i--melkun--iさんのﾌﾞﾛｸﾞ

i--melkun--iさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/i--melkun--i/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ねー

これ

]]> https://ameblo.jp/i--melkun--i/entry-10773462056.html Wed, 19 Jan 2011 20:59:28 +0900 　 recording diet ４
ケンタッキー２ピース
さつまいもケーキ
ウインナー２本

昼

なし

夜
ハヤシライス
煮物
馬刺
さつまいものケーキ
半千２枚 ]]> https://ameblo.jp/i--melkun--i/entry-10763336425.html Sun, 09 Jan 2011 21:08:44 +0900 　　　あぁぁあぁぁあ https://ameblo.jp/i--melkun--i/entry-10762373018.html Sat, 08 Jan 2011 22:02:29 +0900 　　　　　2011/01/08

ままが買っとった(笑)

とっぱ

とウカール

うけるくね？ｗ

くだらんか(笑)

]]> https://ameblo.jp/i--melkun--i/entry-10761680803.html Sat, 08 Jan 2011 06:57:59 +0900 　　　　覚えとるだけパン小1個
ウインナー2本
チャーハン
デカビタ
ツナオニギリ
のど飴半分
プレミアムロール１個
またまたチャーハン(笑)

痩せる気ある？ってね(笑)
多分もっと食べとると思われ‥ ﾄﾞｷﾄﾞｷ

もーいーや♪笑

明日から明日から(笑)

さっきチャーハン食ったし
絶対また太るなこりゃ！

つか6月から書き始めた
家計簿が水浸し‥

しょーっく！

は ]]> https://ameblo.jp/i--melkun--i/entry-10761626014.html Sat, 08 Jan 2011 02:22:30 +0900 　 recording diet ３ ]]> https://ameblo.jp/i--melkun--i/entry-10761297325.html Fri, 07 Jan 2011 21:08:36 +0900 　 recording diet ２キャラメルコーン250
わかめスープ50
焼きうどん600
ジュース60

夜
キンピラ200
肉モヤシ300
卵スープ100
白飯200
コーラ230
ちょこ100
海鮮肉まん600

+200g
合計2790kcal

今日も食い過ぎ～♪

半端ないな！うん
でも昨日より減ったし

まいっか ]]> https://ameblo.jp/i--melkun--i/entry-10760372030.html Thu, 06 Jan 2011 22:29:35 +0900 　　　　　　　ギャグ

どっちが

紅愛ちゃんでしょ

笑

]]> https://ameblo.jp/i--melkun--i/entry-10760115860.html Thu, 06 Jan 2011 18:46:43 +0900 　 recording diet １
チャーハン
もちせん
ポテチ
キャラメルコーンちょぃ

昼

カレーパン
ちょこぱん半分
ピーナッツパン半分

夜

鍋
ぞうすい

健康に悪！
そして食べ過ぎ！

もうなん食わん

レコしよんの忘れて
calorie計算するの忘れた(笑)

まぁ明日からですなハート