ぐるぐるなんちゃってエンジニアHOSHIREVIの『ちょいポジくらいがちょうどええ！』

感度の違う「秤」に変えてみたら、幸せは？

Sun, 13 Nov 2016 22:21:31 +0900

色んな「はかり」があります。

幸せとか不幸せとかって、秤で重さを量るのとちょっと似てるかもしれません。

仕事柄、トラックごと重さを量るトラックスケールやから薬品の重さを量る電子天秤まで色んな「はかり」を使ったことがあります。

トラックスケールはトラックごと量れるだけあって、何トンも量れるけど、０ｋｇの次の目盛りは５ｋｇだったり、１０ｋｇだったり。

電子天秤は１００ｇくらいしか量れないけど、1ｇの１０００分の１とか１００００分の１とかまで量れたり。

例えば、１ｋｇの物を何度トラックスケールの上に置いても、ずっと表示は「０ｋｇ」

実際には１ｋｇの物がそこにあるのに、「０ｋｇ」

例えば、それよりもずっと少ない１０ｇの物を電子天秤に乗せたら。

10.0000ｇとかいっぱいの数字が並んじゃいます。

１ｋｇの物なんて乗せたら、「重すぎて量れません！」ってなっちゃいます。

ずっと不幸せだなぁって思ってる人は、不幸せをとっても感度の良い電子天秤みたいに量っちゃってて、ちょっとしたことでも沢山数字が出ちゃって不幸せを感じやすくなってるのかもしれないですね。

逆に、幸せは大きくなくちゃ気がつけなくて、大きな幸せばかりを追っかけちゃってトラックスケールみたいな大きな秤で待ち構えてて、そこそこの幸せ来ても「０」表示になっちゃってるのかも。

「自分はずっと０、ずっと不幸」になってるかも。でも、ちゃんと秤の上には乗っかってるんですよ。

もちろん、本当に大変なことが続いてまいっちゃう人もいっぱいいるから、みんなに当てはまるわけではないですが、幸せの感度をちょっと上げて、不幸せの感度をちょっと下げると気持ちが少しは楽になるかなと思います。

そんな時に、自分は今どんな「はかり」で量ってるのかな？ってちょっと考えるとイメージしやすくないですか？

「今、不幸を感度良い秤で量ってるな」とか、「トラックスケールで量ったら数字出る？」とか。

あんましイメージしやすくないですかね？(^◇^;)

そして、人間結構慣れる生き物なので、幸せの感度を上げて、ちょっとでも数字が見えることを繰り返してると、そっちに意識が行って幸せにさらに気がつきやすくなるもんです。

一発のドカッっていう大きな幸せもいいですが、小っちゃいのの繰り返しの方が、じんわり長く効いてきて良いかもよ。

悪いことばかりじゃなくて良いことも小っちゃいことから量れる「はかり」も持っときましょうよ。

と、秤を見ながら自戒、自戒でした（笑）

失敗をするなと言うのは無理な話で(￣▽￣)

Thu, 31 Mar 2016 23:09:16 +0900

今日は『失敗』について。

『失敗』というと、多くの人がかなりネガティブなイメージをもつのではないでしょうか。

少なくとも自分は持っちゃってました(⌒-⌒; )

だから、

「失敗することは良くないことだ」

とか、

「失敗はしてはいけない」

なんて強い信念？があって自分を責め過ぎたりしちゃってたりもしました。

でも、失敗なんて当たり前のようにしちゃうんですよね。

『失敗』って、

「当初計画してたことや目標としていたことが、その通り思った通りいかなかった？できなかった？という結果」

って感じでしょうか。

つまり、『失敗』は「行動したことによる結果の一種」であるということですね。

また、『失敗』は新たな『経験』や『情報』なのかもしれません。

もちろん、失敗はしないにこしたことはないでしょうし、失敗せずに上手く行けば最高かもしれません。

行動を起こさなければ失敗することもなかったのでしょうが、ただその結果である『失敗』から新しい？異なる？もしかしたらより良い考えが生まれる可能性も出てくるわけです。

なので、『失敗』するということがすべて悪なわけではないですね。

『失敗』については、よくエジソンの言葉が引用されたりします。

「私は失敗したことがない。

ただ、1万通りのうまく行かない方法を

見つけただけだ。」

「それは失敗じゃなくて、

その方法ではうまくいかないことが

わかったんだから成功なんだ。」

などですね。

この人、ポジティブなんですねぇ。

ただ、これらの名言？を『失敗に対する免罪符』のように使っている人もいるようです。

同じような『失敗』を繰り返していても、

「エジソンだって一万回失敗したんだから、何度失敗してもいいんだ」

みたいなね。

それはなんか違うよね。

『失敗』はすべて悪ではなく、使い方によってはより良い、新しい結果を導くための『経験』だったり『情報』になるわけです。

ただそれにはきっと、

「失敗を結果として素直に受け止める気持ち」

「めげずにチャレンジしようとする力」

そして、

「失敗という結果から、新たな、ポジティブな面を見つけようとする粘り強さや分析力、発想力」

なんてものが必要なのかもしれません。

すべての『失敗』が次につながるというものでもないとは思いますが、一度立ち止まって『（今回の）失敗』を反省し丁寧に分析することで、当初の計画や目標あるいはそれ以上の結果に、より効率的に到達できる可能性もあると思うのです。

自分はよく失敗します。

思っていたのとはずいぶん違う結果になることも多いです。

これまで大小たくさんの失敗をしてきました。

基本ビビりなので、失敗は怖いです。

ただ自分にとって『失敗』は一番の情報源だし、実際に行動した『失敗』から学んだことはなかなか忘れないです。

『失敗』があったから逆に上手くいったこともたくさんあると思います。

「適度な『失敗』は人の成長を助け、人生をより豊かにする」

と思います。

どうせ転んじゃったんだってら、何事も無かったようにふふんって感じで起きずに、「何か良いもの落ちてないかな」って探してみるのも良いのではと思いますよ。（笑）

ネガティブを否定する『ポジティブ思考』って？

Wed, 30 Mar 2016 22:14:42 +0900

『ポジティブ思考』、流行り？ですね。

ポジティブに生きることはとても素晴らしいことだと思います(⌒‐⌒)

ただ、きっと勘違いしてる人も多いのかなと思って。

ポジティブ思考を掲げる人の中には、

ポジティブ＝正しい、○

ネガティブ＝間違い、×

という「決めつけ」をしている人がいます。

そして、「物事はすべてポジティブに捉えなければならない」といった考えに囚われている人も。

そういう人は話をしていて、

「もっとポジティブに」

とか

「もっと前向きに」

「必ずできる」

などの言葉の外に、

「君、ネガティブな発言が多いから、それは直さないと」

とか、

「否定ばかりしてちゃダメだよ」

「そのネガティブな発言はやめて、ポジティブな言葉を使って」

と言って、人をみごとに『否定』していることに気がつかない人がいます。

そういう人はとってもネガティブな言葉が『気になる』みたいで、ちょっとしたネガティブな言葉にも過剰に反応するようです。

つまり、そういう人は実はとても

『ネガティブに囚われている』

と言えるのではないでしょうか。

ネガティブな言葉を受け入れられないほど、

『ネガティブを気にしている』のでしょうかね。

「ネガティブな人や言葉を否定するという『ネガティブ』な自分の気持ちに気がついていない」

生まれつきの特性や、育ってきた環境から自然にポジティブな考えができる人は、たぶん他人の『ネガティブな言葉や行動』を気にしないか、気がつきすらしないのではないでしょうか。

『ネガティブを強く否定する人』というのは、きっともともと強いネガティブ思考をもった人なのかもしれません。

自分のような基本『ネガティブ思考』が強めな人は、自然に『ポジティブ思考』ができる人のような考えになりません。

もちろん、物事『ポジティブに』、『前向きに』、『建設的に』考えることはとても大切なことです。

ただ、もともとネガティブの強い人に『ネガティブ思考』をすべて否定して、『ポジティブなことだけを考えて』っていうのはかなり無茶な要求です。

むやみなポジティブ思考の押し付けは、人を傷つけることもあります。

ネガティブが強い人は、まず、

「自分が今ネガティブな状況や考え方になっている」ことに気づき、受け入れることが重要なってことだと思います。

そこから少しずつ、『物事の見方を変える』練習をして、物事の

『ポジティブな面』を見つけられるようにする！

「ネガティブな自分を捨てる必要はなく、ネガティブだけじゃないポジティブな面にも気がつけるようになる。」

これがとても重要かと。

もともとポジティブな人はきっとネガティブになりたいとは思わないので、

「ネガティブな考え方」がわからないのでは？

でも、今の世の中、『ポジティブ思考』に関する本やセミナーをはじめとする情報は溢れています。

ということは、

『もともとネガティブ思考の人は、溢れる情報を利用しポジティブな考え方もできるようになる。

つまり、もともとポジティブ思考の人よりも広い考え方の範囲を持つことができる可能性がある』と言えるのではないでしょうか。

という考え方も、ちょっとした『ポジティブ思考』なのかもしれません（笑）

ネガティブで悩んでいる人は、むやみにポジティブ思考に偏った人からの言葉はあまり深刻にならずそれはそれで受け入れて『物事の中のポジティブな側面』にも目がいくように少しずつ練習していけば良いと思います。

と、自分にも言い聞かせる( ´艸｀)（笑）

色んな方向へ、色んなスピードで動いてる方が(⌒‐⌒)

Tue, 02 Feb 2016 18:08:48 +0900

昨日に引き続き(⌒‐⌒)

空気って、約２１パーセントの酸素と約７９パーセントの窒素、あとちょこっとのアルゴンや二酸化炭素なんかが混ざってて。

それが空気。

で、それぞれの分子のつぶつぶは本当に色んなスピードで色んな方向、あっちゃこっちゃバラバラの方向に飛んでる。

「けっこうみんな好き勝手やってるよね」みたいな( ´艸｀)

（図みたいに、中位の速さの粒が一番数が多くて、速いやつも遅いやつもだんだん数が減ってくるけど）

でも、中身はこんなにてんでバラバラでも、『空気』全体として見ると、地上では基本どこでも１気圧で同じ条件になってる(^ｗ^)

「中身は自由にバラバラのようでも、全体としては見事にバランスが取れてる。」

もし、空気の分子が間違ってみんなまとめて同じ方向へドォーーーっと動いちゃったとすると、地球上に空気のあるところと無いところができるという、むちゃくちゃな状況が生まれる(￣◇￣;)

実際には起こらないけど、もし起こったら大変なことになるよね(^◇^;)

ちょっと違うけど、ゆったりしたそよ風は１／ｆでゆらいだりしてて心地いい。

でも、いっぺんに空気が同じ方向にガァーっと凄い勢いで動いちゃうと台風みたいに大変なことになる。

こんな空気の性質と、またまた人間社会って似てない？(^ｗ^)

みんなが同じ方向にガァーって動くとパワーが凄いから、何かを変える時にはそれなりに大事なことなんだけど、深く考えずに流されてガァーってみんなが同じ方向に動いちゃうと、戦争みたいな恐ろしいことも起こっちゃったりすると思う。

こんなことからも、

速かったり遅かったり、右や左、上下色んな方向に動いてる色んな人がいて、みんながそれを認め受け入れてる世の中の方が、バランスが取れてて平和で安定したりするんではないかなとか考えちゃいます( ´艸｀)

『イルカ』と『ゾウリムシ』の『ネバネバ』と『サラサラ』(^ｗ^)

Mon, 01 Feb 2016 20:01:10 +0900

同じ環境でも感じ方が全然違う！？

そんなことをエンジニア的な事例？で( ´艸｀)（笑）

水って、人間にとってはシャビシャビな感じがするよね(⌒‐⌒)

あんまし、どろどろネバネバって感じる人は少ないのではないかと思います。

空気はさらに存在を感じないくらい、サラサラ？

でも、どうやらこれが小さな生物だと感じ方が全然違うみたい(^ｗ^)

水や空気の中のネバネバ感や動きやすさって、『レイノルズ数Re』って数値で表せて、それによると、物の大きさに比例して、大きくなるほどサラサラで動きやすく、小さくなるほどネバネバで動くのが大変に感じるようになります。

だから、イルカと微生物のゾウリムシでは形も泳ぎ方も全然違うし、大きな鷲と蚊ではやっぱり形や飛び方が全然違う(^ｗ^)

ゾウリムシが水をどんな風に感じてるかっていうと、多分人間やイルカが『ハチミツ』の中で動こうとするような感じかな(^◇^;)

逆に蚊は多分、人間が水の中で動くのと同じくらいのネバネバ感を感じてるのではないかと(⌒‐⌒)

人間同士もきっとそうで、同じ環境だからって心身ともに他人と同じように『感じる』わけではないですよね。

同じことが起こっても、同じように『楽しい』とか逆に『大変だ』とかは感じてないんだな(＾＾)ｂ

人それぞれみんな違う( ´艸｀)

どんなことでも自分基準で考え過ぎないで、それぞれ『違う』ってことを意識してると、相手を責めたり羨んだりすることも減って、楽に生きられるのではないかと思います(⌒‐⌒)

「まぁ、いいや」って(^ｗ^)

イルカもゾウリムシも同じ水の中で、それぞれに合った形で生きているんだから、どっちが良いとか悪いとかないんだからね(＾＾)ｂ

白と黒の間には・・・『グラデーション』

Wed, 27 Jan 2016 20:51:06 +0900

『白黒思考』（全か無か思考）

これって結構辛いしこわい。

物事をたった２つの「白か黒か」、「０か１００か」みたいに極端に捉えてしまう。

自分もその傾向が強くなってた時期があった。

「この仕事を失敗したら、自分がここにいる意味がなくなる」とか考えて強い不安感に襲われたり、落ち込んだり、

自分の考えと違うことを指示され、「こんなことをやっていて意味があるのか！？」って強い怒りが出てきたり。

元々他人と争ったりするのは苦手だったのに、『白黒思考』が強くなると、「自分が正しいくて他人は間違っている」って意識が強くなり、無駄に他人に対して怒りがわいてきたり、争ったりするようになった。

強い『怒り』ばかりが続くと人は壊れていくようです。

そして、『白黒思考』は「自分が間違っていたら、そこで全てがダメ」ってなって、ちょっとでも物事が上手くいかないとどんどん落ち込んでいく。

『怒り』と『負のスパイラル』でどんどん壊れいった>_<

世の中、「白か黒か、０か１００かの二つに一つ」で済むことなんてほとんどないんですよねぇ。

ところで『エアコン』って、昔は『ON』か『OFF』しかなくて、例えば夏に２５℃に設定してると、２６℃になるとスイッチが入って、冷えて２４℃になると切れちゃうみたいな。

入りっぱなしだと冷え過ぎちゃうし、切れちゃうと暑くなる(^◇^;)

最近は、インバーターって装置でちょうどいい感じにモーターを回して快適な温度を『適度に』維持してくれる( ´艸｀)

電気代も安くなってるしね(⌒‐⌒)

０か１００かより、間のちょうど良いところがあるんじゃない！？って例にしては変？(⌒-⌒; )

世の中、色んな人の色んな考え方があって、それは、白か黒かの二つに一つではなく、その間に連続体がある『グラデーション』なんだよねぇ。

いろんな価値観があるんだよね。

その日その時によって、その『グラデーション』の中でウロウロしたりしてたりする、そんな程度のものかも。

しかも、色って白黒だけじゃないからねぇ(^ｗ^)

強い信念を持って進んでいくってことももちろん大切だけど、全てにこだわりすぎると疲れるよ。

『曖昧さ』や『いい加減さ』、『中途半端さ』を受け入れる力が、しなやかに生きていくのには大切なのかもしれないね(⌒‐⌒)

ウルトラマンとイノシシから考える『正義』って？

Mon, 25 Jan 2016 22:37:02 +0900

よくある議論かもしれないけど、

『ウルトラマンって、正義の味方？』

結局そこは、『正義』って何？ってとこで全然変わってくるよね～。

ウルトラマンって、

『正義の味方』かどうかは別にして、

『ぼくらのヒーロー』ではあるかも知れない。

だって、『悪い？怪獣』から『ぼくら』を守ってくれるから。

ウルトラマンは、『ぼくら』に都合のいいヒーローなんだなぁ。

怪獣だって、好きで出てきたヤツばっかではなかったかも。

寝てるとこを起こされてとか、まだ山の中にいるうちに攻撃されたりとか、たまたま間違って街の近くに出てきちゃったとか、オイオイって思ってる怪獣もいたかもよ(･_･;

で、ウルトラマンって何かに似てるなって思ったら、それが、

『猟友会の人』！

食べ物が無くなって人里に下りてきちゃったクマとか、作物を食べちゃって『害獣』あつかいされる、イノシシやシカ。

それを駆除？してくれる、猟友会の人はきっと農家の人からみると、ウルトラマンみたいな感じかも。

でも、撃たれる動物も別に悪気はないし、動物愛護を訴える人からすると、ヒーローでもなんでもない。

良いとか悪いとかではなく、立場の問題。

あとウルトラマンって、去年議論を呼んだ

『集団的自衛権』

みたいなものかもね。

人間が攻撃されたら、『無条件で』守りに来てくれるし、人間もウルトラマンと一緒に戦う。

正義の為っていうか、人間の都合のため。

普通に言う『正義』って絶対的なものではないのかもね。

ウルトラマンとイノシシのことを思い浮かべなが、そんなことを考えました(^_^;)

『生命＝個性』だとしたら？(⌒‐⌒)

Sun, 24 Jan 2016 22:34:45 +0900

年末に見た「サイエンスZERO」って番組でやってたけど、

バクテリアにも『個性』があるんだって(*≧∪≦)

大きさは１ミクロン程度（１ミリメートルの千分の一）のたった一つの細胞でできてる生物。

外から栄養を取り込んで、自分が分裂して増えていく。

「同じ遺伝子情報を持った全く同じコピーがドンドン増えていく」

ってずっと思われてたらしいです。

これが『クローン』ってやつ。

でもどうやら、

全く同じコピーができているわけではないらしいです。

分裂した時に、中のタンパク質の量なんかに違いができちゃうらしいです。

これを説明するのに、レーズンパンを例にして話をされてました。

「どんなに丁寧にこねて焼いたレーズンパンでもレーズンは均一にならない」

そして、

「どんなに手先が器用な人でも１ミリの狂いもなく、パンを二つに分けることはできない」

だから、どうしたって『個性』が生まれてしまうらしいです。

一番単純な生命であるバクテリアでさえそうなんだから、もっと複雑な植物や動物、人間なんて、『個性のかたまり』

で当たり前じゃんかぁってことです( ´艸｀)

確かに便利なところもあるから、いろんな形で人間をタイプ分けしたりするけど、

今や人類は、

『７０億通り以上の個性の集まり』

ってことだよね(⌒‐⌒)

『他人と違って当たり前！』

これを受け入れられると、みんなもっと楽になれると思う。

俺もまだまだできてないですがσ(^_^;)

金子みすゞさんの

　　「　私と小鳥と鈴と　」
って詩、好きです。

　　　私が両手をひろげても、
　　　お空はちっとも飛べないが
　　　飛べる小鳥は私のやうに、
　　　地面を速くは走れない。
　　　私がからだをゆすっても、
　　　きれいな音は出ないけど、
　　　あの鳴る鈴は私のやうに
　　　たくさんな唄は知らないよ。
　　　鈴と、小鳥と、それから私、
　　　みんなちがって、みんないい。

『みんなちがって、みんないい』

サイエンスZEROでプレゼンしてた先生が言う通り、

『生命＝個性』

だとしたら、もうどうしようもないからあきらめて、その『個性』を楽しむのが一番かもね(⌒‐⌒)

自由に『選択』してみようよ(⌒‐⌒)

Sat, 23 Jan 2016 20:55:07 +0900

昨夜は、奥さんが出かけてたので夕食は一人。

で、考えたわけです。

太りすぎてウエストというものが見つからなくなって早数ヶ月。

うちに帰って質素にご飯にしようと思ってた。

ところか、急にラーメンが食べたくなったのです。でも、カロリー取り過ぎはなぁ。

結局、自分で一人分作るのが面倒で食べに行ってしまった(^◇^;)

そういう『選択』をしたわけです。

でも、無料で付いてくるライスは食べないことに決めた！(*≧∪≦)

偉くないって？？？

でも、これもそういう『選択』をしたわけです。

生きてるって、こういう小さなこと？も含め『選択』の連続なんだよね。

どんなことも結局自分で『選択』しているんです！

よく、「あの上司はいつも俺を怒らせる！」とか「嫁はいつも俺をイライラさせる！」とかいうことがありますが、俺も以前はそういうことが本当に多かった。

今でも別に怒れたり、イライラしたりすることはなくなったわけじゃないし、そこは今でもそんなに変わってないかもしれない。

でも、怒れたりイライラしたりするのは別に悪いことじゃないと思います。

生まれ持ったものや育ってきた環境でそんな風な思いが出てくることは、そう簡単には変わらんですよね。自動的に出てくる。

ただ、その怒れた気持ちやイライラをいつまでも引きずって、雪だるまを作るようにコロコロ転がしてドンドン大きくして、ずっと嫌ぁーな気持ちでいるのは勿体無いし、そこは結構変えられる気がします。

怒りやイライラみたいなネガティヴな感情って、何度も引きずり出してコネコネしてるとドンドン大きくなってきて、元の状態がわからなくなるくらい大きくなってきたりすることが多い気がします。

負のスパイラルってヤツですかね。

それって、楽しい？

それって、幸せ？

そこから幸せは生まれる？

ずっと怒れてたりイライラしてて物事解決したり幸せになれるならそれはそれでやるのもいいと思うけど、なかなかそんなことない気がする。

だから、その時怒れたりイライラした時は、

「怒れました」

「イライラしました」

以上！

って選択もありではないでしょうか？

無駄に大きくなる前に自分でたたき潰しちゃう。

そんなことを『選択』することもできると思います。

結構さっぱりしますよ(⌒‐⌒)

済んでしまったことを何度も何度も思い出してイライラするのも一つの『選択』だし、「まぁ、済んだことだし」って、「勉強になりましたっ！」って済ませちゃうのも一つの『選択』だと思います。

世の中、『損得』で生きるのは良くないっていう風に言われることもあるけど、ずっとネガティヴを引きずっている人生と、そこそこで切り上げて次の楽しいことに目を向ける人生、どっちが『得』だと思いますか？

今の日本なら大概のことは自分で自由に選択することができるよね！

こんな『損得』勘定の『選択』ならドンドンやってもいいんじゃないかなって思います(⌒‐⌒)

自分で『選択』してるって思うと、責任があるってわかるし、そしてなんだか楽しくなる気がしませんか？

「勘違いじゃない？その１」個人的な感想です(^_^;)

Wed, 20 Jan 2016 23:33:49 +0900

勘違いしてる人が多いなぁ～と個人的に思うことを一つ。

「考える前に動けっ！」

「走りながら考えろっ！」

みたいな言葉をやたらと聞くんです。

まぁもちろん場合によっては間違ってはいないと思うんですが、やたらと乱発するのはいかがなものかと(-｡-;

スピード重視とかポジティブ思考とかがあたかも“正義”みたいな雰囲気に乗っかって、

「動きゃなんとかなる！」

みたいな？

でもね物事始める前とか、そしてたまにゃ途中でも立ち止まってゆっくり考えるのも大切なんだと思いますけどねぇ。

「走りながら考える」なんて、結構器用な人でないと難しいですよ(^_^;)

単に周りも見えずにただ「走ってるだけ」ってことも多い気がする。

「おいおい、そっちは危ないぞぉ」って思うことも結構あるしσ(^_^;)

それに、事前に情報収集して考えて動いた方が結果的に目的地に早く到達できることが多いです。

「動かなくても考えれば分かる」

こともたくさんあるのですよ(^_^;)

「走りながら考える」は

しっかり考えて、それでもどうしていいか分からない、やってみなきゃ分からない時に初めて使う言葉だと思うんだけどなぁ。

本当に「走りながら“考える”」ができていたら、何かは経験値として残ると思うし、きっとそういうところから新しいものって生み出されるんだとは思うからとても大事なことだと思うけど、ただ走ってるだけだと忙しくて疲れるだけだったりして(-｡-;

そんなことを考える出来事が多い今日この頃です(^_^;)

決して素速く動くことがいかんと言ってるのではないですよ。

動くなら考えて、考えながら動いて、何か一つでも拾って行ければいいなと思うのです。

別にちっちゃーい事でもいいから(^_^;)