今日は相棒と待合わせして

スタバでランチ

今日もゆっくりできました

さて午後からの仕事に向けて

頑張りますか！

#頑張りますか! #スタバ #ランチ

西国分寺のゆるキャラ

【にしこくん】

なんて

キュートなんだ

夏も近づいてきました

体絞ります

目標マイナス10kg

付き合い以外は低糖質を心がけ

走れる時に走ります

今日はひじきと青汁牛乳とコンニャクゼリーの朝ご飯！

#低糖質 #コンニャク

今日朝起きた時に

ふと思った

朝目覚めたら

必ず相棒の事が

最初に思い浮かぶ

自分にとって大切な人が

1番に思い浮かぶって

毎日が楽しい

皆さんは

朝目覚めて1番に

顔が浮かぶ人は誰ですか？

#目覚め #1番 #大切な人

勝負の世界もあるけど

人生は勝負ではない

人と比べて

劣ってるなんて

思わなくていい

自分の出来る努力を

コツコツしたらいい

背伸びをする必要もない

自分に見合った目標で

自分のペースで進めばいい

#背伸び #自分のペース

相棒と久々ラーメン

高田馬場の【渡なべ】

魚介の濃いめで

美味しかった～

#濃いめ #魚介 #高田馬場

会社でいざこざがありました

後輩vsボス

2人の言い分を聞く

ボスの後輩への配慮不足

それに耐えられなかった後輩の態度

お互い様

感謝も嫌な気持ちも

お互いに気持ちを伝えなきゃ

時には向き合わなきゃ

本当に良い関係は作れない

大きい会社じゃないから

薄っぺらい関係では

良い方向にはいかない

2人で話すきっかけを作って

話してもらい

ズルズル引きずらずに

解消

よかったよかった

全ての社会に通じる事ではないけど

ウチはウチで

良い職場でありたいな

#後輩 #ボス #いざこざ

今日の朝ご飯

とカフェでまったり

午後からは仕事

気持ち込めて頑張ります

皆さんにとっても

素敵な1日でありますように！

#カフェ #今日の朝ご飯 #素敵な1日

今日は髪切りに行きました

用賀にある【DITA】さん

家族でお世話になってる美容院で

ここのお姉さんにカットしてもらって

からヘアアーティストの技術って

やっぱり大きいなと思わされました

お姉さんにカットしてて

調子良いとか悪いとかありますか？

とたずねた所

多少はあるけど

あまり誤差があっては

困る職業だから

そこは集中と語ってくれました

かっこいいぜ

いつも気に入る様に

仕上げてもらって

感謝です！

#DITA #用賀

おはようございます

昨日はたくさんの感情が

ありました

【笑ったり】

【熱くなったり】

【感動したり】

【ちょっと泣きそうになったり】


でも感情の動きって

生きてるって事なんだなって

周りの人と関わるから

感情は動く

そして

自分で感じると

生きている事を実感出来る

生かされてるって

こういう意味でも捉えられるって

感謝だな～

特に

《大好きな気持ち》

《楽しい気持ち》

《安心な気持ち》

《心配な気持ち》

《ちょっと怒り笑》

たくさんの感情を

動かしてくれる

相棒

側にいてくれる事に

本当に感謝

今となっては

唯一無二の必要な存在

今日も皆が素敵な1日を過ごせますように

#感情 #気持ち #唯一無二