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<title>ほたるのダイエット日記</title>
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<description>ダイエットのこと。日常のこと。</description>
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<title>今日の体型</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>今日は遅番だったので遅めのご飯。</div><div>お腹が空いたので食べてしまいました…反省。</div><div><br></div><div>食べた直後の体重56.2</div><div><br></div><div><div id="1AACDF59-E5CB-4CF2-8FF1-3B41B28189E0"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161027/23/hotarumomo/2e/0a/j/o0480033513783538813.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161027/23/hotarumomo/2e/0a/j/o0480033513783538813.jpg" border="0" width="400" height="279" alt="{1AACDF59-E5CB-4CF2-8FF1-3B41B28189E0}"></a></div><br><div id="F95DF900-5F54-4C26-A93C-C0210E093523"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161027/23/hotarumomo/a6/25/j/o0480034413783538821.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161027/23/hotarumomo/a6/25/j/o0480034413783538821.jpg" border="0" width="400" height="286" alt="{F95DF900-5F54-4C26-A93C-C0210E093523}"></a></div><br><br></div><div>全然変わらないひどい体（笑）</div><div><br></div><div>今度は誘惑に負けずに頑張ります〜〜</div>
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<pubDate>Thu, 27 Oct 2016 23:42:25 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>はじめまして。</div><div>唐突ですが、ダイエット日記を始めたいと思います。</div><div><br></div><div>わたしのスペック↓</div><div>身長157</div><div>体重56</div><div>胸 H75</div><div>彼氏いない歴 ●年</div><div><br></div><div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18"><div id="53D169AA-8D47-406C-BF9C-DB9B9208B72A"></div><br><div id="752C9EEB-F872-4BA3-9DCA-A59B2F858D34"></div><br><br></div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18"><br></div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18"><br></div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">自分で初めて体型を自撮りしたんですがひっっっどい体型だなこれ。</div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18"><br></div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">元々私は痩せ型でした。小学校三年生くらいまでは。</div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">その時くらいからめんどくさく、朝が弱くてご飯を食べる時間がなく、それから朝ごはんを食べなくなって徐々に太ってきました。</div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">中学時には156/51で、平均的な体重ではありますが、筋肉がなくたるんだ体で、しかしデブという自覚はありませんでした。</div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18"><br></div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">小学校、中学校ではデブと言われることはありましたが、あまり気にせず、高校になってから度々陰口でデブと言われるように……</div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18"><br></div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">ピーク時には60キロになっていました。</div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18"><br></div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">そこからインフルエンザにかかり、56まで落ちて、専門の時には47キロになり、普通の体型になりました。腹の肉はだるだるでしたが…。</div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18"><br></div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">そして社会人になって、色々あって現在の体重に…。</div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">大人になってから、特別デブというわけではない中途半端なデブなので、周りからはデブと言われることはなくなり</div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">自虐ネタを言っても流され………。うん。</div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18"><br></div><div id="D55EBA9C-1743-4EA2-8CAB-43A46BB9FF18">ツイッターラなのですが、オフ会をしても全然デブじゃないよ〜とお世辞を言われる始末。みんなが優しいだけなのにそれを本気に受け取る私…。</div><br></div><div>これまでダイエットは何回かしてきて、痩せた時もありますがリバウンドの繰り返し…。</div><div>特に私は持病を持っていて、激しい運動がダメで、学校の体育くらいは大丈夫なんですが、それを理由に運動をせず…。</div><div><br></div><div>このままじゃダメだ！！と思い、ブログを続けてればいい意気込みや、アドバイスを頂けるかと思ってブログを始めて見ました。</div><div><br></div><div>まだまだ初心者で、うまく書けませんがよろしくお願いします。</div>
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<pubDate>Wed, 26 Oct 2016 00:37:54 +0900</pubDate>
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