ご訪問ありがとうございます

季節の変わり目ですね。

気持ちも新たに、4月に向けて何か計画を立てていますか？

あらたな状況をつくり、挑戦していける時期でもありますね。

気持ちの整理、頭で考えることも、身のまわりも

整えることが必要ですね。

あなたは、いまどんな判断をしていますか？

ココロと身体、心身ともに整えることも

自分らしくいるために、あるといいですよ。

↓お近くの方、川崎にお寄りの際には、

是非、りらく【川崎東口店】に足を運んでみませんか

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こんばんは！

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

みなさんの普段使いのバックは元気ですか

元気ですかって、まるで人みたいですが

ちょっと、バックを開けてみて中の状態を確認してみませんか

大きめのバックを持っている人

中に沢山ものが入っていませんか

必要以上にありませんか

大きいから沢山入るって人

ダメですだめですよ

バックの形もくずれて不格好

バックは自分自身やおうちに

例えることができるんです

ですから、バックが大きいからと

あればあるだけ入れるということは

その人が、食事をしたいだけするってことにも・・

そんなことをすると

体重がどんどん増えてたいへんなことに

いつも太らないように、

健康体でいましょうね

こんばんは！

今年も、本当に陽射しが強いですね

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わたしは、多々ウォーキングをしますが

通る場所を変えるだけで

気分が良くなることがあります

すっきりとした

とてもきれいにされているところは

見ていて気持ちが良いものですね

このように、草木が生い茂っているところは

ただ、たくさん生えていてすごいな

自然のにおいでいっぱいだ！

もわっとした感じもある

そんなことを思うかもしれません

では、こちらはどうでしょう

すっきりときれいにされている

遠くまで見え芝生に寝そべりたくなるような感じ

きれいにされているところは

おもいっきり深呼吸をして

その空気を胸いっぱいに受け止められるでしょう

今住んでいるところで

ちょっと直したいなぁ～どうしようかなぁ～

そう思って過ごしている方

まずは、一か所直してみませんか

少しの時間だけでいいんです

一か所その部分は、

見栄えが変わるかもしれませんね

暑い日が続きますね☆

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さて、ちょっとした書類整理

捨てるか捨てまいか

きっとそのうち役に立つだろう・・

迷いに迷って

書類の山になっていやしませんか

一度迷い出すと書類をもう一度見返したりして

片付けできなかったりする

こまったら、瞬時に判断！

必要なら気持ちは揺るがない！！

そんな決め方もあると

もっと機敏になるかも

う～ん・・とうなっている間に

3秒経過

早く決まれば、流れを自分のものに

できるかも☆

お元気ですか

ええ、こちらであらたなブログを開始します

ヨロシクお願いします

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

そういえば、みなさん