<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ゆうきのいいもの紹介しながら綺麗になろう</title>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/hotonoha/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ダイエットしなきゃと・・いろいろと頑張っていますが・・なかなか長続きしないなー。いろいろと試しながら、面白いものあったら紹介しますねー。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>ちょっと更新を</title>
<description>
<![CDATA[ <p><strong>ゆうきです。</strong></p><br><p>最近更新が、出来てませんねー<img width="16" height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" complete="true"></p><br><p>ちょっと立て込んでいる仕事があったりしているので少し更新する時間がありませんでした・・。</p><br><br><p>ダイエットのほうですが、ちょいと諸事情があり今ちょいと<font color="#ff1493">ストップ</font>してます。<img width="16" height="16" alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" complete="true"></p><p>落ち着いたら、そちらもお話しますねー。<img width="16" height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" complete="true"></p><p><br><br><br><strong><font color="#800080" size="4">one  piece61巻　明日発売ですねー。</font></strong></p><br><p>アニメは、エースが死んでしまってしょんぼりモードですが</p><p>　コミックは、やっと仲間と合流して旅が再スタート中。</p><br><p>最近ははまった人もいるみたいで、まとめ買いは大変ですが読んでない人もお勧めです。<br><br><br></p><table style="BORDER-BOTTOM: #ccc 1px solid; BORDER-LEFT: #ccc 1px solid; WIDTH: 130px; BORDER-TOP: #ccc 1px solid; BORDER-RIGHT: #ccc 1px solid" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr style="BORDER-BOTTOM-STYLE: none; BORDER-RIGHT-STYLE: none; BORDER-TOP-STYLE: none; BORDER-LEFT-STYLE: none"><td style="BORDER-BOTTOM-STYLE: none; PADDING-BOTTOM: 0pt; BORDER-RIGHT-STYLE: none; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP-STYLE: none; VERTICAL-ALIGN: top; BORDER-LEFT-STYLE: none; PADDING-TOP: 10px"><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TJWUS+4EYRAQ+249K+BWGDT&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2FONE-PIECE-61-%25E3%2582%25B8%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2597%25E3%2582%25B3%25E3%2583%259F%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%25E3%2582%25B9-%25E6%25A0%2584%25E4%25B8%2580%25E9%2583%258E%2Fdp%2F4088701755%253FSubscriptionId%253DAKIAJG4HK2PMU5Z4Q6YQ%2526tag%253Da8-affi-21767-22%2526linkCode%253Dxm2%2526camp%253D2025%2526creative%253D165953%2526creativeASIN%253D4088701755" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F61KRvSuFozL._SS120_.jpg" border="0" complete="true"></a></td></tr><tr style="BORDER-BOTTOM-STYLE: none; BORDER-RIGHT-STYLE: none; BORDER-TOP-STYLE: none; BORDER-LEFT-STYLE: none"><td style="BORDER-BOTTOM-STYLE: none; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-RIGHT-STYLE: none; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP-STYLE: none; FONT-SIZE: 12px; VERTICAL-ALIGN: middle; BORDER-LEFT-STYLE: none; PADDING-TOP: 10px"><p style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px"><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TJWUS+4EYRAQ+249K+BWGDT&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2FONE-PIECE-61-%25E3%2582%25B8%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2597%25E3%2582%25B3%25E3%2583%259F%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%25E3%2582%25B9-%25E6%25A0%2584%25E4%25B8%2580%25E9%2583%258E%2Fdp%2F4088701755%253FSubscriptionId%253DAKIAJG4HK2PMU5Z4Q6YQ%2526tag%253Da8-affi-21767-22%2526linkCode%253Dxm2%2526camp%253D2025%2526creative%253D165953%2526creativeASIN%253D4088701755" target="_blank">ONE PIECE 61 (ジャンプコミックス)</a></p><p style="MARGIN-TOP: 10px; COLOR: #cc0000; FONT-WEIGHT: bold">新品価格<br>￥420<span style="FONT-WEIGHT: normal">から</span><br><span style="FONT-SIZE: 10px; FONT-WEIGHT: normal">(2011/2/3 02:39時点)</span></p></td></tr></tbody></table><br><br><p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=hotonoha"><img width="100" height="100" alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_18.gif" complete="true"></a><img width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww13.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1TJWUS%2B4EYRAQ%2B249K%2BBWGDT" border="0" complete="true"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/entry-10788495132.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 02:22:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>更新しないとねー。　詐欺誘導サイト多いから注意してね。</title>
<description>
<![CDATA[ <p><strong>ゆうきです。</strong></p><br><p>仕事が立て込んでいてブログの更新出来ませんでした・・。<img width="16" height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" complete="true"></p><br><p>ちょいと雑談を。</p><br><p>最近、<font color="#ff1493" size="4"><strong>ペニーオークション</strong></font>とか良く聞きますね。</p><br><br><p>家電やらを格安一円から入札時間締め切りまでにオークションする仕組みなんですね。</p><br><p>高い商品が格安で落札できるかもというのが売りみたいです。<img width="16" height="16" alt="シラー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" complete="true">ふーん</p><br><br><p>私も、一度だけ会員登録して無料でもらったコイン分試してみたことがあります。<img width="16" height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" complete="true"></p><br><br><br><p><font color="#9370db" size="4"><strong>でも、これちょっとやばいみたいです。<img width="16" height="16" alt="むかっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" complete="true"></strong></font></p><p>消費者センターに苦情が多いみたい。</p><br><br><p><u>入札には、コインが必要で落札出来なくても購入したコインは戻ってきません。</u></p><br><p><font color="#ff1493" size="3"><strong>楽天オークション</strong></font>とかと同じと思っていると痛い目にあいます。</p><br><br><br><p><strong><font color="#ff1493" size="2">落札できるかわからないものに、実際のお金をかけるなんてばかばかしいと思いません？</font></strong></p><p><strong><font color="#ff1493" size="2"><br></font></strong></p><br><p>この手の、ペニーオークションなどのサイトを研究しているサイトがあり</p><p>なるほどなーって思いました。</p><br><br><p>比較サイトや、この手のサイトが結構ありますが・・・</p><br><p>詐欺かもしれないということを、頭において慎重に</p><br><br><p><font color="#0000ff" size="5"><strong>私はお勧めしません。<img width="16" height="16" alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" complete="true"></strong></font></p><br><br><br><br><p>この手と同様に、<strong><font color="#800080" size="3">競馬などのサイト</font></strong>も多いですよね。</p><br><p>楽して勝てればいいけど、難しいよね。<img width="16" height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" complete="true"></p><br><br><p>飛びつく前に、よく考えたほうがいいよー。</p><br><br><p>詐欺的情報は、ネット検索でいろいろと乗ってるからね調べて騙されないように・・・・・。</p><br><br><br><br><p><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=hotonoha"><img width="100" height="100" alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_18.gif" complete="true"></a></p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/entry-10782044106.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Jan 2011 04:15:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>嵐10-11　ＴＯＵＲ　”Ｓｃｅｎｅ”～君と僕の見ている風景　フライングゲット</title>
<description>
<![CDATA[ <p><strong><font size="3">ゆうきです。</font></strong></p><br><p>明日発売の嵐のライブＤＶＤ</p><p>　本日、届きましたー。<img width="16" height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" complete="true"></p><br><br><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B004FPH9XM?ie=UTF8&amp;tag=yhotaru-22&amp;linkCode=as2&amp;camp=247&amp;creative=7399&amp;creativeASIN=B004FPH9XM">ARASHI 10-11TOUR “Scene</a><img width="1" height="1" style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; MARGIN: 0px; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=yhotaru-22&amp;l=as2&amp;o=9&amp;a=B004FPH9XM" border="0" complete="true"> <br><br><p>　早速、鑑賞中！！<img width="16" height="16" alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" complete="true"></p><br><br><br><p>　実際ライブに行って見たいけど、ライブＤＶＤはアップで見れるからいいよねー。<img width="16" height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" complete="true"></p><br><br><p>　歌いながら、仕事してるので・・・なかなか進まない。<img width="16" height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" complete="true"></p><br><p>　でも、心はのりのりだー。<img width="16" height="16" alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" complete="true"></p><br><br><br><br><br><p>　</p><p>まだ、全部見ていないけどＭＣの部分はＤＶＤのメニューでもそれだけを見れるようになってるっぽい。</p><p>とりあえず、今は全部頭から見ているので確認できてません。</p><br><p>とりあえず、うれしさのあまりの報告でしたー。</p><br><br><br><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=hotonoha"><img width="96" height="96" alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_21.gif" complete="true"></a><br><p>　</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/entry-10779288307.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Jan 2011 14:55:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日は・・</title>
<description>
<![CDATA[ <p><strong>ゆうきです。</strong></p><br><p>今日の体重は、<strong><font color="#ff1493" size="4">57.2キロ</font></strong></p><br><p>　昨日と変わらずですねーー。<img width="16" height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" complete="true"></p><br><p>　ちょっと運動しないと、なかなか減りそうにもありませんね。<img width="16" height="16" alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" complete="true"></p><br><br><p>しかし・・明日は新年会なの。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ　楽しいんだけどねー</p><br><p>　ちょっと、体重増加しそうな気がします・・・。</p><br><br><br><p>明日の更新は、酔っ払ってなければ更新しますね。</p><br><br><br><p>今日は、いつもより早く寝ておかなきゃ・・。<img width="16" height="16" alt="ぐぅぐぅ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" complete="true"></p><br><br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/entry-10777927556.html</link>
<pubDate>Mon, 24 Jan 2011 02:01:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>高級チョコ</title>
<description>
<![CDATA[ <p><strong>ゆうきです。</strong></p><br><br><p>バレンタインチョコをいろいろと見ていたら、</p><br><p>下記のこれ<img width="16" height="16" alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" complete="true"></p><br><br><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="BORDER-BOTTOM: 1px solid; TEXT-ALIGN: center; BORDER-LEFT: 1px solid; PADDING-BOTTOM: 6px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; WIDTH: 160px; PADDING-RIGHT: 0px; FLOAT: left; BORDER-TOP: 1px solid; BORDER-RIGHT: 1px solid; PADDING-TOP: 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0d5ad225.69cc6541.0d5ad226.4128db99/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fpascal-caffet%2f2011val-bc3-a%2f%3fscid%3daf_ich_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fpascal-caffet%2fi%2f10000090%2f" target="_blank"><img style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px" alt="ビジュー ショコラ 3個入り LAIT" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fpascal-caffet%2fcabinet%2fimg59256712.jpg%3f_ex%3d128x128&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fpascal-caffet%2fcabinet%2fimg59256712.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0" complete="true"></a><p style="TEXT-ALIGN: left; PADDING-BOTTOM: 2px; LINE-HEIGHT: 1.4em; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 6px; PADDING-RIGHT: 6px; FONT-SIZE: 12px; PADDING-TOP: 2px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0d5ad225.69cc6541.0d5ad226.4128db99/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fpascal-caffet%2f2011val-bc3-a%2f%3fscid%3daf_ich_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fpascal-caffet%2fi%2f10000090%2f" target="_blank">ビジュー ショコラ 3個入り LAIT</a><br><span>価格：3,150円（税込、送料別）</span><br></p></div></td></tr></tbody></table><br><p><strong><font color="#ff0000" size="3">３つチョコが入って、3150円</font></strong>！</p><br><p>高いチョコ発見。<img width="16" height="16" alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" complete="true"></p><br><p>世界最高峰のショコラティエと称されるパスカルカフェ氏が作ったみたいですね。</p><p>いろいろと賞をとってます。<img width="16" height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" complete="true"></p><br><p>美味しいんだろうなーと思うけど、出来るなら自分で食べたい。<img width="16" height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" complete="true"></p><br><p>かわいい箱に入っていますよね。</p><br><br><br><p>男の子は、こういう高級チョコってうれしいのかな？</p><br><br><br><p>もらえるなら、たくさん食べたいのか・少なくても高級感を求めるものなのか・・</p><br><p>わからないよねー。</p><br><br><br><p>女の子なら、高級感派がおおい気がする・・・</p><br><br><br><p>男の子から、チョコもらってみたいよねー。</p><br><p><strong><font color="#9370db">逆チョコでも、男の子からバレンタインに買ってプレゼントしたら喜ぶんじゃないかなー</font></strong></p><p><strong><font color="#9370db"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#9370db">お勧めよ。</font></strong></p><p><strong><font color="#9370db"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#9370db"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#9370db"><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=hotonoha"><img width="100" height="61" alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_17.gif" complete="true"></a></font></strong></p><p><strong><font color="#9370db"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#9370db"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#9370db"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#9370db"><br></font></strong></p><p><font color="#fa8072"><strong>夜中、又更新します。</strong></font></p><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/entry-10776706723.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Jan 2011 23:20:22 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエットと甘いもの・バレンタイン特集</title>
<description>
<![CDATA[ <p><strong><font size="3">ゆうきです</font></strong></p><br><p>もうじき<font color="#ff1493" size="4">バレンタイン</font>の時期ですねー<img width="16" height="16" alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" complete="true"><img width="16" height="16" alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" complete="true"></p><br><p>女の人は、この時期大変です。<img width="16" height="16" alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" complete="true"></p><br><p>会社勤めしている方は、お金か買ってしょうがないですよね・・<img width="16" height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" complete="true"></p><br><br><p>義理でも、あげるのめんどくさいしお金かかるし・・・</p><br><br><p><strong><font size="3">皆さんは、あげる派ですか？</font></strong></p><br><br><p>私は、最初は会社に入った一年目はあげましたがそれ以降はあげるのはやめました・・。</p><br><p>あげても、戻ってこないことのほうが多くないですか？<img width="16" height="16" alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" complete="true">いやー期待しているわけでも・・</p><br><p>でも、なんか戻ってこないと嫌ですよね・・。</p><br><p>返す気がない人は、貰わないでもらいたいと思ってしまう。（選ぶのだって大変なんだし・・）</p><br><br><br><p>なので、今は<strong><font size="3">家族チョコ</font></strong>しかあげてません。</p><br><br><br><br><p><font color="#ff0000" size="4"><strong><img width="16" height="16" alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" complete="true">バレンタイン特集</strong></font>いろいろとやってますー。</p><br><br><p>決まった人がいる人は、いろいろ見て早めに購入お勧め。</p><br><p>人気のものは、早くなくなってしまうので・・・</p><p><br><br></p><p>下記は</p><br><p><strong><font color="#800080" size="5">楽天ランキング１位のプリン！</font></strong></p><p><br><a href="http://www.gyokkado.co.jp/" target="_blank">http://www.gyokkado.co.jp/</a> 四季の旬菓と和心スイーツ専門店【玉華堂】<br><br></p><br><p><a href="http://www.gyokkado.co.jp/ " target="_blank"><img width="350" height="240" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww21.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D110121348472%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000008057001005000%26mc%3D1" border="0" complete="true" target="_blank"></a> <img width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww18.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1TKA6C%2B7T0MB6%2B1Q62%2B5ZEMP" border="0" complete="true"></p><br><p>とっても美味しそう・・・バレンタインでなくても一度は食べてみたい・・。</p><br><p>こっそりと買っちゃおうかしら・・・・</p><br><br><p>雑誌で話題沸騰の『極（きわみ）プリン』や<br>「笑っていいとも」でも紹介された『和栗モンブラン』<br></p><p>などが売っているんですね。</p><br><br><br><p>ダイエット中なのに・・・</p><br><br><p>いけませんなー。</p><br><br><p><strong><font size="3">２０日の体重計測結果は、トップページ一番上に更新。</font></strong></p><p><strong><font size="3">暫く体重の変化がすくなそうなので、バレンタイン特集として暫く食べたい商品を</font></strong></p><p><strong><font size="3">更新しつつ、やりたいと思いますよーー</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/entry-10774806826.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Jan 2011 02:28:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット開始　３日目</title>
<description>
<![CDATA[ <p><strong>ゆうきです。</strong></p><br><br><p><strong><font size="4">ダイエット３日目　１９日現在</font></strong></p><br><p>　どうでしょう</p><br><br><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110120/01/hotonoha/a7/7f/j/o0800060010993835864.jpg"><img width="297" height="229" style="WIDTH: 297px; HEIGHT: 229px" alt="ゆうきのいいもの紹介しながら綺麗になろう" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110120/01/hotonoha/a7/7f/j/o0800060010993835864.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><strong><font color="#ff0000" size="3">５７．４キロ<img width="16" height="16" alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" complete="true"></font></strong></div><div align="center"><br></div><div align="center">若干戻ってます。<img width="16" height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center">まあ、ほとんど変わってませんねー。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">食事の制限のほうは、今日は特にやってないのでしょうがないかな</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">でも、開始時の体重よりは減っているのは確実かな？</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><font color="#9370db">本当は、運動も取り入れたい・・</font>・</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">できそうなら、やって更なる効果を期待！！</div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/entry-10773784429.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Jan 2011 01:38:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット開始　２日目</title>
<description>
<![CDATA[ <p><strong>ゆうきです</strong></p><br><p>さて、ダイエット開始を１７日からしましたが　<img width="16" height="16" alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" complete="true"></p><br><p>基礎情報を</p><br><p><font color="#800080" size="2"><strong>身長　164ｃｍ</strong></font></p><p><font color="#800080" size="2"><strong>体重　５７.8ｋ　１７日時点</strong></font></p><br><br><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110119/02/hotonoha/5d/95/j/o0800060010991969673.jpg"><img width="220" height="165" alt="ゆうきのいいもの紹介しながら綺麗になろう" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110119/02/hotonoha/5d/95/j/t02200165_0800060010991969673.jpg" border="0" complete="true"></a> </div><p><br></p><br><br><br><p>　　　　　　　　　　　　　　　気を抜いていたら、<font color="#0000ff">７キロくらい太ってしまいました</font>。<img width="16" height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" complete="true"></p><br><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず、目標は元の体重５０キロくらいまで。</p><p>　　　　　　　　　　　　４０キロ台はやせすぎだと思うので元の体重に戻す為に頑張ります。<img width="16" height="16" alt="グー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" complete="true"></p><br><br><p>　</p><br><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110119/02/hotonoha/5d/95/j/o0800060010991969673.jpg"><br><div align="center"><br></div></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110119/02/hotonoha/f0/f3/j/o0800062710991970332.jpg"><img width="220" height="172" alt="ゆうきのいいもの紹介しながら綺麗になろう" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110119/02/hotonoha/f0/f3/j/t02200172_0800062710991970332.jpg" border="0" complete="true"></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110119/02/hotonoha/5d/95/j/o0800060010991969673.jpg"></a><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">上記が１８日の体重（１７日と同じ時間帯に計測）</div><p><br></p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<font color="#ff0000" size="3">１８日は　５７.３キロ</font></p><br><p>　</p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少し減ってますか。</p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このくらいはすぐ元に戻ってしまうので様子見。</p><br><p>　　</p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今週はどのくらい痩せられるのか・・・・</p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　</p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頑張ります。o(〃＾▽＾〃)o</p><br><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　</p><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TK4OT+6VOCFM+1PUO+BX3J5" target="_blank"><img width="100" height="60" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww23.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D110114237416%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000008016002002000%26mc%3D1" border="0" complete="true"></a> <img width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww11.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1TK4OT%2B6VOCFM%2B1PUO%2BBX3J5" border="0" complete="true"> <a href="http://www.241241.jp/" target="_blank"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110118/01/hotonoha/4b/ba/g/o0468006010990121493.gif"><img alt="$ゆうきのいいもの紹介しながら綺麗になろう" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/01/hotonoha/4b/ba/g/o0468006010990121493.gif" border="0" complete="true"></a> <a href="http://www.blogmura.com/"><img width="88" height="31" alt="ブログランキング・にほんブログ村へ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.blogmura.com%2Fimg%2Fwww88_31.gif" border="0" complete="true"></a> <a href="http://blog.with2.net/link.php?1141567">人気ブログランキングへ</a>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/entry-10772808051.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Jan 2011 02:00:55 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>夜中のメンテナンスと　『悠々美的』な生活？？</title>
<description>
<![CDATA[ <p><strong>ゆうきです。</strong></p><br><br><p>今日の夜中、記事の更新したかったのに・・・<img width="16" height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" complete="true"></p><br><p>メンテナンス中ーー。<img width="16" height="16" alt="パンチ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" complete="true"></p><br><p><font size="3"><font color="#9370db">更新出来ませんでした</font>。</font></p><br><br><p>今日は、大丈夫だと思うのでまた夜中に昨日の分と合わせて更新したいと思いますー。<img width="16" height="16" alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" complete="true"></p><br><br><p><font size="3"><strong>＜今日のお勧め＞</strong></font></p><br><br><p>美容の為に何かサプリメントとっていたりしますか？</p><br><p>私は、昨年度からちょっと気になった商品を定期購入継続中。</p><br><p>その気になる商品とは！</p><br><br><p target="_blank">　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<strong><font color="#ff0000" size="4">　　<a href="http://www.yuyu-biteki.com/mllp/campaign.html">『悠々美的』</a></font></strong></p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下記のこれね</p><br><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/hotonoha/2d/98/j/o0800106710991675940.jpg"><img width="179" height="192" style="WIDTH: 179px; HEIGHT: 192px" alt="ゆうきのいいもの紹介しながら綺麗になろう" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/hotonoha/2d/98/j/o0800106710991675940.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br></div><div align="center"><strong>雑誌やテレビなどでも、紹介されましたね</strong></div><div align="center"><strong><br></strong></div><div align="center"><strong>ＩＫＫＯさんも飲んで感想の方いってました。<br></strong></div><div align="center"><strong>価格は結構高いです。<img width="16" height="16" alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" complete="true"></strong></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">最高級美肌サプリメント</div><div align="center"><u><font color="#9370db">美容成分が４０種類を贅沢に凝縮</font></u>しています。</div><div align="center"><br></div><div align="center">一回飲む量は上の画像の袋の<strong><font color="#ff1493">錠剤一回１０粒</font></strong></div><div align="center">結構多いいです。</div><div align="center"><br></div><div align="center">私は、食後に２粒ずつお水で飲んでいます。<img width="16" height="16" alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" complete="true"></div><div align="center"><br></div><div align="center"><strong>空腹時に、飲むと体調・人によっては胃がもたれるような感じがする場合があります。</strong></div><div align="center"><strong>そういう人は、続けるのが難しく返品するらしいですね。</strong></div><div align="center"><br></div><div align="center">私も、体調が悪いときや、空腹時などタイミングによってはたまに胃がもやもやするときがあります。</div><div align="center"><br></div><div align="center">錠剤の数が多いので、錠剤を飲み込むのが苦手な人にはお勧めは出来ません。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">私は定期配送なので、毎月決まった日付に新しいのが届きます。</div><div align="center"><br></div><div align="center">私は、たまーに飲むのをサボってしまっているので実はまだ開封していない箱がストックされてます。</div><div align="center"><br></div><div align="center">飲んですぐ効果があるものではないので、毎日ちゃんととる必要があるんですけどね・・・。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">なかなか・・・</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/hotonoha/f3/8f/j/o0800060010991734183.jpg"><img width="220" height="165" alt="ゆうきのいいもの紹介しながら綺麗になろう" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/hotonoha/f3/8f/j/t02200165_0800060010991734183.jpg" border="0" complete="true"></a></div><div align="center"><br>箱の中身はこんな感じ。</div><div align="center">先ほどの錠剤が入った袋が一日分ずつ分かれて３０日分入っています。</div><div align="center"><br></div><div align="center">気になる、効果の程は！</div><div align="center"><br></div><div align="center">ちゃんと毎日飲んでいないので、なんともいえませんが前に比べ肌がプリッとした感じがします。</div><div align="center">ちょっと、頑張って毎日とってちゃんとした感想をかきますね。</div><div align="center">・・・すみません。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">気になる金額は？！</div><div align="center"><font color="#ff0000" size="3"><strong>通常価格３２０００円ですが、まだ２９８００円</strong></font>で買えるみたいです。</div><div align="center">飲んでみて効果がなかったら全額返金保障がついていますので、高いですが少し試したい人はいいかも</div><div align="center"><strong><font color="#0000ff">初回購入すると、中にあるアンケートに１５日以内に答えて</font></strong></div><div align="center"><strong><font color="#0000ff">５０００円</font></strong>のキャッシュバックが受けることが出来ます。</div><div align="center"><br>これで、<font color="#ff1493" size="3"><strong>実質24800円</strong></font>で購入したことになりますね。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">又、<strong><font color="#800080" size="3">私が教えるアドレスから直接購入していただければ<font color="#ff0000">先着７名</font></font></strong>さまに</div><div align="center"><br></div><div align="center">さらに<font color="#ff1493"><strong>５０００円のプレゼント</strong></font>があります。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">なので<font color="#ff0000" size="3"><strong>実質１９８００円で購入</strong></font>できます。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">リンクの方を張ってもいいのですが、<font color="#800080"><u>先着７名</u></font>なので確実に７名に入っているかわからないと</div><div align="center"><br></div><div align="center">思われますので<strong>、私の方に直接メッセージ（又はコメント）</strong>を入れてください。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">届いた順に、専用アドレスの方をお教えしたいと思います。</div><div align="center"><br></div><div align="center">そちらの方から、アクセスして購入してください。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">自分で検索アドレス経由で購入したときは、追加でプレゼントはもらえなくなりますのでご注意を。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072">ご希望の方は、メッセージの方宜しくお願いします。</font></strong></div><div align="center"><strong><font color="#fa8072">高い買い物ですので、よく考えてからお願いいたします。</font></strong></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center">５０００円追加でいらない方は　下記のアドレスからみてください。</div><div align="center"><br></div><div align="center"><a href="http://www.yuyu-biteki.com/mllp/campaign.html">http://www.yuyu-biteki.com/mllp/campaign.html</a>（公式ＨＰ）</div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div><div align="center"><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/entry-10772649121.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Jan 2011 23:02:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット食品スピルザＤＸが届いた。ダイエット開始できそうです。</title>
<description>
<![CDATA[ <strong>ゆうきです。</strong><br><br><br><br>昨日、先日注文しました<font color="#FF0000"><font color="#FF0000">ダイエット商品</font></font>が到着したよー。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><br><br>今回注文したのは、下記のこれ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110117/14/hotonoha/00/7c/j/o0800060010988740620.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/14/hotonoha/00/7c/j/t02200165_0800060010988740620.jpg" alt="$ゆうきのいいもの紹介しながら綺麗になろう" width="220" height="165" border="0"></a></div><br><br><font color="#9370DB">     ☆☆…☆ダイエット食品１か月分１２，０００円が無料！☆…☆☆ <br><br>     無料サンプルやお試し品ではもの足りない！というダイエッターの <br>     方に、たっぷり１か月分のダイエット食品スピルザＤＸ（本体価格 <br>     １２，０００円の品）をなんと無料で贈呈！食品産業メーカーの共 <br>     同賛助だから実現！　送料９４５円（税込）のみご負担ください。 <br>  　[URL] <a href="http://www.spillza.com/index.html" target="_blank">http://www.spillza.com/index.html</a><br>    ☆☆……☆☆……☆☆☆☆……☆☆……☆☆☆☆……☆☆……☆☆</font><br><br><br>商品の価格は１２０００円なのだけど、賛同者さん（広告主）さん達を集めて実質無料で提供してくださっているところです。　*　送料分だけは、どうにもならなかったみたいです。<br>なので、商品が届くと、提供してくださった方たちのチラシ（広告）が入っていました。<br>これをみて、なるほどー。商品無料提供出来るのはこういうことなのねって思いました。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br>まあ、<font color="#800080">送料はかかってしまいますが（郵便局支払いです。）</font>一か月分の量が入っていることを考えれば<br><br>格安だと思います。<br><br>この商品は、前のブログのほうにも書きましたが<font color="#EE82EE">食前３０分から１時間前に飲んでおなかを</font>膨らませて<br>食事の量を減量していくプログラムになります。<br><br>今回、味は３種類あって<br><br>・<font color="#FF0000">野摘みストロベリー風味</font><br>　エネルギー11.34Kcal　たんぱく質0.006g　脂質0.009g　炭水化物2.81g　ナトリウム0.27㎎<br><br><font color="#FF0000">・絹ごしプディング風味（1袋3,000mg）</font><br>　エネルギー11.52Kcal　たんぱく質0.009g　脂質0.009g　炭水化物2.85g　ナトリウム0.36㎎<br><br><font color="#FF0000">・おとなのショコラ風味（1袋3,000mg）</font><br>　エネルギー11.55Kcal　たんぱく質0.024g　脂質0.021g　炭水化物2.82g　ナトリウム0.30㎎<br><br><br>細かな成分などが気になる方は、HPで確認してみてくださいね。<br><br><br>私としては、イチゴが好きなのでストロベリー風味とショコラが気になります。<br>この味は、季節によって変わるそうですから長く続けるにあたっては飽きがなく続けられそうです。<br><br><br>早速、昨日の夜からやりましたよー。<br><br>まずは、ストロベリー味でお試しー。<br><br>水などで薄めるみたいですが、ストロベリーなので牛乳でいいだろうと<br><font color="#EE82EE">牛乳にいれて</font>飲みましたよ。<br><br>うん、ストロベリー味です。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>美味しいですね、これならほかのも期待出来るかも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br><br><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TK4OT+6VOCFM+1PUO+BX3J5" target="_blank"><br><img border="0" width="100" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww23.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D110114237416%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000008016002002000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww11.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1TK4OT%2B6VOCFM%2B1PUO%2BBX3J5" alt=""><br><br><br><br><br><br>あと、この商品と一緒に使おうと思っていた商品がありましてそちらは３・４日前に届いていましたが<br>下記のこれです。<br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110117/14/hotonoha/f7/df/j/o0800060010988791697.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/14/hotonoha/f7/df/j/t02200165_0800060010988791697.jpg" alt="$ゆうきのいいもの紹介しながら綺麗になろう" width="220" height="165" border="0"></a></div><br><br><br><strong><font size="3">えがおの黒酢です</font>。</strong><br><br>聞いたことある人多いいのではないかしら？<br><br><a href="http://www.241241.jp/" target="_blank"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110118/01/hotonoha/4b/ba/g/o0468006010990121493.gif"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/01/hotonoha/4b/ba/g/o0468006010990121493.gif" alt="$ゆうきのいいもの紹介しながら綺麗になろう" border="0"></a><br><br><br>専用のタブレット入れや、えがおさんの商品の説明などいろいろ入っていました。<br>中でも<font color="#FF1493">折り鶴が、かわいいですね</font>ー。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>早速、頭の部分を追って机の棚に飾りました。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><br>黒酢って、健康に良いと言われていますがなかなか酢単体だけでは飲むのはよほどでないと続けられませんよね。なので、それを飲みやすい状態にして気軽に摂取できる形になっています。<br><br>でも、<font size="3"><strong><font color="#9370DB">何でダイエットするのに黒酢</font></strong></font>っておもいましたか？<br><br>知っている人も、いるかと思いますが<br><br>黒酢には、主に<font color="#EE82EE">アミノ酸、そして、ビタミン、ミネラル</font>などが豊富に含まれています。<br><br>その中のアミノ酸に注目してみたいと思います。<br><br>ダイエットには以下のような方法があります。そのどちらにもアミノ酸が影響を及ぼしています。<br><br>　<strong>1.体脂肪を減らすこと<br>　2.基礎代謝をあげる</strong><br> <br>ですので、アミノ酸を多く含んでいる商品を取ると<font color="#EE82EE">基礎代謝を自然にあげることが出来たり体脂肪を減らす為にも必要不可欠な商品</font>なんです。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br>なので、私は朝起きたら「<strong>えがおの黒酢</strong>」を飲んでから日常生活+<strong>スピルザＤＸ</strong>で更なる効果を期待。<br><br>ダブルパワーで、ダイエットのほうをがんばりたいと思います。<br><br>ダイエット前の体重など詳細は、また後ででも更新するかと思いますので遊びにきてくださいね。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://www.blogmura.com/"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.blogmura.com%2Fimg%2Fwww88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="ブログランキング・にほんブログ村へ"></a><br><a href="http://blog.with2.net/link.php?1141567">人気ブログランキングへ</a>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hotonoha/entry-10771184817.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 13:57:22 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
