ダイエット日記 https://ameblo.jp/hu-net/ 食べることも制限せず、お酒も飲みジムに通いながら痩せることを実現する！ ja 80KGを超えてしまった！ ちょとスポーツジムに行けなかったことで、

また80kを超えてしまいました。

意志の弱さは、どうしようもない。

また一から出直しだ！！

]]> https://ameblo.jp/hu-net/entry-11877249335.html Fri, 13 Jun 2014 12:11:10 +0900 何としても とうとう年末に来てしまった！

７７㎏大にはなるも何度もリバウンド

今年末７５KG危うし！

現在７９KGからの挑戦です。

今日から飲酒やめます。

朝果物のみ！

絶対やりぬくぞ！！

]]> https://ameblo.jp/hu-net/entry-11424782199.html Tue, 11 Dec 2012 11:38:19 +0900 足取りは、ゆっくりだけど ７７．８５ＫＧ→７７．７５ＫＧ→７７．６５ＫＧ


何だこれ１日きちんと１００グラムではないか！！！


でもこれ１か月３ＫＧということではないか


ということは、１カ月で目標達成できるということではないか！！


どいうことなんだ？


きずいたことがその通りにならないことも


事実なんだよね！

]]> https://ameblo.jp/hu-net/entry-11376742716.html Thu, 11 Oct 2012 10:15:24 +0900 再び本気で、７５ＫGに挑戦！！ ジムに行くのも、すっかり習慣になった！


だけど以前に１０ＫＧ減の挑戦したのと、


取り組む姿勢に格段の差がある、


体重維持は出来ているんだけど、


そこから減らそうという意志が弱い。


もう年なんだから無理はすまいで、


妥協してしまっている。


どうするか、やはり減らすという強い意志が必要だ！


明日は、１０月１０日！！再出発の日と決めよう！


今日９日　７７．７５ＫＧ


今年１２月３１日まで、７５ＫGまでおとすぞ！！


]]> https://ameblo.jp/hu-net/entry-11375585704.html Tue, 09 Oct 2012 21:29:38 +0900 ■これから新規メルマガ発行をお考えの方へ メルマガ発行を長く続けるためには、２つの事が重要になります。


まず１つ目が、「使いやすさ。」
いくら機能が多くても使い勝手が悪いと
それだけで、メルマガを発行したくなくなります。


毎日使うものなので
使い勝手の良いものを選びましょう。


そしてもう１つが価格帯。


メルマガをやめてしまう理由として
一番多いのが実はこれなんです。


売り上げがまだ上がらない時に
高い使用料金のソフトを利用してしまい
使用料金がペイできずに解約することも少なくありません。



メルマガで売り上げが上がるまでは
なるべく安く利用できるものがよいでしょう。



この２つをクリアしているソフトが
今日ご紹介するメルマガ配信ソフト「届くんです。」になります。


「届くんです。」は

３０日間無料お試しが出来る他
有料となる２か月目以降も業界最安値の２５５０円で利用することができます。


どれくらい使いやすいかは
３０日の無料お試しで実感して頂き
気に入ったら業界最安値の価格でご利用いただくことが可能です。



まずは
一度使ってみて「届くんです。」
の使い勝手を体験してみてください。
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■まだあんな使いにくいメルマガ配信ソフトを使っているんですか？

最近のメルマガ配信ソフトの機能は本当に凄いです。
本当に色々な事が出来るので便利になったと思います。


しかし、機能が増えた半面
管理画面が説明書を見ないと理解出来なかったり
メルマガを新しく作って発行するだけに時間がかかったりしてしまいます。


ただメルマガを発行するだけでよければ

１．新しくメルマガを発行する
２．メルマガの原稿をセットする
３．クリック解析をワンタッチで設定できる



この３つさえ出来ればいいだけです。


毎日使うものだから
シンプルで使いやすいものを選んでほしいと思います。


今日ご紹介する「メルマガ配信ソフト届くんです。」


であれば、管理画面の操作は超簡単！
他のメルマガ配信ソフトを使ったことがある人であれば
説明書もなしで発行することが出来ます。



今なら３０日間の無料お試し期間がありますので
是非使ってみてください。
https://www.viral-manager.com/aff/36662/797/ ]]> https://ameblo.jp/hu-net/entry-11299491571.html Tue, 10 Jul 2012 23:58:34 +0900 行事続きで、心配だな！ このところ結構行事が続いて、

飲む機会が多い！

控えているつもりが、ついつい飲んでしまう。

相変わらず、戻っては、先への連続！！

今週もずーと続く

マー好きなようにやるしかないさ！

それでも何とか７７KG代は、維持できてる

１段階クリアーしてきてるということか

加油！

加油！

]]> https://ameblo.jp/hu-net/entry-11191061712.html Mon, 12 Mar 2012 23:09:21 +0900 今週の状況！ 20日　７５．８５KG　　もう6年前くらいの記録

21日　７６．２０KG　　夜少し飲みすぎたか？

22日　７８．５０KG　　ゴルフで朝食事、昼食事、ビル飲む

　　　　　　　　　　　　　風呂で軽量時　マーしょうがないか？

23日　７６．８KG　　　戻ってよかった。

２４日　ジムの休み日　　最大のピンチ日　食事飲食抑えるしかない。

２５日　　？？


体重減量は、自分との闘い！

継続と根気、



遺伝子検査モニター募集 ]]> https://ameblo.jp/hu-net/entry-11173765231.html Fri, 24 Feb 2012 01:28:41 +0900 食事を少なくしたのに太る？？ 気曜日ジムが休みなので、

商くじ制限したのに太ってしまった！

どうなっているの？

わからないんだね！

今週やっと76.20KGまで来たのに

今日休み明け７７．６５KG

よくわからないけど

あきらめないで、頑張るだけ！

もうそこに７５KGが見えてるのに

馬鹿に遠い、、、、

遺伝子検査モニター募集 ]]> https://ameblo.jp/hu-net/entry-11168853368.html Sat, 18 Feb 2012 22:40:23 +0900 77KGせめぎあい 2月に入って77KG台からなかなか下がらない。

逆に78KG台に後戻りするも、このところ飲み会続くも

ナントカ77KG台を維持できている。

ここが我慢のしどころ

一気に76KG台にもっていきたい

かならずじつげんするぞ！！新しい時代の訪れだ！

がんばるしかない！！


お子様の才能を伸ばしてあげる

遺伝子検査 ]]> https://ameblo.jp/hu-net/entry-11159603016.html Thu, 09 Feb 2012 09:32:40 +0900 1月最終日77kg切れるか？ 先週1週間で、1KG以上落とすことができました。

珍しく難の行事もなくジムに毎日通えたことが、

攻を奏した。

この勢いで、一気に76KG台に突入だ！！

そうすれば、当面の目標値７５KGも見えてくる。

気を緩めないで、頑張るぞ！！


先週久しぶりに遺伝子検査の申し込みが入りました！

本当にうれしいです。


遺伝子検査モニター募集 ]]> https://ameblo.jp/hu-net/entry-11150873667.html Mon, 30 Jan 2012 23:50:43 +0900