<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rdf:RDF
 xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
 xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
 xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xml:lang="ja">
<channel rdf:about="https://rssblog.ameba.jp/hot-hitoiki/rss.html">
<title>ホッとひと息     　　お仕事サプリ</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/</link>
<description>テーマはいろいろ。。お家ご飯とか・・美味しいものとか。。バレエとか。。日々楽しく、ワタシ目線の日記のようなブログです。。</description>
<dc:language>ja-jp</dc:language>
<items>
<rdf:Seq>
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12974676211.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12974165176.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12973303931.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12973303430.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12972526195.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12972524204.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12972052248.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12971203317.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12971001845.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12970499849.html" />
</rdf:Seq>
</items>
</channel>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12974676211.html">
<title>暑いのよね～ダラダラ。。</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12974676211.html</link>
<description>
 はぁ～一雨ほしいな～って思っていたら・・帰宅時間、どっしゃぶり・・私？もちろん傘持ち歩いてません。。30分ほどビルのエントランスで雨宿りしました・・傘を持っている人でさえ、躊躇するほどの降りようで、エントランスも人だかり・・これで少しはマシかな～と期待したけど、そうでもないわ。。かえって蒸し暑い。。 今ごろ・・すんごいカミナリなってるし。。気温は極端に高いけれど、夏らしいといえば、典型的な夏らしさ・・ 頑張って○○しなければ。。とか、そういうの放棄することにしています。暑い中、毎日が精いっぱい
</description>
<dc:date>2026-08-03T22:02:05+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12974165176.html">
<title>熱帯夜の満月</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12974165176.html</link>
<description>
 山田五郎さんが亡くなって・・東野圭吾も亡くなって・・熊本地震があって。。直接何か影響あるかといえば、ないっちゃあない・・けど萎えるよね～暑いしさ。。仕事はクソ忙しいしさ。。ふ～頑張らないことが一番やね・・夏土用の期間だし。。おとなしくしているのが一番かな。 しかし・・地震なのになぜかイオンの爆発がメインに報道されてる・・そうじゃないやろ、とも思うんだけどね。。でも、大地震でお客さんみんな避難させて・・って、お客さんに被害なくて、それってすごくない？すごいよイオン！と私は思うんだけど・・あんなに
</description>
<dc:date>2026-07-29T22:26:18+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12973303931.html">
<title>バジルをたくさん</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12973303931.html</link>
<description>
 私にはちょっと下品な趣味がありまして。。スーパーなどの買い物で、人の買い物かごの中を見るのが好きなの。。買い物かごを見て、そのままその人の顔だの身なりを見て「はは～ん」ってアレコレ思う。。嫌でしょ～？？？（苦笑）ほんと、悪い趣味だわ～ この物価高の世の中で、最近は値引きラベルの貼られたものからどんどん売れていく。。かくいう私もそんな一人だけど。。見切り品、食品ロスにご協力を・・といったコーナーも上手に使ってお買い物・・ 仕事帰りの時間となると、お値引き品もたくさん並んでいたりして、これデパ地下
</description>
<dc:date>2026-07-22T22:02:13+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12973303430.html">
<title>これからが暑い</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12973303430.html</link>
<description>
 サッカーワールドカップも終わりましたね～今年は何かと「スペイン」が話題になっているような。。先日もサグラダファミリアのメインタワー完成で何かとテレビに映る機会も多かったような。。キテマスよ、スペイン。会場のアメリカも暑いのかしら。。 サングラスをかけて、日傘をさし・・水筒2つに保冷剤。。バレエレッスンの持ち物ってただでさえ謎に多いのに、夏場はこういった水物もたくさん持って行くのでとにかくたいへんです。帰りは水筒がカラになっているので、少しは荷物も軽くなっているとはいえ、炎天下でそのまま家路に向
</description>
<dc:date>2026-07-20T22:34:42+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12972526195.html">
<title>これも準備のうち</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12972526195.html</link>
<description>
 白内障の手術に向けて。。どこの病院いく？？いろいろと調べ始めました。 術後も経過観察の期間があるみたいなので、自宅周辺というよりも職場近隣の方がよさそう。。総合病院は実績豊富みたいだけれど、多焦点レンズは扱ってないみたいなので、選択肢は狭まるな～などなど・・偶然にも私の周りで３人が同じ病院で手術してる。。ってことで、この病院にしようかな～とほぼ決めていまして。。先日は説明会も参加してきました。 私の希望する手術の時期からすると、診察はもう少し後でもよさそう。。まだしばらく時間はあるので、白内障
</description>
<dc:date>2026-07-14T21:50:54+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12972524204.html">
<title>いろいろ夏仕様</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12972524204.html</link>
<description>
 暑っ！！これから3か月ほど、毎日毎日暑いと言い続けるのかな～・・ったく！！やっと夫がエアコンフィルターの掃除をしてくれました。前から言ってるのに全然やらず。。エアコンと風呂掃除と窓＆網戸拭きとゴミ捨て（分別作業含む）は全権夫の家仕事なので私は完全にノータッチ。。ちなみに最近、洗濯干し＆取り込みと皿洗いも半分以上夫へシフト・・リタイア後生活を想定してソフトランディング進行中。。 これから毎日エアコンのお世話になるのね。。 食卓も夏です。。    カツオのたたき・・薬味がなく、玉ねぎスライスのみで
</description>
<dc:date>2026-07-12T21:49:44+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12972052248.html">
<title>七夕、そしてパンナコッタでまったりな夜</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12972052248.html</link>
<description>
 七夕かぁ～駅前や近所のスーパー。。地下鉄の駅などなど。。短冊が置いてあり、願い事を書いて。。笹が短冊の重さでしなっています・・う～ん。。願い事が叶うといいね。。今年の七夕は雨だという予報も見事に外れ、雲は少々ぶ厚めでしたが、涼しい夕暮れ時。。安らぎすらも感じるよい夕涼みでした。。 先日、テレビで栗原はるみさんのレシピが紹介されていたので作ってみた。。    豆腐じゃないよ。。パンナコッタ。お菓子は作らないのですが、あまりにも簡単そうで、材料すべてある！！というタイミングだったのですぐ作った！！
</description>
<dc:date>2026-07-07T23:21:22+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12971203317.html">
<title>手術となります</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12971203317.html</link>
<description>
 実はこの度、手術することになりまして。。白内障と診断されました・・ とうとう来たか・・ もちろん自覚症状はず～っとあったのですが、ようやく「やりましょう！」」的な段階に。。近視、乱視、老眼・・いろいろ混じっています。今回、コンタクトレンズ購入時に診察していただき、診断されました。 40代のころから眼科で「白内障の症状が少し早めに出ると思いますよ。普段、眩しさに弱くないですか？」と言われたことがありました。眩しさに弱い・・と言われても、比較できるものはないし、日々、こんなもんかな～と思っていたの
</description>
<dc:date>2026-06-29T22:04:16+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12971001845.html">
<title>梅雨らしい・・ぶどうジュースでさっぱり</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12971001845.html</link>
<description>
 台風は来るわ・・大地は揺れるわ。。ほんま、どーなってるんだ・・実はこんなに大雨だったのに、その感覚が全くない私・・小康状態の時にしか外出していなかったみたいで、折りたたみ傘ですら開けるタイミングがなかった。。という具合。引きが弱すぎるにもほどがある。。 カーポベルデって人の名前かと思ったら国の名前だった・・世界は広い。。ウルグアイの国歌がとっても素敵なメロディーで思わずじっくり聞いてしまったり・・サッカーワールドカップもオリンピック以上に盛り上がっているみたい。会社でサッカー観戦する企業もある
</description>
<dc:date>2026-06-27T22:40:58+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12970499849.html">
<title>ざる蕎麦にしました</title>
<link>https://ameblo.jp/hot-hitoiki/entry-12970499849.html</link>
<description>
 世の中はサッカー一色。。４年ごとにこんなに毎回盛り上がってたっけ？？「にわかファン」なので、とりあえず結果くらいは押さえていますが・・ 最近、急にピザが食べたくなったり・・急にカレーが食べたくなったり・・と胃袋が性急なんですわ。。週末は・・急にざるそば。。    とりあえずちゃちゃっと茹でてズルズルっと。。もうシンプルにいただきましたわ。そうめんよりも蕎麦・・うどんよりも蕎麦。。かな。けど、お昼に蕎麦だと、午後から早くもお腹が空くので、職場近くにも人気の蕎麦屋さんがあるのですが、行ったことあり
</description>
<dc:date>2026-06-22T22:46:49+09:00</dc:date>
</item>
</rdf:RDF>
