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<title>お父さんが作る家族弁当</title>
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<description>何を思ったか、7年ぶりにブログを再開することにしました。49歳になり、未だに高校生になった娘たちのお弁当作りに励むおやじです。</description>
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<title>女子高生弁当(チーズインハンバーグ)</title>
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2018年4月17日のお弁当。中身を改めて見るとチルド商品と冷凍食品のオンパレード(^_^&#59;)毎日お弁当を作り続けるコツは、時々楽をすることですね。時々が常に、となってしまいますが。梅雨があけて、毎日暑いですね。コンビニ業界は猛暑であれはあるほど忙しくなります。当店も今が一番の繁忙期。高校1年生になった次女もこの夏休みから、我がセブンイレブンでバイトを始めました。お金を稼ぐたいへんさを感じて欲しいですね(^^)d
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<dc:date>2019-07-30T13:02:47+09:00</dc:date>
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<title>女子高生弁当(ソースカツ)</title>
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2018年4月16日に作ったお弁当。ご飯の上にソースカツを乗っけた為、ほぼおかず状態のお弁当です。昨日から次男(小学4年生)の小学校で、おやじの会主催の「段ボールキャンプ」をしています。今年で3回目。体育館で各自寝泊まりをする段ボールハウスを作りました。我が家はセブンイレブンの強みを活かし、数日前からドリンクの段ボールを集めて、マインクラフト風のハウスを作成。ただ、段ボールの数が足りず、結果中途半端な出来上がりとなりましたが、これはこれで楽しい。次男と「雑な家になったなぁ😁」と笑いながら作りまし
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<dc:date>2019-07-28T06:10:00+09:00</dc:date>
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<title>女子高生弁当(焼き飯)</title>
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2018年4月13日のお弁当。あまりよく覚えていませんが、おかずの中身はどうも冷凍食品祭りになっているようです😆たぶん焼き飯を作るので時間を使ってしまったのでしょう。以前のキャラ弁の時は2時間くらいかけることがありましたが、あの頃は若かった😁今は如何に時間を掛けずに作るか。このお弁当は長女が高校1年で一つだけでしたが、今は長女、次女の2つ。去年も今年もお弁当製作時間は30分以内を心がけています。まぁ、お弁当の内容はマンネリ化してしまいますが。朝の台所は戦場ですから😁
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<dc:date>2019-07-27T06:10:00+09:00</dc:date>
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<title>女子高生弁当(豚の生姜焼き)</title>
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6年半前までは洋菓子のチェーン店を経営していました。当時は時間に余裕があり、お弁当の中身はほぼほぼ手作りでした。でも今はセブンイレブン経営で、何かと忙しい日々を過ごしているので、冷凍食品も多用しています。正直自分の店の商品をよく使う😁すぐに買えるので😁このお弁当は2018年4月12日作。生姜焼き、卵焼き、ポテトは作っているけど、コロッケ、つくねは冷凍食品。最近の冷凍食品は美味しいですよね。彩りよく詰めれば、美味しそうに見えますね😆
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<dc:date>2019-07-26T06:00:00+09:00</dc:date>
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<title>女子高生弁当(ササミカツ弁当)</title>
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2018年4月11日の女子高生弁当。ササミをスティック状にしてからのカツ！長女は好き嫌いが多いので、おかずの選択がたいへん。でもそれは幼稚園の頃からのちゃんと把握しているので、未だに長女の嫌いな物は基本入れない。それが食育的に良くないとは分かってはいるけど、僕の最優先事項は、お弁当に好きな物がたくさん入っていて、食べるのが楽しいこと。お昼ご飯が学校生活の癒しの一時になること。完食すること。帰宅して「お父さん、今日のお弁当めっちゃ美味しかったわ」と言ってくれること。この一言で明日も頑張って娘の為に
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<dc:date>2019-07-25T07:00:00+09:00</dc:date>
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<title>女子高生弁当の始まり</title>
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1年前の4月10日、長女が高校生となり、初めてのお弁当。この時はまだ中学3年生だった次女も入学式準備でお弁当を持参。正方形3つのお弁当が長女用、細長いのが次女用。思春期の娘たちですが、小さい時からお弁当やご飯を作ってきたので、コミュニケーションは常に取れています。毎日娘たちともたくさん会話をしています。小さい頃からの関わりは本当に大切。今、PTAなどでの育児講演をさせて頂く機会があるのですが、ブログでも我が家の育児についても書きたいですね。
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<dc:date>2019-07-24T07:33:56+09:00</dc:date>
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<title>続・お父さんが作る家族弁当</title>
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ほんと久しぶりに、7年ぶりに自分のブログを見ました。少し思うところがあり、ボチボチともう一度ブログを書いてみようかな。この7年間で、色んな事があり、気が付けば僕自身は49歳に。子どもたちも大学4年、高校2年、高校1年、小学4年と、大きく成長しました。今は高校に通う娘たちのお弁当作りをしています。写真はスマホに撮り貯めている女子高生弁当。少しずつブログに出していきたいなぁ、と突然思い立ち、7年ぶりの更新です。続くかな？(*´ー｀*)
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<dc:date>2019-07-23T23:32:50+09:00</dc:date>
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<title>お弁当講座してきました♪</title>
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夏休み初日の７月２１日（土）に、地元の小学校の調理室を使用して、市の男女共同参画セミナーとして、『お父さんとつくるお弁当講座』をしました。今回は久々に長男をアシスタントとして準備からカメラマン役まで手伝ってもらいました。写真は事前準備の様子。ハートの玉子焼きを作るのですが、玉子焼きからお父さん方に作ってもらう時間がない為、毎回、事前に僕が作っておいて、ハートにするのを教えています。参加親子は９組。今年で４年目の講座ですが、数回参加いただいている親子もあります。嬉しいですね～。先ず僕が作って見せて
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<dc:date>2012-07-23T11:22:34+09:00</dc:date>
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<title>中華丼弁当（家族弁）</title>
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　さすがに担当店舗が２ついっきに増えると、忙しいです（汗）　軌道に乗ればずいぶんと要領よくなるでしょうが、今はバタバタ。　まぁ仕方がないですわな（笑）　今日アップのお弁当は先週の土曜日に作ったお弁当。　長男のお弁当は先に持っていったので載っていないが、6個の中華丼弁当。　片栗粉を多めにして、餡をお弁当用にしっかりとしたものにしてます。　具材は、白菜、人参、エビ、うずらの卵、豚肉、赤・黄のパプリカ、しめじ、ネギ・・・・だったと思う。　はっきりとは覚えていません（笑）　もうすぐ夏休みだ～。　また子ど
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<dc:date>2012-07-08T10:41:45+09:00</dc:date>
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<title>カレー風味のロールキャベツ弁当（夫婦弁）</title>
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　今日のお弁当ではなく、先日作ったお弁当の写真をアップします。　実家から大きなキャベツをもらったので、ロールキャベツを作り、それをカレーで煮込んだ一品。 　カレー風味のロールキャベツのアップ。 　基本、汁物なので、タッパの中にチビタッパを入れてのお弁当箱（笑） 　おにぎりと玉子焼き、実家からもらったキュウリの南蛮漬け、トマトと一緒に。　 　   【送料無料】人気の曲げわっぱのお弁当箱が仕切が2種類も付いてさら... 価格：2,415円（税込、送料込）
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<dc:date>2012-07-05T08:00:00+09:00</dc:date>
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