そう

何十年も　

思ってたよ

逃げちゃいけないと・・・

逃げ癖がつくと思ってた

負け癖がつくと思ってた

そして回り道は無駄なんだと・・・

時と場合によっちゃ・・・

えーんとちゃうの？？？

人間の世界だけじゃん

逃げたらあかんのは・・・

動物も

アフリカとかじゃ

生きるか死ぬかの時には

必死に逃げとるやん

逃げ切ったら　負けじゃないんよ

むしろ　勝つやん・・・

生きてるやん

今日も　スリコミ　オモイコミに気づけたよ

重たい思考はどんどん捨てよう

自分が本当に幸せを感じること・・・

そうしたら

自分の半径３メートルも幸せな空間で

あると思うんだ

今日も私を取り巻く　全ての人　環境

状況　出来事に感謝がいっぱい

ありがとうございます

わかったつもりでいるから

現実がこじれるんだよね

無いをすりこまれ

無いをうえつけられ

無いを信じ込まされ

無いにあおられ

無いから不安に

無いから怖いし

無いから恐れていたんだ

無いという感覚が無かった人にも

無いをうえつけるんだ

ここ数日　頭の中が半透明だった

ここ数日　思考にもやがかかってた

分厚い雲におおわれやいた

もう　大丈夫だね

雲の上は晴天なり

長い　トンネルからでてきたよ

大迷路をクリアできたよ

それでも

まだ

自分への問いかけは　続けるんよ

潜在意識VS顕在意識

まだ　訓練や問いかけは繰り返し　必要

さて

私の「半径　3メートル」たち

エネルギーも　粒も　なんやかんや

お待たせしました

幸せを感じよう

今日も私を取り巻く全ての

人　環境　状況　出来事に感謝がいっぱい

ありがとうございます

きづきはじめてるんだ

既にあることに

世の中に「ない」を埋め込まれ

無いを信じ

無いをすり込んできた

無いと思い込んできた

無いにフォーカスしてきたんだよね

表面的な理解では意味が無い･･･

頭で理解

知識で理解

表面的なプラス思考でその都度 乗り越えても

意味が無いね

わかった気にならないこと

わかったつもりでいるから

現実がこじれるんだよね

でも

慌てない　慌てない

コツコツ　コツコツ

着実に

一歩一歩

一発逆転とか

ミラクルとか

瞬間最大風速で乗りこえようとしても

一気に爆上げとか

そんなのないんだよね

長年にともにしてきた

無いの思い込み

そろそろ

「ある」が内側から出てきそうな

今日も私を取り巻く

全ての人　状況　環境　出来事に感謝がいっぱい

ありがとうございます

今まで　無いをスタートにしてきたんだ

不安

焦り

恐れ

自信

お金

健康

閉塞感

欠乏感

健康もそう・・・

今　　

あるをスタートに問いかけまくる

トライ＆エラーの繰り返し

頭で理解しているし

知識で理解している

それは まだ

顕在意識の領域だね

「なるほどな～　そういうことか・・・」

と　まだ　まだ　降りてきてないな

ここだな・・・・

今日も私を取り巻く

全ての人　状況　環境　出来事に

感謝がいっぱい

ありがとうございます

今のところ　

自分の思考の整理

自己成長していく為のツールるとして

blogに残しています

さて

それは

私の思考にこびりついている

とてつもなく巨大で　深く

暗闇の中にある

「ない」

このベールを1枚ずつ

丁寧に丁寧に

外している作業中

長年にわたり　付き合ってきたこの

思考・・・

なかなか手放せないな

しかし

気づいてるんよ

成長過程ですり込まれた思い込み

刷り込み　信じ込み

無理屋に自分で説得し　納得させてきたんだ

「ある」に意識する

「すでに持っている」に意識する

今日もトライ＆エラーの繰り返し

焦らないよ

きっと出口には近づいているはず

今日も私を取り巻く全ての人　状況　出来事

環境にありがとうございます

さて

絶対に自分を変えるんだ

絶対に自分は変わるんだ

と決意して　４日目

「あるに意識するように」

「もうすでに持っている」

この２つのワードが瞬時に思い出せるようにもなってきている

で、その上で

ほしいしいものはいったん保留する（必要だから買うに変わりつつある）

執着がこんにちわしてきたら　すぐに思考を修正し さっさと

お引き取りいただく

自分でこねくり回し複雑にしていた思考も

結構シンプルになってきた

一見ネガティブな出来事も

「これでよかったんだ」と　物事の見方　解釈を

肯定的にできるようにもなってきている

なのに

なのに

なんでやねん！！

まだ　私

納得ができてないな～

うなる・・・・・・　

雄叫び卯をあげるような体感もないし

なるほどな～とか

ひらめきもないし

もちろん腑に落ちてないし

けど理解はしている

ここの堂々巡り

ループだわ

無意識の闇はとてつもなく大きいわ

今日も私を取り巻く全ての人　環境　状況　出来事に

感謝でいっぱい

ありがとうございます

このblogは　自分の思考の整理の為に

活用しています

さて　今日は３日目

ざわつく思考

集中力がなく

思考が散らかり　

妄想が暴走し

歯止めがかからない

でも

ここ2.3日でずいぶんと成長を感じるね

スデニモッテイルンダを「思い出せるように」

なってきた

けどまだこのレベル

ここを無意識に当たり前に自然に

なれるように

今日はまだ３日目

毎日　毎日　

瞬間　瞬間を大切に

これは自分の為に・・・

結果　「私の半径３メートル」が幸せになるでしょう

今日も私を取り巻く　全ての人　環境

状況　出来事に感謝がいっぱい

ありがとうございます

いつも

いつも

いつも

無意識に「ない」を意識していたんだ

怖いね～無意識は・・・

ここに本当に気づけたんだ

まだまだ無意識が大暴れするんだけど

瞬時に修正ができるようになりつつあるね

なんとなく

なんとなく

つかみかけてるような

私にしっくりくる言葉は

「ある」

より

「すでに持っている」がしっくりくるね

本人がしっくり来るワードが一番いいんだとおもうので

このワードをリフレインしてみよう

今日も私を取り巻く　環境　出来事　人　に

感謝がいっぱい　ありがとうございます

さて

久しぶりのblog

あくまでも自分の思考の整理です

いやしかし

何だか　世の中が騒がしいな・・・

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身近に情報があふれてる

その中で

私が何に意識を向けるか？

それと

今日から自分に問いかけまくることにしよう

自分が信じ込んでるもの

自分がすり込んでるもの

自分が思い込んでるもの

問うて問うて

思いだそう

答えは私の内側にあるんだ

さ

長い時間　奥深く閉じ込めている

私の「思い込みさん」

問いかけまくって

あぶりだそう

何回　何十回のレベルではなくて

起きてる間　

なんなら　仕事中も

いや　その方が一番いいかも

そのときのが一番思考がざわついてるし

何なら散らかっているから

結果　いい　仕事に繋がるでしょう

今日も私を取り巻く

全ての人　状況　環境　出来事に

感謝がいっぱい

ありがとうございます

かけがえのない人間であるためには、人と違っていなければならない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ココ　シャネル

20歳の顔は自然がくれたもの

30歳の顔は、あなたの生活によって刻まれる

50歳の顔には、あなた自身の価値が表れる

どのような生き方をしてきたか　

どのような生き方をしているのか

 それは顔に表れる

シャネル63歳。

スイスでの隠遁生活に退屈していたころ、

「まだ終わったわけじゃないわ」が口癖だったみたい

60歳を超えたシャネルの口から

「はじめからすべてをやり直す準備はできている」と聞いた人々は

その不屈の精神、年齢をものともしない精神に圧倒されらしい

モード界にカムバックしたのは、それから8年後

シャネルは、

物を買うことではなく

自分の格を上げることのためにお金を使うひとだった

どんな物を持っているかではなく

どんなことをしているのかで勝負したのです

とりあえず

自分は人生108才までぴんぴんで元気にいる予定

人生の折り返しは54才

もうちょい先だけど

かけがえのない人生を全力で生き切りたいな

今日も私を取り巻く全ての人、環境、出来事、状況、物に感謝がいっぱい

ありがとうございます(^-^)