nanagonのブログ

nanagonのブログ https://ameblo.jp/humiton/ ブログの説明を入力します。 ja 届く

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何故かこんなにも届いた。。。

]]> https://ameblo.jp/humiton/entry-11985209023.html Tue, 03 Feb 2015 18:08:44 +0900 4回目

暑い！！

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汗だくになりました。

終わった後体重計に乗ったら、

久々の70キロ台！！

79.95ですがね(^▽^;)

写真忘れた。

着実に減ってるのかな？

]]> https://ameblo.jp/humiton/entry-11877077368.html Thu, 12 Jun 2014 22:17:11 +0900 3回目

昨日から24時間も空いてませんが。

仕事が不規則の為なかなか同じ時間にはしれません(^▽^;)

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今日は控えめ。

昨日で足にハリが(^▽^;)

コツコツとね！

]]> https://ameblo.jp/humiton/entry-11875343760.html Tue, 10 Jun 2014 14:03:28 +0900 候補車
候補車選び。

1.R35　GT-R
2.IS-F
3.V36　クーペ

3台とも値段は全然違いますが(^▽^;)

R35・V36は試乗済み！

R35は速いね～
でも、普段は使い辛そう・・・

V36は普段は使いやすそう。
でもねぇ～

IS-Fは試乗できてない(・_・;)

どうしようかな？？
悩みます。
]]> https://ameblo.jp/humiton/entry-11875085092.html Tue, 10 Jun 2014 10:11:30 +0900 2回目

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ランニングが約4.5km

あと、ウォーキング。

汗だくになった。

結構絞れました。

まっ、汗が出ただけなんで直ぐに戻りますが・・・

]]> https://ameblo.jp/humiton/entry-11875107632.html Tue, 10 Jun 2014 03:40:26 +0900 初

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実際走ったのは4.5ｋｍ

あとは歩きました。

走った後は汗で出ていくのでこんな感じ。

1ｋｇぐらいは汗で出ていくんですね。

汗かいて気持ちいいです！

]]> https://ameblo.jp/humiton/entry-11873996926.html Sun, 08 Jun 2014 23:06:36 +0900 お別れ

とても、淋しいですが…

次のはどうしょう？

現在、物色中！

なかなかこれ！っていうのがなくて(^▽^;)

今月中には決めたいな！

]]> https://ameblo.jp/humiton/entry-11873268078.html Sat, 07 Jun 2014 22:18:38 +0900 現状

身長175ｃｍ
体重82.55ｋｇ
体脂肪23.0％

(x_x；)

30代中年の醜い体になってしまった。

このままでは病気にもなっちゃうし、デブデブって言われるのも嫌だし。

決意しました！！！

目標70ｋｇ！！

食事を控えるじゃなく、走って痩せようと思います。

私、これでも中学時代の陸上三重県チャンピョンです。
過去の栄光ですが・・・

今、そんな面影は全くないですが(・・；)

マスターズにもチャレンジ出来たらいいな！ ]]> https://ameblo.jp/humiton/entry-11872508892.html Sat, 07 Jun 2014 00:29:02 +0900 再開 nanagonです！

2012年5月ぶりです(^▽^;)

また、ブログを再開しよう。

続くかな…

今度はダイエットネタも(・∀・)

]]> https://ameblo.jp/humiton/entry-11872500837.html Fri, 06 Jun 2014 10:51:09 +0900 当選

パナソニックの電動歯ブラシに当選しましたアップ

くじ運悪い方なので当たってビックリ

ちょうど欲しかった商品なのでラッキーチョキ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/humiton/entry-11371297063.html Fri, 05 Oct 2012 22:24:05 +0900