12690269510.html Wed, 04 Aug 2021 10:20:00 +0900 コーディネーション編　②リズム能力

先日から紹介しているコーディネーション能力✨

こちらもチェックお願いします爆笑


今日は第２弾❗
コーディネーション７つのうちの２つ目…



リズム能力



タイミングを上手くつかんで動く能力です。
音や相手の動きに合わせて動くことができるかがポイント💡


○縄跳びをリズム良く跳ぶ
○走る相手に合わせて正確にパスをする　

などですね。

相手の動きを真似するときに、このリズム能力が必要になってきます。

動きをすぐ真似できる人は、この能力が高いです✨

スキップが苦手だったり、ダンスが苦手な方は、この能力が養われていないかもしれません💦


では、どんな練習でリズム感がアップできるのか見ていきましょうニコ






気軽にできるトレーニング




  けんけんぱ


家ではマスキングテープなどで💡
公園であれば、木の棒で地面に丸を書いてねー！
定番パターンだけでなく、「けんぱっぱ」「ぱっけんぱ」などバリエーションをつけてやってみると刺激になって良いです✨
子どもたちにパターンを考えてもらうと面白いものができるかも🎵


  まねっこ


一人の動きをマネして、他の人も同じ動きをします。

動物のマネなどテーマを決めても良さそうです！

一つのポーズから始め、慣れてきたら複数のポーズをリズム良くマネするようにステップアップしていくと難易度の調整ができます。


すごーく、手軽にやるならジャンケンがおすすめですにやり

片手でジャンケンを出したら、相手も同じものを出してマネをします。慣れてきたら両手でチャレンジ！問題を出す側の頭のトレーニングにもなります(笑)ウシシ



  ダンス


幼稚園児でも小学生でも、小さな子供向けの簡単なもので良いので、You Tubeなどの動画を見ながらマネできるかやってみましょう！



リズムが取りやすい曲がおすすめ🎵


  リズムトレーニング


曲やリズムに合わせながらステップするトレーニングです。

プロスポーツでも取り入れられています💡






ポップスの曲に合わせながら楽しい雰囲気でトレーニングできます音符

足の動きって、やはり動かさないと感覚が養われません！

私はテニスを長らくやっていましたが、フットワークで苦労しましたぶー💦

様々な動きを小さな頃に経験しておくと、やはり動きが違ってきますよ✨





ということで、リズム能力についてご紹介しましたほっこり

トレーニングは長くやる必要はなくて、短く色んなことをすると飽きずに様々な刺激を与えられます💡

楽しそうなものからトライしてみて下さいねウインク流れ星



次回は３つ目の連結能力です❗
連結能力って一体何？？
お楽しみにお願い
]]> https://ameblo.jp/hoomii524/entry-12689380324.html Fri, 30 Jul 2021 19:36:00 +0900 コーディネーション編　①バランス能力

先日コーディネーションについてお話しましたニコ





目や耳など五感を使って感じ取った情報を脳に送り、的確な動作に繋げていく能力がコーディネーション能力です。


スポーツのパフォーマンスを上げるのに不可欠な要素です✨


最近では子供たちが外で遊ぶことが少なくなったこともあり、遊びの中で培われてきた動きや感覚が養われなくなってきていると言われています。


ということで今回はこちら！
７つのコーディネーションの中の１つ目…


バランス能力




不安定な場所や体勢の中で体のバランスを保ったり、崩れた体勢をすぐに戻す能力です。


特に相手のいるスポーツでは、自分の体勢を常に保つことが難しいです。

相手はバランスを取らせないようにしてきますからね。


また、スケートボードやスノーボードなど道具や乗り物に乗るようなスポーツも、変化する様々な環境に対応しながらパフォーマンスする必要があります。


良いフォームがコントロールを生むわけですから、バランス能力が大切なのも納得ですねほっこり✨


では次に、どんな練習でバランス感覚を養えるか見ていきます。






家でできるトレーニング


遊びの中に組み込むのがポイントです！

簡単にできる、身近なトレーニングをご紹介します。

　



  手押し相撲


相手に押されても、体のバランスを保つこと💡　
相手に押されたり、自分が押したりする中で、
体のバランスが崩れてもすぐ立て直す！


  片足バランス


皆で誰が1番立っていられるか競争してみてもいいですねニコ


単純動作は飽きやすいので、


☆１０秒、２０秒…などステップアップ制にする

☆しりとりをしながらやる

☆キャッチボールをしながらやる


など、バリエーションを加えてやると良いです✨


右足、左足両方やりましょう！

得意な足があるなら、苦手な方を多めにウインク




ここでポイント！



やる本人のレベルにあわせる


レベルが高すぎるとやる気がなくなってしまいます。


また怪我に繋がることもありますので、様子を見ながら簡単なものからチャレンジしてみましょう😋



例えば幼稚園に入る前〜幼稚園児くらいなら、


『マスキングテープを長めに床に貼り、その上を歩かせる』


というのでもOKですウインク


テープをジグザグにしてみても面白いですね。

少しずつステップアップしてみて下さい！





手軽にできる道具を使おう！


バランスボールに乗ったりするのも良いですが、年齢によっては転がり落ちて危険なことも💦


 

 

こんな感じの小ぶりのバランスボードなら、小さな子供でも安心して使えそう🎵

大きなものと違い操作性があるので、回転したりもできますよ！



 

 

こんなのもあります💡

大きくステップしながらバランスを保つ練習ができます。

色々使えそう⤴️



 

 

バランスクッションなら、ボールよりも安全に使えます◎

子供は片足より両足で乗るところから始めると安全です💡


もちろん大人の方も活用できるので、お子さんと一緒にトレーニングしてみてはキラキラ






このような感じで、アイテムをうまく使うのもありです✨


自分達に合った方法を見つけて、楽しくバランス能力アップを目指してくださいね🤗





拍手子供と楽しく取り組むための参考に✨






暑い日の爽やかジャムはカルディから〜流れ星



]]> https://ameblo.jp/hoomii524/entry-12689159297.html Thu, 29 Jul 2021 11:40:00 +0900 運動能力高める！コーディネーション知ってる？

オリンピックで様々なスポーツが行われていますね😋
毎日テレビで日本選手たちの活躍を見るのが楽しいですねキラキラ




さて選手たちが素晴らしいプレーをしていて惚れ惚れしますが、その基礎となっているのが



　　　

コーディネーション




コーディネーションとは、運動協調性のことです。

自分の体を思うようにコントロールする力、またはボールなどの道具を上手く扱う力をコーディネーション能力と言います。

目や耳などから五感を使って感じ取った情報を脳に伝えて、適切に体を動かすことです💡


例えばテニスでは、相手が打ってきたボールに合わせて走っていき、体のバランスを保った状態で打ち返すなどです。
(元テニスコーチにやり)

相手の打ったフォームやボールの飛んできた方向、スピードなどを目で見て認識し、次の動作へスムーズに移ることがコーディネーションです✨

イメージできましたかニコ？？





コーディネーションには7つの能力があります！

①バランス能力
②リズム能力
③連結能力
④反応能力
⑤定位能力
⑥変換能力
⑦識別能力

多い(笑)ねー

でも難しく考えないでください🤗
ひとつひとつ見てみれば、知らずにやっていることが多いとわかると思います💡

それを磨いていくと、スポーツで力を発揮できるようになるんですチョキ

全部説明すると長〜くなるので、説明は次回から❗
１テーマずつお話していこうと思います🎵

お楽しみに〜ウインク





簡単に投げ方のポイントまとめました！

練習編💡
]]> https://ameblo.jp/hoomii524/entry-12688701455.html Tue, 27 Jul 2021 12:14:00 +0900 オリンピックがチャンス♪プロの試合を見よう!

こんにちはニコニコ

みなさん！
オリンピック見てますか？！

私はスポーツ観戦大好きなので、毎日見てます💕


私は元テニスインストラクターなのですが、
生徒さんに聞くとほとんどの方が、


テニスのプロ選手を知らない笑い泣き


ほんとに知らない人が多い💦


大坂なおみ選手が注目されていますが、海外のトッププレーヤーの名前すら出てこない人がほとんどなんです。


テニスはテレビで放送されることもないですから、ケーブルテレビなどのチャンネルじゃないとなかなか見ることができないんですよねぼけー💨


なのでこのオリンピックの機会に、是非トッププロの試合を見て欲しい❗❗



普段テニスのレッスンだけで試合に出ない人も、
見ていると色んなヒントが沢山ありますよ✨

試合に出ている人は、絶対に見たほうがいいですウインク


今日現時点では負けてしまった日本人選手もいますが、勝ち残っている選手を見るチャンスがまだまだあります！



錦織選手がダブルスにも出場しているのを知っていますか？？
なかなか見られないダブルスでのプレーを見るチャンスですよ⤴️⤴️


ルールを覚えるきっかけにもなるかも💡

みんなで応援して、テニス熱を高めましょう🤗✨



ＮＨＫのオリンピックサイトでは、テレビで放送していない試合のライブ配信を行っています！！

要チェック〜😋

今から錦織選手のシングルスです！
みんなで応援しましょう✨✨✨
]]> https://ameblo.jp/hoomii524/entry-12688484351.html Sun, 25 Jul 2021 17:26:00 +0900 楽しくやろう！ボールを投げる練習☆

先日の投稿の続きです🤗

前回は投げ方について簡単なポイントを紹介しました💡
本日は練習方法について紹介したいと思います！
幼稚園児〜小学校低学年をイメージしています。



まず覚えていてほしいことがあるのですが、

それは…


的を設定して、コントロールすること❗

ただ何となく前に投げるのではなくて、

狙う✨

これが大切ウインク


目標に向かって投げる練習をすることで、良いフォームが身につきやすくなります。

腕をどこにどのくらい振るのか
姿勢は目標に対して正しくとれているか

ということに意識がいくので、フォームがまとまりやすくなります。


また目標に向かってコントロールするには、体をどのように動かせばいいのかを考えることが必要になります。
良いフォームで投げないとコントロールは叶いませんウインク


コントロールには、


①方向

②距離

③高さ

④力加減


の要素があります。


これらの要素を満たした練習方法を紹介していきます✋




 上に開け口があるものを的にする



カゴやバケツなど上が空いているものをオススメします！


理由は、放物線(山なり)を描くようにボールを投げるため💡

直線的に投げると的に入りません。

なので入れようとすると、山なりに投げようと自然に腕の振りを意識するようになります。




直線的に狙うとき、①方向は満たせるけど、②距離③高さ④力加減を養いにくいです。


②の距離については、遠くに投げようとするとき、

ボールに滞空時間が必要になります。

ということは、高さのあるボールを投げることが必要になりますね💡

つまり放物線を描くように投げることが滞空時間に繋がるんですにやり


直線的に投げるのも技術としては必要ですが、直線的に投げようとすると、力が入りすぎてしまいやすいです💦

直線的なボールは、速いボールなのです💡

まず、コントロールできるようになってから速さを出す練習に移ると良いと思います！


なので、まずはゆっくりでいいので山なりにボールを投げる練習をしてみて下さい！




 狙う場所(距離)を変える



投げる場所から的までの距離を変えてみましょう💡


例えば投げる立ち位置は変えず、的を複数用意して、

少しずつ離して置きます。

的を複数用意できなければ、的を徐々に遠ざけていけばＯＫです！




この練習は特に④力加減を調整する感覚を養えます。

コントロールが苦手な子供は、力加減を調整するのも苦手な傾向があります。


どのくらいの力を加えれば的まで届くかを狙いながら調整していくことで体感できると思いますニコ


ずっと同じ距離を狙い続けるより、バリエーションがあったほうが違いを感じ取りやすいです！




 高さを変える



高い位置を狙うことで、遠くに投げられるようになっていきますウインク


大人の人が頭の上にカゴを乗せて、そこに入れてもらうよう練習します💡


運動会の玉入れのイメージ☀️

近づきすぎると狙いにくいので、ある程度離れてやってみてくださいね！

距離にバリエーションをつければ、先ほどの距離感を調整する練習の要素も入れられますね。


応用として、キャッチボールをしている二人の間にもう一人立ち、真ん中の人に取られない高さに投げてキャッチボールをするのも遊びの要素があって面白いです🎵




真ん中の人にボールを取られてしまったら交代するルールもいいですね💡

競争性が出て、集中力があがります⤴️✨


家の中であれば、壁の高い位置に紙などで作った的を貼り付けて狙うというのも良いと思います音譜

その際は、新聞紙で作ったボールやスポンジボールなどを使用して、壁を傷付けたり騒音が出ないよう気をつけてくださいねにやり💦



すぐチャレンジできそうなものを紹介しましたほっこり

練習するよ！というと子供は興味を示さないので、ゲームしようよ✨と遊びの延長でやってみてくださいね❗


特に小さい子供は遊びの中に運動の要素を入れてあげると良いです💡


投げ方には関係ないですが、

実は鬼ごっことか色んな運動要素がめちゃくちゃはいっています☀️

(大人が本気でやったら、ハチャメチャ疲れますが　笑ねー💨)


是非日常に取り入れられる範囲でやってみてくださいね✨





✋今日はここまで〜✋


長くなりましたが、最後まで読んでいただき、

ありがとうございましたほっこり






]]> https://ameblo.jp/hoomii524/entry-12687322981.html Mon, 19 Jul 2021 20:09:00 +0900 竜とそばかすの姫

昨日の記事の続きを書こうと思ったのですが 

できなかった…。




なぜなら




今日見てきた映画がすこぶる良すぎて、みなさんに伝えたい！！
(勝手に興奮　笑ゲラゲラ)

その映画というのが…


竜とそばかすの姫


公開初日に行って来ました✨

もう

ほんとうに



素晴らしかった！



カンヌ映画祭では、
「カンヌ映画祭・プルミエール部門」で上映され、
上映後約14分間のスタンディングオベーションだったそうです✨




もう最初から最後まで、心が揺さぶられました。

映像美はさることながら、見ている人を仮想空間へ引き込む世界観。

主人公とその他の登場人物の心理描写。
表情や動きで繊細に描かれていて、何度も涙が出ました。

どの年代の方も、映画のどこかに自分を重なる瞬間があるのではないでしょうか。

そしてこの映画の肝ともいえるのは、

主人公が歌う歌の

　圧倒的な存在感

是非スクリーンで体感して欲しいです！！
これは絶対に絶対に映画館で見る映画キョロキョロ❗❗


個人的に思ったのは、
ストーリーが最後まで予測出来なくて、引き込まれました。

なんとなく話がわかってしまうようなものってあると思うんですが、竜とそばかすの姫は最後までどうなるの？！というようなドキドキ感があります！


私的に今年ナンバーワンの映画です🤗
(他に映画ひとつしか見てないけど…ねー)


期待を裏切らないと思いますので、是非みなさんも映画館へ行って見てみて下さいニコ


そして、最後の見所はクレジット✨
素晴らしい声優陣の中に、
公開まで秘密にされていた竜の声優さんのクレジットが😙
私は見終わるまで誰かわからず、クレジットを見てビックリしました！

多彩な声優陣にも注目ですよ！！
席を立たずに最後までご覧ください♪


あ〜もう一回みたいなおーっ！


一人で大興奮(笑)



というわけで✋今日はここまで〜✋
今日公開の竜とそばかすの姫の感想でした🤗
]]> https://ameblo.jp/hoomii524/entry-12686766800.html Fri, 16 Jul 2021 16:17:00 +0900 きみは上手に投げれる？！

今日は気温が上がって夏らしい1日☀️
私が住んでいるところは、30度以上になるのは夏の間で数えるほどですが、今日からしばらく30度超えらしいショック

今年そんな暑いの…？！

干からびないように、こまめに水分補給！
みなさんも熱中症など気をつけましょう✋


さて、普段息子の習い事(スポーツ系)に行くと気になることがあるんです…

それは…

ボールを投げる動作！！




投げ方がおや？という子が多いです。
ほんとに多いおーっ！

人間の基本的な動きは36種類に分類でき、幼少期からバランスよく身につけるのが望ましいそうです。


スポーツブランドのMIZUNOさんのサイトでは、イラストでわかりやすくまとめられています💡



その中にもちろん「投げる」が入っているわけですが、ちゃんと投げられる子ってあまりいない💨

でも普段ボールを投げる機会もないですよね💦
公園ではボールを使えない所も多いですしぼけー


そこで投げ方と練習方法をご紹介しますほっこり




投げ方ポイント①

投げる方向に対して横向き


正面向きだとパワーが出ません。

横向きからだと、目標に向かって腕を長く振ることができます。


横向き＝体の回転を使えるので、パワーが出る

腕を振る＝コントロールがよくなる


という利点があります💡



なのに…



正面向きや、足が逆足になっている子供が本当に多いおーっ！💦


逆足というのは、手が右利きの人が右足を前へ出して投げようとしているということです。


すぐ近くに投げるのであればありですが、スポーツの場合、色んな距離や場所にコントロールされたボールを投げることが求められます。

横向きからのフォームを身につけておくと、様々な場面で応用できますね💡



手が右利きの人は左足を前へ。

手が左利きの人は右足を前へです！！


やはり野球のピッチャーがイメージしやすいですね。




ポイント②

肘は90度に曲げる


曲げすぎても、伸びていても力が上手く伝わりませんし腕も思うように振れません。


肘の角度に加えて、脇側の角度も90度💡




はじめに載せた画像をもう一度(笑)

肩の位置より肘が下がらないようにすると良いです！
テニスのサーブでも同じですよ〜✋
(元テニスインストラクターですにやり)


細かいことを言うとまだ色々あるのですが、
この辺をポイントにしてもらえると基本的なフォームになると思います✨



やり方がわかったら次は実践ウインク
でも長くなりそうなので…


✋今日はここまで〜✋


次回は練習方法について紹介しますほっこり
ただ投げるだけではなく、身につけてほしい感覚もあるので参考にして欲しいです！

お楽しみに〜
ハードル上げて大丈夫かな(笑)キョロキョロ💦




こちらも読んでみてくださいね〜( ◜‿◝ )♡


]]> https://ameblo.jp/hoomii524/entry-12686403777.html Thu, 15 Jul 2021 11:02:00 +0900 子供を見守る親の心得 こんにちは🤗



昨日は天気が良かったので、近くの公園へ遊びに行きました☀️

弟家族が遊びに来てたので、甥っ子姪っ子も一緒にみんなでワイワイ楽しんできました。



公園の遊具にターザンロープがあって遊んでたんですが、甥っ子姪っ子はガンガンいきます(笑)


ロープ持って、パッと飛びついて、シャーっと！！


私の息子は、私が抱きかかえてロープにつかまらせてGO！という流れ。


甥っ子は小２なので身長を考えると納得ですが、姪っ子は年中！(息子は小1にやり)


うちの息子も運動が得意なのでポテンシャルはあるんですが、なんせ…慎重派おーっ！(ビビリです汗)


私は甥っ子たちの姿を見て、息子もマネしてできるかな〜と思ったので、二人みたいにやってごらん！と息子に何度か声をかけたんです。


そしたらやる気をなくして遊びからフェードアウト💨


「僕ができる遊びがないから帰りたい」と言い始めてしまい、いじけモードショック

(いじけモードはよくあるので想定範囲内)


その後なんとか他の遊びに誘導してみんなと遊び始めたので安心しましたねー




息子は慎重というか、自分のペースでやりたいというのが強いみたいなんですね💡


なので、周りが何を言おうと自分が嫌だと思ったら絶対やりません(笑)

逆に絶対やると決めたら、やるまで諦めません！


芯が強い(笑)


良くも悪くもマイペース。


自分の子供のことを理解していながら、ついつい周りの子供と比べて、


あれはできるんじゃない？

これはまだできないんじゃない？


と、大人が勝手に線引きしてしまうことってあると思うんです。


普段できるだけ息子の気持ちを尊重しようと思っていながら、今回私もやってしまったぼけー


公園の遊びなんだから楽しむことが大切なのに、やり方に固執しちゃったかな〜と反省💦

できないなら素直にすぐ手助けすれば良かったなと。

(ターザンロープはその後手助けして遊びました💡)






できるできない

やるやらない


それは子供本人が決めていい


親が、外野があれこれ口出しすることじゃない。



時には背中を押すように声をかけることは良いと思います✨


でも基本的に本人に任せて、大人は見守るのが役割なのかなと思います。

(自分にも言い聞かせるにやり)


言ったことができなかったからって、子供を否定したりイライラするのは御法度！





普段息子を見ていると、日々成長しているんですよね。


できない！と言っていたことをいつの間にか自分で進んでやっているんです💡



え！いつの間に！！

と驚きます(笑)


人にやらされるより

自分が意欲を出してやる方がいいに決まってる✨


大人でもそうですよね。



信頼して見守る



簡単そうで難しい(笑)

でも日々小さな成長を楽しみにしながら、心に留めておきたい今日この頃ですほっこり





✋今日はここまで〜✋


読んでいただきありがとうございましたニコ





見守る系記事(笑)



みなさんも食べてみて！夏にぴったりさわやか！



最近の記事です〜



]]> https://ameblo.jp/hoomii524/entry-12685986341.html Mon, 12 Jul 2021 17:23:00 +0900 無理なく自然にできちゃう工夫 こんにちはニコニコ

 
 
みなさんは子供が何かに取り組んでいるときにうまくいっていなかったら、どのように接していますか？
 
ついつい口を出しすぎてケンカになっちゃうこともありますよねおーっ！
 
最近我が家では、宿題でひらがなやカタカナを練習していますが、何度もやり直しをさせると息子がキーッとなります(笑)
だって、できてないから〜ねーあせる
 
 
 
こんな時、スムーズにわかりやすく伝えるために私が実践していることをご紹介します！
 
 

問題点を見つける

 


華々しく書いておきながら、めちゃくちゃ普通のことですね(笑)

 

普通といえば普通なんですけど、

私なりのチェックポイントがあります💡

 

 

まず、何がうまくいかないのかを考えます。

 


さっきの息子の例でいくと、

ひらがなやカタカナを書くときに、苦手なパターンがあるのに気がつきました。

 

●線をまっすぐ書く

●はらい

●はね

 

これが苦手でした。

 

練習あるのみ！ではありますが、どこが悪いのかわからない状態でやみくもに練習するより、原因をはっきりさせ、それに特化した練習をした方が早く身につくと思っています

 

 

次に苦手な原因は何なのかを見つけるため、字を書く動作を観察してみましたニコ

 

 

すると

 

●力が入り過ぎている

●手首が浮いている

 

が原因のようでした。

(あくまで私の見解です！)

 

 

(原因)力が入り過ぎている

               ↓

書くのに必要な力加減がわからない

　　　　　    ↓

はらい・はねがうまく書けない

 

 

 

(原因)手首が浮いている

  　    　     ↓

手全体が動いてしまい、安定しない

　　　　　　　↓

線をまっすぐ書けない

 

 

 

と考えましたうーん

 

 

 

そこでやったのがこちら💡



自然にできちゃう方法で練習する

 
 


なにその魔法みたいなの？！

そんな期待した目で見ないで〜(笑)



めちゃくちゃハードルあげちゃいましたが、

言葉で沢山説明しなくても、
自然とその動作になるような工夫をするということですにやり
 
言葉の説明が長いと子供の耳に入りません。
小さい子供は特ににやり汗
 
自然にできるような練習方法を示すことができると、
課題と目標がわかりやすくなり、親と子供で問題点や改善点を共有できるので成果を確認しやすいです！
 
 
今回私がやった練習方法は…
 
 

上下の線からはみ出ないように書く。
カタカナの「ン」の2画目の練習です(笑)


 
これは、はねの練習です。


…地味(笑)ねー
 

「オレンジの線の中に書いてみてね」と言えばあとは細かいことを言う必要なし！
 
こんな風に範囲を指定しておくと、息子自身が成功と失敗を認識しやすいかなと。
また、このくらいの長さならこの力加減というのがわかるかなと思ってやってみました。
 

 
手首はというと…
 
私が上から押さえました(笑)
力技ゲラゲラ
 


練習後プリントをやってもらったら、できるようになっていました！


息子の場合、姿勢が崩れやすいのもあるので、
そのせいで手の形や位置に影響が出てそうです。


スポーツもフォームが大事ですからね！
字を書くのもフォームが大事！！
(最後にインストラクター出してきたゲラゲラ)


少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです✨



ということで
✋今日はここまで〜✋
 
 ここまで読んでいただきありがとうございました！
 
 
 
 なんか最近イライラする〜という方はコチラを見てみて下さい✨
 
 探究心についてはコチラ😙
 
]]> https://ameblo.jp/hoomii524/entry-12654104113.html Thu, 08 Jul 2021 13:49:00 +0900