これから二の腕脂肪吸引する人の励みとなるような変化が毎日ないので…

次回は約1週間後の40日目にUPしたいと思います

なんか特別変わったこととかあったらUPするかもです

とりあえず32日目は、ちょっと心配になるくらい、

二の腕肩付近の手前側はもちもちと柔らかい

(よみがえった脂肪…ドキドキ)

私は、ですが、拘縮もほとんどなくなってきた状態です

(全くないわけではない)

ネックレスを外すような腕を曲げた状態で上げるのはまだちょっと痛いです。

(ネックレスはできますけどね！)

腕を伸ばした状態で後ろへやるのは大丈夫です。

ちょっと違和感はありますが、

後ろで手をつないだ状態でストレッチするように

腕を上げることもできるようになりました

ぞわぞわ感も結構減ってきています。

お風呂では二の腕をごしごしと洗えるようになりました

32日目はそんな感じですかねぇ

なんか腕がくるしーーってなって、

あっという間にボレロを脱いでまたそのまま寝てしまったｗ

多分2時間くらい・・

あ～～～。いけないなぁ～～～

と、思いつつとてつもない解放感

やっちまった＝＝＝

(まぁ、、実は数回してるが2時間くらいなのは初)

30日目になりました

この数字が90日になるまで3分の1まできました

そして今日は12月2日。

気が付けば12月に入ってました～～

今年もあと1か月にせまっているのですね。

年越しの時には2ヶ月になっている…

楽しみですっ

ただ実家でまだボレロ着用しないといけないのが、

なにそれってつっこまれそうで心配ですねぇ～～～

ダイエット用のボレロだよとかいうかなぁ。。。

あわせて、ちょっと味付けの濃いものをたくさん食べたので、

明日浮腫むのではないかとちょっとおびえております～～～～。。。

あぁ・・・どうかむくみませんように

とっても眠たくなったので今日は寝ます～

ボレロを脱ぐタイミングは病院によって違うようなので、

ガーデンクリニックではどうなのかな～と思って、

今日から脱いでいいですよ～とか、

12時間でいいですよ～ってなるのかなってわくわくしていたのですが、

ガーデンクリニックでは3か月24時間着てほしいなぁ～とのことでした

ががが・・・頑張らねば・・・。

今日インディバしてくれた女医さんによると、

医院で脂肪吸引してきた人の経過をみていると、

毎日圧迫してマッサージもかなり頑張った人で2ヶ月。

なので最低でも完璧なケアをしていても2ヶ月かなと言っていました

普通だとやっぱり3か月で、

圧迫ちゃんとしてなかったりマッサージをしてない人とかは6か月とかの人もいるといっていました

ちゃんとマッサージしないとなぁ～

食べに行っちゃいました～。。

なんとなく写真が昨日よりも太いような気がします。。

撮影はスマホを冷蔵庫の上にある電子レンジの前に立てて、

ガムテで若干固定をして撮っているのですが、

自分のちょっとした向きとか、

胸張った姿勢とか、

スマホが微妙に斜めっていたりとか…が原因で、

画像を作っているときに前日のと重ね合わせて大きさ合わせる時に

どうにも違う感じになっちゃったりはありますね。

致し方ない。

なので昨日よりも太く感じても、

長い目で見ていくときっとだんだん細くなってきていたりするんだと…

思おう

いやいや…でもね実際、最初のころの写真を今見ると、

あの頃は毎日全然細くならない～ってガックシしてたけど、

徐々に細くちゃんとなっていっているということに気づけます

飛躍的にこの時点から急に細くなるというのは今のところないけど、

100歩譲ってちょっと感じたのは21日目あたりでしたね

14日くらいでは、今思い起こすとまだまだ腫れがあるんだなぁと思います。

ちなみに傷跡は、、、私はケロイド体質なので、

ちょっとこんもりしてて色がついちゃってますねぇ～

下着とかでも擦れるとすぐに痕になっちゃうんですよ～～。。

ボレロの脇のあたりは、抜糸した箇所とは別に変な線の痕がついていますｗ

これはまぁボレロ着なくなったらそのうち消えるんだろう

抜糸の痕は、色がもう少し目立たないようになってってくれるといいなぁ。

こればかりは自分の体質なのでちょっとどうなるかな～ってところです

ヒジのところはシワのあたりなのでまぁいいかと思うのですが、

脇の後ろ部分が肌が白っぽいところなので目立ちます。

両側にちょうどあると、あ～脂肪吸引したんだね～って感じがあるので、

夏までには目立たなくなってほしいなぁ～。。。

こちらは今はこすれても痕ができちゃうので、

ボレロを着なくなって薄くなってきたら経過を乗せようかなと思います

多分普通の体質の人なら痕にならないんだとおもいますよっ

仕事が遅くなりました

けど明日は金曜日なのであと1日頑張れば土日でお休みです

土曜日は11時から1か月検診と、5分インディバです。

1か月検診の時までには…先生から細くなったと喜びあいたかったのですが、

26日目と28日目がそれほど変わる気はしないので、

今日みたいな感じだろうな～。

最近はちょっとだけ(本当に10回とかちょっとだけ…)

逆腕立て伏せというのをしています

椅子とかベッドとかに座った状態で手をついて、

腰を浮かして(へそが天井側)腕立て伏せをするというのを、

「腕　細くする」とかでネットで検索したら出てきたので。

26日目の状態はまだちょっと拘縮が一部である感じです。

そうだ昨日気づいたのですが、

腕は割とストレッチで上まであげれるんだけど、

久しぶりにネックレスをして出かけて帰ってきて外そうとしたら、

そのポーズ腕が痛すぎましたｗ

朝はそんな大変じゃなかったのに

割と可動域増えてるのに、

まだこういう不便があるんだと思い知りました

一刻も早く寝たいですｗ

そういえば！今日ボレロの上ホックを外して、

襟元が開いた服を久しぶりに着て会社へ行きました。

会社のトイレに大きな全面鏡があるのですが、

今日着た服は手術前からよく着ていた服で見慣れていて、

薄めのニット素材なので腕のラインがまぁまぁわかりやすいのですが、

横から見ると腕の横幅は確かに少し細くなってるけど、

正面から見ると二の腕こんもりでそんな違いが感じられないかな～と思いましたガーーン

(今までは首が詰まってる服ばっかり着てたから、

きっと首が詰まってるから目立つんだろうな～って思ってた)

うーーーん。。こんもりしているところはもしかして脂肪とれなかったのかなぁ～。。

ここ(肩の下の二の腕外側)が私のようにこんもりと盛り上がってる人と、

太ってても盛り上がってない人がいますよねぇ

何か筋肉使うようなことも特にしてないのですが・・・・。

どうしたらここは細くなるのだろうか・・・・・・・・

うーーーーん。。寝ます

本当に会社での生活が楽になりました

それもあってとは思うけど、

本当に腕の拘縮がヒジの上らへんから内側(脇下)にかけての

部分的な感じになったなぁと感じがあります

拘縮の部分が減るだけでかなり楽になるものですね。

全体がバッキバキのころが懐かしいです。

仕事後の電車に揺られ帰るころが1番ひどくなる時。(遠い目)

腫れとかは感じてはないですけど、

まだ腕の背中側というのでしょうか

(腕を普通に下した時に背中方面から見た側です)

ここはおさえるとまだ少しあざを押されているような、

筋肉痛のような痛みはあります。

ということはまだ腫れているのかなぁ

そしてここがまだ拘縮になる箇所です。

ここからあと何日くらいで普通の状態になるのか…

しっかりとブログに残していきたいと思います

日々ちょこっとずつ、私自身にしかわからない程度しかしか変化がありませんが、

1日目の包帯ぐるぐるで脇が痛すぎた私が今は懐かしいです

本当に1週間目だけ…もっといえば2～3日だけ我慢することがぼちぼちあるけど、

そのあとはこんな誰にもバレずに生活できるものなのだなぁと感じます

ベイザーという方法でやってもらったようなのですが、

水が溜まるとかいうこともなく治りもかなり早く良いのではないかと思います

なんだか比べると昨日よりも太い・・・。

うーーーん。。。。一か月検診までカウントダウンの貴重な一日が・・・・

なんとなく浮腫んでる感はあるのですが…

土日にゴロゴロしすぎて、

今日もご飯をたくさん食べてしまったからかなぁ～と、、

ちょっと思う。。

ちょっと頭も痛く風邪っぽくもあるので今日は早く寝てしまいましょう