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<title>hwst-obogのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<description>OBOGによるブログ</description>
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<title>5月8・9日の練習について。</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です。</p><br><p>山下です。</p><br><p>市川からの書き込みもありましたが、5/8、9の練習について僕のほうからも報告させて頂きます。</p><p>実際にサブした種目のみコメントします。</p><br><p>【小林】</p><p><font size="3">トリック</font>：H・Tともにかなりの完成度だと思います。技自体が綺麗かどうかは別として、見ていて不安定さの印象　　　　は受けません。他の2種にある程度、時間を割けるレベルにあると思います。本人もトリック自体はある程度見通し・自信を持っていると印象も受けました。</p><br><p><font size="3">スラ</font>：小林にとってもチームにとっても最重要種目だと思います。</p><p>僕が見た日は、４９Kｍも堅くありませんでした。</p><p>改善点として伝えたこと。</p><p>①コース内のスピードが速すぎる。自分のコントロール範囲外のスピードで滑っている印象を受けました。</p><p>②リーチアウトが遅い。そのせいでテンションを感じれていないと思い、アドバイスしたところ本人談では「感覚が大分良くなった」とのことでした。実際、そのパスは楽にクリアできていました。</p><p>③どのスピードでも同じターンの角度をしようとしている。これは、個人差あるかもしれないですが、僕は49には49の52には52のとそのスピード毎に適正なターンの角度、というか板の回し込み具合があると思います。</p><p>小林はまだその感覚が掴めていないのではないかと感じました。</p><br><p><font size="3">ジャンプ</font>：cuttingしか見れませんでしたが、彼自身が意識していることを実践できていると思います。</p><p>ターンのアングルに課題を感じているらしく、厳しい言い方をすればボートから見ていてもその部分に物足りなさを感じます。そこが、改善できれば40近くいけるのではと本人も感じているようです。</p><p>JUMP得意な方、フォロー願います。</p><p>ちなみに、CS1は3/4、インカレはトリプルで飛ぶ予定らしいです。</p><br><p>【松井】</p><p>最近、滑りを再開したらしいです。スラロームは切ったかも知れません。。。要確認です。</p><br><p><font size="3">トリック</font>：ハンドはブランクを相当感じます。Tは意外と形になっているので、ハンドに時間を割くように指導してほしいです。芙美は精神的に弱いところがあるので、できない自分に失望するといった場面が多いようです。</p><p>昔は簡単にできていたことが、ブランクの為に思うように出来ない事からモチベーションが下がることも。</p><p>なので、自身のTOPフォームのイメージを持つこと、大事にすることは重要だけれども、いい意味で忘れる事も大事だと伝えました。</p><p>また、厳しい言葉が続くと泣いたりする可能性もあるので、褒めて褒めて褒め倒す位の方がやりやすいです。笑</p><p>実際、そっちのほうが調子もいいです。</p><p>具体的には、RWBが苦手らしく沈するか、成功しても横に流れることが多いです。</p><p>勢いで回っているので、確実度が増してこないのかなと思います。</p><br><p>【我謝】</p><br><p>トリック：芙美と同じく、RWBに難ありです。僕自身も苦手な技だったので、偉そうな事はあまり言えませんが、</p><p>「無理やり回ればなんとかなる!!」そんな印象を受けます。フロント系の技も、すべてが力技な気がします。</p><p>素直なのですが、不器用なので思い切ったサブが必要なのかなと改めて感じました。</p><p>なので、wake系の技はNCを気にしなくていいから、とりあえずコケない事を最重要に考えて技に取り組めとアドバイスしました。</p><br><p>【佐久間】</p><br><p>トリック：ハンド・トー共に見ていて怖いです。いつ沈しても、おかしくない！みたいな感じです。</p><p>それでも、特にTは転ばないので乗れてはいると思います。</p><p>覚えておいてほしいことがひとつ！！</p><p>Tのほうが得意なので、往路からTメニューです。もし早い段階で沈してしまった場合、復路もTで滑る予定らしいです。理由は、Tとハンドのメニューで1000点近く点数が違うからです。</p><p>ハンドはバーがものすごく動くので変わってなければ、しつこく指導願います。</p><br><p>スラ：52・55相当安心して見れます。1セットしか見てませんが、どちらも1パスで回ってきます。</p><p>話を聞いていても、ここ最近は55までは外さないとのこと。</p><p>正直、サブ側も気合を入れて臨まないと厳しいです。笑</p><p>僕の実力じゃ厳しい場面も多いので、他のOB・OGの方よろしくお願いします。</p><br><p>【佐々木】</p><br><p>トリック：ハンド上手いです。特にリバラップからのWBB・RWBBは2年ということ考えると相当だと思います。</p><p>自分で飛んでる感もないし、エアーも出ていて、ちゃんと回し切れています。</p><p>ただ、そのしわ寄せがトーに完全に出ているので、無理やりにでもトーの練習をさせてください。</p><p>TBは出来るのですが、安定せず無理やりからのTFなので毎回沈です。</p><p>あと、ハーネスの位置がおかしいので、注意してください。人よりも不自然に高い位置にあると思います。</p><p>これは、小林も指摘していた事なので、確認の上、ご指導頂ければと思います。</p><p>僕のアドバイスとしては、猫背で膝がすごく高い所にあるのでもっとリラックスしてとりあえず板慣れを飽きるくらいやれと言いました。ウェイティングの状態から不自然なので、まずはそこを直すようにと伝えているので、次回行かれる方はご確認ください。</p><br><p>スラ：明らかに後ろ乗りです。結構、引くくらい後ろです。</p><p>確かに、カットは切れているし43、46回るくらいの実力はあると思いますが、52・55となっていく上でこのままでは成長曲線がものすごく緩やかになると思います。。。特に、クロスの後ろ具合はなかなかです。笑</p><p>しつこく、指導していただけたらと思います。</p><br><p>【稲岡】</p><br><p>トリック：1個1個の技は、1番綺麗だと思います。早くはないですが、やり逃げてる感も全くないですし、１つ１つを丁寧に確実にこなしています。たしか、2420までTWB・TWF・WLB・WLFがまだだった気がします。</p><p>LBは、出来るのですがゆっくりやろうとしているのが、ここではマイナスに働いているみたいです。</p><p>またいでからのスピード感がないため、失敗するケースが多かったのでLB・LFはスピードとリズム感（１・２といった感じです。）を大事にしろとアドバイスしたらかなり良くなりました。</p><br><p>【1年生】</p><p>サブ自体は4年生に任せ、ボートから見ていたのですが1人1人のモチベーションも高く、すごくいいと思いました。もう疲れたので、具体的には触れませんが。。。</p><br><p>最後に、チームとして。</p><p>各種目とも、小林・佐久間に頼っている部分がかなりの程度であることと、新チーム発足時からの考え方自体が少数精鋭・種目特化型のチーム構成なので、誰も失敗できないといった部分はあると思います。</p><p>実際、4人はいますが、各種目現時点では3名で戦っているような状態だと思います。</p><p>なので、小林・佐久間は特に日頃の練習から絶対にコケれない・転ばないといった雰囲気作りも大事なのかなと思いました。</p><p>わかりやすく言うなら、慶応の濱田みたいな絶対的安心感みたいなものをチーム全体として小林・佐久間には求めるべきだと思います。現役はもちろんOB・OG側からもそんな雰囲気を作ってあげるべきかなと思いました。</p><br><p>なお、CS１終了後、全員で1週間程度耶馬渓合宿に行くそうです。</p><br><br><p>以上です。</p><br><p>＊＊作業事項として＊＊</p><p>相当期間、下側のアンカーの目印をブイではなく救命胴衣で代用しているようです。</p><p>今週、茂木さんに絶対変えろと怒られていたのですが、あまり変える雰囲気もなく、最後に言いはしたものの実際作業しているところを確認せず、帰ってきたので今度行く方はご確認ください。</p><p>よろしくお願いします。</p>
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<link>https://ameblo.jp/hwst-obog/entry-10531987143.html</link>
<pubDate>Tue, 11 May 2010 14:47:08 +0900</pubDate>
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<title>5/8の潮来</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100508/21/hwst-obog/0f/ec/j/o0800060010532368737.jpg"><img width="220" height="165" alt="hwst-obogのﾌﾞﾛｸﾞ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100508/21/hwst-obog/0f/ec/j/t02200165_0800060010532368737.jpg" border="0" complete="true"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100508/21/hwst-obog/65/aa/j/o0800060010532370679.jpg"><img width="220" height="165" alt="hwst-obogのﾌﾞﾛｸﾞ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100508/21/hwst-obog/65/aa/j/t02200165_0800060010532370679.jpg" border="0" complete="true"></a><br>お疲れ様です☆<br>OB１年目市川です。</p><p>曽根さん、茂木さん、山下と練習を見に行ってきました。<br>午前中は現役４人（松井、我謝、佐久間、稲岡）<br>午後から１年生３人が来てくれました。<br>１年生３人はほぼ毎週参加してくれているようでとっても馴染んでいました。</p><p>～現役の練習～　下からの風が強く面が悪かったです。</p><p>ふみトリック…オフの間に滑ってない割りにはとても上手でした。<br>苦手な技ができなくなっていて焦っているみたいでしたが、<br>最後は調子を取り戻してきていました。</p><p>佐久間トリック…Tは個々の技はとても上手でした。<br>CS1はT5スタートでRTFでつなぎが悪いのが目立ちました。</p><p>我謝トリック…濱口に滑り方が似ていました！<br>茂木さんは「もっと基礎をやれ。」とおっしゃっていました…よね？</p><p>稲岡トリック…Hは水回はかたく、WBWFもきれいでした。</p><p><br>曽根さん、茂木さん、山下　何かあれば付け足し、お願いします。</p>
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<link>https://ameblo.jp/hwst-obog/entry-10529457249.html</link>
<pubDate>Sat, 08 May 2010 20:40:42 +0900</pubDate>
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<title>書き込みの方法☆</title>
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<![CDATA[ <p>実は今回、書き込もうとしたところ、完璧にやり方をわすれていてアタフタしたので</p><p>昔のメールが消えてしまった方たちのために、ここに書き方を記録しておきます！</p><br><p>【※注意】</p><p>新規の書き込みは、PCからのみです！</p><p>書き込みに対するコメントは携帯からでもOKです。</p><br><p>●書き込み方法</p><p>１、PCにてアメブロにログイン</p><p><a href="http://www.ameba.jp/">http://www.ameba.jp/</a></p><p>２、ログイン画面の「ブログ編集メンバーの方はこちら」をクリック</p><p>３、各自のIDとパスワードでログイン</p><p>例）曽根がログインする場合は、</p><p>ID:mariko-sone</p><p>パスワードはみんな共通で</p><p>PASS:hwst2009</p><p>です。</p><p>４、「ブログを書く」というページになっていて、ここから記事投稿ができます。</p><br><p>携帯で書き込みができないので、PCを使える人がちょこちょこ書き込んで、</p><p>いろいろコメント書き込んでいければいいかなーと思います！</p><br><p>よろしくお願いいたします。</p><br><p>曽根</p>
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<link>https://ameblo.jp/hwst-obog/entry-10525869043.html</link>
<pubDate>Tue, 04 May 2010 22:31:34 +0900</pubDate>
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<title>2010年シーズンスタート！</title>
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<![CDATA[ <p>若手OB皆様☆</p><p>お久しぶりです。OB3年目　曽根です<img width="16" height="16" alt="ブタネコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/019.gif" complete="true"></p><br><p>OB,OGブログもずいぶん更新されないままあっという間にシーズンがスタートしてしまいました。</p><p>せっかく作ってくれたブログがいつの間にか消滅してしまうのも虚しいので、</p><p>なんとか無理やりにでも書き込んでみんなで最初は「なんとなく・・・」でもいいので、</p><p>動き出していけたらいいなと思います<img width="16" height="16" alt="ヒヨコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" complete="true"></p><p>一言でもいいので、コメントくださればうれしいです☆</p><p>そして私はG.W参加できていませんが、何人かの方はG.Wも参加されているとのことなので</p><p>ちょこちょこ書き込んでいただけるうれしいです<img width="16" height="16" alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" complete="true"></p><br><p>さて、私は一応G.W前の週の土夜入りして試乗会に参加しましたので</p><p>そのご報告です！（と言ってもあまり報告できることはありませんでしたが・・・）</p><br><p>今年は1年生の参加具合も非常によく、現役と一年生の関係も非常に良好に感じました。</p><p>現役のみんなが一年生に対してのフォローもきちんとできていると思いす。</p><p>特にひろきは女の子へのフォローがしっかり！（笑）いいことです。</p><br><p>ただ、滑りたいという気持ちと休憩をとる、予定をたてて練習をしっかりこなす、というのが</p><p>少しできていない・・・時もあったかなと思います。</p><p>休憩をするなら、しっかりと時間とるべきだし、結局予定通りの始められないならそれを見越して</p><p>時間を設定するべき。みたいな感じですね。</p><p>試乗会のときのまわしについては永遠の課題ですね！みっちーにはその旨伝えたので少しずつでも</p><p>改善されていけばいいかなと思います。</p><br><p>あと、反省はOB、暇すぎ！（笑）</p><p>入っていかない、私も悪かったのかもしれませんが、暇で暇で・・・</p><p>今は一艇しかないのであまり運転・サブコマも手伝えず・・・</p><p>何か良い方法ありませんか？</p><br><p>さて、私の悪い癖でブログでも長くなってしまいました・・・</p><p>みんなここまで読んでくれないかな。<img width="16" height="16" alt="シラー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" complete="true"></p><p>長々と失礼しました！</p><p>他のみなさんもちょこちょこ書き込みお願いいたします！</p><p>乱文失礼いたしました。</p><br><p>曽根</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/hwst-obog/entry-10525859820.html</link>
<pubDate>Tue, 04 May 2010 22:12:00 +0900</pubDate>
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<title>議事録_20091129</title>
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<![CDATA[ <p>日　時：2009年11月29日 (日)　14時30分～17時30分<br>場　所：ボアソナードタワー25階 交友談話室<br>出席者：小林、山本、渡部、小山、室谷、曽根、茂木、濱口、山下、市川</p><p><br></p><br><p>決定事項</p><br><p>他の題材についても議論はしたが、</p><p>これ以外は試しながら進める。<br></p><p>① ブログとメーリスの作成 (共に作成済)<br>・ブログ：<a href="http://ameblo.jp/hwst-obog/">http://ameblo.jp/hwst-obog/</a> <br>・メーリス <br></p><p>② OBの練習参加<br>・シフトを組む。<br>・現役のスケジュールを確認する (担当 濱口)。それをふまえて今後のシフトを組む。<br>・5、6、7月は基本隔週で土日どちらかに参加。<br>・8月(夏合宿)は毎週土日のどちらかに参加。<br>あとは個人の判断で参加する。 (結果、毎週OBが練習に参加するのは仕方ない)</p><p><br></p><br><p>議論詳細</p><br><p>① について<br>現役の成長を把握できない。<br>前回の練習をふまえた指導ができない。<br>↓<br>現役の滑りを記録する場が必要。<br>そして、OB間で情報共有することが重要なのではないか。<br>↓<br>ブログを作成して、潮来に行った時の情報を記事にする。<br>他のメンバーはブログから現役の現状を知った上で、次回の潮来にのぞむ。<br>↓<br>更に、潮来でもブログを更新できるようにできないか。<br>ブログとリンクして現役の成長を記録し、蓄積することのできるファイルを作る。<br>(WEB上にあり、誰でも閲覧できる)<br>↓<br>メーリスを併用することで情報を即流せるようにする。<br>(ブログに記事をアップしたことや、日々のやり取り等々)</p><br><p>② について<br>・練習参加は2人以上。 (陸での指導も重視したいため)<br>・毎週見に行く。 (把握するため、OBのやる気を現役にみせるため)<br>・あくまで現役主体とし、OBが毎週は行かない。<br>・試合でのOBの人数が少ない。<br>・OBのシフトを事前に現役に伝え、現役がスケジューリングしやすいようにする。<br>・OBは平日に参加できないから、夏合宿中は土日に毎週参加してもいいのではないか。<br>・土日練習中と夏合宿中でOBが参加する頻度を変える。<br>・ボート点検時の練習参加。</p><br><p>③ 練習方法について<br>・OB間で教え方の骨組みは一致させてはどうか。<br>・1年間試しながら進める。<br>・現役の問題点<br>　　トリックの目標メニューにない技の練習量<br>　　(2980点プログラムを目標とした時のRWB等)<br>　　スラロームのコース練習を始めるタイミング<br>　　ジャンプの攻め具合</p><br><p>④ その他<br>・今回のような会議を今後継続して行うかどうか。<br>　　年に数回行うべきではないか。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/hwst-obog/entry-10405957573.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 23:19:08 +0900</pubDate>
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<title>ブログ作りました</title>
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<![CDATA[ <p>OBOGのブログを作りました。</p><p>テスト投稿してみてます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/hwst-obog/entry-10400763375.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 01:46:22 +0900</pubDate>
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