モラハラからの卒業♡私らしく生きる https://ameblo.jp/hug-myself8/ 夫のモラハラに何年も悩み、支配される毎日から抜け出した私の記録。私らしく生きたい全ての人を応援しています。 ja 【第一話】楽しかった結婚生活
前回の記事はこちら↓

私が夫と出会ったのは
趣味で通っていたヨガのサークルでした。



私は当時、別の仕事の傍ら
ヨガインストラクターとしても働いており



その勉強のために参加していたサークルで
後に夫となる彼と出会いました。



初めて出会った時、


なんだかとても大きな
エネルギーを持った人だなぁ


と感じたのを今でも覚えています。



けれども、特に深く関わることもなく
２年ほど月日は流れていきました。



その後、共通の友人が開いた
ヨガのスタジオに講師として参加することに。



そこで彼とも少しずつ話をするように
なりました。



話せば話すほど
彼の話はとても面白く
これまで話した人とは違う何かを感じて
どんどん惹かれていきました。



そして、自分から
一緒に遊ぼうと連絡し
出かけるようになりました。



今振り返ると
なんだか積極的で恥ずかしいですね照れ



私は当時30代前半で
長く付き合った彼とお別れして
数年が経った頃でした。



婚活をしてお付き合いもしてみるものの
別れた彼以上の人には
出会えないなぁと思っていた頃に



やっと心から
気になる人が現れた！



そんな気持ちだったので
年齢の不安はありつつも
「好き」の気持ちを大切にしたいと
珍しく積極的に話しかけていました。



そして見事、
クリスマスのデートに誘われ、
その後お付き合いすることに。。



結婚までも割ととんとん拍子に進み
お付き合いから約半年ほど経った頃に
入籍することになりました。






もちろん、全く不安がなかったわけでは
ありませんでした。



ところどころ
『あれ？』と思う小さな違和感はありつつも
やっと出会えた好きな人と
結婚できるという未来に浮かれていた私は
その小さな違和感を
じっくり見つめることはありませんでした。




今思えば、この時の
私の感覚は正しかった。




そのことを私は
結婚後に知ることになります。


長くなりますのでこのお話はまた今度。。


そうとは知らず
結婚式や引っ越しの準備に追われ
慌ただしい毎日を過ごしていた私。



夫とも喧嘩はすれど
仲の良い関係が続いていました。



共通の趣味であるヨガの話や
見えない世界の不思議な話から
専門である物理の話など、
夫の話はどれも面白く
私をワクワクさせてくれるものでした。



また、家事能力も高く
料理も掃除もお手のもの。
仕事はもちろん、
家事でも何でもできる凄い人、と
夫のことを思っていました。



ところが
私はその後何年も
夫との関係に
苦しむことになります。



当時幸せいっぱいの私には
とても想像できるものでは
ありませんでした。




]]> https://ameblo.jp/hug-myself8/entry-12783640240.html Tue, 10 Jan 2023 19:44:45 +0900 自分を否定し続けた日々 前回の記事はこちら↓




さて、今でこそ

穏やかな日々を過ごせることが

多くなった私ですが



ここまでの道のりは



決して平坦なものでは

ありませんでした。



私は何もかも上手くできない

人より劣っている



そんな価値観を

結婚生活の中で強く持ってしまった私は

毎日怯えていました。



至らない所が多いのだから

日々意識をして

マイナスな所を治さなければならない



そうしなければまた

夫から心ない言葉を浴びせられる。



今のままではいけない。



こんな風に自己否定の上に

無理をして理想の妻、母になろうと

もがきながら行動していました。



もちろん

そんな努力は上手く実を結ぶはずもなく




良い結果に繋がるどころか





さらに関係が

悪化することになりました。





まるで出口のないトンネルにいるように

真っ暗な気分。



どんよりとした曇った心が晴れることはなく

毎日、朝起きるのが本当に辛い日々を

何年も過ごしました。



毎晩、朝が来なければいいのにと

思いながら眠りについては

暗い気持ちで目を覚ます。



そんな日々が続いていました。






では、一体なぜ

そんな状態になってしまったのか。




それには、

夫の生い立ちと

私が抱えていた心の荷物が

深く関係していました。




私たちの間に何が起こっていたのか、

私がどんなことをしてきたのかを

これから綴っていこうと思います。



それにはまず、

私達夫婦が仲の良かった頃からを

振り返っていきたいと思いますので

ぜひお付き合いくださいませ赤薔薇✨


]]> https://ameblo.jp/hug-myself8/entry-12783192146.html Sun, 08 Jan 2023 20:07:58 +0900 はじめまして
はじめまして。
関西在住、アラフォー、1児の母の
真菜と申しますニコニコ✨


私は結婚後、夫からのモラハラに
何年も悩み
鬱々とした日々を送っていました。


夫の機嫌を伺いながら怯えて過ごす日々。


自分には価値がないと思い
自分を責める日々を何年も経験しました。


そんな中
たくさんのブログや本を読み漁り
いろいろなカウンセリングや講座を受けて
少しずつ関係が改善しました。


今では家族でお出かけをし
笑顔で過ごせる時間が圧倒的に増えました。


自分の個性を活かしながら
仕事をする機会にも恵まれました。


何より、自分のことを
心から好きだと思えるようになりました照れ


私がどんなことを心がけて
日々行ってきたのか。


一粒万倍日の今日
私がこれまで行ってきたよかったことや
心がけてきたことなどを
綴っていくことで
少しでも多くの方のお役に立てればと思い
ブログを始めることにしました✨


今悩みの渦中にいて辛い方や
もっと生き生きした毎日を送りたいと
願っている方の何かヒントになれば
嬉しいなと思います。


どうぞよろしくお願いいたします✨




]]> https://ameblo.jp/hug-myself8/entry-12782969433.html Fri, 06 Jan 2023 18:22:16 +0900