この辺で　お休みします。

でも　庭には　福寿草が・・・

　　　　　　　クリスマスローズが・・・

　　　　　　　クロッカスまで・・・

　　　　　　　　咲いています。(^^♪

水仙も蕾が出ています。

昨年　圧迫骨折したので　草引きが出来なかった。

芝の中でも　福寿草が咲いて　感激　🙌です。

クリスマスローズ　上を向いた花が咲いている。

咲いた花達を　友達にラインで見て貰ったのです。

花が終わったら　主人に芝の中のお花達を植え替えて貰おう・・・と

朝日に　照らされ　木々に付いた雪が　とても　きれいでした。

　　一眼レフカメラで　撮りたいなぁ・・・

　　　　（悔しいけど　片麻痺ではねぇ）

昨日は　通所リハビリでした。

いっぱい　いっぱい　運動しました。

休む暇がない程に・・・（笑）

　　　楽しかったぁ・・・🙌

最後に　スタッフのたきふじさんに　左手を持ってもらって廊下も歩きました。

疲れて　７時半には　ベットへ・・・・(笑)

おかげで　今朝は　ルンルン気分だったのですが

　　雪が・・・

寒いので　シチューを作りました。

午後　雪が溶け　お日様が　出て来たので・・・散歩に・・・

　歩き始めると　雪がまた降って来ました。

　　とうとう　途中で　止めて　帰って来ました。

どうも　今日は　お天道様との　相性が悪いようです。

この前　息子から　孫息子の学校に　竹を持って行くと　

　　車の座席を倒して　乗せた長い竹の写真を　送って来ました。

孫息子は　卒業制作に使うと言います。

ばあばは　出来たら　写真送ってね・・・とお願いしたのです。

　　孫息子から　神秘的な素敵な写真が届きました。

　　　（秘密でしょうから　写真はなし。）

じいじと何度も眺めましたよ。

昔を思い出したのです。

我が家の二人の息子は　高校の運動会のアーチに使う竹を　

　　我が家の山に　みんなと大騒動して　切りに　来たのです。

　あの時も　張り切った息子達でした。

またも　孫息子が　竹を・・・

　　張り切っていることでしょう・・・

それから　１年間　カルシュウムを取るように　気を付けました。

毎月１回１錠　骨粗しょう症の薬　ボンビバ錠も飲んで来ました。

今月のボンビバ錠を整形病院に　貰いに行って来ました。

１年になるので　骨密度測定をして貰いました。

ずいぶん　気を付けていたので　骨密度が良くなってるだろう・・・と

　　期待していたのですが・・・

　　　　ダメでした。　とても　残念です。

　でも　少しは　上がっていました。

骨密度測定の表を　載せたいのですが　あまりにも悪いので・・・・

落胆しているまあちゃんを見て　主人は

　　「年も取るので　下がっても仕方がないのに　

　　　　少しでも上がっているから　良いのでは・・・・」と　言ってくれます。

気を取り直して　カルシュウムと仲良くしよう・・・と思います。

スタッフのなかむらさんと体操。

次は　スタッフのよしもとさんと　片麻痺の4人が　麻痺側の手や足の体操。

　　みんな　一生懸命になり　フウフウ言いながら　やりました。

次は　スタッフのながまつさんと　廊下を左手を持って貰い　歩きました。

　途中　すみかわさんが　通りかかり　杖なしでを歩く私に　びっくりです。

次は　ありかわせんせいと　３０センチの椅子からの立ち上がり。

　これから　だんだん低い椅子になるのです。

全部　済んだら　もう３時３０分でした。

帰りの準備をして主人の待っている車に行くと

私を迎えに来る途中　車が溝に落ちる事故があったと言います。

今日は　ホームケアの方が　風呂の呼び出しペンダントを持って来ることになっています。

事故で　通行止めになるかもしれないので　リハビリテーションで　落ち合うことに・・・

帰ると　早速　お風呂に　呼び出しペンダントを・・・

お風呂で　このスイッチを押すと

リビングで　呼び出し音が鳴ります。

玄関のチャイム音と同じ。

　　　来客か・・・と思ったまあちゃんです。（笑）

翌日　主人が　呼び出し音を【さくら】の曲に変えました。

夕ご飯の用意をして　待っていると　【さくら】の曲が鳴りました。

　　　主人が　お風呂から出たようです。（笑）

この呼び出しペンダントは　センサーライトにもなるのです。

呼び出しペンダントは　２個あるので　もう１個は　トイレに付けよう・・・と言っています。

トイレの呼び出しは　【木星】の曲にしました。

近くの弟の家に　椎茸を持って行き　ふれあいの家の方へ　散歩する予定でしたが　　

セニアカーに乗ってなんて　とても寒くて　途中で止めて帰りました。

夜　１１時半頃　トイレに行きたくて　目が覚めました。

どうも　辺りが暗いようです。

スタンドの明かりが　消えています。

スタンドの電気が　切れているのだろう・・・と　思い

周りを見渡すと　廊下のスイッチも消えています。

やはり　停電だ。

　　　外は　雨。

こりゃ　電線に木が倒れ　切れたのでは・・・と　不安になりました。

隣で寝ている主人を　起こしました。

主人は　いつも枕元に　懐中電灯を置いてるので　すぐに　明かりを・・・

トイレの前に　大きな電池で明かりを・・・

こういう時のためにと・・・まあちゃん用の　首にかける電池を出したのですが　調子悪いようです。

明日の朝のコーヒーは・・・と心配しつつ・・・・

　　　寝坊助まあちゃんは眠りました。

２時半頃には　電気が付いていました。

あの後に　車が上がる音がした。

１００件位の家が停電だったと

　　ネットで知った主人が　話していました。

主人は　ポイントがあったので　

トイレとリビングに　センサーライトを注文してくれました。

昨日　雨だったので　きれいな朝靄の中を　楽しみながら　歩いて来ました。

右足を痛めているので　履き慣れた靴を履いていたけど　

足が痛くないので　思い切って靴を変えて見たけど　大丈夫だったので安心しました。

午後　ホームケアの方が　手すりの交換に来られました。

先日　お風呂の手すりを持ち損ね　麻痺足を骨折したので

今は　お風呂から出るときは　大声で　主人を呼んでいます。

時には　主人がテレビに夢中になり　聞こえない時があります。

我が家のお風呂にも　呼び出しが付いているのですが

　右側で　私の手が届かない所だったので

【防水呼び出しペンダント】を　注文しました。

まあちゃんは　いろんな物に助けられ　頑張っています。

1歳年上の　お友達　いや　大切な方から　メッセージを頂きました。

　【今日は節分。明日は立春！

　　この前、お正月で　～時の流れが徐々に早くなって～激流に～

　　八十路に入って　もう４年目に　年女！！

　　後何度　年女が出来るかしら？

　　何度もしたい！

　　愚痴っても仕方ないから～

　　頑張って行こう！】

このメッセージを　頂き　目が覚めたようでした。

私は　来年は　年女！なんだ～

そして　次の年女は　なんと　９６歳　

　　　後　何度　年女が出来るかしら？　　

こんな大事なことを　思ってもいませんでした。。

　　　現実なんです。

激励のメッセージが　届き　目の覚める思いです。

　私も　１日を　大事にして　頑張って　行こう！！！

朝－２℃でした。橋の上や北向きの影など路面が凍っていました。

病院も　まだ寒いからでしょう・・・患者さんも少なかった。

先生に「お風呂で　手すりを持ち損ね　こけました。」

先生びっくりして　「足だったからよかった。頭を打たなくて・・・」

「気をつけてくださいよ」と　何時になく　険しく言われました。

雪もだいぶ溶け始めていますが　まだまだ　北側にはあり　真っ白です。

この間の水曜日　大寒波の日。

通所リハビリは　営業したそうです。

利用者は　午前中は２名　午後は５名だったそうです。😲

徳山に行く　栄谷には事故で　通行止め。翌日も・・・

こんな情報が　後から・・入りました。

雪の日は　出来るだけ　外出は　控えた方がいいです。

隣の家の生活用水は　井戸と山水です。

どうなったのか　よくわかりませんが　水がない・・・と　大騒動でした。

我が家から　水を運びました。

準備している保存食をあげたり　弁当を買って来たり　カレーを作ってあげたり・・・・と

大変でしたが　やっと水が出るようになりました。