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妖怪ウォッチ！


楽しみで仕方ない二人に、不安なパパの表情です。


ひゅう、りゅう、ひーの3人で。


その間、ダイエーをぶらぶら。


やっぱり二人がいないと寂しく感じます！笑


どうだったかな？もうすぐ、迎えにいこう！





]]> https://ameblo.jp/hyu0209/entry-11978642222.html Sun, 18 Jan 2015 14:00:34 +0900

しっかりものだけど、抜けてる、たまにおもしろいけど、怒ると怖いさち。


おめでとう！


みんな、幸せになりますように！


子守りをしてくれた旦那さん、ありがとう！





]]> https://ameblo.jp/hyu0209/entry-11978487739.html Sun, 18 Jan 2015 00:31:55 +0900
一昨日より歩くときのみ小指側に鈍痛あり、整形外科受診もテーピングと湿布のみ。


テーピングで、さらに歩けずに。


幼稚園の先生をされていて、どうしようもないからみてほしいと。


腫れもなく、圧痛もなく、体重かけると痛む。


踵の骨が、足をついたときに内側に倒れすぎていました。


インソール作成。

なんと、普通に歩けました！笑

おそるべし、インソール。


徒手で治せるようになりたい、今日このごろです。



]]> https://ameblo.jp/hyu0209/entry-11978160263.html Sat, 17 Jan 2015 08:51:40 +0900
兄ちゃんの店にいったり、恵美須神社いったり、王子動物園いったり、動物王国いったり、、、


そして、カニ、ふぐ、とろ、うに、牛、、、
おかげさまで、また一年間節約生活できます！


良い家族に恵まれ幸せです。


そして、7日より、現在進行形でパパインフルという、、、


子供ら、予防摂取しなかったので、なんとかうつらないように早寝、健康な食生活を心がけてます。


今年の目標は、
①子供第一に、たくさん遊び、ほめてのばす。
怒ることは簡単だし、いかに、よいところをみつけ、誉めるかの大事さをコミュニケーションセミナーで学んだ。今年入って、笑うつぼがひゅうまにとりついてるらしい。そんだけ、笑いに溢れてる今日このごろです。

自分の考えの大きな転機となったのが、やっぱりコミュニケーションセミナーでした。

これからも、自分に問いかけていきたい。


②講師業をする。
支援センターで二月に、高齢者向けも一度やる予定。
あと２回やる。

たくさんの情報が飛び舞うなか、正しい知識を、いかにわかりやすく説明するか、また今のままではもったいない、自分の知識を多くの人の健康のために広めたいという気持ちです。


③週末開業のような、子供に負担のない範囲で月２回程ではじめる準備をする。


④自分がどうなりたいか、どうしていきたいか、ぶれない自分を作っていきたい。

本当に心の底から独立したいのか、まだまだよくわかりません、速さを問われるこの業界。
速さはないけど、考え抜いた結果に覚悟を決め、行動していきたいと思います。


今年の12/31が、大笑いできるよう、自分を認め、考え、決め、行動する。












]]> https://ameblo.jp/hyu0209/entry-11975339616.html Sat, 10 Jan 2015 05:23:16 +0900

初めてグランドに入り、久々の野球、ひゅうちゃんも打たせてくれたり、、、


あっという間の8年だったなーと感じた。


そして、ひゅうまの成長を感じた。


二歳のころ、あの暑い夏毎回いったオープン戦。


うろうろ、ちょこちょこで、目が離せなかったのに、すごく言うこと聞くし、お兄ちゃんになったなーと感じた。


そして、旦那もやっぱり野球姿がおちつく。


野球の仲間もよい人ばかり。


最後のグランドは、少し寂しい気がした。


でも、また後輩たちの応援にいこう！
]]> https://ameblo.jp/hyu0209/entry-11964542079.html Sun, 14 Dec 2014 17:26:09 +0900

症状とは体からのサインである。


気づいてほしいから症状をだす。


痛みがある人の約8割が原因不明の痛みである。


症状→サイン→気付き→生命にかかわる


例えば、何度も野球で肘を痛める。
質問していくと、オーバーユースでもなく、圧痛もなく、周りの期待が大きすぎストレスとなっていた。


また、ストレス環境にいると、胃がいたくなる、それ以上体にいれたくないための、体の反応。


根元にあるなにかを解決しないと治らないし、それを受け入れて痛みはよくなる。


人は自然治癒能力がありますからね。

また、人は寒さでふるえや、鳥肌がたちます。環境に適応した力が発揮されないと、寒くても、鳥肌がたたない→寒さがわからない→死ですね。


健康な人ほど、症状として痛みがあるってことですかね。


しっかり自分と向き合いましょう。


アメリカの研究で、ストレスは体に害があると思い詰める人と、ストレスは体に関係ないという人では、後者が長生きらしいです。

ようは、考えようです。ストレスと上手くつきあいましょう。


]]> https://ameblo.jp/hyu0209/entry-11964353700.html Sun, 14 Dec 2014 06:16:12 +0900

痛みは、持続的に筋肉が緊張したり、内臓不調から自律神経が活性化し持続的に収縮してたり、あとはストレスにより、血流が悪くなることでおこる。
↓
↓
筋肉の内側に組織液(リンパ)が流れ、リンパに、老廃物やその塊(トリガーポイント)となり、滞在する。
↓
↓
もともと血流で老廃物を流すが、持続的な緊張で、血管も圧迫老廃物を流せなくなり、酸素不足にもなります。

それを絵でかくと↓



これは、ハンバーガーではありません、骨と筋肉などです。

改善するには、
1トリガーポイントを圧迫絞りだし流す。
2全身緊張をおとし、血流をよくする。
3温熱療法(風呂)で、一時的に血流をよくする。
4骨格を正し、不良姿勢による持続的な緊張をとる。

って感じです。

ストレスについては次回。

また、
内臓は大丈夫という人多いけど、結構変移してますよ。
例えば、生理痛、アトピー、アレルギー、不妊症、発達障害など、内臓治療対象です。
そして、内臓の影響は、全身にでます。
例えば胃下垂。
胃が下がるので、胃より上は引っ張られ、下は、圧迫されます。
なので、胃下垂の人は左の顔がさがり、左の腸が圧迫されています。

内臓治療に関しては次かきます。







]]> https://ameblo.jp/hyu0209/entry-11964351396.html Sun, 14 Dec 2014 05:42:57 +0900
私って、なんて仕事早いんだろう！笑

あと、掃除と、水曜クリスマスの買いものいこう！

来年も、目標をたてて、書いてみよう！きっとうまくいく！
]]> https://ameblo.jp/hyu0209/entry-11964348818.html Sun, 14 Dec 2014 05:40:03 +0900
今年中にやり残したこと ｜pt独立にむけて、子供とがんばるママ
http://ssecret.ameba.jp/hyu0209/amemberentry-11963810701.html

]]> https://ameblo.jp/hyu0209/entry-11963811087.html Fri, 12 Dec 2014 20:40:21 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hyu0209/amemberentry-11963810701.html Fri, 12 Dec 2014 20:29:33 +0900