久しぶりに

メリケンパークへRAN

今日は、暖かく走りやすかった。

少しずつ過ごし易い季節になって

きましたね。

忙しい季節になってきましたが、

ランニング増やしていきたいですね。




#メリケンパーク

ランキング後の入浴Time
　o　○。♪　o
　　　　　　○ o。♪o
♪　　o　　　o　o　○
　○o　 ／⌒ヽ　o○。
／／　((* ・ω・)￣
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ヽ.|＿＿o＿＿_o|／

和田岬近くまでランキング

約10㌔まぁまぁ走った気がする。

最近進研ゼミのコマーシャルで

ストーンズの曲がながれていた。

休日に聴くと癒されますね😑

久しぶりに音楽聴きながらランキング

してみました。

たまには、いいかも😄

#ランキング

久しぶりに、朝早く出勤

耳も、手も冷たくてかじかみますね。

今日終われば、明日は休みなので

ゆっくり休もう

仕事が終わり帰宅中
バス停で15分待ち

寒すぎて……




風邪ひきそう。

早く来て～(>_<)

#早く来て

またまた、名古屋に

来ていました。

会社の研修で

4泊も‼️

今日は、帰ったら風呂に入って

ゆっくり寝るぞ～


疲れたなぁ

#ゆっくり寝る #疲れたなぁ

今日も、ランニング

今日は足が重かった。

ペタペタランニングしていたような

感じ。

明日まで、休み＼_(･ω･`)ｺｺ重要!

１年間で長期休みは、ここしかないので、

有意義に過ごさないと

今日は、勉強かな！




#長期

ランニング途中で

湊川神社に初詣

そんなに混んでいなかった。

行ったは良いけど、

息があがって、お願いごとも

あまり思い浮かばず

手を合わせただけだったような(^^;;

相変わらず危機感のない

呑気な人だと思いながら帰ってきました。

今は、ニャン子🐱と一緒に

入浴｜ω・)σ【放置ﾎﾞﾀﾝ】ﾎﾟﾁｯ

（≧、≦） chu♪

#ニャン子

あけまして

おめでとう

ございます。

本年も何卒よろしくお願い申し上げます。

.　　∧_∧
　（ ´・ω・)
　//＼￣￣旦＼
／/ ※ ＼＿＿＿＼
＼＼ 　※ 　※ 　※ ヽ
　 ＼ヽ-＿_＿--＿__ヽ

ランニング
終了
明日から6連勤もしくは
最後まで
今日わぁ☺
ゆ~~っくりしよ
.　　∧_∧
　（ ´・ω・)
　//＼￣￣旦＼
／/ ※ ＼＿＿＿＼
＼＼ 　※ 　※ 　※ ヽ
　 ＼ヽ-＿_＿--＿__ヽ

#ランニング

今日のランニング終了

久しぶりに朝ラン

10㌔を1時間かけて走って来ました。

もうすぐ、震災から20年

メリケンパークには、

震災のあとが、少し残されています。

ポートタワーにお寄りの際は

歩いてすぐなので、

良ければ、立ち寄ってください。

#メリケンパーク