①自分にわき出た感情をありのままに認識する

②感情の出所を正直に確認し、湧き出た理由を認識する

③感情を抑え、方向を変えていく

おそらく現在の自己啓発本などに書かれている感情統制はこんなステップを踏んでいるものが多いと思います

思考により感情を操ることができたらいいなと思う人は多いです

ここで疑問として

Ⅰ　「なぜ直接的に感情を否定する、いきなり③のステップではいけないのか」

というのが出てきます

では実際にやってみると、皆これはできないと思うでしょう

感情とは「だめだ、だめだ」と思うほどに大きくなってくるものです

思考と感情が正面でぶつかった場合、感情の力の方が大きい

これが次の疑問です

Ⅱ　「なぜ思考より感情の方が大きな力を持っているのか」

これを推察するには思考の起源に鍵が求められます

なぜ思考が生まれたか

それはより大きな感情を優先させるためです

目的を達成したいという大きな感情のために

目先の欲求という小さな感情を抑える

その過程が思考です

なので思考とは感情の手足のような小さな存在でしかないということです

そして本題です

Ⅲ　「では思考が感情を操るにはどうしたらいいのか」

もともとその起源からして小さな力しか持たない思考が

感情を操るには策を弄するしかありません

そのために冒頭の①②③のような技を使うのです

力の大きな感情ですが一つ弱点があります

それは、

「力を発散し、認めてもらうとおとなしくなる」

ということです

なので力ずくで抑えるのではなく

冒頭（①）で感情に思う存分発散してもらって、

後ろに回り（②）とどめをさす（③）

まるで牛と闘牛士のような戦い方をするのです

感情は猪突猛進する牛です

それに対して思考はひらりとかわし

疲れるまで走らせしっかりと仕留めていきます

このような戦い方ができれば

日常の感情との闘争も少し楽になるかと思います

まとめ

感情と思考は牛と闘牛士、走らせて後ろから刺す

【１】デートプランを一生懸命立ててくれる

ええ、立てますよ、立てたことありますよ。

計画性に関しては他の血液型に負ける気はしませんとも、ええ。

たとえ遊び慣れてないので計画に穴があったとしても頭の中でのシュミレーション、事前演習なんでもござれ

そんなhorafkinはA型です

【２】すかさず「次は何にする?」

気配りに関してはとてもできます

ホントです

どれくらいかというと

上の人に「君、鬱とかにならない？」って心配されるくらい気を使います

上下関係なく使います

オラオラ系とか無理です

自分の中でも、他人でもそんな感じの人はMJMRです

そんなhorafkinはA型です

【３】約束を必ず守ってくれる

次へ進む

【４】記念日を覚えていてお祝いしてくれる

がんばります

【６】わかりやすく説明してくれる

たとえ話には定評があります

そんなhorafkinはA型です

【７】メールに即レスができないとき、あとから「ごめん!」とわざわざ電話をくれる

あー、うん、次へ

【８】何気ない言葉を覚えている

何気なく言った言葉も何気なく言われた言葉も覚えてます

そして思い出してわーーーーってなります

でも楽しくない思い出は結構すぐ流れていきます

【９】他の男子と話をしていると動揺を隠しつつ、笑顔で「誰?」と聞いてくる

ごめんなさい　なおしていくようにします　ごめんなさい

そんなhorafkinはA型といってもなかなか信じてもらえません

血液型占いなんて信じないぞーーー！！うおーーーー！！

「歯を磨くといいよ」ってのはいろんな人が言ってますが

horafkinの考える歯磨き最大の効用は「習慣化」が如実に出ることです

朝歯を磨く、これで一日がスタートするわけですが

別にしなくても始まります

しかも服を着るのと違ってしなくても外に出れます

掃除するのと違って汚れが毎日蓄積されて視界に入ってくるということもありません

しかし、そのさぼりは徐々に歯をむしばんでいき（上手いですね）

痛みとなって数週間後には歯医者さんでドリルと戦うことになります

この、しなくても気づきにくい、目に入りにくい結果を生む行動は習慣化することでしかなしえません

また習慣化による疾病は糖尿病をはじめとして現代人の健康を脅かしています

健康面以外でも習慣の効用は大きく話題となっています

仕事、運動、学習――習慣によらず成功する分野などないといっても過言ではないでしょう

よって、歯を磨くことは歯の健康以上の意味を持つ重要な行為だといえます

習慣が大切ですねというお話でした

習慣…それは…君がｍ（ｒｙ

勉強するってどんな人でもあると思うんですけど

何かを覚えるというのは大変な作業です

年号を覚えてみたり、単語を覚えてみたり

暗記できたと思えばまた忘れて…以下ループ

以前も勉強法で書きましたが記憶ってきっとこんな形をしてるんだろうなと

入力→保持→出力

今回はその入力についてのお話です

好きなものってありますか？

音楽、絵画、小説、漫画

それのこととなるといろんなものを忘れて没頭してしまうような

またその趣味に関しての知識は苦労せずとも頭に入ってきます

これを普段の勉強に応用できないものでしょうか

好きだから覚えやすいのもあるけれど、覚えやすいから好きになるって考え方はいかがでしょう

たとえば、その人にとって音楽のような聴覚を刺激するものは印象に残りやすく、覚えやすい、だから音楽を好きになるという考え方です

これを踏まえると自分の趣味に関することから勉強方法を考えることができます

音楽なら音声を中心にして音読などから記憶する方法

絵が好きならすべてイラスト化して覚える方法

小説が好きならその部分のストーリーを自分なりに考えてみて暗記する方法、などなど

自分にあった勉強法を自分の趣味から作り出すというのも面白いかと思います

オタクと勉強法は以前も書いたけどまた書きたいのでいつかがんばろう

まとめとするなら自分の好きな味の暗記パンを食べようといったところでしょうか

真面目な勉強の話なのでオチはありません、だって勉強して試験受けるのに落ちたらいけないでしょ？☆

↑すべっている

ってこれ絶望で同じのがあったジャマイカ　　反省

自分で考えてやってるモテ行為と

実際モテる行為って結構隔たりがあったりする

そんなのを見るたびに

相手のことを考えると

相手の気持ちを考えるって

意外に離れてるんだなと思う

モテたいってことはずっと異性のことを考えてるんだけど

相手の気持ちになることって少ないのかな

これが好き、これがかっこいい

こっちから向こうへのベクトルでしか考えていない

向こうからこっちへのベクトルで考えたら

こうしてもらったら嬉しい、こうしてもらったら好きになる

そんな思考も出てくるだろう

ちょっと興味深い話が

モテたいなら、好みのタイプの女子が読んでる雑誌に出てくる男の服装にしろ

って、なんとなくわかるんだよね

逆に男性誌に出てくる女の人の格好って

女性誌のモデルさんより好感のもてる服装してるから

そんな感じで相手目線っていうのは大事ですよってこと

モテとか異性とかに限らず

相手側からって精神は絶対重要

孔子も言ってるじゃん

恕って

思いやれって

自分ひとりじゃなかったら

相手のことは考えないといけないな

それが正解か不正解かは後でわかるとして

その予想が間違ってたとしても

くじけずに考え続けないといけない

考えない人より相手のことがわかるようになる

自己中ってのはきっと生まれ持ってみんな持ってる性質

相手から考えるというのは後から身に付ける性質かも

もっと自分も養っていこうかな

インスリンが肥満ホルモンって言われてるのが興味深かった

肥満ホルモンっていうとなんだか悪者感があるよねー

こんな話の流れから急に変わりますが

司馬遼太郎曰く

歴史学が他の科学と圧倒的に違うのはまず善悪をつけるところだ(うろ覚え)

歴史の中でも善人、悪人と分けて考えることがよくありますが

他の科学でも、わかりやすい説明をするときには善悪の区分をしがちです

善玉コレステロール、活性酸素

なんでだろー

こうして思い出すのは境界性障害の他者を味方か敵かで2分してしまうという状態

人間は本質的に自分の敵か味方かをまず最初に考えるんだろうな

敵だったらなるべく避けたり、その攻撃から身を守ったり

味方だったら仲良くなろうとしたり、協力するために味方のスペックを知ったり

とりあえず敵味方、善悪の区別は生きていくのには大切です

人体でいうと「敵や！」→交感神経ONで攻撃態勢に

「味方や！」→副交感神経ONでリラックス体制に

敵味方のイメージがつくと印象に残りやすい→記憶に残りやすいということなんでしょうな

科学的ではないけれど

なにかわかりやすく説明するならそれを使ってみてもいいかもね

こんなに敵味方言ってたらエキセントリック少年ボーイになった気分だ←

あの人は使える

あの人はできる

などプラスにとらえられる行動などを人間力として話していきます

またここでの人間力には学歴、地位などそれまで積み重ねてきた目には見えない部分の評価は含まないものとします

その人間力のある人というのはどんなものか

上記のように様々なほめられ方をされるということはいくつかのパラメーターの複合であると考えられます

ということでその能力を３つに分解します

・対人能力

・対物能力

・対自己能力

対人能力というのは簡単にいうとコミュニケーション能力です

人と付き合い、自分の意見を聞いてもらうなど人との関係性においてその力を発揮します

対物能力というのは事務処理能力ともいえ、人とかかわらない状態での能力です

何かにひたむきになる人はこの力に長けているといえるでしょう

対自己能力いうのは自制、自律など自分の精神を律し、目標に向かい鍛錬するような力です

EQという概念と相関すると思います

三国志で考えてみると

対人能力→劉備

対物能力→郭か

対自己能力→関羽、楽進

とかですかね（いまいち自信なし）

坂の上の雲でいうと

対人能力→東郷、西郷(弟)

対物能力→真之、その他参謀長

対自己能力→…は結構みんなあるのかなー

って感じかなと

能力を３つに分類することで自分の中でどれが足りていないのか

どれが強みとなるのか

ということが考えられると思います

今日はオチなしで。。。

「horafkin君って男子校出身？」

入学早々聞かれたhorafkinです

そんな女性慣れしてませんでしたか！！？？

そんなたどたどしい感じでしたか！！？？

共学で共学らしい生活を送っていたはずなのに……

ということで今日は勝手に女子校出身者のあるあるを

・モテと非モテに二極化する

・女子校の中の話はするけど本人はそれに入ってなかったって言う

・先生との恋愛がガチ

・距離が近い

いうほど思いつかなかったな

０、嫁を作る

というのはさておき、

このような状態、きっと既婚でも独身でもあるあるなのではないかと

記事にはいくつかのコツが記されていますが

これらのコツをもう少しメタって考えてみると

まず、なぜ妻が不機嫌になるか

ということからスタートできるでしょう

二人の時間が減る、出費が増える、浮気の心配――

実害と不安による不利益から不機嫌になっていると考えれらます

なのでその不利益を少なくする、利益を与えるという点が原則となるでしょう

ということで解決策としては妻が不利益と感じていることそれぞれに対して

対応していけばいいということになります

その不利益はそれぞれの妻によってまちまちでしょうから

このコツがばちっとあてはまる妻もあてはまらない妻もいるはずです

二人の時間が減る→帰り道電話する

出費が増える→小遣い範囲内でなんとかする

浮気の心配→登場人物の紹介

などなど、個々の事象から対応策を考えるのは少し容易になります

ここで使った自分の原則は

・メタって考える（俯瞰的に見る、みたいな）

・原則を見出し、目的本位に考える（森田療法みたいですね）

・個々の具体的な事象を想定し、対応する

この俯瞰→個々の流れは以前書いた

具体‐抽象モデルに似てる気もしますが、きっと同じものです←

ハウツー本などを見たときにはそれが全体のどの部分の知識なのか

それを抽象化すると、俯瞰的にみると、具体的に考えると、個々の事象にあてはめると

という頭の中の体操が、実際にその本を生活に役立たせるために必要なのです

じゃあ次は、みんなでhorafkinが田村ゆかりとどうやったら結婚できるか考えてみようか（真剣）←

おあとがよろしいようで

バカリズムは天才だ

トツギーノ、都道府県の持ち方、送るほどでもない言葉

そのどれもが常人には発想しえない笑いで

他の芸人の追随を許さない

元を返せばコンビ時代からのラジオ挫折、音テニスなど

今まで他の芸人では見たことのないネタだらけだった

そしてそれらのネタの共通点をひとつ

「よくある設定から始まる」

である

紙芝居、授業、卒業式、ラジオ体操、テニス

どの設定もまずは誰もが知っている情景から始まる

ここで思い出されるのはラーメンズのアトムより

「日常の中での非日常、ではなく非日常の中の日常を描く――」

なぜ普通の作品は日常の中の非日常なのか……

それがこの記事のテーマ「ソフトランディング」である

脳科学者の茂木健一郎曰く「安定から不安定で脳が喜ぶ」

お笑いを見ている人にとって脳が喜ぶとは面白い、笑えるということではないだろうか

まず、全体像をつかめる安定を得、それからの発展で不安定さを作り出す

バカリズム評に戻る

上記の条件から考えるとありがちな設定から始めることで

観客の脳内に今までそれを見た経験からある程度の推察ができる

その推察がフリとなりその後の奇抜な発想が生きてくると考えられる

飛行機の着陸がゆっくりと降下しないと機体に大きな負荷がかかるように

安定から不安定へのソフトランディングをすることで相手に面白いと思わせる下地ができる

これを日常に活かすと

話の面白さが不安定さだけにあると考えると

安定のソフトランディングを忘れ相手を置いていく会話になる

内輪ウケ、というのも登場人物を知らない人にとっては新しい人物が次々でてきて

周知の設定からの発展が笑いを産んでおり、どこからが不安定さなのかもわからなくなることである

まとめ：ソフトランディングで話してみるとたぶんいいよ

追記：悪い例は日和の夢野のソードファンタジー（だっけ？）の１P目みたいな設定の説明が延々と続くやつなんだろうな

オチ思いつかない…何かしら急に話を変えてハードランディングだろってのが正統派なんだろうけどなにも思いつかないｗ