◎お弁当とお料理の記録◎ https://ameblo.jp/hrm063/ 一人暮らし会社員のお弁当記録✏︎料理が得意になる日を目指して…◎気楽に読んでいただけると嬉しいです♪ ja 今日のお弁当

今日のお弁当







今日のメニューは…鉛筆




・おにぎり（混ぜ込みわかめの鮭）
・五目煮
・牛乳とパプリカとオクラの胡麻ポン酢和え
・アイコトマト




でしたおねがいチョキ





牛肉とパプリカの〜は、
YouTubeのカジサックチャンネルで
ヨメサックさんが紹介してくれたレシピナイフとフォーク
美味しくて、今回作るの3回目くらい音符
昨日の夜ご飯で食べたけど、
残ったのでお弁当に🍱♡





カジサックチャンネル、
エハラ家チャンネル、
フジワランド、
私がよく観るYouTubeチャンネルPCひまわり
お子さんたちが可愛くて、癒しのチャンネルハート
お料理動画もあって、
勉強にもなる動画うさぎクッキー
しんどいときに観ると元気出ますチョキまじかるクラウン








最近おにぎり弁当作ってなかったけど、
やっぱり美味しいし、
なぜか気分も上がるなぁ〜と思って
今日もおにぎり弁当🍙
ただね、握るのがね、
めんどくさいよね。笑い泣き（笑）
いつまで続くかなぁ、おにぎり弁当ルンルン



さて、お弁当箱洗って、
お仕事に戻ろうと思います晴れ



最後まで読んでいただき
ありがとうございました赤薔薇ピンク薔薇




🍱おすすめお弁当箱🍱


]]> https://ameblo.jp/hrm063/entry-12691590052.html Wed, 11 Aug 2021 13:06:37 +0900 今日のお弁当

今日のお弁当






メニューは…鉛筆

・おにぎり（混ぜ込みわかめの鮭）
・たまご焼き
・五目煮
・ミートボール
・アイコトマト


でした晴れ美味しくいただきましたお願い




久しぶりに作ったような気がする五目煮ピンク音符
たくさんあるので
今週いっぱい食べられそう笑い泣き
暑いから早めに消費しよう〜〜ナイフとフォーク




最近スーパーの産直市のようなコーナーに
ハマりかけている私ルンルン
アイコトマトとオクラとさつまいもを購入ラブラブ
美味しくて新鮮で、
しかもお安く買えるのですごいうさぎクッキー







三連休明けの朝は、
全くといっていい程気持ちが乗らず…。（笑）
なんとか奮い立たせて
お弁当を作って家を出ましたランニングOK





三連休、私の住む地域は台風直撃🌪
今回の台風は雨というより
風がひどかったような…？
風の音で目が覚めるレベルの強さでした。
幸い被害はなく無事でよかったニコニコ



お休み中に
茄子とひき肉のどんふりを作ってみましたが、
お茄子が多すぎたのか
分量通りの調味料では少なくて。バイキンくん
味は美味しいけれど、
ほかの人に食べてもらうわけには…。
という感じになりました笑い泣き
次回リベンジかに座ルンルン






さて、お仕事に戻ろうと思いますPC
読んでいただきありがとうございましたひまわり





🍱おすすめお弁当箱🍱


]]> https://ameblo.jp/hrm063/entry-12691407293.html Tue, 10 Aug 2021 13:09:27 +0900 今日のお弁当

今日のお弁当




今日のメニューは…鉛筆



・ごはん（梅干し）
・しょうが焼き
・きゅうりとツナのマヨネーズ和え
・ほうれん草のごま和え
・トマト



でした☺︎
美味しくいただきましたお願いルンルン


ほうれん草のごま和え、
ゴマ入れすぎたかもって思ったけど
全然大丈夫で、むしろ美味しかったピンクハート



きゅうりとツナのマヨネーズ和えは
昨日のお弁当にも入れた残り物OK
お茄子が中途半端に1本残ってるから
近々消費しなければ音符








今日のミス。カフェオレのスティックを
会社に持ってくるのを忘れたことえーん
私的にはすごくショックなことです。（笑）
代わりにカフェラテ買ってこようかなコーヒーピンク音符


では！お仕事に戻ろうPC





🍱おすすめお弁当箱🍱


]]> https://ameblo.jp/hrm063/entry-12690295322.html Wed, 04 Aug 2021 13:01:48 +0900 今日のお弁当





今日のお弁当


  • ごはん（梅干し）
  • ミートボール
  • 茄子とトマトの豚バラ重ね蒸し
  • きゅうりとツナのマヨネーズ和え
  • ミニトマト



お茄子のやつ、
今日作って3日目やけど大丈夫かな？
さっき食べ終わったけど、
ずっと冷蔵庫に保管やったし
今のところ問題ないチョキ乙女のトキメキ





きゅうりとツナのマヨネーズ和え、
小さいときから
よく作ってくれてたやつOK
ツナ缶ときゅうりと
マヨネーズを混ぜるだけやし、
大学生のときにも作ってたなぁ☺︎



お弁当ブログ書いたり、
みなさんのブログ見てて思うのですが。


きっとお子さんたちは、
お母さんやお父さんが
頑張って作ってくれたお弁当やお料理、
大人になってもちゃんと、
覚えてるんだなぁ…と。うさぎクッキーピンクハート
私自身がそうだったので☺︎



眠いなぁとか今日作りたくないなぁとか、
きっとそんなことを思いながら
作る日々もあったと思うけど、
自分のお弁当を自分で作るようになって、
続けることの凄さが分かりますお願い乙女のトキメキ



世の中のお父さんお母さんたち、
ほんとに毎日おつかれさまですキラキラ




]]> https://ameblo.jp/hrm063/entry-12690112680.html Tue, 03 Aug 2021 13:12:28 +0900 今日のお弁当


今日のお弁当






メニューは鉛筆


・ごはん

・鮭のムニエル

・ピーマンとじゃこの炒め物

・茄子とトマトの豚バラ重ね蒸し



でしたチョキ



鮭のムニエルの味付けは、

日本食研の「ムニエルつくろ」

という商品を使いましたラブラブ

昨日の夜ご飯にいただいて、

鮭が余っていたので今日のお弁当にも🍱




日本食研の商品は、

味の素と同じくらい好き！

母も好きで昔から馴染みがあるので

余計好きなのかもルンルン




茄子とトマトの豚バラ重ね蒸しは、

以前作ったことがあるものをリピートキラキラ

夏野菜が美味しく頂けてお気に入り音符

レンジだけでできるレシピなので、

フライパン洗わなくていいのも嬉しいお願い

洗い物、

どんどん嫌いになってる気がする。（笑）










土曜日に、美味しいパンケーキを

食べに行きましたコーヒーホットケーキ







ふわっふわで感動ピンクハート

しあわせ〜〜〜☺︎




今日から月曜日で、

またお仕事始まってます！

頑張りすぎず、ほどほどに。




良い1日をお過ごしください晴れ






🍱おすすめお弁当箱🍱


]]> https://ameblo.jp/hrm063/entry-12689926448.html Mon, 02 Aug 2021 13:13:29 +0900 今日の夜ご飯とお弁当



今日の夜ご飯







夜ご飯、味の素のハンバーグでしたチョキピンクハート
初めていただきましたが、
感動するおいしさおねがい幸せ〜〜〜☺︎
ごちそうさまでした晴れ










そして、いつかのお弁当猫あたまピンク薔薇






たぶん今週の火曜くらいのやつ（笑）


メニューは…鉛筆


・ごはん（梅干し）
・ちくわの磯部焼き
・ゆで卵
・卯の花
・トマト



おかずはこの投稿とほぼ一緒かなうさぎクッキー音符










最近気になるのが、糖質と塩分おばけくん
食事、運動、睡眠が大切だと、
すごく感じるようになってきた乙女のトキメキ



何かあったわけではないけど、
30代を前に、生活習慣とか
「暮らす」ということとか、

なんだかそういうことを
意識するようになってきた笑い泣き！


今のところどれも疎かにしがちえーん
ゆっくり気をつけていこう🍴🏃🏻‍♀️😴



🍱おすすめお弁当箱🍱


]]> https://ameblo.jp/hrm063/entry-12689351939.html Fri, 30 Jul 2021 21:21:27 +0900 昨日のお弁当







昨日のお弁当です






またまたお久しぶり投稿に

なってしまいましたバイキンくんバイキンくんバイキンくん





昨日のお弁当メニュー☺︎鉛筆





・ごはん（梅干し）

・パプリカとオクラと牛肉のサラダ

・ちくわの磯部焼き

・卯の花

・トマト



でしたピンク薔薇





サラダ🥗は、

YouTubeのカジサックチャンネルで

ヨメサックさんが紹介してくれてたレシピピンクハート




オクラ、パプリカ、牛肉を全て茹でる！

そしてポン酢のすりごまで味付け！以上まじかるクラウン

めちゃくちゃ簡単でおいしいおねがい音符

油使わないところもいいOK








こんな感じで作って、

余ったものをお弁当に🍱







こちらも最近作ったごはんハート








使用したタッパーそのままであれですが（笑）




こちらはYouTubeのフジワランドさんの

嫁ランドさんが紹介していたレシピ鉛筆




お茄子、トマト、豚バラを交互に並べて、

レンジで10分チンキラキラ

そこに、

ごま油、ポン酢、砂糖、すりおろし生姜

でタレを作り、かけるだけラブラブ




こちらも簡単で、美味しくいただきましたチョキ




昨日は土用の丑の日覚えていたのにうずまき

スーパー寄るはずだったのにうずまき

気づいたら家に帰り、

残っていた焼肉用お肉で

1人焼肉してしまった笑い泣きピンクハート






うなぎはまた別の日にいただこうナイフとフォーク





最後まで読んでいただき

ありがとうございましたうさぎクッキーハート





🍱おすすめお弁当箱🍱


]]> https://ameblo.jp/hrm063/entry-12689173277.html Thu, 29 Jul 2021 12:08:50 +0900 昨日のお弁当











昨日のお弁当







メニューは、、、猫あたま



・ごはん（梅干し）

・サバの味噌煮缶

・かぼちゃの煮物

・たまご焼き

・トマト



でしたピンク薔薇赤薔薇





最近投稿できておらず、

久しぶりの投稿になりました鉛筆





かぼちゃの煮物は日曜に作ったもので、

朝入れるだけOK

美味しくできてよかった〜音符

レシピは楽天レシピのもの。

お砂糖、お醤油、みりんで味付け☺︎





サバの味噌煮缶は、ニッスイのものピンクハート




さば味噌缶、これしか食べたことないかも？

と思うくらい、これしか買ってないおねがい

母もこれが好きみたいで、

オススメしてもらった缶詰🐟





昨日のお弁当も美味しくいただきましたお願い




これからものんびり投稿ですが、

お料理上手になりたい

という気持ちがあるので、

無理せず投稿していこうと思います晴れ





今日頑張れば連休うさぎクッキーハート

オリンピック始まる〜〜〜！日本




色々言われているけれど、

日本でオリンピックが開催されるのは

本当にすごいことだと思うまじかるクラウン

興味のある競技は、

テレビ越しで応援しようと思います乙女のトキメキ






🍱おすすめお弁当箱🍱


]]> https://ameblo.jp/hrm063/entry-12687615531.html Wed, 21 Jul 2021 08:00:30 +0900 今日のお弁当





今日のお弁当






・ごはん（梅干し）

・揚げない大学いも

・こんにゃくのおかか煮

・切り干し大根の煮物

・トマト





今日も美味しくいただきましたチューリップ




緑と黄色がないお弁当だ〜〜〜ねこクッキー

大葉も葉っぱのお野菜もなくて、

卵も買おうと思いながら

昨日はスーパー行くのめんどくさくて

結局行くの諦めてもやもや（笑）




それでもしっかり詰めた自分を

褒めてあげようと思いますお母さん義理チョコ（笑）







　こちらは最近いただいたお昼ご飯カレー

食後にカフェラテもコーヒー

仕事中、外での食事は気分転換になりますおすましペガサス







大学生くらいから

手帳に日記を書くのが習慣で鉛筆

こうやってカフェに行った時とか

家にいる時間とかに、

その日起こったことや感じたこと、

誰かに言われて心に残った言葉を

書き溜めていますルンルン





私は気持ちが沈んでいると、

日記が書けなくなるタイプですもやもや

というか、何もしたくなくなるやつガーン






手帳を見返して長期間日記がない時期は、

「この頃しんどかったのかな〜」と思えたり、

逆に日々のことをしっかり残して

前向きに踏ん張れている時期も確認できたり、

自分の歴史みたいで、

日記はいいなぁと思いますピンクハート





お天気不安定ですが、

穏やかな1日となりますようにうさぎクッキーぽってりフラワー







🍱おすすめお弁当箱🍱


]]> https://ameblo.jp/hrm063/entry-12686353271.html Wed, 14 Jul 2021 12:15:33 +0900 今日の夜ご飯/木のおもちゃのご紹介

今日の夜ご飯ナイフとフォーク



 




このブログは、

一人暮らし会社員の私が自分のために作る、

お弁当やお料理を記録しています◎



料理が苦手な私が、お弁当作りを通して

いつか得意になる日までの記録です流れ星

（なれなかったらすみません。（笑））



『楽しく作って美味しく食べる』

が目標＼(^o^)／



気楽に読んで頂けると嬉しいですむらさき音符












今日の夜ご飯








照り焼きチキンナイフとフォーク
クラシルレシピネザーランド・ドワーフ美味しくできたむらさき音符



写真はないけどその他のメニューは、


・ご飯
・わかめとお豆腐のお味噌汁
・グリーリーフとキャベツのサラダ








   







さて、今日は友人が作成、販売している
お子さま向けのおもちゃを
ご紹介させてもらいますくまクッキーうさぎクッキー





現役男性保育士さんが作る、
温もりのある『木のおもちゃ』です赤ちゃんピンクハート





























ひとつひとつ、
遊んでいる子どもたちの顔を思い浮かべて、
心を込めて手作りしている木のおもちゃおすましペガサス




↓




ネットショップ






それぞれの商品ページには、
遊び方や、
どんなお子さまにおすすめのおもちゃなのか、
保育士さんならではの視点で
記入してくれています鉛筆




商品によってはサイズや特徴なども
詳しく書かれていますので、
写真と合わせて、考えながら見れますむらさき音符




YouTubeもあるので、
おもちゃ作りの過程も見れちゃいますカメラ



ぜひ、チェックしてみてくださいうさぎクッキーピンクハート










最後まで読んでいただき、
ありがとうございましたリボン



]]> https://ameblo.jp/hrm063/entry-12685864370.html Sun, 11 Jul 2021 21:30:48 +0900