腕と足とお腹と首の筋肉が、鉛になった感覚。

着替えるだけで汗だく。

お母さんに心から感謝。

無理させてそうで嫌だ。

けど、頼るしかない。

良くなったら、絶対恩返しする。

今日は甲田療法を実践してガンを克服された方と会って来た。

絶対治るよって言ってくださって嬉しかった。

お母さんの、人との繋がりの濃さ、すごい。

18時間以上何も食べれないから

朝起きてお茶と水だけで過ごして

16時にやっと玄米おにぎりを1つ食べた。

夜は19時過ぎに玄米おにぎりと生野菜、カボチャスープ、ひじき、煮物を食べた。

水分を1日1.5〜2リットル摂らなきゃいけないのに、食事中と食後3時間は飲んじゃいけなくて、

そこがかなりネック。

昨日が誕生日で、お姉ちゃんが今日ケーキ買ってきてくれて半分だけ食べちゃった。

美味しかったけど、白砂糖を使った食べ物に罪悪感。

はやくよくなりたい。よくなる。

当時はプレドニン20mg/日飲んで、症状は指先に度々痛みが生じるくらい。かなり痛かったけど普通に生活ができた。

今はプレドニンは12mg/日まで減量できたけど、全身の筋炎、異常な疲れやすさ、脱力感、脱毛、口内炎、味覚障害まで出始めた。

動くことが本当に苦痛。しゃがむのが苦痛。寝返り打つだけで息切れ。筋力も低下して、お茶碗すら重たく感じる。

自分じゃ出来ないことが増えて、お母さんや他の家族に助けてもらいながらの生活になった。

常に痛みや疲労感がつきまとう毎日だけど、

自分は幸せだって、思える。

病気になって幸せに敏感になったかも。

私にはちゃんと家族がいて、くるみもいて、みんな健康に生きてる。それだけで本当に幸せ。

普通に歩くことが出来ること、ご飯を食べられること、心配してくれる友達がいること、、

失ってから、あの頃に戻りたいと嘆くよりも今ある幸せに目を向けて感謝しておかないと。

でも美味しいものを美味しいと思えないのが本当に本当につらい。何食べてもあまり味がしなくて後味が苦い。つらい。効くか分からないけど亜鉛を摂取するべく昨日はカキフライにしてもらった。

お母さんは、なるべく薬を最小限に抑えてビョーキが治るように色々一緒に考えてくれる。

すごく心配してくれてるし身体もきっと無理させちゃってるから逆に心配。早く治さなきゃ。