https://ameblo.jp/hoppy320/ 2006年9月生まれのやんちゃ坊主と2008年6月生まれのキューピーちゃんのママ☆.。.:*・°ダイエット記録です★ ja


お久しぶり

体重は変動激しい(笑)

でも５２キロ台です


先週末は食事が入らず、５１．５キロまで落ちましたがまたすぐに戻りました

台風がきてます

きをつけて～


毎日続けている食前にトマトジュースが定番に


トマトジュース美味い


体脂肪が１８％になりました

体年齢マイナス６歳よ�


ではまた～
]]> https://ameblo.jp/hoppy320/entry-10960088854.html Thu, 21 Jul 2011 00:21:07 +0900

すっかりリバウンドです

着れる服がなくなりました

1年前の50代を目指してダイエットですが…

食事制限はもたないので、1日1快食にしてみます

今日の体重は66キロ(笑)

かなり増えました…

目指せ55キロ
]]> https://ameblo.jp/hoppy320/entry-10340278110.html Fri, 11 Sep 2009 14:51:31 +0900
ちょっと減りました(笑)

体が軽いけど、以前緩かったズボンがキツいです

水2リットルのみ、暇な時はストレッチしてます

あと少し痩せますように

目指すは60キロきるょうに

keepしたいですな…

]]> https://ameblo.jp/hoppy320/entry-10263219949.html Mon, 18 May 2009 12:54:04 +0900
おひさしぶりです
golden weekはいかがでしたかな

さてさて…私は旦那の実家に帰り…4キロ太った

5日便秘し、毎日沢山食べる…

断乳も重なり…

はい
今日からダイエットスタート

只今の体重は…

65.8キロ…
今年に入りプラス7キロ

話しになりません

今月中に62キロ代になるよう頑張ります

ブログ再開

皆様よろしくお願いします★ ]]> https://ameblo.jp/hoppy320/entry-10256214514.html Thu, 07 May 2009 09:08:41 +0900
安田美沙子の走りを見てますますファンになりました

私にもできるかな…(゜_。)?

いつになるかわかりませんが、パパとフルマラソンを走るのが私の夢になりましたっ☆.。.:*・°

今日からさっそく走っていきます…

体重は61キロ切りません

体調不良なので仕方ないけど

体重減らすよりも体力つけて行きます
]]> https://ameblo.jp/hoppy320/entry-10229131068.html Mon, 23 Mar 2009 10:27:49 +0900
息子がなり、私に移り…娘にまで

はぁ…

toiletにいくの疲れました…

今朝、体重は61.2キロでしたが…

確実にまた戻りますね


軽い筋トレと指令を再開
水(白湯かblackcoffee)をのんで一日頑張ります★

あと半月で50キロ代に戻ります

(希望ゎね…)
]]> https://ameblo.jp/hoppy320/entry-10225114176.html Mon, 16 Mar 2009 11:32:14 +0900
昨日子供を預けてdinnerにいってきました


旦那も急遽仕事だし…今日は何も変わらず普通の日…o(*≧□≦)o

記念にとＦＭぱるるん76.2に投稿してみました



流れました投稿の内容とともに

レミオロメンの3月9日



3月9日に流れるのが夢だったので嬉しいゎ
旦那にしたがつながらず…




『瞳を閉じれば、あなたが

瞼の裏にいることで

どれほど強くなれたでしょ

あなたにとって私もそうでありたい』


その通り

大好きですこの曲

体重もご飯前に61.4キロに


明日が楽しみだゎ
]]> https://ameblo.jp/hoppy320/entry-10221477448.html Mon, 09 Mar 2009 23:48:20 +0900

今日は入籍記念日☆.。.:*・°

昨日dinnerを食べてきました

61.9キロ
あははっ(笑)

幸せなのでよいゎ
]]> https://ameblo.jp/hoppy320/entry-10221092327.html Mon, 09 Mar 2009 12:11:30 +0900

体重ゎ…62キロo(*≧□≦)o

この2ヵ月に4キロ近く戻った

4月に職場の仕事着の試着がありＬをきれるように頑張ります☆.。.:*・°Ｌも小さめ…頑張るよ

ちなみに…

私、すっかり忘れていました

友達のでcakeをパクリっ

あははっ(笑)

朝
しらうおごはん
味噌汁
ｺﾞﾎﾞｳの煮物
バナナ

昼

チャーハン
スープ

おやつ

cake1こ
お茶
島ドーナツ3こ

夜

混ぜごはん
味噌汁
白身魚の味噌づけ焼きｺﾞﾎﾞｳの煮物

水2リットル飲んでない今からのもうと

運動は子供(14キロ)おんぶして…犬の散歩



お通じ×



子供がねたら、久しぶりにコアやろうと

ではおやすみなさい★
またダイエット頑張ります☆.。.:*・°

気楽にね。 ]]> https://ameblo.jp/hoppy320/entry-10216790830.html Sun, 01 Mar 2009 21:38:13 +0900
寒い日が続きくまさんになってます
ブログ再会して頑張るよ

5月までに57キロをきるように頑張りますでゎまた。 ]]> https://ameblo.jp/hoppy320/entry-10215378437.html Fri, 27 Feb 2009 09:59:48 +0900