今日はヘナについて語ります、語らせてください！笑

私はついこの間までヘアカラーにブリーチにヘアカラーに…本当に髪を酷使していたので、結果スーパーハイダメージで髪をおろせない状態になってたのよね。

その頃の写真がこちら…恥ずかしいけどのせます（笑）いつか使えるかもって1枚撮ってたの！笑

もうね、シャンプーすれば指が通らないくらいキシキシで、トリートメントでやっとちょっと落ち着くけど、お風呂上がりのブラッシングは引っかかって引っかかって、本当に大変だった汗

ロングが好きだから髪は切りたくない、けどこの髪をこのまま放置はしておけないし…ってことで、8月はヘアケアについてひたすら勉強したのね。 あぁ、懐かしいき夏休み♡笑

それで髪の毛はもちろん、頭皮についても学んでいく中で、自分にあったヘアケアは何なのかを考えていった結果、その一つとしてヘナにたどり着きました。

まず、これからのヘアスタイルに悩んでいる方…!

ほしいのはどちらか、きちんと選ぶことが大切です。

髪の艶 or 髪の色

さらツヤな髪になりたいなら、ヘアカラーはしないことかな。

好きな髪色になりたいなら、髪はどうしても傷むけどヘアカラーをしながら、ちょっと高くてもヘアケアをすること。

でもやっぱりヘアカラーは髪をかなり傷めるから、きちんとヘアケアしても何回かしていくうちに髪はどんどんパサパサになるんだよね。。。

とくに私の髪はどこの美容室に行っても、「もろいね～繊細だね～弱いね～」といわれるくらい傷みやすいらしく、それなのにカラーにブリーチだなんて、パサパサになるのは当たり前…っていうか、自らパサパサになりにいってるようなもんだったよね。反省（笑）

ここでちょっと。

私が考えるきれいな人の三大条件があります。それは…

きれいな髪、きれいな肌、潤った唇

です。

とくに髪は、相手にあたえる印象大きく左右すると思ってて、きれいな髪ってだけで丁寧で清潔感があって、健康な生活をしてる人なんだろうなぁって、好印象。逆に髪が傷んでると、どんなに洋服が可愛くてもどこか残念に感じちゃうんですよね。

随分ここまで長くなっちゃった。汗

つまりね、きれいな髪はきれいな人をつくるってこと。そしてヘナはそれにかなり有効ってこと！(誰かが有効か？って彼のモノマネしてたなぁ笑) 

特にハイダメージでもう髪を暗く落ち着かせたいって人に、本当オススメ‼︎

先に…残念ながら、ヘナで髪を明るくすることはできません。ヘナには脱色作用がないからなのね。

そして、もう一つ要注意。ヘナった部分の髪は普通のヘアカラーをしても色が入りにくかったり色ムラがでたりすることが…。だから美容室では100%ヘナ染ってやってないんだよね。そんなことしたらカラーをしてもらえなくなって、売り上げにもひびくからなのかなと。大人の事情ってやつです（笑）美容室の売り上げの多くはカラーらしいからね。

・明るく傷んだ髪を暗くきれいにしたい

・黒髪だけど、もっとさらツヤになりたい

…こんな方にはヘナをオススメします！

そして一般的にいわれているヘナの効果はというと…

☆艶がでる、さらさらになる、まとまる

☆頭皮のケア

☆髪色を暗くする

☆くせ毛や天パが落ち着く(これは個人差があるとは思いますが…)

デメリットは…

★施術がめんどくさい

★牧場みたいなニオイがする(3日くらい)

★1度すると普通のヘアカラーが入りにくい

ついでに、もともとヘナはインド人女性のヘアケアで使われていた？使われています？笑

本当に長くなり過ぎちゃった汗

次のブログでヘナの使い方やオススメのヘナを紹介しよっかな。

あっ、私は今、ヘナり中です。笑

タイムリーだったから、これを書くことにしたの！

あまりに傷んでいた部分はばっさりカットして、次は傷めないようにロングにするつもり…。どうせ将来白髪が生えてヘアカラーをしなくてはいけなくなる時がくるんだから、今のうちな黒髪を楽しんでおこうということで、ヘナに挑戦することにしました。黒髪ロングって憧れもあるしね笑

ヘナは3回を短期間で施術し、3回目で色が定着して、それ以降は月1回くらいの施術でOKらしい。

今日がその3回目だから、楽しみ♡

そろそろ流してこようかな。

長くなっちゃったけど、ここまでよんでくれてありがとうございます。

ですます調とだである調が混合してる（笑）作文は苦手でした！笑

9月号  ELLE girl

付録がすごいんだよ(°_°)✨

なんとルックミーのリップスティックが付いてくるの‼︎

Tango dance (全12色/860円)

パッションレッドって感じの、ちょっとオレンジかかった赤。本当に可愛くて、朱肉っぽい♡

セミマット～マットで、赤リップをおしゃれに使うことができそう…!

唇にちょっぴりのせて、ポンポンって指で馴染ませると…

ピオニーフルールの香り(全2種/933円)

私はピンクのピオニーフルールだったけど、青のホワイトブーケの香りもあるみたいだから、どちらになるかはお楽しみだね‼︎

ついでに雑誌の値段は480円！

これだけついて480円！！

ってことは…

480－(860+933)= －1313

つまり1313円お得ってこと！お得すぎると思う、本当に(°_°)

そんなわけで、今月のELLE girlは要チェックです☆

もう夏なんだなぁ～^ ^

今ね、絶賛ダイエット中なの♡笑

夏だし、痩せやすいかなぁって‼︎

だから食事の量も減らしてるんだけど、なかなか均等に栄養を摂るって難しいから、サプリメントを摂取してる(°_°)

プロテイン・亜鉛・ヘム鉄・ビタミン・ナイアシン

これを飲んで、栄養が身体にいきわたるようになったからか、最近は自然と食欲が減った…というか暴食がなくなった！

やっぱり身体が栄養を求めると食欲が高まるだろうし、そのせいで必要ないカロリーまで摂取しちゃうのかなぁ～なんて思う今日この頃です。

ついでにこの酵素ジュース、マンゴー味で割と(笑)美味しくて、お腹すいたり間食したい時に飲むと小腹が満たされてgood♡

PLAZAで購入しました^ ^

健康的に痩せるためにも、もちろん運動も忘れずに…だね☆

頑張ります(笑)

はぁ～///

猫たちの寝顔が癒し…♡

だからこそ、自分が一番心地よく寝れらるように、夜は大切に過ごしたいなぁ～って心がけてる^ ^

最近は、お風呂あがりにストレッチとホットココア(ダイエット中の時はハーブティー)、きれいな画集を見ながら夜っぽい音楽を聴くとウトウトしてきて、自然に眠りにつけるようになったよ！

肌のゴールデンタイムといわれている22:00～2:00の間は極力寝ていたいから、23:30までにはお布団の中に入るようにしてる。そうすると、なぜか次の日も元気に過ごせるんだよね～(°_°)

あっ、寝る前にお布団にこれをシュッシュってすると、もう最高♡

Hisatsune エッセンシャルウォーター・ヒノキ。

ヒノキの香り、大好きなんだ！

心底落ち着く…☆

さ～て、明日は朝からやりたいことがあるから、もう寝ようかな！

おやすみ～☆

夏になると欠かせないフェイスパウダー。

マット肌やセミマット肌、ツヤ肌…なりたいお肌はたくさんあって、朝ちゃんとメイクしても……

そこで実際に使ってみてよかった、オススメのフェイスパウダーを4つ紹介します！

①『ルナソルスキンコントロールフェイスパウダー』

こちらは2014年、夏限定商品。

夏肌をさわやかにキープするため、通常商品より更にサラサラ感プラスされたフェイスパウダー。

実際に使ってみると、確かにサラサラ。それに加え、冷んやりしっとりと保湿してくれるところがこのパウダーのポイント♡

微粒子ラメが入っていて、肌をワントーン明るく透明感をだしてくれるのも嬉しいよね！

ただ皮脂の分泌がされるとサラサラ感がそう長くは続かず、2時間後くらいには鼻あたりがテカってくるのがおしいかな～ぁ。

まとめ「乾燥肌の人にオススメの夏用フェイスパウダー」

②『PMKトランスルーセントフェイスパウダーP00』

                             (8.5g/4500円)

全4色。UVカット効果(SPF13 PA++)

一年中使える、ナチュラル肌好きのナチュラル肌になるためのナチュラルフェイスパウダー！笑

このフェイスパウダーの特徴は粉っぽくならず、肌にのせると透明ヴェールをかけたような仕上がりになるところ。

そして微粒子ラメが大量に入っているから、かなりキラキラして、疲れ肌の時はパーっとくすみを飛ばして透明感をプラスしてくれるのもお気に入り。

マット肌を求めてる人には物足りない質感だけど、ツヤ肌が好きな人にはナチュラルにスッキリと使えてオススメです♡

あっ、サラサラ感の持続性はかなり弱いのでご注意を（笑）

まとめ「マット過ぎない、ナチュラルでツヤ肌に仕上げたい人へ」

③『クレ・ド・ポーボーテプードルトランスパランs』

                            (？g/12000円)

私の中でのフェイスパウダーの女王様。きめ細やかな粉質にふんわりしっとりさらりの3点セット、陶器のような肌に仕上げてくれます♡

とにかく粉質がいい‼︎ 本当に細かいの!

つるんとした、みずみずしい肌の中に、ちゃんとさらさら感もある、恋い焦がれちゃうパウダーなのよね。

洗練された、究極の繊細さ。大好きです…♡

乾燥することもなく、一年中愛用することができます！

ただちょっと値段が高いのが…。でも、それだけの魅力があるから仕方ないっか！笑

 つけすぎると白っぽくなっちゃうから気をつけて！

まとめ「フェイスパウダーの女王様」

④『エストロングラスティングルースパウダールーセント』

'ラグジュアリーラッシュプディング'

を使ってみたよ！

ラベンダー油やアンソッコウエキス、

それからイランイラン油に

ジプテリクスオドラタ種子エキスが

冬の乾燥肌に潤いをもたらして

くれるんだって…☆

香りはラベンダーのおだやかな香りに

イランイランの甘い香りと

トンカビーンズの香りで、

ちょっぴりミステリアスな感じ！

クリスマス限定のアイテムだから

もう販売はされていないんだけど、

ちょっと遅めのクリスマス♡

よーし、入れるよ♪

溶けてるるる～

そして最後は…

すごい…！ワイン風呂みたいな、

いや魔女みたいな？

まさにミステリアス…うん。

今日はお風呂の中で課題をするって

決めたんだけど、

あつくてもう出たい…笑

けど頑張ります^_－☆

今年もよろしくお願いします。

2014年もたくさん楽しいことがありますように…☆

そしてこの子らがよく育ち、元気いっぱい部屋中を駆け巡ってくれますように…☆