大変大変お待たせいたしました

謳歌しておりました、、、

アドバイスまとめ

を書いていきます

「術後の痛みはどんなもんなんだろう」

年月だけが過ぎていきました。。。

と覚悟を決め手術に踏み切りました

私が手術に踏み込んだ理由▶︎

・性行為の際に飛び出てきて集中できないから

・排便時に必ず突出し便の付着が半端ないから

・お酒を飲むと何もしてないのに勝手に飛び出してきて、何度トイレに行って押し込んでもすぐに出てきてトイレを何往復もするのがしんどかったから

・激しめの運動をすると突如飛び出してくるから

などなど、、、、

まだまだ果てしなく弊害はありますが、

主な決め手はこれらの理由からです、、

話が長くなりました

あくまでも、私の体験を元にした個人的なアドバイスです‼️‼️‼️ご了承ください‼️‼️‼️

今回は術後のアドバイスまとめですので、術前の事などは私の過去の投稿をご覧下さい

では、時系列順にアドバイスをあげていきます‼️

【手術当日】

・麻酔が切れて痛みが少しでも感じ始めたら、

もし薬をまだ飲んでいなければここは迷わずすぐに‼️痛み止めを飲んでください‼️

(正直痛み止めを飲んでも効いているかわからないくらい痛いですでも飲まなければもっと地獄です)

・術後おしっこに行きたくなると思います。

その際は、つま先を立て、かなり前のめりになって肛門に尿が付かないようにすると染みることもなく用を足せます。

あと肛門は決して力を入れてはいけません。地獄を見ます！

・当日は寝れないくらい痛いと思います。痛みを少しでも軽減する為には、体制は絶対に横向き。そして肛門に、いかに圧をかけないか。肛門を閉めないか。常にフワァーー🌸を意識。

自分に合ったマシな体制ポイントを見つける。痛み止めは服用間隔をしっかり守って夜でも飲む。

【座薬を入れる時のポイント】

・とにかく力を入れてはいけません‼️

肛門に全集中し、

フワァッ🌸と、ﾌﾜｧｧｰｰｯ🌸です‼️

花を咲かせるイメージでとにかく肛門の力を抜きます‼️

肛門に力が入っていると本当に地獄を見ます‼️

・注入ノズル？挿入部（先端）で傷を付けないように、そして挿入の瞬間の痛みを減らすために、清潔な指で、ノズルの先端に少し軟膏を塗り広げて保護してあげてから注入すると痛みもマシになりました！！

こんな感じです⬇️

【排便時、排便後】

ここは1番の難関です。とにかく1番辛い時間です。

長くなりますが、後悔はさせません‼️

便を出す時は力をぬけ‼️ﾌﾜｧｧを意識です‼️

顔までﾌﾜｧｧ🌸を意識‼️すると門もﾌﾜｧｧと開いてくれます‼️閉門する瞬間まで決して、決して気を抜いてはいけません‼️

ここからが本当の地獄です。

便の通過が終わったからと言って、一瞬でも気を緩めると肛門が勝手にキュッと閉じてしまい、地獄の地獄を見ます‼️本当です‼️私はコツを掴むまで何度もこの地獄を体験しました‼️

だから‼️ここも閉門する瞬間までフワァ🌸を意識‼️そして白目を向きたくなる気持ちを抑えとにかくすぐに風呂にいけ‼️

【私はトイレットペーパーで肛門を拭く余裕が全く無いほど地獄だったので鬼の形相で涙目でトイレットペーパーを事前に握りしめておき2度ポンポンと拭いたか拭いてないかの申し訳程度でタッピングしてました】

だってどうせお風呂で何分も流すのでね‼️‼️

そしてとにかく温かいシャワーです‼️腰から尻にかけ温かいシャワーを当てます‼️

肛門に直接シャワーを当てるのはNGです‼️シンプルに痛いです‼️

なので、プリっとおしりから伝ってくる水をうまく肛門に誘導‼️ゆるやかな川の流れを意識するように‼️シャワーを当てていると不思議と痛みは本当に少しずつ楽になります‼️肛門も清潔になって一石二鳥‼️

多少動けるようになったらここで入浴‼️ここで完全に落ち着くまで肛門を休めてください‼️

本当に入浴中だけが天国でした

ほとんどの痔の専門家の先生方が術後の入浴を勧めています‼️

筋肉が緩み痛みもマシになり、腫れも良くなり、血流も良くなり、治りも良くなるみたいでいい事しかありません唯一の至福のひとときです‼️

排便の度に入浴をしていたからか、

術後期間お肌のツヤがかなり良かったです

私は半身浴くらいのお湯を朝イチ沸かして夕方頃まで追い炊きをしながら排便の度に入っていました。

そして入浴後は、しっかり乾かしてください‼️

その後、軟膏を注入するのをオススメします。

注入軟膏を入れ、さらに私は清潔な指にボラザを付けて肛門の表面にも優しーーーーくヌリヌリしてました。

これで排便後もマシになります‼️

あと、次の排便の為にもなります‼️スルッ‼️と出る補助をしてくれます‼️‼️‼️

【その他】

排便時が一番の関門ですが、日常生活から常に肛門に気を使わないといけません

とにかく便を柔らかくする事が大事

術後は一番怖いのが排便です。

我慢は逆効果なので、便秘にならないように気をつけてください

排便はどうしても避けて通れない道です。我慢すればするほど便が固くなり後々地獄になります。

術後は下痢より便秘が何より怖いので緩めの方が個人的には楽でした、、、。

・水分をたくさんとる。

・消化の良い食べ物を食べる。良く噛む。

・出された薬はしっかり飲む。

そして日常生活常に力を入れない。どこに座るにしろ円座クッションに座る。

しかし座りすぎは長時間肛門に圧がかかって良くないので、定期的に肛門を自由にさせてあげていました。

あとは小さな事ですが、、、

・物を拾う時などは、小島よしおの「そんなの関係ねぇ」のあのポーズが1番負担が少なく痛みを感じない。

・横になっている時や寝ている時、体制を変える瞬間は息をﾌｩｰｰｰっと吐きながら動く。

・トイレットペーパーは柔らかくてフワフワなものを事前に準備しておく。

・お酒や辛いもの、刺激物はしばらくは控える。

・デリケートゾーン用のボディソープを使って優しくデリケートゾーンを洗う。

長くなりましたが

これから手術を控えていて不安だったり、術後の痛みがいつまで続くのか心配だったりする方も多いと思います

私も手術前も死ぬほど不安で、術後も痛みでもがきまくる毎日で泣きそうでした。

だからこそ少しでもこのブログがどなたかの安心に繋がってくれると嬉しいです

昨日より今日、今日より明日‼️です。

良くなったり、少し悪くなったりを感じたりを繰り返しながら必ず回復していきます。

『まだ痛い…😭』と落ち込む日もありましたが、

ちゃんと少しずつ確実に良くなっていきました

痛みで病みそうになる日もあるかもしれませんが、

ちゃんと終わりは来ます‼️‼️‼️

術後使って良かったものを下⬇️にpickしているので

良かったら見てみてください

応援しています🌸🌸🌸

いぼ痔手術術後17日目です！

肛門はゴシゴシとひどく触らない限り痛みは無し！

浸出液や出血もここ数日一切出ておりません

その辺に関しては完全に終わりが来たようです

米粒サイズのむくみも、日に日に元気が無くなり、しぼんできております

（1日2回彼氏に写真を撮ってもらっているのですが）

その写真を毎日見比べて、経過を観察するのが最近の日課であり、

楽しみでもあります

夕飯後まではいつも通り順調だったのですが、

21時頃。お腹がゴロゴロ。。。

でもなぜか出口ギリギリまで降りてこない、、

硬めの便なのかなぁ、、、とビクビクしながら便座に座り、自然に出てくるのを待つ。

手術以降、私は自分の中でルールを決めました。

もうあんな思いは死ぬまでしたくないので。。

・便座に座る時間は3分まで

・きばりすぎない

です。

ですが、本日の便はかなりしぶとく、いっこうに出てくれず。

便を肛門の出口ギリギリまで連れてこようと3分間集中したのですが、降りてきてくれず、焦らずに一旦諦めて、トイレを後にしました。

ですがやはり便意はあり、お腹もゴロゴロ。。。

もう一度すぐにトイレに駆け込みました。

限界だったので少しきばってしまい、するとコロッと小さいのが1つ。

それに続いてさらに便意は強くなり、、、

きばらずにはいられず、

思い切って強めに1分程きばってしまいました

すると硬めの便がしっかりと排便されました。

スッキリしたはいいものの、

おしりに違和感が

シャワーで一旦清潔にした後、

彼氏に写真をお願いしました。

見てみると、治りかけのむくみがいつもより少し膨れ上がっておりました、、、。

恐らく、きばったことによる一時的なものだろうと自分に言い聞かせて、就寝しました

明日はこの腫れがひいていると信じて。。。

また経過を記録していきます

正常と診断されましたが、念の為、膣錠を入れてもらい、病院を後にしました

白寄りの薄ピンクになってきたような感じです

すると、

20時過ぎ頃、夜ご飯真っ最中に、急な下り龍。

我慢できないくらいの腹痛と下痢が襲ってきて

即座にトイレへ走り駆け込む。

とんでもない量の水下痢が出ました、、、

(下品なお話申し訳ございません。)

絶対にマグミットを変な時間に服用したからだ、、と後悔しながらトイレでもがいていました

恐るべしマグミット、、、、、

本当に私は滅多に下痢をしないのでびっくりでした。

それからめちゃくちゃマグミットについてネットで調べまくりまして、

やはりマグミットは副作用で下痢がよくあるみたいです。

また、就寝前に飲むことで朝の自然な排便リズムに合わせられているようです

下痢のおかげでマグミットを飲むのが怖くなり、、、

多少力んでも肛門は痛く無くなったので

マグミットに頼らない生活に戻そうと思います

米粒状のむくみは前回から変わらずです

また経過を記録していきます

少々、時差投稿となりました

本日、人生初めてのレディースクリニック(婦人科)に行ってきました！

毎日肛門の写真を撮るうちに、

術後から膣の中が白くなっていることが気になって仕方がなく、、、

不安を抹消するために予約して行って参りました。

『いぼ痔の手術をしたんですけど、術前は腟の中はピンクで綺麗だったんですが、術後から急に白くなったんです、、、』

『かゆみやヒリヒリの症状は一切ありません』

👩‍⚕️『じゃあ一旦膣の中見せてもらうね〜』

初めての婦人科だったのであの股を開く台？に乗ってる時はとーっても緊張しました

でも、顔が見えないようカーテンもあり、

タオルもかけて下さり、思っていたより恥ずかしくは無かったです

肛門鏡？のような腟に入れるバージョンのようなものを腟にグイッと入れられ、、、

👩‍⚕️『少し白いけど普通に見えますね〜、一旦顕微鏡で検査してきますね』

と、感染症等、色々検査をして頂きました。

👩‍⚕️『めちゃくちゃ正常！でも、術後の抗生物質のせいで腟は敏感になってるからね』

との事で

正常でした一安心です

先生によると、

この抗生物質の薬が原因で、

1週間後とか2週間後に、今は大丈夫でも遅れてカンジタになる可能性はある。

と言われましたまだ安心は出来ません。

とにかく清潔を保ちます‼️

私は、今までは普通のニベアのボディソープで優しく洗っていたのですが、

今年に入ってからは、しっかりとデリケートゾーン用のボディウォッシュを使っています

(よく見ているチョーカワイイ美容系のYouTuberさんがオススメしていたやつ)

本当に匂いも気にならなくなり、

また洗っている時もとても泡が気持ちが良くて

とにかく清潔を保ってくれています

彼氏も匂いは全然気にならないと言ってくれて

こちらです

コラージュフルフル 泡石鹸 ピンク(300ml)【body_5】【p6q】【コラージュフルフル】[デリケートゾーンケア ピンク 石鹸]

楽天市場

おすすめですレディのみなさん是非❣️

そして肛門の調子ですが、、、

もうほんっとに痛みは無しです

ただやはりポイフル(ポイフル状のむくみ)は未だに残っております。

ただ、今はポイフルの1/3くらいのサイズで、

お米🌾のサイズくらいになりました

徐々に腫れとむくみはひいています！

この調子で完全に消えてくれますように

一応先輩方から聞いた話によると、3週間後から途端に腫れやむくみがひいていくそうで、、、

期待しております‼️‼️‼️

本日はこの辺で

いぼ痔手術 術後12日目です！

排便時の痛みも無く、もちろん日常生活も支障なく過ごすことが出来るようになりました

ですが、、、

ずっと気になっていたことがあります

(少しお下品な話かもしれません、、、デリケートゾーンのお話が苦手な方はスルーでお願いいたします)

毎日1日2回、肛門の経過を見るために、

写真を撮っているのですが、その際に腟の入口が毎回写っており、、、

そこで気になったのが、

術前までは腟の中はピンクだったのに、

術後になぜか膣の中の粘膜が白くなっていたのです、、、

これも手術関係あるのか、、、？と

めちゃくちゃネットで調べまくりましたが、

ChatGPTによると、1番可能性が高い原因として、

【薬】があげられました。

術後に飲んでいた抗生物質です

特にカンジダのような症状は一切なし、おりものも正常、ポロポロ等も無し、かゆみやヒリヒリも無し、本当に腟の粘膜だけが白くなっておりまして

まさか性病？と思いましたが、術前数日間、そして術後に性行為はしておらず、衛生面か？とも思いましたが、何ならいつもより慎重に清潔にしておりました。。。

気になって仕方が無いので、ひとまず明日、レディースクリニックを予約しました

また経過を報告いたします

排便時、排便後の痛みはほぼ無くなりました

正確には0.2くらいでしょうか、、、

若干ツンツンするな〜くらいです

気になる程ではありません‼️‼️‼️

(正確には彼氏に撮ってもらっています)

(本当にありがとう)

本当に一日に1ミリ程度小さくなっているかな、、

くらいの状態です。

2日前のポイフルと本日のポイフルを見比べると、

小さくなっているのがやっと分かるくらいで

完全に気にならなくなる大きさになるには

もう少し時間がかかりそうです

本当にゆっくりでしぶとい。。。。。

おうちでゴロゴロしていました

のようなものを投稿しようと思います

とーーーーっても嬉しいです

本日は少し短いですがここまでにしておきます

いぼ痔手術 術後10日目でございます

気付けばあっという間に10日経ってて、

やっとここまで来た、という感じです

昨日は排便が無く、今日の排便がとっても怖かったのですが、、、

昨日いつもよりたくさん水分とったおかげか、

寝起きすぐに、ｽﾙｯｽﾙの便が出ました

何より排便痛が

ほぼ気にならない位になりました

(あとは腫れ感を感じる違和感のみ、、、)

そしてポイフル状のむくみも、なんと！！

最初の半分くらいの大きさになりました

それに伴い、痒みも倍増

特に排便後の痒みがはんっぱない

ムカつくを通り越して笑ってしまうほど痒いです、、、

あの痛みに耐え抜いたわたくし、、、、

もう怖いものはありません

自分を明らかに強くしてくれました

間違いなく今年の漢字は

「痔」

でしょう。

へモレックスを注入する前に、

少し手に取り、肛門入口の腫れやむくみに

優しーーく塗っているのですが、その時はまだ少し痛みます。

やはり腫れやむくみが完全に引くまでは、

もう少しこのかすかな痛みとは、お付き合いといったところです

そして話は変わるのですが、、、

趣味でずっとセルフネイルをしていたのですが、

手術の為、一旦全てオフして、爪がとーっても短くなってしまっていたのですが、いい感じに伸びてきたので

近頃セルフネイルを再開したい気持ちがあるんですが

ずっと同じ体勢で座ったままの作業になるのが

少し不安で

このネイル欲を抑えられずに、

「完治！」と言われる前にやってしまうと、

スキンタグになったり、綺麗に治らなかったりして後悔するのも嫌なので

しばらくは我慢かなあと葛藤しております。

本日の浸出液はかすれる程度‼️(薄黄色)

出血も無し‼️

排便2回【痛み1/10】

明日はもっと、

腫れとむくみが取れていますように

次回は【いぼ痔手術 術後11日目】です。

フォローやいいね等、

本当に励みになります

ありがとうございます

早いもので、あっという間に9日目です。

術後数日間は地獄のような痛みとの共同生活で

精神的に参りそうになってましたが

今は‼️痛みはほぼ無しです‼️

ですが、、、、

その分痒みが更に増しております

あの痛みに比べれば可愛いもんです

回復過程で痒みが出るらしいので、

嬉しい痒みで、少し幸せを感じております

痒くなってくれてありがとうの気持ちです。

ポイフル状の腫れですが、、、

昨日に比べると急激にしぼみました‼️‼️‼️

ホッと一安心しておりますが、

萎んだとは言え、まだポイフルは健在。

これがスキンタグとなって残ってしまうのは嫌なので、

出来ることは片っ端からやろう！と、

痛みが消えた今も半身浴をしたりシャワーを当てたり、、、温めは継続しております

出血は無し。浸出液はかすかに付着する程度。

そしてこのポイフル状の腫れですが、ほぼ痛く無くなりました。

強く擦ったり、強めに押したりすると

ズキン！としますが、明らかに回復してくれています

術後3週間くらいになると、腫れが徐々にスっと引いてくるみたい

期待して油断せず肛門に優しく生活しております。

とはいいつつ、、、

本日術後初めて自転車に乗りました

私は自転車に乗るのが大好きで、

どこに行くにも自転車です

早く風を切って気持ちいい風を浴びたい

の気持ちを抑えられず乗車。

もちろん、そのまま普通に座って漕ぐことは流石に怖くて出来ませんでした

ただでさえ、今もお家の椅子に座る時でさえ円座クッションと仲良しこよししてるのに、、

片方のお尻だけをサドルに乗せたり、立ち漕ぎをしたり、とにかく肛門に圧がかからないようにして乗りました

体力は使いましたが、久しぶりの自転車、

とーーっても気持ちよかったです‼️

(こちらは別日に車から撮った写真ですが本日は写真を撮らなかったのでせめて最近のお写真を、、、)

帰宅後、晩御飯とお風呂を済ませ、

yogiboでまったりしていると、

ある重大なことに気付きます。。。

『そういえば今日うんち出てない、、、』

そう、本日は排便がありませんでした

排便時の痛みは極わずかレベルになったものの、、

便が固くなる事が今は1番怖いのに、、

(昨晩マグミットもちゃんと服用したのに、、)

術後、毎日快便でしっかり欠かさず出ていたのですが、出なかったのは今日が初めてです。

明日が怖いーーー

とにかく水分をたーーーくさんとって、

留まっている便に、水分を行き届かせるように意識してたくさん飲みました

本日もしっかりマグミットを飲んで就寝

明日、朝イチで排便ありますように

次回は【いぼ痔手術 術後10日目】です！

フォローやいいね等、

本当に励みになります

ありがとうございます